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【断捨離®】「60th Birsthday Party 6人の断捨離トレーナーの飛躍宣言」

断捨離®トレーナー講習生須賀絢加（すがあやか）です  ブログ村ランキング参加中しています義父の想いでの君子蘭をポチっとしてくださるとブログを続ける励みになりま…

2022/06/07 20:25

捨てる贅沢 モノを減らすと、心はもっと豊かになる [ ドミニック・ローホー ]

What)断捨離、ミニマム/シンプルライフ！ Why)定期的にこのジャンルの本を読んで、気を引き締めるのです。 How)座禅に通じるものがある、精神を鍛えるシンプルライフ本じゃ！ 内容紹介（「BOOK」データベースより） モノが多すぎると苦しい。持ち物は「家賃が高くつく同居人」。 捨てるだけで家は45％も広くなります。フランス・シンプル生活。 目次（「BOOK」データベースより）第1章 身軽に生きる（自分の所有物の多さに気付く／モノを多く持つことの苦しみ ほか） 第2章 「不安」が身軽になることを阻む（お金を失うという不安／貧しくなるのでは？という不安 ほか） 第3章 「決断する」という技（決…

2022/06/07 18:17

ある男性とのお話

 自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…

2022/06/07 13:41

ただの片付けと断捨離の違いって？

今日は昼前から神戸へお出かけ神戸に行くのは何年振りでしょう。三宮周辺が変わっていて驚きました。ずっと同じと思っていても街も刻々と変化しているのですね。 今日も…

2022/06/07 12:39

ことばで理解することと実践してわかること

今朝は朝から一日中雨でした。雨の日の出張は着る服と履物の選択が難しいのです。濡れた道ときどき水溜りの道を1kmあまり歩ける靴と裾が濡れないよう、丈がちょっと短…

2022/06/07 12:36

何でも捨てたい人

今週も旦那さんは月曜金曜は会食で晩ご飯いりませんよだんだんまた増えていくのかね帰ってくるのが遅くなるので旦那さんの為に ドラマの録画をしなければいけないとは、これいかに録画予約をしていたら、サッカーの試合はちゃんと自分で録画予約してたでも、こういう試合って結果がわかっちゃうからきっと見ないでずっと未視聴のまま残っていて、私がもう見ないよねと消去しようとすると怒るんだよねそういうのがいっぱいたまって...

2022/06/07 07:22

新しい持ち主のところへ

今朝は曇り空日の出を見るために朝ラン曇っていたので雲の切れ間から日の出に間に合いました。   今朝の鴨川と大文字山 今日もお立ち寄りいただきありがとうございま…

2022/06/06 18:35

ファッションを捨てられないミニマリストの、春物の片付け 2022

信じられないことに、もう真夏日が記録されたそうだ。 真夏日の定義は30℃以上、とのことだが、温暖化の影響もありすぐ真夏日になってしまう。そのうち夏日、真夏日、猛暑日の定義が更新されるのではないだろうか。 さて、真夏日までは行かなくとも「暑い」と感じる日がちらほら出てきた。 我が家のクローゼットはもう夏仕様である。 春物を片付けた際に、また少し服を処分した。 今年の春アイテムは、こちらのnoteに記載している通り。 処分した春アイテム 十分厳選している状態だったので捨てるつもりはなかったのだが、見窄らしく見える服は流石に処分した。 ・カーディガン 1着 →洗濯で縮んでし

2022/06/06 14:49

5月に手放した物のまとめ。服を減らす、収納改善、思い出の手放し。

5月に手放した物のまとめです。↑4月に手放した物はこちら。今月手放した物今月は■お洋服■引き出しの中の細々した物■実家から持ち帰った物を手放しました。手持ちの服を減らすプロジェクト「クローゼットを賢く管理したい」という想いから、手持ちの服の

2022/06/06 12:51

とんでもない、アクシデント

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2022/06/06 01:16

いろんなもん見つけました

今朝はムダに早起きしたくせに朝のウォーキングに行かなかったなので歩いてイオンへ行ってきました今日は特に暑くもないのになぜかめちゃくちゃ疲れた最近なんだか体力な…

2022/06/05 22:27

気分を変えて 竹かごおにぎりブランチ♪

 いつもは 献立を考えて 買物メモをもって お買物に行くのですが 何を作ろう。。の スパイラル。。。に 陥ると お買物に出かけるのも 遅くなり お買物に行って…

2022/06/05 14:50

この年になると思い出の品などが積み重なり物が多く整理に難しい。オヤジは一度断捨離挑戦しよう！

まず、捨てるもの・残して置くものを分ける。この年になると、なんでも後から使えるや、そんな事もあまり意識しないオヤジだが、今回はまず始めよう。捨てるものは大体分けれたけど、これで部屋ぐちゃぐちゃやな。あと捨てるんやっぱりもったいないお化けが気

