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・豚じゃが・ししゃも・トマトのマリネあと、納豆卵かけご飯でございます！満腹♪で、夏休み終了ー。って、どこ行ったでもないけどね。唯一、うつわ屋さんへ行ったけど。やっぱいいよねー、器のある暮らし。あ、お買い物は計画的に。（笑）そんなこんなのきくちゃんも、遊び相手のお兄さんがいなくてちょっと残念。骨は自分で噛みましょう。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村8／15のお夕飯
・塩鮭・手羽のお酢煮・青梗菜の梅昆布和え・かぼちゃの含め煮・もやしと卵の炒め物あと納豆！う～ん、今日も健康的♪ってか、結婚20年おめでとう！！！！！（←アタシ）感想、お兄さん→長いねアタシ→早いねん？？？お兄さんからは可愛いピアスをいただきましたよ。わーい！キラキラしたの大好き♪ちなみにアタシは、人間ドックをプレゼント。（爆）これからも2人と1ペキ、元気に仲良く過ごしましょう☆よろしくね～そんなこんなのきくちゃんは、毎日変わらず元気です。ふふ今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村8／3のお夕飯
・チキンのパスタ・サラダ・トマト×チーズ一応お野菜たっぷりのお夕飯のつもり。パスタは基本80g。以前のように120gとか、ちょっと食べられない。ま、なんだかんだで食べてるけどねー。たまに忘れて、鷹の爪千切った手でコンタクトを外すと、えらい目に遭うー－－－－。超しびれる。痛いー－－。学習しないアタシだな。それはそうと、どうやら、背縮んだ？？？昨年からはじめた健診（おい）、1cmは誤差の範囲でしょうか。ついでにピロリ菌の検査も受けたけど、え、これ見つかったら、もしや胃カメラ？？？絶対むりー－－。バリウムも避けて通ってるってのに。ぶつぶつこんなアタシが言うのもなんですが、健康って、ホント大事。元気なときには気付きにくいのが難点だけどねー。Let’s健診！そんなこんなのきくちゃんは、蒸し暑い公園で朝を過ごす。ぷは...8／4のお夕飯
・豚キムチの味噌炒め・温泉玉子・冬瓜の煮物・枝豆冷蔵庫がまたも空いてきて気分のいいもんだ。週末、買い物しがいがあるね！（？）そんなこんなのきくちゃんは、突然の雷にお目目まん丸にしていたけれど、わりと余裕だったかな？足臭いですねー♪今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村8／5のお夕飯
・塩サバ・チキンサラダ・冬瓜の煮物・お漬物メインはサラダかな。別々で作ったトマトのマリネと、きなこのマリネ付きだしー。豪華かと。あ！納豆も食べて今日も腸活♪なもんだから、ここんとこ、お腹の調子がいいのよねー。しばらくP‐してないしー。まぁ、食べるの相当控えてるってのもあるけど。これでも。好きなだけ飲んで食べてってしたら、一発で詰まってその後下痢。さすがのアタシも学んだね。ふふんこれからもこの調子でイッてみよう！そんなこんなのきくちゃんは、早朝、目覚めるとベッドに飛び乗ってひと暴れする。ちなみに寝る前もひと暴れする。マジ、乗るな。（怒）今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村8／8のお夕飯
・麻婆豆腐・青梗菜の玉子炒め・きのこのマリネ・トマトのマリネ一度材料買っちゃえば、あとはなくなるまで作るのみ。（←甜麺醤、豆板醤。笑）お腹にたまりやすく、たぶんヘルシー？知らんけど。よく噛んで食べるようにはしてるけど、相手は豆腐。ようわからんね。今日もモリモリ食べました♪そんなこんなのきくちゃんは、早朝、お外の空気を吸いにお散歩。（お兄さんが。爆）もちろん無理はさせません。今日も満腹ごちそうさま☆にほんブログ村笑顔満開さくらともみじ☆にほんブログ村8／9のお夕飯
