ハッシュタグ記事一覧

一週間ぶり・・。

パートナーの別宅での手伝いが終わり、一週間ぶりに自宅で迎えた朝、不安定な天気みたいだけど青空も出てきて夏らしい空です。 丹沢方面は、雲がモクモク、海側は夏っぽい空、やっぱり10年も住んで見慣れた自宅からの空を見ると落ちつきます。 パートナーは、まだ別宅で九州から来た旧友と再...

2025/06/28 09:42

梅雨明け 水分補給＆名前の由来

ひぇ～ もおぉ 近畿地方 6月27日 梅雨明けしました～これから 琵琶湖の水不足とかないんでしょうかね”水止めたろか～”なんて冗談 言うてられなくなったら大変 人間の体も TVで” のどが渇いたな ” と思ったら すでに 1㍑の水が体内から出ているってホンマかなぁ えっ 聞き間違い？？いずれにせよ水分補給はこまめにしましょう先日紹介した 見た目そっくりな バナナ大福 中身はバナナが入っているの？...

2025/06/28 09:29

【シニアの暮らし】探し物、見つかる👏。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます賃貸の朝ですメイ地方、🖱昨日梅雨が明けました😲今朝（8時頃は）はまだ涼しくて、まとわりつくような湿気もなくて爽やかな感じでした今朝はね。朝ルーティンは少なめ

2025/06/28 09:11

いつものスーパー1000円カット店に女性客がいた〜

昨日の午前中は歯医者さんに行きました。 いつものスーパー内にある歯医者さんです。 予約より早めに着いたのでスーパーとホームセンター内をぐるぐる歩きました。 晴れるとウォーキングも外では暑いんで館内を利用してマス。^^; わたしが若かったらたくさんの商品の中歩くので、歩くどころか買い物になってると思います。 (誘惑が多い。) 今は物欲も減り、少しでも歩かないと何か変な感じ？になってきました。 でも歩いてると日常品の終わるモノを思い出すことも多いです。 今日はシャンプーが無いことに気付きました。 今使ってるものは気に入ってます。 ですが出来ればいろいろな商品を試したい派になりました。 値段がお手頃…

2025/06/28 06:47

追悼：BAD COMPANY ギタリスト Mick Ralphs（バッド・カンパニー 名盤・名曲）

英ロックバンド「バッド・カンパニー」の創設メンバーでもあるギターリスト「ミック・ラルフス（Mick Ralphs）」が2025年6月23日に83歳で亡くなりました。 ご冥福をお祈りいたします。 大好きなバンドのメンバーが次々と亡くなっていき本当に悲しい💧 バッドカンパニーについては、こちら↓を参考バッド・カンパニー - Wikipedia まずは是非聴いてほしい、 大好きな代表曲を挙げて、追悼の意を表したいと思います。 （やっぱり良い曲が多いなー。ポールロジャースのボーカルは最高。そしてツボを押さえたRalphsのギター） ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ 1'stアルバム Bad Company アーティ…

2025/06/28 01:32

ファンの掃除と内緒話

（下村工業の蓋開けの器具、ペットボトルやビンには必需品）エアコンフィルターとレンジフードの掃除をした。何度かトライしたが、換気扇のファンのネジが外せなくて、これは絶対業者がやるもんだよねと誤魔化して、フィルターだけ洗って、長い間放置していた。二か月前、誰もやってくれないので、さすがに取説を読んだ。時計回りでネジを回し外せるという。だが、開かない・・・長時間、四苦八苦して、とうとうファンを取り出した...

2025/06/28 01:19

【シニアの暮らし】がんばれ私！今日のこと。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝こんばんはこの記事は画像に一行ずつテキストを入れますねいろいろ書くと辛くなるので😭簡単に⇧昨日、晩ごはん食べずに撃沈したので朝はお腹ペッコペコでさば定食しましたよ。⇧今日は朝

2025/06/27 21:50

踏んだり蹴ったりの旅路【体メンテ記録】

自由な旅人ケイちゃんです。 実はこのところ、腰椎椎間板ヘルニアを患いまして… 踏んだり蹴ったりの旅を続けております。 capydayo.hatenablog.com

