ハッシュタグ記事一覧

【冬布団の収納】掛け布団オールシーズン1枚［前編］

そろそろ暖かくなってきて、真冬のお布団を収納する時期がやってきました。 家の中でも、季節外では収納スペースをかなり必要とする布団。 収納にお困りの方のご参考になれば幸いです。 持ち方を工夫し、使う枚数を減らす 掛け布団はオールシーズンで薄手と中厚手の2枚。 この2枚と、掛け布団カバーを組み合わせることで、布団の温かさを4段階に調節することができます。 寒さレベル●○○○→掛け布団カバーのみ ●●○○→薄手＋掛け布団カバー ●●●○→中厚手＋掛け布団カバー ●●●●→薄手＋中厚手＋掛け布団カバー4段階あれば、ほとんどの環境に対応することができます。 一番寒い時期の分厚い1枚。温かいけど、それ以外…

2025/04/26 16:58

ついにテレビを捨てる！

以前、こんな記事をあげたのですが。www.cozy-nest.net 近年はほとんどテレビを見ることがなくなっていました。 以前は、時計がわりに朝「おはよう日本」と夜の7時か9時のニュースは見るようにしていたのですが、NHKのあまりにも偏った報道に朝から気分が悪くなることが多くなり、決まった時間にテレビを見ることがなくなりました。 テレビをつける時は、大きな選挙がある時とか災害の時ぐらい。 時折家族でみたい映画があるとPrime Videoを写したりする時もありましたが、大抵は子供達がゲームをするために使っていました。 NHKが「尖閣は中国の領土」発言があってから、ほんとうにNHKの受信料を払…

2025/04/18 09:36

【冬じまい】安いうちに燃料備蓄

週末、暖房器具を片付けました。 我が家のメイン暖房器具は、豆炭あんか。 ガスストーブは豆炭あんかの点火用、暖房器具としては補助的に使っていました。 シーズン初めに12kg入り一袋の豆炭を買って、残りは2/5ほど。今年はよく使いました。 白い琺瑯の容器は豆炭入れ。 市販の湯たんぽカバーに入れて使います。 燃料代は、豆炭一袋約3600円ほど。 今年の冬、使った分はそのうちの2000円分くらいでしょうか。来期も、12月いっぱいくらいには使えるほどの豆炭が残っていますが、寒くなると価格がグッと上がってしまうので、シーズンに入る前の価格が安定しているうちにあと12kg調達しておくつもり。灯油よりも安全に…

2025/04/16 12:54

DEAN＆DELUCA【4/15限定】10%OFFクーポン配布中

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2025/04/15 15:03

【ミニマル家事】新たな体験

大阪に35年ぶりにブルーインパルスが翔ぶとのことで、どこから見ようとワクワクしていた今週末の作り置き。 茹で菜の花 キュウリのキムチ風 スナップえんどう ブロッコリー 蕪の葉の浅漬け コールスロー 茹でほうれん草 最近、そこそこ近くに新鮮で美味しい野菜が売っているお店を新発見。朝早くから行ってみたら、大混雑だったけど、いつもならあまり買うことのない種類のお野菜が買えました。とくに大きな用事がなかったけど、だらだらと家事で終わってしまった週末。結局、大阪万博の開会当日は雨天でブルーインパルスは中止。 それでも、こうして少しでも先手仕事ができたら安心ではあります。 先週の木曜日4月10日、先立って…

2025/04/14 13:56

オットと初の畑

今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 先日の農作業終わりにまこ夫婦と畑に寄りました。『続く切り干し大根作り』今日も…

2025/04/11 15:25

【ミニマルな部屋】4畳半の寝室で3人

少し前の春休みのことですが、山口県に住む長男が連休を利用して帰省しました。 我が家は来客用に布団はありません。 メインテナンスが面倒なのと、なにより収納場所がそれほど多くないから。www.cozy-nest.net 来客用のシーツと布団カバーは用意しているので、私が普段ねているムアツふとんのマットレスとスクエア型にもなる超軽量の寝袋をつかってもらいます。 普段の敷布団はムアツ布団。体格がちがうため、夫婦で硬さが違うものを選んでいます。 昭和西川 ムアツ マットレス シングル 三つ折り 敷布団 楽天市場Amazon 私と夫が普段使っている寝室。 4.5畳と狭いのですが、布団2つ敷くには十分。 そ…

