ハッシュタグ記事一覧

節約しなきゃと諦めてしまうのはもったいない。

昨日の金曜日、夜からクラシックコンサートという贅沢な時間を過ごしてきました。 1週間前、夫の知り合いから、クラ

2024/03/09 17:58

60代、今年はスマホで医療費控除の申告に挑戦

昨年度は計算したところあまりにも還付される額が少なかったので、時間と労力を考えると申請する気が失せてしまったのですが（医療費が少ないということは喜ばしいことですが）、今年はスマホでできるということだったのでやっておきました。 母の分は去年の

2024/03/09 17:00

味噌おにぎりとは

いつだったか、秘密のケンミンSHOWで白米のおにぎりにお味噌を塗ってそのまま食べる方法が紹介され衝撃を受けました東日本？北関東？ではわりと食べられているとか？？2022年12月に仕込んだ お味噌 がそろそろ食べ頃になりました。奥能登の天然塩入りです。あのケンミンSHOWの一件以来生味噌おにぎりが我が家でも定番になりました！自分で作ると麹が多いせいか少し甘めになる。それを熱々のおにぎり塗ると美味しい♡にほんブログ村...

2024/03/09 07:58

90代の親を介護する60代「老老介護で働けないシニア」の苦しすぎる仕事探し事情 - 記事詳細｜Infoseekニュース

90代の親を介護する60代「老老介護で働けないシニア」の苦しすぎる仕事探し事情 - 記事詳細｜Infoseekニュース人生100年時代。「人生最後の職場を探そう」と、シニア転職に挑む50、60代が増えている。しかし、支援の

2024/03/09 04:28

ネットに繋がらない生活にイラついてしまう

早朝から降り始めた雪今朝もまたウォーキングは中止3月はどうも寒暖差に加えて雨降りの朝が多くどうも予定通りにはいきませんね昨年の夏から始めたこの朝の習慣も 早7ヶ月半が経ちました今では早起きも苦にならなくなり（お年寄りは早起きだから？） 一日の始まりのルーティンに定着（花粉症なのでマスクと帽子は必需品）↑今朝6：27 水気の多いボタ雪が降るが8時30分頃には止んでいたさてもう一つ 予定どおりにはいかないこと...

2024/03/08 15:27

父の相談に・・仕事の流儀。

いつも ご訪問くださりありがとうございます。やっと父のかかりつけ医への受診が終わりました。受診してよかったです。そして 主治医の判断と機転の良さに助けれられました。でも・・疲れましたー。。はぁ。。＋＋＋「退院する時に僕がもっと詳しく施設の嘱託医に退院後の体重測定の回数など詳しく書いておけばよかったですね」今までのかかりつけ医（総合病院）の主治医が開業し主治医が別の先生に代わった（同じ総合病院）代わ...

2024/03/08 08:30

保留にしていた歯の治療

歯の定期健診に行ってきました。 昨年秋の歯科検診で指摘された箇所、保留にしていました。歯と歯の隙間をうめるべく、虫...

2024/03/08 06:27

人と交わると、情報を得られる。

年金生活、運動不足になると健康が損なわれます。 でも寒い季節は、特に何かきっかけがないと、億劫になってしまう。

2024/03/07 21:25

鉄子さん垂涎⁈もしかしたら 宝物かも知れない 夫の置き土産

夫が 国鉄職員時代に 買ったと思われる 特急列車名のスプーン。 白鳥ーあけぼのー日本海ーいなほーつばさーやまばと 今もあるのはいなほだけとなりました。 ※山形新幹線の「つばさ」は別物 今日の晩ごはん イカのお刺身 浸し豆 きんぴら コゴミ胡麻和え 味噌汁 青豆ごはん 6年前...

2024/03/07 18:17

春なのに

ご訪問ありがとうございます。  なんだか知らない間に4日位経ってる不思議。 え、私何してた？（仕事と家事だよ） イレギュラーなこともなく同じことの繰り返しは、…

2024/03/07 15:16

気になるシニアのヘアケア

本ページにはプロモーションが含まれてい...

