ハッシュタグ記事一覧

意外に食べにくい

こんばんは～、かりびーです！昨日インプラント入れてもらった患部ですが、痛み止め飲んでればほぼ忘れているというものの、切れてくるとやっぱり骨のあたり（？）がずーん、ずーん、と痛い感じです(´Д⊂)。ま、仕方ないよねえ、骨に穴あけて杭を打ち込んだわけだから。問

2024/07/02 00:10

東北の山々へ ～八幡平ライジングサンホテル～

夕食30分前に到着しました、八幡平ライジングサンホテル。誰かが従業員用じゃないの？ といってた建屋でした。時間は少ないけど、やっぱり汗は流したいと同室の方々と一致したので、ざぱっと入ってから夕食に。地下のお風呂（源泉かけ流し）は露天より内湯の方が温泉ぽかったです。インクルーシブと言えばかっこいいですが、フードもドリンクもバイキングなんですよ。しゃぶしゃぶ用の具材はセットされてましたが、あとはセルフで...

2024/07/01 20:45

ヒットの理由は分からない。居るとうざいけど居ないと寂しい隣人

▼この記事が、一日で2万アクセスあってね、 バナナケーキだろうか、竹の子の瓶詰だろうか ヒットの理由は分からないのだけど、 バナナケーキだとしたら、レシピ書いてないから、来てくれて見てくれて、 がっかりして帰っていかれてるんじゃないだろうか。 明日のおやつ用に、今日も作った...

2024/07/01 20:07

どうでも日記2024年6月23日 いつものぼっち活。

ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 この週は土曜日出…

2024/07/01 09:45

体重測定

果たして健康診断までに痩せられるか？

2024/07/01 09:31

痛い…

こんばんは～、かりびーです！今日（日曜日）の午前中、バンコクの歯医者さんでインプラントを入れてもらってきました（・◇・）ゞ。2本並んで抜けっぱなしにしていた左下の歯で、実はそのうち1本は過去に1度インプラントしたのに、直後に風邪（コロナ？）で発熱し、そのせい

2024/07/01 07:14

筋肉痛

昨日は10時からのヨガ教室の前に30分程パーソナルレッスンを頼みました春まで水曜夜に毎週パーソナルを受けていた先生ですで、この先生から4種の運動をする様に指導されてて変な癖が付いて無いかのチェックと戦士のポーズを詳しく教えて貰いました戦士のポーズⅡ はこんなの

2024/07/01 06:54

6月最後も、仕事帰りにパチンコ

今年前半のパチンコは、29日（土）に終了したハズでした。  そして、翌日に仕事がある場合は、はっきりいってパチンコを打っている暇などなくて、1分でも長く睡眠…

2024/07/01 05:05

「ONE LIFE 奇跡が繋いだ6000の命」

昨日、映画「ONE LIFE 奇跡が繋いだ6000の命」を観てきました〜。 映画観に行くの久しぶり！アンソニー・ホプキンス主演です。 ナチスからチェコの子供たちを救った、ニコラス・ウィントンの活動と50年後の実話。 若き日のニコラスを演じて

2024/06/30 21:23

優しさの違い

あぁ〜一日って早い何もしなくても、時間は過ぎるしそしてお腹は空くのよね長男に韓国土産に頼んでいた今韓国で人気という歯磨き粉を今日使ってみた思いの外スッキリ感で…

2024/06/30 21:22

2024年6月時点の資産運用状況

2024年6月時点の資産運用状況 - つれづれセミリタイア

2024/06/30 20:38

【おひとりさまの家計管理】食費21,411円、6月は配当金のみ貯金

湿度が高くて蒸し暑い。 今日は、宝塚の熱い熱い舞台を観て、エネルギーチャージしてきました。 帰りスーパーで食料調達、月末ということで、家計簿を〆ました。 食費は21,411円で、多すぎず少なすぎず、まあこんなものかなというところです。 庭の

2024/06/30 20:11

夜の訪問看護

夜間に訪問した利用者様がいます。 どうしても毎日行わなくてはいけない処置があるのですが、日中は遠方へ出かけなくてはいけない大切な用事ができてしまいまったのです。 緊急対応ではない、夜の訪問看護。 いつもの緊急よりもリラックスしている私がいました。

2024/06/30 17:41

週末のつくり置き 第2弾

朝からウォーキングとランニングしたのですが、蒸し暑かったからか疲れがとれてないのか、走り切ることができませんでした〜でも、山旅で太った分は取り戻しましたよ(^_^)v今日つくったのはお弁当用です。茹で鮭残りあと1切れ！ 冷凍庫にスキマが出てきましたo(^▽^)o甘い卵焼きお砂糖を多めにしたら焦げつくのか早かったです。今週はがんばって5日働くぞーランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...

