ハッシュタグ記事一覧

忙しい女性のための高たんぱく時短レシピ：手軽に作れるヘルシー料理5選

忙しい毎日の中で、健康的な食生活を保つことは、現代の女性にとって大きな課題です。特に、仕事や家事、育児で時間…

2025/02/06 08:04

せいろレシピ！巻いて詰めて蒸すだけ♪時短＆お花畑せいろ蒸し

 こんにちは～！忙しい日にも健康維持にも大活躍している愛用のせいろで華やかな豚肉巻きの野菜蒸し作りました。詰めて蒸すだけ・・・誰でもできる。(￣▽￣)ブログ村ハッシュタグ#せいろのある暮らし＊＊＊＊＊＊＊＊こちらは私が持っている山一のひのきのせいろで24㎝の大

2025/02/05 19:41

🍖【業務スーパー】ちょっと厚めのハムカツをレビュー！揚げるだけで簡単おかず✨

🍖【業務スーパー】ちょっと厚めのハムカツをレビュー！揚げるだけで簡単おかず✨ 業務スーパーで販売されている 「ちょっと厚めのハムカツ」（10枚入り・税抜398円）。冷凍のまま揚げるだけで、おかずやお弁当のおかずとして活躍する便利な一品です！ 今回は、実際に食べてみた感想 や 調理のポイント を詳しくレビューします！ 🛒 商品情報 商品名：ちょっと厚めのハムカツ（冷凍） 内容量：10枚入り 価格：税抜398円（税込429円） 特徴： 冷凍のまま油で揚げるだけ ハムがしっかり入っていて、食べごたえあり サクサク衣でお弁当のおかずにも便利 🍽️ 実際に食べてみた！ 実際に 業務スーパーの「ちょっと厚…

2025/02/04 17:11

寒い冬でも美味しくスリム！体が温まるダイエットレシピ5選

寒い季節になると、つい温かい飲み物や高カロリーな食事に手が伸びがちです。また、外の寒さから運動を控えることも…

2025/02/04 12:25

健康診断日の罰ゲーム的な朝ごはん準備

おはようございます。今日は年に1度の会社の健康診断日。前日21時までに晩ごはんを済ませる予定が午後から体調不良で食べ損ねてしまい超空腹な朝を迎えています。体調…

2025/02/04 08:27

🏡【業務スーパー】7種の彩り和風野菜ミックスをレビュー！煮物や汁物に便利！

🏡【業務スーパー】7種の彩り和風野菜ミックスをレビュー！煮物や汁物に便利！ 業務スーパーで販売されている 「7種の彩り和風野菜ミックス」（500g・税抜198円）。7種類の野菜がすべてカット済み＆冷凍 なので、煮物や汁物を作るときにとても便利な食材です！ 今回は 実際に使ってみた感想や、どんな料理に向いているのか を詳しくレビューします！ 🛒 商品情報 商品名：7種の彩り和風野菜ミックス 内容量：500g 価格：税抜198円（税込213円） 特徴：にんじん、さといも、れんこん、いんげん、しいたけ、大根、ごぼうの7種類が入ったミックス野菜 💡 ポイント✅ すべてカット済みで包丁不要！✅ 冷凍保存…

