ハッシュタグ記事一覧

エセ鉄子の旅～新型特急やくも

自由な旅人ケイちゃんです。 雪の冬の足立美術館を楽しみ、期待大のエセ鉄子の旅AGAIN。 旅は、観光列車「あめつち」から始まりました。 capydayo.hatenablog.com そして、念願の新型特急「やくも」に乗車します。

2025/04/05 21:21

エセ鉄子の旅～冬の足立美術館は。。。

自由な旅人ケイちゃんです。 今回の旅の一番の目的。 この目で雪の足立美術館をみたい。www.instagram.com 2023年秋に訪問した時は紅葉が美しかった。

2025/04/05 21:20

坂本九氏の♫ 「上を向いて歩こう 」…に 逆らって

なかなか治らないから 気になってまいりましてユビーで左手首が痛い原因を調べときました。（無料サイト）https://ubie.app/logged-inいやまあ…2～3年前にも同じ症状が出てて原因は解ってるんでその結果は間違いないとは思うけどいい歳だから、他の病気の可能性も否定できないかもと調べてみたら…骨粗しょう症でも関連がありそうなので気になりますよね。京都 松尾大社更年期の女性に多い 骨粗しょう症更年期の女性は、女性ホ...

2025/04/05 20:21

喜べないノーマネーデー

お小遣いは去年から夫婦それぞれ1ヵ月7000円にし、なんとかやりくりしています。 しかし値上げや閉店でコーヒー代もやや苦しい。先月は前の月の繰り越しやポイントを使って赤字が出なかったけど、今月は厳しそうだ。。 そう思って今日はイートインでマイボトルに入れたお茶を飲んだだけ。寒いし、春休みの土曜日なのでメモして

2025/04/05 17:34

桜の開花発表

腰痛ながらも二日続けて 筋トレ ” 今日 腰が痛いから 出来る事だけ”あっ 草取りしましたか腰の痛い人・膝の痛い人・背中の痛い人 きょう 多いですよ～みなさん 草取りですホントは30分したら 身体伸ばしてほしいんですけどね～ってその通りやわ 草取りは したくないけどやりかけると 止まらない トイレ掃除も掃除機かけるもの えんやこらとえらい時間がかかって・・・・明日は 古民家でアロマヨガ 今日の動き...

2025/04/05 14:26

あっちこっちで桜

たくちゃんの誕生祝いに買った旭山桜の盆栽が開花した。八重がモサモサして可愛い。 庭の海棠桜も開花。色が濃いめ。これはバラ科リンゴ属らしい。桜と言うよりリンゴなのか。ちなみに桜はバラ科サクラ属ですって。 ファンヒーターに「給油」の文字が点灯した。一時暖かくなっていて、灯油を余らせてしまうんじゃないかと心配したが、その後の寒の戻りが長かったので、無事に今日で使い切れそう。 退職して、早速、娘のところに行ってきた。平日に行けるようになったから、春休みとは言え、空港もそこまで人は多くなかった。 孫2，3号が今年、小学校に入学する。 最寄り駅から次女ん家へはずっと遊歩道で繋がっていて、途中に桜並木がある…

2025/04/05 13:59

ネイルパーツ収納

今まで三角トレイにネイルパーツを入れて、重ねて使っていました。重ねて使えるし、一目で見渡せるのでわりと便利です。【4/5 当店ポイント5倍!4/4 20:00…

2025/04/05 10:41

朝ドラ 「あんぱん」涙‥涙

NHK 朝ドラ 「あんぱん」昨日 4日（金）の放送を観て涙 涙‥💧 みなさんもご覧になっていますか?私は朝ドラの時間帯は会社へ行っているので観れなく録画をしています。帰宅して夕飯を食べながら観ているのですが今回の放送に感激して涙は出るわ鼻水は出るわでごはんの味が途中でわからなくなってしまうくらい💦1つ前の放送「おむすび」がイマイチだったので新番組「あんぱん」は期待して観ています。昭和 平成を代表する漫画家...

