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嫌なことは嫌だと伝えよう②
「嫌です」と誰かに伝えようと思ったら自分自身を知る必要があります。それを嫌だと思う自分に対して許可を出さないといけないから。
#嫌だと言えない
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嫌なことは嫌だと伝えよう（前編）
相手の気持ちを優先しがちな私たちは、「嫌だ」「苦手」と伝える＝ワガママと捉えたり、自分の気持ちより場の空気を大事にし過ぎてしまう。