2025/02/03 16:31

恵方巻きの朝ごはん

おはようございます。節分だった昨日は娘が彼とデートで晩ごはん要らずだったので恵方巻きの朝ごはんにしました。恵方巻きお吸い物ワンプレート盛り合わせ子供達が納豆巻…

2025/02/03 13:01

5分で簡単調理！濃厚な旨み広がる しじみの味噌汁

こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は 今が美味しい旬の汁物。5分で簡単調理！…

2025/02/02 12:35

コストコ便利アイテムと朝ごはんと昼ごはん

おはようございます。朝ごはんを済ませて パパさんのコーヒーでまったりしてコストコに行こうと思い立って出発便利アイテムをゲットして帰宅しました。自家製ヨーグルト…

2025/02/02 10:01

【簡単アレンジ】業務スーパーのソイボロネーゼで簡単パスタ！フライパン1つでできる時短レシピ

🏪 業務スーパーの「ソイボロネーゼソース」を使った簡単パスタ！ 業務スーパーの 「ソイボロネーゼソース」 を使って、フライパンひとつで簡単に作れるパスタレシピを紹介します！鍋を使わずに フライパンだけでパスタを茹でる ことで、湯切り不要＆時短で調理可能✨ウスターソースとおろしにんにくをプラスすることで、よりコクのある味に仕上がります。 ＼ こんな人におすすめ ／✅ 業務スーパーの「ソイボロネーゼソース」を活用したい✅ 洗い物を減らしたい（湯切りなしでOK！）✅ さっと作れてしっかり美味しいパスタが食べたい 🍝 材料（1人前） パスタ（1.6mm） … 120g 水 … 500cc ソイボロネー…

2025/02/01 13:23

愛犬マロンの一周忌でした

おはようございます。愛犬マロンが虹の橋を渡り早いもので昨日で1年が経ちました。昨日は近所を歩いていたらマロンのお友達の柴犬そら君に会って元気にお散歩している姿…

2025/02/01 10:28

主婦の働き方：家事と自己実現の両立

ペットロスになっている元看護師の主婦。｜主婦の働き方：家事と自己実現の両立｜ギンダラ

2025/02/01 09:36

遅くなる日の作り置き晩ごはん

おはようございます。毎週木曜日は私が最後になる日。そんな日は作り置きを冷蔵庫に入れて食べる時に各自でお願いしています。昨日もいつもと変わらないそんな木曜日の晩…

2025/01/31 09:20

⏳「時短テクニック」だけでここまで変わる！料理を効率化するコツ

忙しい日でも、できるだけ手作り料理を作りたい！そんな方のために、時短テクニックを駆使して効率よく料理をする方法を紹介します。 今回は、実際に3品の料理を同時進行で調理しながら、 ボイル時間の工夫や段取り によって時短を実現する方法を解説します！ 🍳 どんな料理を時短で作る？ 今回は、「副菜＋煮物＋冷凍食品」 の3品を組み合わせた調理を例に紹介します。 ✅ 副菜：「オクラとえのきの胡麻和え」✅ 煮物：「鶏肉と大根とこんにゃくの煮物」✅ おかず：「業務スーパーの冷凍ピーマンの肉詰めフライ」（揚げるだけ！） これら3品を、効率よく調理する時短テクニックを解説！ ⏳ 時短のポイントは「ボイル順」にあり…

2025/01/30 14:37

🏪 【業務スーパー】冷凍オクラ（ホール）をレビュー！手軽に使えてネバネバ感◎

業務スーパーで販売されている 「冷凍オクラ（ホール）」（500g・税抜238円）。使いたい分だけ取り出せて、下処理不要！我が家では えのきと合わせて胡麻和え にすることが多く、便利すぎてリピートしています！ 今回は 実際に使ってみた感想 や オクラの特長 を詳しくレビューしていきます！ 🛒 商品情報 商品名：業務スーパー 冷凍オクラ（ホール） 内容量：500g 価格：税抜238円（税込257円） 特徴： ホールタイプなので、好きなサイズにカットできる 冷凍のまま調理可能で、すぐに使える 生のオクラと違い、長期保存ができる！ 🍽️ 実際に使ってみた！ 私が冷凍オクラをよく使うのは 「オクラとえの…

2025/01/30 14:36

DEAN &DELUCAのお気に入りパン

おはようございます。娘と私が一時期ハマりまくったディーン&デルーカさんのゴルゴンゾーラと胡桃のパンで朝ごはん。リベイクすると部屋中チーズの香りが漂って食欲が危…

2025/01/30 14:04

お餅はレンジで40秒、最近のお気に入りの調理法

最近ハマっている、お餅の食べ方。レンジでチンして柔らかくする調理法。アイラップにお餅を入れて、水を小さじ1程度（適当）、お餅2個なら大さじ1程度を一緒に入...