2024/06/30 15:21

妄想 〜暇なのよ〜

k暇だとアレコレ考えますよね妄想とも言いますが…で後期高齢者になった時の住まいについて妄想するヨタヨタ歩く私食事は弁当が配達され、たまにはヘルパーさんに何かを買って貰う年齢です玄関でピンポンなってもネ鍵を開ける・インターホンで対応するにも必死に歩かないとい

2024/06/30 12:29

ついてると思ったのにイライラ爆発

イライラ爆発。

2024/06/30 11:10

いや、笑い事じゃなくて

近くの温泉行った。 いつも、温泉入った後に、 休憩所の椅子にすわって、 アイスクリーム食べるのが楽しみで、 北海道ジャージー🍦240円 なのに、今日の🍦は、一度溶けて固まった？みたいな。 表面に氷の粒がまぶされてる感じで、ザリザリで、 コーンはフニャっと濡れていて不味か...

2024/06/30 11:06

今は自分を応援しています

おはようございます今朝は予報通りに雨の日曜日になりました 『術後の「無」』 『やはり…でした』自慢じゃありませんが私の勘はいつも冴えてます 『不安だけど…』今…

2024/06/30 10:49

美しく鮮やかな桜のフレンチコース2024 フィリップミル

この日はミッドタウン六本木のフレンチレストラン フィリップミルにいました。筆者は毎年桜の開花時期に桜コースにシャンパンで花見酒をすることが恒例行事になっていて今年で5年目になります。いつもシャンパン、白ワイン、赤ワインで合わせることが多いのですが、今回はす

2024/06/30 08:14

仕事帰りにパチンコ行ってフラグ回収

きのうのブログの最後に、 「書くネタがないのでパチンコに行く愚行は犯さないようにしないと」 と書いていましたが・・・、   盛大にフラグ回収しました・・・。…

2024/06/30 06:06

頑張ったよ～( ;∀;)

こんばんは～、かりびーです！もう1か月以上前の話になってしまいましたが、実は本社から会長が来て朝から晩までバタバタしていた週に、朝起きて寝室のドアを開けたら階下から異音がしていたのですよ（'A` ）。何事！！？？とびくびくしながら階段を下りて行ったら、その異

2024/06/30 00:25

昨日の疲れ（雨の中の外出）がとれなくて

   今日やったこと 洗濯  今日は暑くなるって天気予報で言っていたけれど、実際はそうでもなかったです。 ホッと一息 最近は朝、寝室の東向きの窓からの日差しで…

2024/06/29 23:56

今日のつくり置き 第1段

明日は外ランチなので早々とつくっていたら、1人が体調不良のため不参加からキャンセルになりました。メインを中心につくってましたのに。身体最優先ですから、仕方ないですね。ハンバーグつなぎはエノキで、味付けは塩麹にオイスターソース。ひじきサラダ戻したひじきをきゅうりとツナとコーンと和えるだけ。小松菜とポークビッツと白米炊いて、お味噌汁つくって。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしい...

2024/06/29 22:29

イボイボ・ゴツゴツ

昨日は同僚の方から家庭菜園で育てた胡瓜を貰いました金曜は雨でしたので、前日木曜の夕方にわざわざ取ってくれたとの事嬉しいですね♪貰った胡瓜は 表面がね、イボイボしていて皮が厚いのを感じますそうそう、子供の頃の胡瓜はこんなのでした端っこは苦味があるヤツ子供

2024/06/29 07:13

夏のボーナス

今日も、朝から仕事です。  金曜日に、ボーナスが振り込まれていましたので、もったいぶらずに、すぐ記事にします。  今回の夏のボーナスは、  79万581円…

2024/06/29 05:47

バースデーのおうちごはん

こんばんは～、かりびーです！今年の誕生日は日曜日だったので朝晩は家で食べたのですが、せっかくだからいつもよりちょっと豪華にしようと思って、朝からベーグルのBLTサンドでスタートしました.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ！って、トマトは入ってないけど( ´艸｀)。前日あったお友達に

2024/06/29 00:27

今週のお弁当

メンチカツ（市販品）アジフライ（市販品）ピーマンおかか和え茹で卵ミニトマトホタテの炊き込みご飯山ツアー翌日は外ランチでしたが、眼下の定期検診を入れててぐったり疲れるだろうと冷食に頼りました。冷食というかスーパーのお惣菜を冷凍してたんですけど(;^_^A揚げ物だらけになっちゃったけど…ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...