2022/06/05 13:47

使い回しをしながらゆるりと断捨離生活

クエン酸を買った。 大きな袋に入っているので小さめのビンに入れ替えたいと思った。 あたりを見渡すと・・・あったあった珈琲豆用の瓶。 家で珈琲を飲まなくなったので空っぽのまま1年ほど放置していた。 ちょうど良いサイズ、捨てないで良かったわと早速クエン酸を入れました。 こんな使い回しはよくします。 でも、再び珈琲を飲みたくなったら瓶には豆が入っているかもしれませんけどね。 今日は、プラスチック製のタッパーをひとつ手放しました。 ゆるりと断捨離続けています。

2022/06/05 13:32

【あれから半年】テレビ台の中はどうなった？【片付け】

 アネです。テレビ台の中をすっきりして数ヶ月経過しました。最初の記事『【片付け】テレビ台の中をすっきりと』アネです。せっかくの休日に寝付けなくてテレビ台の2段…

2022/06/05 11:59

【片付け】簡単に衣替えできるところ、難しいところ

アネです。衣替えのタイミングってどうしていますか。 私の場合、衣替えは引出しの順番で決めているため入れ替えすることはほぼありません。5段あって上2段が秋冬も…

2022/06/05 11:56

ひとまずやってみる

5月29日(日)〜6月5日(日) 早期申し込み特別価格5,000円 (税抜) 詳細・お申し込みはこちらからどうぞ → ☆ ごきげんさまです。やましたひでこ公…

2022/06/05 11:42

水星逆行最終日

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2022/06/05 11:38

モーニングルーティン

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2022/06/05 11:35

実家の断捨離

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2022/06/05 11:33

エアコンの掃除

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2022/06/05 11:31

【祝】

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2022/06/05 01:28

旧居の書類を処分＆諸々の書類も整理

旧居で使っていたドキュメントファイル。電気水道ガスの伝票類をしまってました。それぞれ無事清算が済んだので、ぜーんぶシュレッダーに。モリモリです。あれもこれもシュレッダーかけたら、ごみ箱3個分にも。これも旧居で使っていた、無印の段ボール収納。旧居では2段1セットを3セット重ねて使ってましたが、重ねすぎ＆重たいの入れすぎ？で少々ゆがみが。あと、新居のクローゼットのレイアウトの都合上3セット重ねられないので...

2022/06/05 01:24

アラフィフおばさんが考えた～「断捨離・心がときめかない片付けの心構え」

断捨離自体がしんどいのに、さらに追い込むドМな発想です。

2022/06/04 23:29

手放して正解だったモノ

「家にあるのが当たり前」と思っていて 子どもの頃から とくに疑いも持たず とりあえず、ずーっと使ってきたけれど なくしてみても、全然大丈夫だったり かえって快適になるモノってありますよね。 わが家の場合、 まず思いつくのがティッシュBOXカバーです。 以前は、布カバーや木製ケースに入れていましたが 今は買ってきた箱のまま、ポンっと置いています。 こんなのや、こんなのに入れてた わが家は小さなアパートなので 居室エリア（リビング・ダイニング・寝室）に 置いているティッシュは、1つだけ。 真っ白なセブンプレミアムのティッシュBOXが デザイン・品質・値段のバランスがほどよいので わが家の定番品とし…

2022/06/04 20:42

断捨離の決心だけ(笑)

おはよう、こぅさん 今朝も早くからパトロール、ご苦労さん！ ちょっとした探し物があって押入れの荷物をひっぱりだしたんだけど どこにしまったのか見つからない・・・ 元々そんなに多くはない段ボール箱を次...

2022/06/04 19:16

最近の断捨離記録（暮らし系）📝😔

最近の断捨離記録と反省📝（暮らし系）●綿のマルチカバー2枚3年以上前にAmazonで選びまくって購入したものわが家のソファーはカリモクの花柄のやつで。。当時は、これを無地に変えたくて仕方なかった古いソファーだけどお気に入りなので買い替えるのはもったいないよね、と

2022/06/04 16:51

今回のメッセージは...