2025/01/29 19:59

なんちゃってサイゼの晩ごはん

おはようございます。サイゼリヤのミラノ風ドリアが好きでサイゼに行くと一択です。昨日は無性に食べたくなり晩ごはんは、なんちゃってサイゼに決定！パパさんが休肝日で…

2025/01/29 15:28

🏪【業務スーパー】ソイボロネーゼソースをレビュー！680gでコスパ最強！

業務スーパーで販売されている 「ソイボロネーゼソース」（680g瓶詰・税抜378円）。 たっぷり使える大容量＆お手頃価格 で、パスタはもちろん、色々な料理に活用できる万能ソースです！ 今回は 実際に使ってみた感想 や 味の特徴、そして コスパの良さ について詳しくレビューします！ 🛒 商品情報 商品名：ソイボロネーゼソース 内容量：680g（瓶詰） 価格：税抜378円（税込408円） 購入店舗：業務スーパー 特徴：大豆ミートを使用したミートソース風のトマトベースソース 🍝 1食あたりのコスト 👉 約40g（大さじ2〜3杯）を使用した場合、約22円 ！ 👉 たっぷり使っても 1瓶で約15〜17食…

2025/01/25 18:58

嬉しいお土産でワンプレート朝ごはん

おはようございます。妹夫婦から嬉しいお土産が届きました。パンのトラさんの生チョコフランスです。その他にも大好きな栗の和菓子やパパさんの大好きな鈴廣ひょっこり焼…

2025/01/25 11:04

ワンプレート朝ごはん

おはようございます。私以外ごはん派の我が家。昨年、とても美味しい新米を戴いてからお米にハマった時期があり私もお米を食べる日が増えています。ワンプレート朝ごはん…

2025/01/24 09:16

作るべき日を間違えた晩ごはん

おはようございます。タイトルの通り作るべき日を間違えた晩ごはんでした。パパさんが休肝日にするって事を忘れて晩酌のアテにピッタリな牛すじ煮とか麻婆豆腐などを作っ…

2025/01/23 10:31

ご飯が進む！10分で作れる簡単時短【豚キムチ】レシピを大公開！美味しさの秘密は最後に加えるナンプラーとガーリックパウダー！

初めてキムチを作ってから、毎月欠かさずキムチを作るようになりました。冷蔵庫にはいつもキムチが常備されています。料理をするのが面倒なときや、忙しい日でも、キムチがあればすぐに美味しい一品が完成します。以前、ご紹介したキムチ味噌雑炊に続き、今回...

2025/01/23 00:36

作り置きで朝ごはん

おはようございます。先日のパン教室で作ったデニッシュと作り置きのブイヤベースで朝ごはん。デニッシュはトースターでリベイクしてブイヤベースはレンチンで温めて時短…

2025/01/22 14:51

業務スーパーの冷凍コロッケを失敗せずに揚げるコツ！コスパ最強のおかずを美味しく仕上げる方法

業務スーパーの冷凍コロッケは、10個入りで約200円！1個あたり20円ちょっとで、コスパ最強のおかず！冷凍庫にストックしておけば、揚げるだけで簡単に一品完成 するのでとても便利です！ しかし、油の温度が低いまま揚げると、中身が流れ出てしまう失敗も…。せっかくのコスパ最強コロッケを美味しく仕上げるために、失敗しないコツ を詳しく紹介します！ 📌 冷凍コロッケを揚げるときに失敗する原因は？ 冷凍コロッケを揚げる際、以下のようなミスをすると衣が破れて中身が流れ出てしまうことがあります。 ❌ 油の温度が低いまま揚げた 油の温度が低いと、衣がしっかり固まる前に中身が溶け出してしまう 適切な温度（170〜…