2025/06/27 21:43

ちらし寿司にしようと思ってたのに

ちらし寿司の好きな具材は？▼本日限定！ブログスタンプ今日はヘルパーさんにちらし寿司を作ってもらおうと思って材料買ってあつたんです。【ポイント10倍】【お取り寄…

2025/06/27 21:39

70歳を迎え 退職した人が…【タイミー契約】で復帰した。

私が50代の頃勤め先の定年は60歳だったしその後…働く事も できなくは なかったけど 退職してシルバー人材センターに登録してシルバー派遣して働くという形の時代だったので( `◕ ω ◕ ).｡oう～んめんどくさいなぁとか思いつつ7月の銀閣寺60歳超えたら 流石に歳だからスーパーのレジはきついかも知れないしネット副業を気合で頑張らるかぁって感じで、色々想定してたけど世の中は目まぐるしく変わって60歳定年制が…度廃...

2025/06/27 20:38

不思議に思うこと ｜北村薫の本で現実逃避

いつも応援ありがとうございます。 不思議に思うこと 最近、ワンコの散歩は夕方が私担当だ。朝と晩は夫が行く。 私はその夕方の散歩と、ラジオ体操（1.2.3）そして自衛隊体操で筋力や柔軟性を鍛えている。 ...

2025/06/27 20:31

【シニアの暮らし】我が家がふたつ。ただいま賃貸♪。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます賃貸の朝です昨日、夕方戻りました この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿リビングに上がった瞬間にテンションが上がりま

2025/06/27 20:09

エアコン無くとも暑い夏、涼しく過ごす為に買ったもの

今年は夏が長そうです。エアコンが無い我が家、この夏は特別な対策をとりましたよ。ドアも開けるのでエアコンが無いので、窓を開けて風通しよくします。窓には網戸がついています。でも、ドアも開けておくと、蚊が入ってきますね。そこで先日、蚊除けのハーブ...

2025/06/27 18:40

3日早い夏越の祓 ＆ オーガナイザーの使い心地

本当は、6/30に頂くもの…なのですが、少し早めに、今日買ってきました。 久々に、川口屋さんの和菓子。 美しい「水無月」グリーンティーで頂きました。  美味し…

2025/06/27 14:54

洋服ダンスを使いやすく～片付け記録31

本日のお片付けは、2F私室にある作り付けの洋服ダンス。 こちらの引き出しにはお財布が入っていました。 その上にある開き戸の洋服ダンス。 この中にの奥には、ためにため込んだアシェットコレクションが一列占拠していました。 それをそっくり取り出し

2025/06/27 12:32

都会で夏野菜収穫

我が家の畑毎日 きゅうりがどっさりと プチトマトも収穫できるようになりましたじゃが芋は先日 掘り起こし ありがたい事 お嫁ちゃんから ラインが マンションの敷地内 畑の一画を借りて夏野菜が収穫できたようです 今日のわんこ一昨日より昨日昨日より今日と”うた”の表情が 穏やかになってきましたいまだ トイレトレーで寝てますが(笑)抱っこして 外の空気や風を感じることも出来るようになりましたなにより一番...

2025/06/27 10:57

自主管理、中古マンションだけど修繕積立はありますよ〜でも世帯数で割ると？？？

久しぶりに都内の中古物件を見ました。 住みたい駅近物件は、軒並み値段が高くなってしまいました。 唯一ちょっとお安い物件は築年数が40〜50年越えです。 そんな物件でもリフォーム済みで販売すれば売れてしまうのでしょうか。 わたしの検索条件で値段が安い順に見ていくとわたしと同じ歳のマンションが出てきました。 還暦過ぎ・・・(´⊙ω⊙`) マンション名を見るとわたしが40代後半に内見したマンションでした。 都内にも数棟あり、世田谷立地のそのマンションを内見した記憶があります。 築60年越でリフォーム済、南向き、駅から徒歩5分で自主管理ながら管理は良好と書いてあります。 その積立金も3400万円あるそ…

2025/06/27 06:28

「車輪の再発明」はしない

 はじめに 私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください♪63のおやじが新しいことに挑戦したいという好奇心が湧きブログを通じて経済的自立を目指…

2025/06/27 05:53

骨粗鬆症 検査

（写真は借り物）精度が高いという、DXA機器があるクリニックを予約した。ただ仰向けに寝ているだけなので、と～っても楽。腰椎、大腿骨、どちらも同年齢の骨密度と比較して、100％を超えたので、ホッとした。区の受信券、こんなに楽で500円なら、毎年やりたいところだけど、次に出来るのは、多分5年後。去年初めて胃カメラ検査をした。周りからはバリウムよりずっと楽と言われたので、余裕だなと思った。でも、苦しくて何度もえず...

