自分を大切にする方法がわからない

周りに合わせ親や大人の顔色ばかり窺っていると、本心って何？自分を大切にするってどういうこと？方法がわからない・・・となります。

• #自分を大切にする
• #自分を大切にする方法
• #無理をしない
• #我慢しない
• #人に合わせない

• #正しいかどうかは関係ない

• #極端な考え方をやめる

正しくなくていい 感じたことを伝えることが大切

誰に対しても言いたいことが言えない人もいるでしょう。 どこまでなら言っていいのか判断ができない、正しいかどうかわからないことを言うのは良くない、そう思って言わない人もいると思います。 でも、自分の思いや考えは正しいかどうか関係なく、伝えて行かないと誰ともわかり合うことはありません。

• #正しいかどうかは関係ない

• #自分の考えを伝える
• #言わないことで相手を傷つける
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• #わかり合おうとしない