2025/01/22 08:32

🌸 春の味覚！菜の花の簡単胡麻和えレシピ｜白だしで手軽に作れる 🌸

去年の2月に作った「菜の花の胡麻和え」。春が近づくと、また食べたくなる定番の副菜です。 白だしを使うことで簡単に味が決まり、1分茹でるだけで完成する時短レシピ！春の食材・菜の花を美味しくいただくレシピを紹介します。 📌 材料（2～3人分） 菜の花 … 1束（約100～150g） 白だしつゆ … 大さじ2 醤油 … 大さじ1/2 白すりごま … 大さじ1（お好みで） 📌 作り方 1️⃣ 菜の花をカットする 食べやすい長さ（5cmほど）にカット。 2️⃣ 茹でる 鍋にお湯を沸騰させ、菜の花を入れる。 再沸騰してから1分茹でる。（茹ですぎると食感が損なわれる） 3️⃣ 冷水にとる 茹でたらすぐにザル…

2025/01/21 16:46

業務スーパーの冷凍ピーマンの肉詰めフライをレビュー！揚げるだけで簡単＆コスパ最強のおかず

忙しい日に大助かり！業務スーパーの冷凍食品「ピーマンの肉詰めフライ」をご存知ですか？揚げるだけで1品が完成し、ボリュームもたっぷり！4人家族でも十分な量でコスパも抜群。今回は、実際に調理して食べた感想や、おすすめの食べ方などを詳しくレビューしていきます！ 📌 商品情報 商品名：「ピーマンの肉詰めフライ」 価格：10個入 298円（税抜） 調理方法：「揚げるだけ」（パッケージ表記） 📌 実際に調理してみた！ 1. 冷凍のまま170〜180℃の油で揚げる 2. 約5分揚げて、きつね色になったら取り出す 3. そのまま食べてもOK！お好みでソースやウスターソースをつけても◎ 📌 食べた感想（味・食感…

2025/01/20 19:08

餅アレンジ！毎日食べても飽きない簡単レシピ

みなさんは、お正月に買ったお餅どうやって消費していますか私はお餅が大好きで、いろいろな食べ方を試してみたのですが、特によく作っているレシピを紹介します​簡単餅…

2025/01/20 11:37

【ラク家事】レンジで5分！何度もリピしてる「スチームベジ」が超おすすめ！（おかしのまちおかで購入）

何度もリピしてるレンジでチンする温野菜調味料を紹介♪【ラク家事】レンジで5分！何度もリピしてる「スチームベジ」が超おすすめ・・・うちの近所のスーパーでは見かけないのだけどおかしのまちおかでたまに入荷するエバラのスチームベジのレモンハーブ味が美味しすぎるので

2025/01/20 10:17

15分時短レシピ！自慢の手作りキムチを使った我が家のキムチ味噌雑炊が美味すぎるから真似してみて！

我が家の超時短で簡単なお助けレシピはキムチ味噌雑炊！「料理をする気が起きない…！」そんな日、皆さんはどうしていますか？我が家では、そんな時に大活躍するのが 手作りキムチ を使った 「キムチ味噌雑炊」 です。簡単で時短、でも美味しくて元気が出...

2025/01/17 22:13

ワンプレート朝ごはんと素敵便！

おはようございます。吉祥寺ダンディゾンさんのパンでワンプレート朝ごはんでした。ダンディゾンさんは美味しくて大好きなパン屋さんです。そして昨日は友人から素敵便が…

2025/01/17 16:15

少量なら、レンジでジャムを作る

これまでジャム作りといえば鍋でコトコト煮て作っていましたが、少量であればレンジで作るようになりました。息子がパンをジャムで食べたいと言ったので、家にあった...

2025/01/16 22:32

時間が限界だった晩ごはん

おはようございます。昨日は遅くなってしまいそうなので作り置き晩ごはんでした。作ってそのまま冷蔵庫に入れて食べる時は各自で準備してもらうパターン。スープを作りな…

2025/01/16 09:33

娘弁当とおうちカフェ

おはようございます。本日の娘弁当ですが、究極の手抜き作り置きを冷凍ストックしておいたのでレンチンして終了です！週の真ん中は身体が重くてダメですね海鮮塩焼きそば…

2025/01/15 16:37

自宅でファーストフード食べ放題!?手軽にフライドポテト大量生産♪【楽天マラソン】最終日お買い物

 こんにちは～！告白します。実は私・・・(￣▽￣)フライドポテトが大好物なんです。ファーストフードのフライドポテトとか本当はめっちゃ好きだけど・・・もっとお得に好きな時に好きなだけ好みなポテト食べたい・・・(￣▽￣)をかなえてくれた道具！！それがスクエアの天