2025/04/05 05:26

宇宙の小石

春爛漫。 退職して（まだ有給消化中だけど）、明日でちょうど1週間が経つ。何となく日常が馴染んできた。 毎朝、急いで洗濯する必要がない。献立をゆっくり決めて、ゆったりと買い物に行く。毎日お掃除しようと思えばできる（やらないけど）。 素晴らしい。毎日が新鮮だ。 ブログも新しくして、形も何となく整った。タイトルは「そらの小石」。「宇宙の小石」（アイザック・アシモフ）からきてます。

2025/04/04 23:18

退職後、初の平日

退職して初の平日を迎えている。特に何もやっていない。明日からお出かけだし、若干ソワソワして過ごしている。 先週、最後の勤務を終えた後、他の事務所さんに挨拶まわりに行った。皆さんに労いの言葉をかけて貰って、お花など頂いた。ありがとうございます。 リニューアルテスト投稿。

2025/04/04 23:18

【シニアの暮らし】まだ、追っつかない。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます・・・の時間ではなくなってますねもう正午です今日は花曇りでも、朝は山の向こうもキレイに見えていましたよこの時間までなんだかドタバタ今日は朝ごはんも食べていま

2025/04/04 22:43

塩バターどら焼きと100点ごはん

昼間はお日様出てるとことは暖かく感じましたが、まだ少し寒かったです～ で、夜にコープ取りに玄関降りたけど、寒いね～！ ま

2025/04/04 22:18

桜満開／60代のお勉強

夏井先生の本で俳句のお勉強をしました。昨日のプレバトを見ていてつくづく季語の勉強をしなくては、と思いました。歳時記をもっと読まなくては、、('_') 左の亀のメモ帳は、以前独学で俳句を詠んでいたときの句帳です。その時に買ってあったメモ張を新たに句帳にしました～

2025/04/04 17:43

ヨーヨーキルトとスワンネイル

今日は午前中B型作業所に行ってきました。12月から3月までくるみボタンを作り続けていたんですけど、作り過ぎても捌くのが大変かなと反省しました。【卸売り】くるみ…

2025/04/04 16:48

竹野内豊にあえる朝

竹野内豊さんは好きな俳優の中の一人です。明るいイケメン役から、どこか陰のある役やコミカルな役までを自然に演じる方だなと思っています。優しい雰囲気があり、それでいて個性的。出演された作品も、全部を見たわけではありませんが、好きな作品が多いです。朝ドラの「あ

2025/04/04 16:26

【シニアの暮らし】今日もちゃんと食べました～😋。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今朝も食材食べ切りチャレンジいつもの納豆チーズトースト冷凍してた納豆を食べ切りました👏そして、モーさんの朝うどんを作る私は役所に兄の事で用事があって、モーさんより先に出発帰宅

2025/04/04 14:01

オトナの読書：人生の師と仰ぐ森岡毅さん著『苦しかったときの話をしようか』を読破

史上最強のマーケター、森岡毅氏をご存知でしょうか？培われた知識と洞察力で次々と事業を成功させ、数々の名言・予言を放つ氏はわたしの憧れの存在。この年齢のわたしにも自分改革を目指そうと思わせてくれた、氏の格言を共有いたします。

2025/04/04 10:24

南海トラフ対応 ・・ 麹でお肌ツヤツヤ

4月4日 今日は晴れそうですよ でも まだ寒いよ～先日 TVのニュースで30年以内に80％程度の確率で発生するとされる「南海トラフ巨大地震」政府が約13年振りに新たな被害想定を公表したと南海トラフのニュースが リアルに耳に残っていたので腰痛とお天気がイマイチだった 昨日物入(納戸）の片付けと 備蓄品の確認 消費期限の近づいているものなど入れかえ灯油の切れたファンヒーター 掃除して片付けリサイクル紙を束...