2025/06/26 23:12

人参の収穫 ｜くしゃみにイライラ

いつも応援ありがとうございます。 人参の収穫 先日、人参の種（F1種）を小さな畑に蒔いた記事を書いた。 人参の種蒔き ｜ホルムズ海峡封鎖は決定待ち きょう収穫したのは固定種の人参。プランターで作ってい...

2025/06/26 20:23

【シニアライフ：二拠点生活】今朝の台所／頑張ったお弁当3連荘。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝は雨が上がって雲の切れ目から青空も見えています週明け頃にもまた雨マークがあったと思っていたのですが消えちゃった。この先も蒸し暑い日が続きそうです ： ：

2025/06/26 18:45

【ソロ活】昨日万博に行って来たけど暑かった！

午前10時頃、ゲリラ豪雨のような激しい雨が降りましたが、長くは続かず納まったタイミングでルーティンに出かけました。 昨日は計画していたソロ万博へ出かけました。夕方に雨予報だったので早めのバス予約だけど、一応レインポンチョも持って行きましたが雨どころか晴れて33℃で暑かったです、、 ネッククーラーを持ってくる…

2025/06/26 17:52

パソコン作業でなった可能性の高い【TFCC損傷】その対策で買った品物。

全国的に昨日は不安定な天気だったようですが今日も…かなり不安定だそうで雷⛈️⚡️とかに注意が必要…らしい。そして今日の私はといえばあいも変わらず手が痛い 手が痛い 手が痛い 手が痛い 痛みは両手になった。レジで 手首をひねったりした可能性も高いし料理とか日常の作業でもなる可能性が有るんだろうけど( `◯ ω ◯ ) ｡oじっくり問題点を色々模索し色々調べまくった結果…たどり着いたのがこれマウス操作やキーボード操作で、...

2025/06/26 16:27

おかーさんの、カルシウム摂取。

WEDNESDAY朝のカフェラテ時間。いつもと違う角度で撮ってみる。いつもの写真もちゃんと撮る。笑この時間があるから私は毎日200㎖の牛乳が飲めてカルシウムが摂取できています。皆さん飲んでます？牛乳。私は子育て中、買うばかりで自分はぜんぜん飲んでいませんでした。その流れで子供たちがオトナになっても牛乳を飲む習慣は戻って来なかった。でも周囲の人たちが何人も骨粗鬆症だの予備軍だのと診断されてあわわ、と思ったの...

2025/06/26 15:40

白猫の2時間半の眠り。

－6月22日の お母さんねこ＆白猫軍団－22日のトピックスは①お母さん、クモの巣をつけて1食だけ。②シロにゃんの2時間半のお昼寝。③子シロ、2食。④ママシロが庭に来なくなって40日。 （食べに来なくなって54日） よそのおうちで見かけて21日。*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*Photo by 猫カメラ真夜中の3時ヤマスエさんちのヤマスエ君、パトロール。Photo by 猫カメラ5時50分子シロがひとりで来...

2025/06/26 15:39

あけっぱなし。

WEDNESDAYたろうのお気に入りの場所。（の、ひとつ）しっぽたちが出入りしやすいようにエアコンの季節でも少し開けています。と言うか、ニンゲンがエアコン効率を考えていくら忘れずに戸を閉めたとしてもすぐに開けられてしまうのでもうムダな労力は使うまい、ということに。ところで3日前、とうとう葉っぱが全部落ちてしまったウンベラータに新しい葉っぱの気配が・・・ほら！ほら！！よかった～土を入れ替えたのは正解だったよ...

