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週末の夕食に 焼肉店 食辛房 へ行ってきました “焼肉が食べたい~” と この頃頻繁に言っていた主人 仕方がないので 久しぶりに食べに行ってきました。 若いころのように いろんなお肉をた
マルハゲの 鍋の残りを 雑炊に あまりの美味に 思わず唸る ★ 昨日の本カワハギ、俗に言うマルハゲの鍋の、残り汁をとっておき、それで今朝の朝食に雑炊を作りました。 ★ マルハゲや、だし
こんにちは~(#^.^#)今日のおばちゃんとこの気温最高気温10℃/最低気温-1℃晴れのち時々曇り今年も数えて~後4日(◎_◎;)忙しいな~間に合うやろか...
配偶者氏がダイエットを初めてからというもの、糖質制限は面倒な上に凄いお金がかかるので、普通にカロリー計算をしている。「それでもちゃんと減って行くから」とのこと。 カロリー計算(←完全にワイの役目になってしまった)だって面倒なんだけどな💢 そういえば「これを使いなされ」と言われて減量アプリみたいなのをスマホに入れたけど、食べた物を入力すると大体必ず「たんぱく質が足りない」と言われる。 これはダイエット前も薄々感じていたので、プロテインとかは飲んだほうがいいのかもしれない。 …だがしかし、ソイプロテインはお腹がポコポコしてつらいし、乳糖を抜いていないホエイプロテインは飲んですぐピーピーになる上に高…
こんにちは 天気予報通り、風がなく釣り日和の今日。。 あぁ~釣りに行きたい 営業再開について 足の具合は、かなり良くなりまして、21日(金)からの営業…