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加齢臭を抑えるための食事ケアは、体内から発生するニオイを軽減するために、**抗酸化作用のある食べ物**や**バランスの取れた栄養**を意識することが重要です。以下に具体的な食事のポイントを紹介します。 ### 1. **抗酸化作用のある食品を摂る** 加齢臭の原因となる「ノネナール」という物質は、皮脂が酸化することで発生します。酸化を防ぐためには、**抗酸化作用のある食品**を積極的に摂ることが有効です。 - **ビ…
いらっしゃいませー 残念な男のブログへようこそ。 世間は3連休で レジャーモードが絶賛発動中ですが、 そんな勝ち組の姿を遠くから指を咥えて 眺めてるだけの負け組の中の負け組 残念な男PROです。よろしこー。 現在地、めっちゃ涼しくて晴れている。 3連休のスタートとしてはサイコーな 気候になっている。 きっと勝ち組たちは、カップルで 旅行などレジャーを楽しんでいるであろう。 こんな時、負け組である 49歳独身男性バツ2としてする事は、 ひたすら寝て遅くに目覚めるという ささやかな抵抗。 しかし、 今朝は早くに目覚めてしまった。 やってもーたー こんな朝早く目覚めても キッチンで裸エプロンという姿…