2025/06/26 15:38

ネイビーネイル

早起きしたのでネイルを替えました。 前回が淡い色のネイルであまり気に入ってなかったので、今回はネイビーで、親指と薬指をストーン埋め込みにしました。【最大3％O…

2025/06/26 13:19

#そば派・うどん派どっち

うどんが好きです。お蕎麦はよほど選択肢がない時しか食べません。麺が黒くてモチモチしてないところが苦手です。十割そば きねうち麺 150g×36袋 1ケース …

2025/06/26 13:19

このブログの価値はあなたの行動次第です

 はじめに 私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください♪63のおやじが新しいことに挑戦したいという好奇心が湧きブログを通じて経済的自立を目指…

2025/06/26 12:08

手芸材料の整理・魔の押入れ⑩～片付け記録30

なんだかすっきりしない天気ですよね。太陽が見えてくると、蒸し暑くてたまらない。体調には気をつけましょう（若くないんだから）いや、若くてもこの暑さはばてる、まだまだ体が暑さになれていませんから。 本日のお片付けは魔の押入れ⑤の場所 ここにも漫

2025/06/26 12:02

（涙）レントゲンの結果は？階段から落ちた 尾骨にヒビが入ってました

昨日書いた「階段から落ちた話」の続きです。 階段から落ちたのは木曜日の午後。 その日は冷やして痛み止めを飲んで我慢して、翌朝金曜日整形外科に行きました。 転落したときのことはこちらから↓ 尾骨にヒビが入っていました レントゲン撮影して見てい

2025/06/26 11:55

尾てい骨痛 マッサージ7日目 980円中谷美紀風カットへ

今までよりはるかに強い痛みで眠れやしない。急激に悪化したのか？尾てい骨マッ...

2025/06/26 11:04

蔵直送！生詰 出羽桜 涼味吟醸

さて！昨日は思う存分グダグダしたので、本日は気合いれて、ドラ行きまーす！どこでも日帰り！アクティブ家族旦那殿実家は、大変フットワークが軽い、アクティブな一家です。引きこもり且つ面倒くさがりの嫁は、最初の頃その行動力に目を丸くいたしました。どのくらいフットワークが軽いかというと、茨城県住まい（真ん中から東京寄り）で、そして義母殿大病中なのに、土日に電話をすると 「お昼食べに。何って？佐野ラーメン」...

2025/06/26 10:51

壁に耳あり障子に目あり・犬って吠えるんやった

昨日の雲なんか 夏空ですね～暑いわぁ～ 昨年？一昨年？ 夏の暑さに 水をやりすぎて咲かなくなっていた カラー春に鉢と土を変えて 今年は芽吹いて開花 サトイモ科の多年草（球根）なので 地植えがいいのかもね 壁に耳あり障子に目あり感じる事ありませんか？どうもね スマホが話を聞いているような気がして そんなこと あるわけないよね でもあやしいな・・・・昨日 ピンポーーンがなって 話して...

2025/06/26 10:13

飛び猫写真展に行ってきた！

昨日は、ネットで予約してあったモンベルのTシャツ（アウトドアとは縁がないのですが、ウィックロンという素材がお気に入りなのです）を受け取りに行って、帰りにデパー…

2025/06/26 09:53

♪オートミールナッツケーキ♪

90歳のやよちゃんの心温まる作品を見てホッコリしました

2025/06/26 07:54

♪人参パン♪

小さなプランタが私の小さな農園です。たった一株の苗が育って行くのを見て感動です。

2025/06/26 07:39

内科事務員スタッフは不機嫌顔なので出来れば関わりたくない・・

昨日旦那は上腹部のCTを撮りました。 そのため朝食は抜き。 説明に朝コップ2杯の水を飲んできてくださいと書いてあります。 「これって水じゃないとダメかな？」と思ったそうです。 いつも緑茶を飲んでるのでどうかなと。 そのことでお医者さんに電話しました。 妙に冷静で愛想のない受付女性が出ました。 10年以上こちらの医院にお世話になってますがずっとこの方が受付で居ます。 やはりこの方を経由しないと物事は進まないかとがっかり。 はぁ〜(｡-_-｡) ここで飲む水を間違うと一日棒に振るので聞いて見ました。 旦那：「朝コップ2杯の水を飲むと書いてありますが、お水以外だとダメですか？」 と聞くと・・・ 受付…

2025/06/26 06:42

衝撃の6月分給与！

昨日給料日で、給料を頂きました。 今月は、18日労働で 62,100円 6月は企業年金の支給日で48,820円 合計110,920円です。 年金受給まで後2年 頑張らなくては。 歯医者に通ってますが、長引きそうで出費が