2024/03/07 06:21

年金「月14万円」だが…「老人ホームの請求額」の残酷な現実 - 記事詳細｜Infoseekニュース

年金「月14万円」だが…「老人ホームの請求額」の残酷な現実 - 記事詳細｜Infoseekニュースいつの時代もなくならない相続トラブル。「もっとはやく対策を始めていれば…」という声は尽きません。「お金すら払わないの

2024/03/07 04:22

自分のお金は分けときます。

きょうも、寒いですねぇ。 早春のうすら寒い日は、冷え性には辛いです。 テレビ体操、朝の6時25分～と、昼の14

2024/03/06 21:22

寄せ豆腐の湯豆腐・炊飯器で焼いた、桜苺あんぱん

今日の晩ごはん 寄せ豆腐の湯豆腐 きんぴらごぼう ザーサイ ポテトサラダ ご飯 スーパー行ったら、寄せ豆腐が半額の50円だったので （賞味期限は今日） コトコト湯豆腐にして、全部いただいた。 ふわふわで美味しかった。 この町は今、ペイペイ払いで20％還元される。 地元スーパ...

2024/03/06 17:42

私は信じる

昨年4月にキッチンをリフォームしたらもれなく浄水器付き水栓になりました。でも 水道を使うたびに原水⇔浄水に切り替えるのが小さなストレスだったりして…この際もう、普通の水道水でいいかと。。そんなこんなでカートリッジも交換していません市のHPを見たら不純物、残留塩素などを厳密にチェックしている事が分かりました。「経済的で安全でおいしい水道水をこれからもお届けしていきますのでぜひ安心してご利用ください！」この...

2024/03/06 15:26

幾つになっても心配ばかりかける息子

冷たい雨が降るノアマル地方こんな日は机に向かう日と決め絵の時間にどっぷり浸かることにしていますこの「どっぷりと浸かる」を息子に勧めた私。。。↑ 椿 （ご近所にて）私には二人の息子がいます長男（この春44才）14年大阪在住（2人暮らし 昨年借入社宅を引っ越し）次男（この春42才） 我が家から4キロの同区内で暮らしています（2人＋孫娘）2人ともいつの間にか働き盛りのオジサンになりがしかしです 2人とも40過ぎて...

2024/03/06 10:31

(｡✪ . ✪｡) 楽天スーパーセール ポチった物 【自分用🌸実家用】

✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡久々の楽天スーパーセールの参加です。実家からの頼まれものという感じで、いつもの”アレ”とか”いつもの”お気に入り”…とかを買って送っています。 900gが700円だったので2個注文（実家用） (｡✪ . ✪｡) 美味しいので10回以上のリピート品 （実家用） ガン予防になるもち麦は実家からの頼まれ品（実家用）実家用は合わせて（送料無料で＊3，500円） #片付け･収納 #インテリア雑貨昨晩寝る...

2024/03/06 10:29

ネットで検索すればするほど不安もよぎる

やはり、左足の親指の腫れと、靴を履いた時の圧痛が気になって。もしかしたらヒビがはいっていたら？とか、ネットであれこれ調べれば調べるほど、様々な...

2024/03/06 06:57

意識して体を動かさないと、怖いことになるような気がする。

3月になったのに、最近体が冷えます。 49歳のとき、ものごっつい体が冷えたときがありました。 その時は、更年期

2024/03/05 17:56

支給される年金で生活するしかない

株式投資をしている人は、株高で調子がいいのでしょうが、投資の類いをしていない人からしたら、高齢になり働けなくなれば、支給される年金の範囲内で、生活するしかありません。 僕はと言えば、細々とですが、株式投資もしていて、ただ、年齢を考えて、手仕舞い街道を驀進

2024/03/05 09:43

親の介護と向き合えば・粛々と・・ただ粛々と・・

いつも ご訪問くださりありがとうございます。最近 ずっと眠れません。理由はハッキリしています。父のことです。＋＋＋1月に父が心不全になり救急搬送、そのまま入院となりました。そして・・再び体重増加によるむくみが・・心不全になった人の場合退院後 通常ですと毎日 もしくは2～3日に1度の体重管理が普通です。なのに特養の嘱託医はその指示を怠り退院後11日目で初めて体重測定・・体重が3キロも増加していました。3キ...