2025/01/15 16:04

我が家に仲間入りした家電製品

おはようございます。昨年秋に25年使ったグリルパンが壊れて年末にホットプレートも壊れてしまい今回、新しいグリルパンをお迎えしました。以前は大きめサイズを使って…

2025/01/13 21:42

常備菜作り〜の娘弁当

おはようございます。昨日は冷蔵庫整理を兼ねて常備菜を作りました。いつも空き時間に少しだけ作りますが久しぶりに8品出来上がり！そして常備菜からの今朝の娘弁当です…

2025/01/10 12:58

とろろ昆布スープを…。

とろろ昆布スープ！！愛してやまない♪♪ 😍利尻島 とろろ昆布 スープ！！利尻島から帰宅の際も購入♪♪更に、清掃会社さんからのお土産の中にも♪♪ 😃畑宮食品 一…

2025/01/08 17:30

野菜多めの夜ご飯

こんばんは2連休もあっという間に終わって明日からまた仕事明日→日勤明後日→夜勤10日→明け11日→休み12日→日勤13日→日勤14日→夜勤15日→明け15日以…

2025/01/08 07:03

おせち料理をリメイク♪ミニどら焼きと栗きんとんで！栗きんとんモンブラン 【PR】

2025/01/07 16:02

おはぎをレンジで！ ご飯とお餅で手軽に作る

大晦日にしていることは、軽くお節料理を用意することと、粒あんを作ること。お節料理は大人が好きで子供も食べる物だけ、簡単に済ませています。黒豆を煮て、海老を...

2025/01/05 16:50

2年連続で喪中のお正月

おはようございます。皆様どんなお正月をお過ごしでしょうか。本年もどうぞ宜しくお願い致します我が家は2年連続の喪中でお飾りもおせちも何も無く静かな新年を迎えまし…

2025/01/02 16:20

黒豆作りとボケ対策でハンドメイドとおうちカフェ

おはようございます。気が付けば大晦日。早いですねぇ。最近、物忘れが本当に危険レベルブログにアップする画像を間違えたり買い物メモを家に置き忘れてしまったり一番ガ…

2024/12/31 13:43

お庭でBBQ

おはようございます。パパさんがどうしても厚めの鉄板でステーキを焼きたいと言うので庭でBBQしました。風もなくお日様の当たる場所は暖かくて前日まで忙しく動いてい…

2024/12/30 13:50

パパさん弁当と行方不明の娘弁当

おはようございます。クリスマスだと言うのに忙しさMAX目がまわるほど忙しくて今年のクリスマスはお預けですね晩ごはんを作れなかったのでパパさん弁当でもアップした…

2024/12/25 14:22

忙しい年末に♪トースターで！ぶりのカレー塩こうじ焼き

2024/12/25 11:56

ワンプレート朝ごはん

おはようございます。朝晩かなり冷え込んで来て朝起きるのが辛くなって来ました今朝も気合を入れて起床。起きてしまえば何て事ないのにお布団が恋しい今日この頃です。冬…

2024/12/20 11:10

ドカ〜ンとフライパンから取り分け晩ごはん

おはようございます。息子が卒業旅行先のスペインでパエリアの素を買って来てくれていました。気になっていたのですがなかなか使う機会がなくて昨日やっと使ってみました…

2024/12/19 08:27

猛ダッシュで作った晩ごはん

おはようございます。昨日はパパさん休肝日。と言う事は炭水化物OKね大急ぎで作った晩ごはんは麺とレンチンラーメンと皿うどんを迷って結局皿うどんにしました。パパさ…

2024/12/17 15:42

おひとりさまランチ

おはようございます。おひとり様ランチでした。そんな時は特に作らず有り合わせ。 おうちカフェっぽくして午後の仕事も頑張る為の束の間の休息時間です。ワンプレートラ…

2024/12/14 08:59