2025/04/08 21:52

【ダイエット】中年太りの原因

中年太り。およそ、誰もが遭遇する現象。 加齢には贖えない。でも、原因を知れば、それを免れることはできるかもしれません。 ダイエット情報をしらべ、自分もダイエットに身を投じるなか、中年太りの原因は二つあると確信しました。 原因その1 活動量の減少 原因その2 筋肉量の減少一言で「中年太り」といっても、その太り方には1種類あり、どちらか、またはその両方が当てはまります。 原因その1 活動量の減少 基礎代謝は、20代から60代まで、あまり変化がないといわています。もちろん、年齢を追うごとに1年で1％ずつ筋肉量は減っていくと言われていますが、それは誤差の範囲。一番変化があるのは、活動によって消費される…

2025/04/06 01:05

約2ヶ月ぶりのメンテナンスday

今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 今日は約2ヶ月ぶりのメンテナンスに行ってきました前回は5ヶ月ぶりでした『5ヶ…

2025/04/05 07:29

春、新生活の憂鬱

春から三男の高校入学に伴い、新しい生活の変化がありますが、それは私の生活にも大きく影響してきて、ちょっと憂鬱です。理由は、今までよりもかなり早起きしなければならないってこと。 ここ数年は毎朝のお弁当作りから解放されていましたが、高校入学でまたお弁当作りの日々が始まります。部活の朝練もあるということで、その日はどう計算しても5時半に起きないとお弁当を持たせることができなさそう。 今までより1時間半も早起きの生活、頑張れるのか、私。 そうはいっても、息子は朝早くから体動かすわけで、母がそんなこと言っていられない。 春休みから高校の部活に参加させてもらっていて、すでにお弁当持参の日々が始まっています…

2025/03/31 10:00

心が弾む30万の使い途

ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/ツ的ムクミ指数昨日午後から歩いて郵便局へ。最近、お金の話が多いのですがもうしばらくおつきあください。コロナ前に入った、ドル建ての年金保険。満期は10年でしたが、目標額を設定し目標額に達したら、満期前の解約になり自動的に日本円でストックされるというタイプ。アメリカの金利上昇で、4年ほどで目標額とな...

2025/03/29 11:35

畑の野菜ちゃんたち

今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 昨日は友人とまた長電話しまくってて気づけばまた日付け変わってました📞𖦆愉しく…

2025/03/29 07:11

＊持たない暮らし＊少ない服で暮らすシンプルライフ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 春は寒暖差が激しいですね。 以前は季節の変わり目になると 必ず衣替えをしていました。 衣替えを終えた後、暑い日が戻ってきたり 寒い日が戻ってきたり…。

2025/03/28 21:05

断捨離なんて簡単すぎる！

昨年夏から、体脂肪をおとすべく頑張り、これぐらいでいいかなという目標を達成したのだけれど。体脂肪を落とす頑張りに比べたら、多すぎる持ち物を減らすのなんて、なんて簡単なんでしょう！ 「減らしたい」そう強く望んでも、なかなか減ってくれない、身体の脂肪。それを捨てるべく、ダイエットと筋トレを継続しているわけなのですが、多くの人がいう通り、この年になると、なかなか根気と時間と努力、場合によっては我慢も必要。今となっては、筋トレが一つの楽しい習慣となりました。が、最初はいやでたまりませんでした。楽しくないから、モチベーションが続かない。 ついサボってしまう。サボると上がる重量が上がらない。上がらないから…

2025/03/24 12:59

ゴリ押しの良いもの

今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 昨日1年3ヶ月ぶりに8日の東別院暮らしの朝市に行きました『推し活しない1年3…

2025/03/22 07:12

いざという時のための技 材料費0円 柳でカゴ作り

Impara l’arte e mettila da parteイタリア語の ”芸は身を助く”直訳：芸を学び、蓄えておくインパーラ ラルテ エ メッティラ ダ パルテarteとparteが、韻を踏んでおり、俳句のようなリズム感と簡潔な表現力を感じる。まだ”芸”とは言えないけれど、今回新しく学んだ”技”柳の枝でカゴ作りずーっと習いたかったことが、また一つ実現。材料は、朝収穫した柳（Salice)。柳といえば蛙幼少期のおもちゃの一つ、任天堂さんの前身、丸...