2024/03/05 08:08

スルーするチカラ

固定電話にかかってくる95%が勧誘。・電気代安くなる・不用品ありませんか？だいたいこの二つです。本当に大事な用件なら相手が録音するはず。そのタイミングで出るようにしています。が、先日 魔がさして電話を取ってしまった。やっぱり勧誘でした。“うちは結構ですぅ～”と言っても一方的に話し始めるので受話器を置いてそのままにしておきました。するといつの間にか切れていました。電話代はアチラ持ちだしストレスなくてお勧め...

2024/03/05 07:11

骨折した？していない？

結構重量のある箱を持ち損じて、足に落としてしまいましてね。ちょうど左足の親指あたり。直後は痛くて痛くて。歩くのにも引きずる感じになって。しかもみるみるうちに紫色になって。しばらくすると腫れ...

2024/03/05 07:03

今月の銀行の残高チェック。

久しぶりに畑へ行きました。スナップエンドウは覆いを外して、支柱を立てました。 今日は、支柱を立てただけで帰って

2024/03/04 16:54

お雛様を飾れる部屋を作る～断捨離のモチベーションアップ

ご訪問ありがとうございます。   今日は桃の節句でしたね。    ※使い回し画像です（七段飾りの男雛女雛だけ出したときのもの）   我が家は何もしてません。 …

2024/03/04 12:57

サザンのコンサートを楽しむシニア夫婦

昨日はひな祭り我が家には孫娘（9才）一人はいるけれど桃の節句はきっと親子で。。。遠くから孫娘の成長と健康を願うばかりです↑ご近所ではピンクの椿が花盛りされど男子家系の私には桃色？ピンク色が憧れ色でもあり せめてこのひな祭りの日だけでも 女子力を。。。これも無いものねだり？教会の帰り道ランチのお誘いまで断り とにかく急ぎ足。。。秋葉原駅ホームのケーキショップで桃色？苺色？のケーキがズラリと並ぶ中↑3時の...

2024/03/04 12:31

朝ごはんのような晩ごはん「フレンチトーストのオーブン焼き」

ホームベーカリー食パンの残り、5枚切りの厚さぐらい 硬くなったので、チーズフレンチトーストにした。 パン切ってカスタード液に浸して、粉チーズとレーズン混ぜて、耐熱容器に入れて、所々にバターのせてオーブンで焼いた。 仕上げに粉砂糖とメープルシロップかけた。 乾したご飯で作った...

2024/03/03 18:27

Yahoo!でバズってわくわくしたい・大福たい焼き作った

昨年の2月のアクセス数がものすごかったのですよ。 記事がYahooとかGoogleに載ると、アクセス数がドーンと増えるよね。 私の場合だけど、Yahooの方が増えるっぽい。 バズるって言うのでしょ、若者用語で。 Yahoo!でバズってわくわくしたいなー。 昨年の2月の半分し...

2024/03/03 10:40

リアルでは叶わなかったけれど・・・・

今日は桃の節句ですね。やっぱりイメージは桃色です。で、桃の節句にちなんで、桃の花を・・とした...