先日、よっちゃんの冬のコートを一着処分しましたわたしの冬用布団敷きパッドと一緒に燃えるゴミの日に。前にも思い出話をブログに書いたくらい思い入れのあるコートだったのよねよっちゃんもお気に入りだったし。ゴミ袋に入れる前にクローゼットか

2022/06/04 15:14

ゆっくりでいいんだよ 断捨離のコツ

断捨離 上手くできなくて大丈夫 すぐにできなくても大丈夫 わたしがそうでした。 今でも捨てては買って また捨ててを繰り返しています。 それでも少しづつ減ってくるものです。 ゆっくりと効果は出てきます。 そして楽しみが増えてきます。 だんだんとシンプルな暮らしが人生の一部になってきます。 だから、大丈夫ですよ～。

2022/06/04 14:02

【捨て活1000個】やる気急降下【ズボラ主婦】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 先日から昨日にかけての勢いは あっという間に無くなって いつもののんびりズボラペースな土曜日です。 皆さま、土曜日いかがお過ごしですか。 マダム子君、今日は事業所がお休みなため 早起きする必要もなく （あず夫氏は勝手に起きて勝手に出勤するので ←） 昨夜は「起きるまで寝てるぞー＼(^o^)／ﾜｸﾜｸ」 と決意して就寝・・・ ・・・・・ 早朝、マダム子君の部屋から 爆音目覚ましが鳴り (-"-) そのうち止まるかと思って待ってたけど いつまでもうるさいw 部屋に行くと うるさい時計の横で ヘッドホン🎧して寝…

2022/06/04 13:39

合わない服リストを作ると、捨て活はかどりムダ買い減る

こんにちは。ミニマリストエリサです。 今回のテーマは、合わない服リスト。【Voicy】ラジオで聴けます合わない服リストを作る効果捨て活がはかどるムダな買い物が減る 合わない服リストがあると、手放したほうがいい服が明確になります。 そして新

2022/06/04 11:37

シンクを綺麗に保つには!? ～お金をかけず楽でSDGsな生活を～

シンクを毎日洗うかどうか？ 結構面倒だけど、毎日洗った方が後が楽。 そういう類の「主婦の仕事」 多くないですか？ 今回は

2022/06/04 10:55

【レビュー】エコリングの宅配買取で古いブランドバッグを片付けました

エコリングの宅配買取で古いブランド品・使わなくなったアクセサリーを処分しました。エコリング宅配買取の申込方法から入金までの流れを実際に経験してまとめました。宅配買取を検討している人の参考になれば嬉しいです。

2022/06/04 10:36

【ミニマリスト】吸い残しの煙草葉をまとめて、パッケージを断捨離しました

恥ずかしながら喫煙者な、メンヘラナマポおじさんです。 煙管で喫煙 もともとは紙巻き煙草のセブンスターを吸っていました。 吸い始めた頃は一箱250円だったんですが、度重なる増税で一箱500円を超えたあたりで限界を感じ、煙管で煙草を吸うようにな

2022/06/04 08:12

【スーパーSALE】本日20時！！ビックリ目玉商品も！！＊断捨離＊毎日使っていたケド…手放すことに決めました。

スーパーSALE♡いよいよ今晩20時！！今回も、買いまわりのポイントアップには、エントリーが必要です！！エントリーお忘れなく(｡･ω･)*********...

2022/06/04 08:04

「狂ってる」

 自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…

2022/06/04 00:53

洋服断捨離祭り

 もはや何度やっているでしょうか、この祭り・・・ 洋服断捨離祭り、開催しました〜(￣∇￣)暑くて外出たくないときにおすすめの祭り。 何度やってもよーでます。要…

2022/06/03 22:50

お家サポートの日

今日も暑い一日でしたね。早朝は爽やかでした。今朝は日の出に間に合いました。日の出の太陽に間に合うと1日が快適に始まる気がします 今日もお立ち寄りいただきありが…

2022/06/03 22:41

高校は通常モードになりました

高3次男は就職先第一希望を決め、決意新たに意気込んでいます。大3長男は最近アルバイトを替えたけれど、思った以上に仕事が厳しく、一か月は続けてねと言う店長さんの言葉が腑に落ちました。私はひと月半振りの実家帰省で疲れています。

2022/06/03 22:27

その夏服、あと何回着られるか計算してみて！

6月ですね。もう3日だけど笑夏服を着るのって、あと、せいぜい4ヶ月くらいじゃん？例えば、会社員をしていて通勤時は、お堅い服を着ている。私服は休みの日にしか着ない。って場合、あと何回着られるのか計算してみて。だいたい、週休2日で、私服の夏服が着られるのは30日

2022/06/03 21:41

厄除けと、掃除と、断捨離

夫も私も、厄年とかでは全然ないのですが 身近な不幸や良くないことが続いてしまっていて どちらからともなく 「厄払いにでも行きたいね」という話になり 喪中のわが家は いつもの神社への初詣も、今年は控えたのだけど お寺なら、喪中でもお参りに行ってよいと知って お天気の良かった週末、 わが家としては、はじめての経験となる 「お寺での厄除け」をして頂いてきました。 一般的には、神社で祈祷してもらうことを「厄払い」と言いお寺で祈祷してもらうことを「厄除け」と言うそうです。 お寺や神社に来るといつも 豊かな自然の中の 凛とした空気感に癒されます。 新緑がまぶしくて 水辺もさわやかで心地よくて… 境内の木立…