2025/03/22 03:23

漬け物作りと切り干し大根作りの下準備

今日も遊びに来てくれてありがとうございますザ・ノンフィクション～世界一の壮絶人生 今日は村上有機農場の村上さんの農作業のお手伝い〜。久しぶりにともちゃんをお迎…

2025/03/19 21:34

【ミニマル家事】野菜すら高い！定番メニューを変更

ここのところ、冬物の野菜が高騰していますね。 お鍋に必須の白菜、白ネギ。寒い時期には毎週のように作りおいていた豚汁には欠かせない、大根、人参。軒並み、高騰です。ほかのものにはサクッと500円くらい出すのに、野菜の場合は単価がそもそも単価が安い物だから、たった100円高くなっていても、なぜか買い渋ってしまいがちに。 もちろん、そこで買ってしまいいつものメニューにしてもいいんだけど、ここのところはちょっと違う献立にしてみました。 たとえば、白菜の代わりに、価格がおちついたキャベツでもつ鍋、特売になっていた青梗菜で中華風のお鍋に。豚汁の作り置きはお休みして、安くなっていた玉ねぎにほうれん草や小松菜、…

2025/03/18 09:05

畑の野菜ちゃんの記録

今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 昨日の農作業のお手伝いの後『切り干し大根作り〜』今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界…

2025/03/15 18:31

日々の出来事

今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 昨日はお仕事のため栄に行ってきました。『栄 ふたたび』今日も遊びに来てくれてありがとうございます…

2025/03/08 16:17

【最強開運日】3月10日は2025年最強の一粒万倍日

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 新しい物事をスタートするのに 良い日とされる「一粒万倍日」。 何かを新調・買い替えをするのに 適している日です。 金運上昇を願ってお財布をこの日に 新しくす

2025/03/07 11:47

毎年恒例みんなでお味噌作り

今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 今日は村上有機農場の村上さんの農作業のお手伝い。味噌作りでした。帰宅が夕方になり、オットの帰宅が…

2025/03/05 18:34

4人分の真冬の寝具と疎開の備え

先日、山口に旅行に行ってきたのですがwww.cozy-nest.net 広島や島根は何度か行ったことがあったのですが、山口県を訪れたのは、初めてでした。 実は、一人暮らしをしている長男の暮らしぶりを見てみたかったのが旅行の真の目的。 とりあえず見つけた、安い賃貸に住む息子。間取りは1DK。 手前にキッチンと別になったトイレ・バス。奥に6畳ほどの居室。 日当たりはまあまあよく、収納も押し入れ2間。一人暮らしにしては充分な広さ。 今回の旅行で、1泊は萩の温泉に泊まりましたが、それ以外の日は、長男の一人暮らしの小さな部屋に4人で押し掛けました。私ももちものが少ないですが、長男もまあまあのミニマリスト…

2025/03/04 16:28

結婚式お呼ばれのボレロは時代遅れとは思わないが私が選んでこなかったワケ

結婚式お呼ばれのボレロは時代遅れ？ と疑問や不安に思う方もいるらしい。 私自身、ファッションは自分が好きなものを着ることに意味があると思うので 時代遅れも何もないと思っているんです。 じゃあなんで私がボレロとかストールとか避けてきたかというと それはひとえに「シンプルじゃないから」です。 そう！好みの問題。 はじめから、何かを羽織る必要のない1着で完了するドレスが好きなんです。 そうすればボレロとドレスの組み合わせとかも考えずに済むし、1着で完了するドレスは 結構可愛いデザインが多いんですよ〜 例えばこういうの↓ [ニッセン] イブニングドレス スタンドカラーフロントレースデザインワンピースド…

2025/03/03 11:36

嬉しいけど困ってしまう

今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 昨日、オットが頂いてきた纏さんのケーキ缶。纏さんのホームページよりお借りしましたこれ、缶に入った…

2025/03/01 15:54

脱4毒実験半年経過報告〜

今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 脱4毒実験を始めて✨️半年✨️経ちましたヾ(´∇｀)ﾉまさかまさかまさか‼️半年も続くと思いませ…

2025/02/24 14:44

【SS席当選】好きな事を仕事にして生きて来たが〇〇に追われてるw

皆様こんにちは！いつもありがとうございます ＼(^o^)／先日、買い物に行って来て化粧水を買ってきた ＼(^o^)／優待で半額で買えたw 韓国コスメ 今日は【SS席当選】好きな事を仕事にして生きて来たが〇〇に追われてるwです...

2025/02/21 23:52

【これが理解出来た人は〇ってない】だから2021年に書いたやんw先に次に行くでw

皆様こんにちは！いつもありがとうございます！もうすぐ大好きな春やなぁ 今日は【これが理解出来た人は〇ってない】だから2021年に書いたやんw先に次に行くでwです...