2025/04/04 09:35

メルカリでエルベシャプリエのバッグ買う。

メルカリのポイントが今週末で切れます。 あと、メルカリクーポンもきてたような気が・・ なので何か買おうとスマホを見てました。 こんな機会はあまり無いので何にしようと検索しまくり。 これすると時間はあっちゅう間に過ぎます。 過去には本やお茶、調味料などを買ってマシタ。 洋服を買うブロガーさんが多いですが何故か洋服は買ってません。 そんな中、わたしが欲しかったのは軽いバッグでした。 バッグといえばLLビーンのトートバッグを愛用中です。 昨日も汚れが目立つのでブラシで洗いました。 結構汚れも落ちるしこれがくたびれたら図書館バッグにするつもり。 このバッグもメルカリで手に入れました。 その時に迷ったの…

2025/04/04 05:15

FODMAP忘れてた！おなら増量で悩む朝食と100点ごはん

結構良いお天気で寒くも暑くもない良い気候でした～ 少し風邪が強かったかな？ そんな今日の出来事～ 還暦年女のりばぁの日

2025/04/03 22:08

【シニアの暮らし】ダイソーで買ったもの…ビニール傘がとってもキュート💕。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日は午前も午後も所用があって、夕方用事終わりにセリアにも行ったのですが目当ての物は無かったので、ダイソーへはしご🚙兄が病院で使うプラスプーンです30本で110円これは我が家

2025/04/03 21:50

今月買ってよかったもの トゥルースリーパー いまさらながら買いました

 先月の終わりごろ新聞広告を見て買ってみようかなと思ったのがトゥルースリーパー   もうずいぶん前に登場した 低反発マットレス トゥルースリーパー  テレビ …

2025/04/03 18:07

体のどこかがおかしい、と思ったら医者に診てもらおう！

日本に住んでいる同世代の友人らがよく「今週は人間ドッグを受けるから」と書いているのを目にするのですが、私はこの「人間ドッグ」なるものを受けたことがありません。数年前までフリーランスとしてだけ働いていたし、その後は会社員をしているけれど、小さ...

2025/04/03 16:58

沖縄 斎場御嶽(せーふぁうたき) 神様に近い場所

 そここに 勝手に生えているハイビスカスがいかにも沖縄   とても神聖な場所だという知識しかないまま行った斎場御嶽(せーふぁうたき)漢字だけなら読めない 覚え…

2025/04/03 15:27

40年たっても残念なポイントは リビングの天井は昭和の折り上げ天井です

うちのような一部を高くしてある天井は 折り上げ天井というらしい   家を新築中の若い方のブログでこういう天井にしたくて悩んだというのを見かけました 流行りは繰…

2025/04/03 15:25

芽吹き やっぱり外に出てみたくなる季節

芽吹き フジバカマ 「秋の七草」の一つで万葉の時代から人々に親しまれてきた植物 芍薬何年の前の 母の日のプレゼント クレマチスも お目覚めかぁ～ やっぱり 外にでてみたくなる季節嬉しいね#60代にほんブログ村...

2025/04/03 11:31

http://makkukokoa.blog71.fc2.com/blog-entry-5020.html

虫たちに続いて草花や木々がうずうずとして芽吹きが始まって 暖かくなってきた～と思っていたらここ数日の寒い事 風の冷たい事 やっぱりねあの 寒い日に 畑に出たものですからやってしまいましたぐりぐりって言う音が 腰から聞こえてきてあ～ くるなとはい 腰痛ヤバい 昨日は すぐさま 身体のメンテナンス体をもみほぐしてもらい冷えからきていることはわかっているのでそのご いつもの 日帰り温泉 ...

2025/04/03 09:34

ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第二章ファンティエット・ムイネー編その1

海辺の街でローカルレストランで海鮮食べ尽くしです。

2025/04/03 08:48

ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第一章ブンタウ編その2

ブンタウ編その2は食が中心になりました。旅の重要な目的でもありますし、その分印象も強いです。

2025/04/03 08:47

【シニアの暮らし】片付けられない😭。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます今朝は6時頃起きたら路面は濡れており、さっきから雨がポツポツ降り出しました夜中も降っていたのかな？最高気温が12℃っていうのは3月、4月頃の平均的な気温のよ