2022/06/03 21:23

5月に手放したもの

5月最後の1日1捨て 去年の医療費の領収書たちを手放しました。 ＊参考メモ＊ 確定申告で医療費控除を受けた場合は 5年間保管の必要があるそうです お薬手帳などを入れている病院用ポーチの横に 医療領収書用のファイルをしまっているのですが ＊関連記事＊ 中身を整理するタイミングを失っていて ごちゃごちゃ＆ギュウギュウだったのが すっきり、出し入れしやすくなりました♪ 5月に手放したものは… 今月手放したものを写真で振り返ってみると… パーカー、ケーブルガード、ペンダント、ポイントカードなど、ドライフラワー、古い医療領収書たち またもや、これだけ… (*・・)ヾ でも、最近 すっかり薄れていた「整え…

2022/06/03 21:21

わたしの小さな暮らし 6月に整えたいモノ

小さな暮らし うちには観葉植物がある。春になると新芽がでてくるので、数年前に株分けをして鉢を2つにしたのだけど、それを再びひとつの鉢にまとめようと思う。 というのも片方の鉢が扱いにくいのです。だからその鉢は手放そうと決めました。枯れかけている葉もあるから整えるのにちょうど良いタイミングかも。 わたしの6月の予定です。

2022/06/03 21:01

【捨て活1000個】つまらないものばかりなり【なぜとっておいた？】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com てんやわんやで始まった6月。 今回のドタバタででた処分品をカウントします＼(^o^)／ カウントでもしないとやってられない＼(^o^)／ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); azuazuazukina.hatenablog.com 【捨て活1000個カウント】 この2本はいつも使っているのと向きが逆で使いにくい。 ズボン用ハンガー 2 ダイソーの400円のケース 1 派手に破れていた…

2022/06/03 14:23

【密談】

 自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…

2022/06/03 01:37

アンズはジャムに麦はドライに

★ご訪問ありがとうございます★★身近な植物で作る楽しいリースを随時ご紹介こちらの記事中でいろいろなアナベルのリースをご紹介しています。↓「アナベルのリース2020（2）」昨日行ったお友達の家から庭のアンズとレモンをいただいて帰りました。木に最後まで残っていたレモンなので超特大です。アンズはジャムを作っています。くまが食べられるよう砂糖ではなく、ゼロカロリーの甘味料を使っていますが、やっぱり砂糖の方がおいしいような気がします。今日も暑かった～元に戻したダメ元プランターのコーナー。裏の方もようやく片付いたのですが、写すのを忘れました。日が落ちるころになって、やっとガラクタが積み上げられていた「東の庭」の広場が片付きました。あまりに暑いので、パラソルを出してその陰でチマチマしたものを選別して整理しました。まだこ...アンズはジャムに麦はドライに

2022/06/03 00:42

50代、老化でエラが張ってきた顔まわりをスッキリ見せたいVネックコーデ

加齢と共にエラが張ってきた顔をスッキリ見せるにはVネックのトップスがおすすめという情報を見たので、さっそく着てみました。 深いグリーンが気に入って買ったカットソー トップス：バレリーナピンク／ボトムス：ハンズオブクリエイション 本日はテレワ

2022/06/02 21:05

時空間を意識化する

5月29日(日)〜6月5日(日) 早期申し込み特別価格5,000円 (税抜) 詳細・お申し込みはこちらからどうぞ → ☆ ごきげんさまです。やましたひでこ公…

2022/06/02 20:19

ひと手間かけてみると

5月29日(日)〜6月5日(日) 早期申し込み特別価格5,000円 (税抜) 詳細・お申し込みはこちらからどうぞ → ☆ ごきげんさまです。やましたひでこ公…

2022/06/02 14:05

てんやわんやのその後～そして捨て活へ～

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 昨日の続きです。 当たり前ですが、 放置してもなかったことにはなっていません。 しかし夕飯の支度をするHPが残っていなかったので あず夫氏とマダム子君の夕飯はラーメン茹でました・・・（しかしいつもより喜ばれるw） (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 朝の大参事 置いてあり鏡に引っかかり、直撃は免れた(; ･`д･´) 鏡を動かすと全部いっぺんに倒れてくるから 少しずつハンガーと服と絡んでいるものをほどきながら外す。 ハンガーと服を一時的に洗…

2022/06/02 12:40