2024/06/28 21:10

今夜は、ニラとモヤシたっぷり醤油ラーメン

ああ、天丼食べたかった🍚 ラーメン食べてお腹いっぱいのくせに言っとります。 ↓2年前の今日の晩ごはん 自分で100nice目踏んだ。 今日の晩ごはん 醤油ラーメン しょっぱそうな色合いだけど、そんなでもないのよ、 色の濃さはイシル（魚汁）の入れすぎ。 え、ラーメンにイシル...

2024/06/28 18:17

ノンフライヤーで美しい唐揚げを作るコツ

今日のお弁当 すじこおにぎり 豚肉ニンニクの芽巻き照り焼き 沢庵 枝豆玉子焼き(レンチン) 酢玉ねぎトマト 大根青じそ佃煮 イカロースト 手羽元の竜田揚げ ノンフライヤー唐揚げが白っぽく仕上がるのを回避するコツは、醤油や酒等で下味をつけたら、ポリ袋に入れて片栗粉をまぶし、し...

2024/06/28 12:52

おしゃれする気がないのが問題

おしゃれしなきゃな。

2024/06/28 10:22

現在の借金

記事のタイトルが、マサさんをトレースしてるようになっていますが、わざとじゃありません。  元々書く予定にしていた記事か、たまたま重なっただけです。    6…

2024/06/28 05:36

辛かったのヨ

昨日も働きました木曜日は午前・午後で異なる施設往診に行く4回めなので、要領も掴めて来ました私、医療系に勤めてますが、六割以上の時間紙・パソコンに向かってますもうね、無駄な作業がメチャクチャ多いコピー・貼り付けを取り入れて欲しい…気を取り直して、お楽しみの昼

2024/06/28 04:49

東北の山々へ ～八幡平～

15：10 八幡平レストハウス 15：25 鏡沼15：38 八幡平15：54 ガマ沼16：53 八幡平レストハウス6月21日(金)から25日(火)まで東北五座登頂を目指す山ツアーに参加してきました。福岡・大阪・名古屋・東京から集まったメンバーは20名とかなりの人数です。仙台駅で東京組が最後に合流して、まずは八幡平へ。途中のSAでガイドさんをピックアップして、八幡平レストハウスに到着しました。トイレをすませたら道路の県境を通過して...

2024/06/28 01:47

大きな種なしマナオ～

こんばんは～、かりびーです！先日買ったマナオ（ライム）がめっちゃ大きくて、こんなサイズだったのでした＼(◎o◎)／！この右側の、ちょっとすごくないですか？ちなみに左が普通サイズ＝ゴルフボールぐらいね( ´艸｀)。この大きなマナオは小型の鶏卵ぐらいあるんですが、

2024/06/28 00:08

【コミュ症の沈黙と疎遠の美学】ひとにあうのも喋るのも苦手です。

こんにちは、keitoです。 「会わない？」と言われることが苦手です。 特に、目的なく二人で合うのが駄目です。 「元気？」ってスマホの表示ではじまり 「元気ですよ！」と返せば 「近いうちあえませんか？」となり 断るのも如何なものか、と出掛けては後悔します。 携帯が一般に普及していなかった20代の頃は、 断り切れずした約束が行きたくなさすぎて ドタキャンやすっぽかしもやりました。 その節は申し訳ありませんでした。 keitoはコミュ障なので 人付き合いは『聴く』しか間がもちません。 「わたしって聴き上手なの！！」の マウントではないです。 プライベートで誰かにしゃべりたいことがなく 聴くことでし…

2024/06/27 23:31

見えないけど、見つけたもの

今日もお疲れさんよく頑張りました現在のお目々ちゃん左目下半分は真っ黒上半分は見えてきているものの歪みがあり必死に見ようとすると気分悪くなります牛乳瓶の底を見て…

2024/06/27 22:06

バタバタと忙しい日が暮れて、干し柿パン焼いた

干し柿パン焼いた 干し柿とチーズ入り 今日の晩ごはん 大きなレタスが99円で、 青々とした外葉もきれいだったので、 ニンニクとベーコンと炒めてマジックソルトで味付け トマトの青じそサラダ 大根おろしイカ塩辛 煮物 即席お吸い物 ごはん 干し柿は、体操の会のお仲間にもらったも...