2025/04/03 08:34

お手頃価格のヘアクリームだけどしっとりまとまったのでビックリ(^^)v

昨日はシャンプーが終わりそうなんで買いに行きました。 いつも使ってるのを買おうとしたらやっぱ値上げしてました。 だったらその時いいなと思うものを買おうかなと。 今まではモイストダイアンエクストラダメージシャンプー&トリートメントを使ってました。 これはこれで気に入ってます。 でもいつものスーパーでラックススーパーリッチシャインシャンプー&コンディショナーがお安くなってました。 お得なミニトリートメント付きで店のポイントも今だけ100ポイント付きます。 なのでこれを買いました。 わたしは洋服とか化粧品は固定で同じものを着たり使ったりしますが髪アイテムに関しては色々変えます。 それだけこれ！！とい…

2025/04/03 06:22

【シニアの暮らし】身をもって知る「食べることは生きること」。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今晩も（昨日⇩）またまた戦利品登場です👏ホットプレートでステーキですごちゃごちゃ焼き野菜や副菜も無くシンプルにロースは半分に切って2回焼きましたお肉は柔らかくてちゃんとお肉の

2025/04/02 21:36

感電の後遺症

実は先日、感電しました。ゲンゾービリっと来ました。驚きましたﾖ。感電した現場この季節、桜の写真を撮りに出歩いています。私は写真撮影が趣味なんです。そこで見つけた桜の木に近づいたのでした。手前に柵があったのですが、気にせずカメラを構えたのでし...

2025/04/02 21:20

疲労困憊･･･ 惣菜と冷食でもあすけん100点

疲労困憊でもあすけん100点達成！惣菜や冷食を上手に活用した健康ごはんを紹介。疲れた日でも美味しく健康的な食事を楽しむアラ還主婦の知恵。

2025/04/02 20:48

孫のお買い物・・今日のおやつは？

ノーリツ・リンナイのガス給湯器、石油給湯機、ビルトインコンロ、レンジフード、水栓、シャワートイレなどの販売施工｜孫のお買い物・・今日のおやつは？｜千葉県限定 給湯器交換 アクティス長生 ちなみに・・

2025/04/02 18:11

【シニアの暮らし】晩ごはん、戦利品早速登場／明日は入学式。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝今日の晩ごはんは昨日の戦利品が早速登場です味噌漬けを焼きました～丁度私が帰宅して車庫入れしてたら娘もご帰還「もう何処も出んから晩ごはん食べます」って（もおー勝手なんだから😠）

2025/04/02 14:38

仏様と感謝

妻の実家を売却する際、仏壇と仏様をどうするか？という問題が発生しました。相続に関与する誰もが引き取らないので、お寺さんに引き取ってもらおうか？という話にまとまりかけていました。ただ何となく妻はスッキリしない顔をしていたので、理由を聞いてみま...

2025/04/02 14:31

いちご羊羹

とらやのいちご羊羹を買ってみました。多分ホワイトデー限定とかじゃないのかな。  バレンタイン時期の限定販売のラムレーズン羊羹は何度か買ったことがあります。ラム…

2025/04/02 11:55

年に一度の必須イベント！加齢とともに”ただでは終わらない率”が上昇しまくる人間ドック

今年もやってきた人間ドックの季節。昔は大好き？だったこのイベントも、今では憂鬱の種以外の何物でもなく･･･。検査当日はもちろんのこと、その日を迎えるまでも、翌日以降も、いろいろな災難に見舞われました。

2025/04/02 09:36

今年も名前入りチョコプレート

昨年のブログを見てみるとお花見に出かけたりしてますが毎年もう 🌸桜咲いてるんですよね～東京では満開とか・・・こちら今年 まだ 蕾も見えない？？また 春が短くて一気に 夏が来るパターンかしらね堪忍してほしいなぁ 今年も 名前入り ろうそく貰ってきたから～ ってtotoが いつのころからかhahaちゃんだったのが hahaさんってプレートにかわった(笑) むか～しはクリームは バタークリームだっ...