2025/02/20 11:52

＊少ない服で暮らす＊買い物で失敗しない洋服選び

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 新しい服を買うときは、 系統を意識するようにしています。 持っている服と系統が違うアイテムを選ぶと、 コーディネートするためにまた追加で 服を買ってしま

2025/02/19 16:11

放置してる野菜ちゃんたちの様子

今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 先日、農作業のお手伝いの後、畑に行ってきました。記録としてブログに載せさせてください。この畑は畑…

2025/02/16 08:08

【美容】人生で初めてのダイエットが意外と難かしい件

皆様こんにちは！いつもありがとうございます ＼(^o^)／先日も少し書きましたが、今年やりたい事に美容を頑張る！事があるのですが .ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.今日は【美容】人生で初めてのダイエットが意外と難かしい件です...

2025/02/11 19:56

責任を持って生きる

今日も遊びに来てくれてありがとうございます♡世界一の壮絶人生 インスタでも食の危険性などを発信してる方が多いように思います。普段はコメント見ないけどたまたま流…

2025/02/09 14:22

私の野菜ちゃんたち

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜すドラマのような有り得ない超壮絶人生 昨日、農作業のお手伝いの後、畑に行ってきました。お手伝いではなく、自分の畑。『…

2025/02/07 10:06

スワンチェアをAmazonで購入！ちょっと高かったけどテンション爆上りしまいた。

Kaoruのオフィスは、構造上変形しているため、ちょうど窓辺に空間があります。煮詰まった時、デスクを離れて気分を変えたり、カフェ気分でお茶を飲んだりする時にもちょうど良くて、kaoruお気に入りスペースなのです。もとは、ガーデンテーブル＆ガ

2025/02/07 09:39

購買欲に心乱されない

フジテレビが長い会見したとか、人気タレントが不祥事起こしたとか。Xを見ていると、そんなものが流れてきていますが、本当に興味ない。テレビが凋落しているなんてわかりきったこと。ほとんどがやらせと茶番。何を今更？個人的にはフジテレビなんてまだマシな局だと思っていましたけどね。 他局なんて、もっと酷いところもありますから。いっそのこと、ホリエモンがフジテレビ買収して、中身一掃してくれたら見てみようかな。www.nikkei.com 先週末にもロシアが怪しい動きしていますね。こういう大切なこと、もっと報道してほしいな。 トランプがウクライナ停戦させたら、今度はロシアが東側にやってくる可能性もありますね。…

2025/02/04 14:24

自分をアプデしよう

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜すドラマのような有り得ない超壮絶人生 今日はmozoワンダーシティに行ってました。コンタクトを買いにね。私、乱視があ…

2025/02/02 11:20

＊シンプルライフ＊持たない暮らしが続く「捨て基準」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今年こそ徹底的に断捨離するぞ！ と意気込んだはいいものの、 どこから始めるのがいいのか分からず 足踏み状態になってしまっている方も いるのではないでしょうか。

2025/02/01 14:06

5ヶ月ぶりのメンテナンスDay

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜すドラマのような有り得ない超壮絶人生 今日は久しぶりのメンテナンス‪𝐃𝐚𝐲‬。ぬわんと‼️5ヶ月ぶり〜『メンテナンス…

2025/01/27 18:58

無しで過ごしてみたら超不便だった

我が家には、トースターがありません。 トースターの機能は、ガスコンロに付属している魚焼きグリルを駆使しています。 www.cozy-nest.net とてもよく使っていたためか、今の家に引っ越してから買ったガスコンロの魚焼きグリルが、ついに壊れてしまいました。使っていたものが壊れてしまったら不便ですが、しばらく不便を味わってみる。 なしでもなんとかならないか、他のもので代用できないか、と考えてみる。トースターがあれば、代用できたのかも知れません。 が、トースターが、魚焼きグリルより上手に魚を焼けるとは思いません。 我が家は、週1、2回ほど焼き魚をするので、トースターを購入したとて代用にはなりま…

2025/01/24 21:27

豊かな人は

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜すドラマのような有り得ない超壮絶人生 おはようございます(*^^*)今朝リビングに行ったらオットの仕業指が3本だかは…

2025/01/23 19:31

冬ごもりのリネンスカート オフとナチュラルコーデ

  こんばんは。 本日もご訪問頂きありがとうございます＾＾     今日はあたたかな1日 雨も降って春の陽気でした＾＾       ＊＊＊   ひろちゃんさんよりご依頼頂