2024/06/27 19:30

丸ごと玉ねぎのチーズ焼き・ポテサラ蒲焼き

このところ、よくタマネギをもらう。 三日連続でもらった。 取って置けるものだから、 「玉ねぎある？要る？」 「あるけど、要る！」 遠慮なくいただいてる。 なので、今日のお弁当のイチオシおかずは 丸ごと玉ねぎをピザ風に焼いたもの。 今日のお弁当 焼魚 竹の子と竹輪ごぼうの炒り...

2024/06/27 10:16

6月の給料

最近、体調がよろしくないです。  やっぱり太ると、免疫力が低下するのか？  そういえば、自転車操業でどんなにお金がなくても、菓子だけはやめられなかったですか…

2024/06/27 05:38

今日の外ランチ

「満席です」が続いて、同期がフィッシュ&チップスが気になるというので入ったお店。フィッシュ&チップスっておかずではなく、つまみなのでは？ と思いつつ選びましたよ。主食は雑穀米、白米、トーストからトーストを。副菜はピクルス、キノコのマリネからキノコのマリネを。主菜はポークジンジャー、フィッシュ&チップスからフィッシュ&チップスを。フィッシュの小さいこと！ 冷食だし。トーストは課金したタイプで少し甘めでした...

2024/06/27 01:21

お礼参りと言いつつ-3

こんばんは～、かりびーです！すみません。ちょっと趣味の度合いが過ぎるし、全然タイとは関係ない話題なので、ご興味ない方はスルーでお願いします(*´ｪ`*)。昨日書いた「鬼太郎茶屋」なんですが、お茶してお土産買って帰る前にトイレを借りようと思って聞いたら、トイレは

2024/06/27 00:07

【断捨離】ちょい置きにちょうどいいので

  都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。  原田の最新講座のご案内→★★   本日も断捨離ご自宅サポートのご報告。 昨日とは違って、…

2024/06/26 23:28

東京都知事選の政見放送が色んな意味で面白い

   今日やったこと スーパーへ買い物 シャワー  12時頃に起きたときはまだ天気が良くて、日差しが強かった なので、買い物に行くのどうしようと迷ったんですが…

2024/06/26 23:02

アンメットだけど…

ドラマ「アンメット」が最近のお気に入りでした杉咲花ちゃん、若葉竜也さん最終回良かったよぉ〜アンメット…「満たされない」今の私、まさにそれよ昨日術後1週間の受診…

2024/06/26 21:40

庭の剪定費用は固定費に/日々のごはん

連休2日目。 今日は映画を見に行こうと思っていたけれど、なんだか気がのらなくて、庭の剪定を頼んでいたこともあって、家で過ごすことにしました。 長い間放置していて小さな森みたいになっていて、6時間ぐらいかけてやってくださいました。 暑いのに、

2024/06/26 19:41

「気が強い」と「我が強い」の違い。そしてカステラパン

2024/06/26 19:10

顔色の悪いぐでたまｸﾝと竹輪の紅しょうが天と動物ヨーチ

今日のお弁当 豆ごはん 竹輪の紅生姜天 ゆですぎぐでたまクン イカロースト 竹の子と干し椎茸と豚肉の煮物 沢庵 どんよりした天気で、お弁当映りがイマイチ 豆をお米と一緒に炊き込んだので豆の色がこんな ↓こちらは、豆の茹で汁でお米炊いて、豆を後のせしたので、鮮やか 味的にはど...

2024/06/26 19:10

【断捨離】脳内会議のスピードが上がる

  都心マンション38平米。身軽なおひとりさまの暮らしを綴ります。  原田の最新講座のご案内→★★   断捨離ご自宅サポートへ。 今回は山陰です。 到着日は曇…

2024/06/26 16:27

【新大久保】地域最安値！韓国焼酎がホイホイ進むデジクッパ

新大久保エリアで  韓国焼酎 最安値のプサンデジクッパに行って来ました。   ハナタレです。Instagramもやってます     釜山デジクッパはひとりご飯…

2024/06/26 14:23

食物繊維摂り過ぎかもしれない

毎日の食事。バーリーマックスの効果はあるのかなぁ。

2024/06/26 13:16