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【とにかくシンプル】脳筋タイプのメリットを4つご紹介【病むぐらいならバカであれ】
脳筋タイプとは主に脳みそ筋肉タイプのことを差します。 今回は私自身が建設業で仕事をしていくうちに身に付いた脳筋タイプのメリットを体感もかねてご紹介いたします。
Testosterone：『超筋トレが最強のソリューションである』という本を読んで脳筋タイプの私が希望を持てた7つのポイント【筋トレで人生を豊かにしよう】
Testosterone先生作『超筋トレが最強のソリューションである』という書籍を読みました。 本書から学んだことと私自身の体験談を含め重要だと思ったマインドをピックアップでご紹介いたします。