2025/06/26 03:46

【シニアライフ：二拠点生活】スイッチON！💕そして、突如OFF。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝なんか、やる気が起きなくて今日も役所や金融機関の手続きを済ませようと思ってたけど、昼過ぎになって、もう今日はやめようかな～って結局、TV（ワイドショー）みてPCやスマホ見てYou

2025/06/25 21:47

大人の社会科見学～うま味のヒミツを探る旅

自由な旅人ケイちゃんです。 子どもの頃「化学調味料は体に悪いからダメ！」とよく言われていた私。 でもそれ、実は大きな誤解だったんです！ 今回訪れたのは、川崎市にある味の素グループうま味体験館。 ここで行われていた「味の素」おしごと体験コースに、大人だけでも参加できる貴重な機会があったので行ってきました。

2025/06/25 21:33

除草剤を撒かれた ｜娘と息子からのプレゼント

いつも応援ありがとうございます。 除草剤を撒かれてしまった 夫には以前から「畑の辺りには除草剤を撒かないで！無農薬で作りたいし、雑草が伸びたら刈って畑の雑草マルチに使いたいから」と、頼んでいた。しかし...

2025/06/25 20:31

好き嫌いとは別次元。高齢の親がストレスの素

やる気nothing。そして漠然とした不安感でいっぱいのドラです。まったく使えないここ最近の自分。持ち直すタイミングを見計らい中です。不安感の原因は親の事今回の原因は大体わかります。親の事です。色々あり、来月に帰省が控えているのが、憂鬱なんでしょうね～自分。他にも細々ありますが、母の認知度があやしくなってきている事も、大きな不安要素です。母が動けなければ、全部をひとりで背負うのは確定事項！その時は、私が...

2025/06/25 14:04

【シニアライフ：二拠点生活】自宅でお弁当作り、いつもの朝。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます昨日は一日中梅雨らしい曇り空でした雨は降ったりやんだり娘が帰宅した23時頃は時折雨音が強くなる時間もありました今日は雨は降っていません今朝も蒸暑い雲の隙間か

2025/06/25 13:41

【シニアライフ：二拠点生活】久々のお弁当つくり／娘の存在が唯一の救い

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今日は雨の朝です今AM11時過ぎですが夜中からも強く降る時間帯は無かったですが、ずっとポツポツ弱めな降りが続いてます今朝はね、お弁当作りの朝でした この

2025/06/25 13:40

趣味の手芸材料が山ほど（魔の押入れ⑨）～片付け記録29

本日のお片付けは、魔の押入れ⑥の場所 ここにはですね、 こんなキャスター付きの収納ケースが3個、小さめの収納ケースが2個に段ボールが1箱ありました。 で、何が入っているかと申しますと、 フェリシモの編み物キット 毛糸 布 ビーズ講座の材料・

2025/06/25 12:06

尾てい骨の痛み マッサージ5日目

尾てい骨の痛みは、れんげからアンメルツの蓋に替えてマッサージしたりさすったり。...

2025/06/25 11:43

バナナ大福

今日もジメジメ 梅雨空 しんどいですね～ 出掛けた時に おもしろい大福もちがあったので 「口福堂」さん ”バナナ大福”本物のバナナのような見た目もかわいいフルーツ大福 バナナの香りがします 美味しい～今日のわんこ” ゆなちゃん ” ”ゆなちゃん”アッちがった ”うたちゃん” ”うたちゃん” の毎日にほんブログ村#60代...

2025/06/25 09:10

あさごはんは、スープとクロワッサン ＆ クロスステッチの進捗

おはようございます。 昨日は、午後から夕方まで家族がきていたので、なかなか自分のことは進みませんでした。 まあ、たまにはこんな日があって良いよね。 今日の朝ご…

2025/06/25 08:46

ChatGptに20年後の日本を予想してもらった

経済・政治・人口・人種・産業などの観点から「20年後（2045年頃）の日本」の姿を、私ChatGPTが最新情報と歴史的傾向を踏まえて予測いたします。------のようです。🏦【経済】■ 予想：緩やかな停滞と特定分野の革新成長の共存 GDP順...

2025/06/25 06:42