2024/03/03 06:27

ファン心理もいろいろ＆昔のコレクションの断捨離

ご訪問ありがとうございます。  3月になりましたね。 大谷君の結婚でもちきりの3月の始まりでしたが、もうプライバシーはそっとしておい てあげたらいいのに、と思…

2024/03/03 04:44

2軒分のローンは無理、ハムのケーキ寿司。

今日は寒くて雪がちらつきました。 夫は友人たちと今日明日と旅行、蟹を食べに行きました。 2ヶ月に1度は必ず友人

2024/03/02 22:04

いつものアレ 数年やってきた習慣には駄目なことも有るのね( ◕ ᴗ ◕ )

1年366日のうるう年（閏年）朝パソコンを起動して、2024年2月29日9時29分 なんか好きな数字が並んでるなぁと思った後あれ (◎ ᴗ ◎)；29・・・ 29・・・？ パソコン画面を見て”閏年”に気が付きました。いやぁ すっかり忘れてましたね。そもそも … 休みで通院とかが無い限り、普通の日なら今日は何月何日か何の日なのかってのを意識することが実は少なくて ﾍ( ；Φ ω Φ´)ﾉ 仕事がある日は職場についてから...

2024/03/02 17:33

不気味な地震と諸々

千葉県東方沖で続く地震。群発地震があった後に、大きな地震が発生しているので、ちょっと心配です。小さな揺れが続いているのは不気味です。子供支援金の負担額がまた増えましたね。最初の500円から1000円、それが労働者1人あたり1250円の見込みになるという。政治家の献金問題があったりして、それでも税金は納めなければいけない国民。ばからしくなります。こんなで少子化対策なんてできるんだろうか-そんななか、...

2024/03/02 07:33

折り畳み傘の開き方閉じ方

だいぶ前に娘にもらった誕生日プレゼントの折り畳み傘(もう何年も使っていない) 雨模様だったのでバッグに入れた。 駅の駐車場に車を止めて、傘を開こうとしても開かない。 マーク見つけたけど押せない 無理やり開いても30センチ位しか伸びない。 しょうがないので、このまま駅まで被っ...

2024/03/01 18:28

食品の値上げ、地震が相次ぐ中、おめでたいニュースが飛び込んできた

弥生三月です今年は特に草木だけではなく 世の中の動きを感じる春がやって来たように思うのは私だけでしょうか？↑3月8日は「国際女性デー」 幸せの黄色い花 ミモザの花言葉・・・感謝 友情 密かな愛 エレガンスそんな昨日 2月29日（うるう年でしたね エイプリルフールではありませんでした）あの方のおめでたいニュースが飛び込んできて思わず「エッツ！うそ、ほんとう？？」フェイクニュースかと思いTVをつけて確認本当で...

2024/03/01 11:02

定年退職後の健康保険について

定年退職後まず健康保険の加入が必要となりますが、健康保険の任意継続か、国民健康保険の二者択一となります。 定年退職後、働かない場合や、パート勤務にする場合収入が減るのでできるだけ保険料が安い方がいい

2024/03/01 08:44

粗食ではなく素食と書くようにしてるが、今夜は正真正銘粗食

粗食な晩ごはん 塩引き鮭 漬物 なめこおろし 豆乳粥 お粥と塩引きの相性バツグン😋 朝作ったおこしは 包丁で切らずに、手で割った。 サクサク軽くて、いくらでも食べられそうだけど ようするにご飯なので、ほどほどにしておいた。

2024/03/01 07:39

病気になるときはなる！

高齢になればなるほど、病気になることも増えていくと思います。誰しもなりたくて病気になるわけではありませんし、できることなら病気にならずにと思うでしょう。お酒を控えたり、煙草を控えたり、脂質のコントロールなど食事に気を遣ったり、睡眠に気をつかったり、運動したり。自分で色々気をつけることで、病気になるリスクは下がると思います。でも、病気になるときはなる！逆に無頓着に食べたいものを食べ、ヘビースモーカー...