2025/04/02 08:46

新年度は職員集合写真からスタートです。

昨日は保育園さんの職員写真の撮影がありました。 今日から4月、新年度です。 毎年お世話になってますが新しく赴任した先生や退職or辞めた先生がわかるのも本日です。 毎年エッて思うのは辞めてしまった先生のことです。 それも長く勤務してると仕事面で色々お世話になるし、プライベートの話も聞けるようになるととても好感が持てました。 その保育園の顔になりつつある先生が4月を境に忽然といなくなってしまうのです。 (´⊙ω⊙`)💦 もちろん辞めた理由は他の先生には聞けません。 自分の記憶でその先生との時間をたどり何があったのかなぁ〜と想像するのみです。 その答えは忘れた頃にやって来ることが多いです。 それはよ…

2025/04/02 05:50

【シニアの暮らし】苦しかった3月が去って4月になりました。。

    ＝＝＝＝＝＝＝商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。＝＝＝＝＝＝＝おはようございます賃貸の朝です4月になりましたね新しい一年がまた始まります令和7年度スタート大学生娘は5年生です（といっても既に1月に進級済み）子育ての頃は新しい1年の始まり

2025/04/01 22:20

スマホ認知症 ｜キャベツの蝶々よけを作った

いつも応援ありがとうございます。 スマホ認知症 「スマホ認知症」とはスマートフォンの過度な使用によって引き起こされる、認知機能の低下や精神的・認知的な問題の総称。「デジタル認知症」とも呼ばれる。 脳の...

2025/04/01 22:06

60代 介護問題は切実。

4月になりましたね。寒の戻りで ここ数日 とても寒いですね。お花見をしようと本日 休みを取っていました。寒いし朝から雨☔️ それでも 近所で咲く桜は満開🌸今日という日を逃したら満開の桜は見られない。ということで午後になり雨が止んだし風もないのでフラワーパークへケイさんと行ってきました。満開でした🌸 来て良かったです。さて 今回のタイトルは「60代 介護問題は切実」と題しました。数日前 フラの友とランチし...

2025/04/01 21:56

赤ちゃん言葉になる自分がいる

自由な旅人ケイちゃんです。 1年前の2024年3月1日。 現在の居住地に引っ越してきました。 大型犬と暮らすを目標に、大型犬可の戸建て賃貸を探し、かなり都落ち(^^;

2025/04/01 21:03

寒っ！リモート日和？100点ごはんと日常

リモートワークで寒かった日の100点ごはん記録。健康と食を楽しむアラ還主婦の日常。ヘルシーレシピや日々の出来事を綴ります。還暦年女のりばぁが綴る、のんびり・ほのぼのシニアブログ、日常の様子です。

2025/04/01 20:50

パソコン苦手意識を克服挑戦記録【第1回】基礎の基礎から学んでみた

パソコンが苦手な60代が再スタート！電源の入れ方からファイル整理まで、超基礎からの学びを記録。

2025/04/01 20:35

2025北海道雪山旅スキー滑走49日目「濃霧」ニセコ5日目･NO9

今冬、北海道のスキー場を巡り 滑走49日目、 ニセコに南下し5日目、NISEKO UNITED 4つのエリアの1つ、 アンヌプリに、エントリーしました（エリア券） この日は夜のJAL便で、羽田に帰るため、 新千歳にレンタカーを返却するのが19時。 道中の所要3時間をひいて、16時まで遊んで帰るつもりです。 私の中華スマホ「OPPO」のカメラは優秀で 写ってますが、 時に視界が、肉眼で50m程度の激濃霧。 雪山アプリ（SNSみたいな機能も）の呟きだと、 留寿都や小樽の方まで、こんな状況という事を確認。 これでアイスだったら「鬼」ですが、気温が上がってる証拠。 ゲート外、バックカントリー エリアも…

2025/04/01 19:12

図書館の本が事故物件？

4月になりましたが、まだ少し寒さが残っています。それでも桜は咲き出すと早いですね～〓どんどん開花が進んできました。 小寒いせいか、公園のこの辺りは私だけ。桜をひとりじめです(^^)

2025/04/01 16:14

山口県 一泊弾丸旅行〜♪

車で友人と山口県に行きました 友人が一泊しか出来ないと言うので、弾丸 一泊旅行〜💦 最初に寄ったのが錦帯橋でそこから角島まで 2時間30分くらいだったので角島までは7時間 弱くらいの長距離運動でしたが話しながらだ から、そんなに長く感じませんでした💪 錦帯橋〜♪ 昔の人...

2025/04/01 13:06