2025/01/21 20:33

＊すっきり暮らす＊大掃除で懲りたことを改善しました

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 高い場所の掃除って大変だから、 ついつい後回しにしがち。 お風呂の換気扇の内部の埃が酷過ぎて、 定期的に掃除しないとダメですね…。 換気扇の本体

2025/01/18 19:53

NEW フレンチリネン綾織スリットワイドプルオーバー

    ぽっちゃり目線で作ったスリットワイドプルオーバー 生地はくったりしなやかなフレンチリネン綾織で制作しました       ゆったりとしたリラックス感を持ちつつ 空きすぎない襟ぐり 広が

2025/01/18 17:17

【風邪対策】ワク未接種だけど、この冬は風邪ひいてないwこの時期にやっている感染対策

皆様こんにちは！いつもありがとうございます ＼(^o^)／今、インフルエンザとか流行っているらしくて・・・まぁ、冬で寒いからね・・・毎年、当たり前と言えば当たり前だけど (ﾟдﾟ)皆様、体調にお気をつけて・・・今日は【風邪対策】ワク未接種だけど、この冬は風邪ひいてないwこの時期にやっている感染対策です...

2025/01/17 12:54

モヤモヤや不安がある時はPart2

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜すドラマのような世界一の壮絶人生 おはようございます(*^^*)私は4毒なしの食生活をしてます。『脱4毒実験4ヶ月経…

2025/01/16 19:10

行きたいところを後回しにしない

夫が、年末に足を怪我して、お正月は松葉杖だったこともあり、やりたいこととか行きたいところは先延ばしせずに、どんどん実行しておこう、と思っています。 年始に風邪を引いて、寝込んでいた時に、昨年の総括とか今年やりたいことなどに思いを巡らせていました。 昨年、一番印象深かったのは、秋に行った氷ノ山の山小屋泊。綺麗な水がたくさん湧いている登山道、ガスしか見えない景色からの一転、雲海に沈む夕陽、満天の星、幻想的な360°パノラマのご来光、澄み切った空気。 1夜に、非日常の色々素敵な瞬間を幕の内弁当のように詰め合わせた、本当に忘れられない日でした。 www.cozy-nest.net それも、すごく遠くに…

2025/01/14 12:02

身体と心の関係

今日も遊びに来てくれてありがとうございま〜すドラマのような世界一の壮絶人生 寒い〜寒い日は体力使う味噌作りーってことで前日から浸水させていた大豆でお味噌仕込〜…

2025/01/12 04:21

リネンベストストーンベージュとナチュラルコーデ

    こんばんは。 本日もご訪問頂きありがとうございます＾＾     まりんさんよりご依頼頂きました フレンチリネン綾織スリットベスト ストーンベージュが完成しました。 大変お待たせ致しました＾＾

2025/01/10 22:33

光熱費を節約したい！「爆暖」アイテム

長男が一人暮らしを始めて、初めての冬。家を出たのは一昨年前なんだけど、当初は「下宿」という形で、敷地内に大家さんも住んでいる、シェアハウスのような形態のところに住んでいたので、本格的な一人暮らしでの冬は、今季が初めてになります。 住んでいるのは西日本で、気候を調べてみると、大阪より温暖だと安心していたら、部屋の中は大阪の実家より寒いらしい。 というのも、実家は上下左右とも隣戸がある、鉄筋コンクリートのマンション。 一方で、長男の借りた部屋は、軽量鉄骨の2階建安アパート。我が家は北側は、二重サッシにしたりと断熱のリフォームをしていたりするけれど、安アパートにそんなものはありません。我が家はベラン…

2025/01/10 12:07

客用布団なしで2週間泊まり来客

冬休みが終わり、帰省していた長男が勤務地に帰っていきました。長男がこの冬、家に滞在していたのは2週間ぐらい。 我が家には特別来客用のお布団というものはありません。泊りの来客がそれほど頻繁でない、またはほとんどない家なら、来客用のお布団を用意する必要はないでしょう。 家に来客布団をおいておいても、場所をとるだけです。 もし十分なスペースがあったとしても、長く使わなければメインテナンスが必要です。いざ使おうとしたら、カビ臭くなっていた、ということもあり得るし、来客が帰った後には布団干し、大型のリネン類の洗濯など、結構面倒臭いですよね。来客があった時だけ、お布団をレンタルする、という方法がベストです…

2025/01/10 12:06