2024/03/01 06:24

好きな雑貨とグリーンに囲まれていたい

ご訪問ありがとうございます。4年に一度の29日。閏年、あと何回迎えられるかなと夫が言う。せめて2032年オーストラリア・ブリスベンでのオリンピックイヤーは迎え…

2024/03/01 01:13

♪文旦ジャム♪

新型コロナの後遺症で苦しむ人が多いことを知りました。コロナ後遺症外来があったりするらしいです。怖いですよね。

2024/02/29 19:59

ユーミン苗場ライブと水上温泉旅行 その4

こんにちは！『ありのままシニア夫婦の日常ラジオ』がはじまります。旅系担当のヒーさんです。ユーミンのSURF＆SNOW Vol44. が無事終了したようです。「皆が来てくれるから、続けられます。」という言葉の通り、2時間歌い踊るステージの躍動

2024/02/29 19:57

♪シニアのコロナ感染2♪

コロナに感染した時の症状は人に寄りいろいろですね。重症化して入院になる人もいるくらいだからこれくらいで治まってくれて御の字です。

2024/02/29 19:56

2月分の給与と家計のピンチ

2月分の給与いただきました。 17日分 56,100円 去年の10月に最低賃金が上がっており、それが反映されていなかったためその差額分2,184円がプラスされ合計58,284円 定年退職してまる2年がたちましたが、退職金

2024/02/29 03:59

上手くいくといいな

ある日、主人のスマホにメッセージが届いた。「♡♡♡異業種交流♡♡♡」怪しい出会い系かと思いきやグループ会社社員限定の真面目な婚活パーティーだった。主人は セクハラにならぬよう控え目に「こんなのあるけど…」と部下のA子さんに教えてあげたら意外にもA子さんが食いついてきて(笑)別の部署の女性と二人で参加することになった。主人によると、A子さんはよく気が利いて結婚したらいい奥さんになるタイプだと言う。いい人見つかる...

2024/02/28 21:16

迷ったけれど買ったキッチン便利グッズ

ご訪問ありがとうございます。 本日2回目ポストです。  ずっと気になっていた空間。 トースターを置いていたところに、今は食事の時に使う大きめトレイを収納してい…

2024/02/28 18:48

ひとり朝練、モー活、主治医の言葉

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。昨夜、ブログを公開したつもりが、うまくできていませんでした。昨日書いた記事ですが、良かったらお読みください。以下、昨日の記事です。ようやくお天気が回復しましたが、昨日今日と風の強い日が続いています。でも、青空が広がっているだけで、爽やかな気分。ひとり朝練昨日の朝4時は、まだ雨が上がったばかり。早起きジミ夫はウォーキングお休みとのこと。...

2024/02/28 17:25

笑う門には福来る・・・はず

ご訪問ありがとうございます。  昨日は梅田で（40年来の）友人とランチデート❤️ と言いつつ、真昼間から    ビール🍻わはは   サーモンサラダと（可愛い🩷…

2024/02/28 16:25

今から青春、五感が喜ぶ(^^♪

台風並みの強風が吹き荒れた昨日この日が来るのをほんと わくわくして待っていたました帰ってきた青春の一ページが始まり はじまりです～(^^♪↑ 東京芸術劇場コンサートホール・2階席（開演30分前） ほぼ満席になりました日本フィルハーモニーの生コンサートチケットが手に出来たことまるで私を祝福してくださっていると思い 神様に感謝 感謝ですこれまでの69年間の人生には 人には言えない わかってはもらえない辛い時間...

2024/02/28 12:21

【当選報告】いも煮セットが当たったー！

山形名物 いも煮セットが届いた。 山形牛も入ってる いも煮のタレも。 うちにあっても宝の持ちぐされだから（わたし牛肉食べない）、 このまま次女のところに送ってあげよう！ 冷凍庫に残ってたクッキー生地で、クッキー焼いた。 この写真でいただいた賞品 まったく 芸は身を助く だな...

2024/02/28 11:51

たぶん (｡✪ 。 ✪｡) そうね。

ちょっとしたボケをメインブログでやったのでちょっとだけ反省しておきました。＿ ￣ ○ il li自分のことは、自分でよくわかってるつもりでも実はそうでもない (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ ) ちょっと みっともない ”大人の天然” なんかも1月に書いた…メインブログ と同じ事を 再び書いちゃうけど自分のことは自分で解ってると思うのはある意味正解で ある意味間違いたぶん誰でも、50％ぐらいの自分しか知らない。私だって、自分のことを解っ...

2024/02/28 11:16