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CrecerFAでの基本的な考え方 個人戦術の最小単位 サリーダデバロンでの前進 スペラール(ライン超え) 次のプレーオプションを減らしてしまうサポート プレーオプションを増やすポジショニングと体の向き カバーが来た時のプレーオプションを増やす段階的サイドチェンジ エンリケのスペイン代表 同レーンでのプレーが多い まとめ ボールを保持しようとしてボールを失ってしまう理由は様々ありますが、先週のブログで体の向きができていないこととスペラール(ラインを超え)する時に人が勝たずにボールだけが前進していることに触れていきました。 今回の記事では、 体の向き(オリエンタード) 体の向きを作れるポジショニ…
前回までに出ていた課題が少しずつ改善してきていると感じたTRM
TRM 息子はどうだったか? 3本目 4本目 前回までの課題 逆サイドが前進した時のエリア内への侵入 縦のドリブル突破 守備の強度 胸トラ 五分五分なボールのフィジカルコンタクト まとめ TRM 地元強豪高校Bと35分×4本のTRMでした。 1本目1-1 相手Bスタメン? 2本目0-1かな? 相手Bサブ? 3本目0-2? 相手Bスタメン?(息子フル出場 左ウイング) 4本目0-3? 相手Bサブ?(息子15分から出場 左ウイング) たぶん本目と3本目は同じ選手たちでした。 フィジカルとテクニックのある左ウイングに、自チームの右サイドバックが、かなりやられしまい、そこからサイドを再三えぐられて、立…
セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート 今日は、2名体験してくれました。 ですので、通常よりトレーニングではなく臨時トレーニングとなります。 セッション1 1対1 1対2 レポート 守備のアクションで言うマークとカバーを行いました。 マークの段階で言うアプローチまでの習得をしていき、カバーのアプローチ基準まで伝えていきました。 セッション2 ビギナー(体験含む) 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー セッション1で行った1対1が、精緻化された中で出てくる…
土曜日のTRM概要と結果 40分×3本 左ウイングでの出場 左サイドバックから配球が少なかった原因は? オリエンタードかな? 余談 分かっている弱点をさらけ出す それはそれとして、課題は山積み まとめ 土曜日のTRM概要と結果 40分×3本 1本目0-0 2本目4-0(左サイド20分出場) 3本目1-0(左サイド40分出場) だったかな? 1本目はスタメン組でしたね。 息子は、2本目の半分から出場。 本当にちょうど半分くらいでしたね。 左ウイングでの出場 いつもの左ウイングでの出場でした。 しかし、今回は、あまり調子がよくはなさそうでした。 うーん なんとういうかボールが足についてない感じと言…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 緊急時のサポート アップ 体幹、股関節、コーディネーション、ライフキネティック セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 前回と同様のトレーニングでした。 集団プレー戦術のラインのバランス(横距離)とライン間のバランス(縦距離)がまだ取れていない選手が多いので、意識していきましょう。 セッション2 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 緊急時と3人目のサポートに加えて、背後の確認やディフェンスの認知のトレーニングでした。 …
35分3本かな? 1本目 息子、2本目に左ウイングで出場 右足のシュート 左足のシュート 1プレー目に大失態からの立て直し 2本目の給水タイム後に左のインサイドハーフに入りました 3本目、右のインサイドハーフ 足首を痛めていた 左と右のインサイドハーフで別人 土曜日にユースBはTRMがありました。 その時の振り返りを書いていきます。 35分3本かな? 1本目 1-2⚫️ 相手4-4-2 スタメン組で臨んだ1本目は、相手の4-4-2の布陣に対して、最終ラインが数的同数となる状況でシンプルな裏へのロングボールに悩まされ、何度もピンチを迎え逆転を許してしまいました。 解決行動が取れると良かったなーと…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 4つのサポート アップ 体幹、股関節 セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート このトレーニングでは、集団プレー戦術のラインのバランスとライン間のバランス、個人戦術のアンプリトゥ、プロフンディダ、ペルムータの要素が含まれていました。 特にフリーマンが移動した時のバランスの崩れとペルムータはセットで考えていかなければいけませんでした。 チームを最大限機能させるためにどうするか。 相手の行動を解決するためにはどうするか。 しっかりと意識してプレーしていきましょう。 セ…
俺、スペイン行ってくるわ!~息子のスペイン留学バレンシア回顧録~
の続き スペイン、バレンシア州のSPFアカデミーでの回顧録 どうしてバレンシアのSPFアカデミーを選んだのか? サッカー環境はアカデミーと地元のクラブチーム 学校は、アカデミー提携校 留学の手続きと費用 アポスティーユ申請 公印確認申請 委任状 渡航同意書 留学費用 スペイン・バレンシアでの生活 スペイン・バレンシアでのトレーニング 注意点 まとめ スペイン、バレンシア州のSPFアカデミーでの回顧録 息子が最終的な目標を決め、選手としての人生計画を立てると、スペイン語の必要性を感じました。 5年生でエスパニョールへの練習参加をし、その時の代理人の方にお話を頂いてから色々と話し合い、スペイン留学…
コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 緊急時と3人目とデスマルケ 座学 緊急時と3人目のサポートについて アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 ビギナー 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 2×2+4ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー 緊急時と3人目のサポートが、これでもかと出てくる環境設定でのトレーニング。 まだまだ、誰が緊急時のサポートなのか、3人目のサポートなのかが判断できていない状態です。 判断基準を理解することが必要です。 ボールウォッチャー…
チーム練習を見学した二日後に京都にてTRMがありました。 今回は、その時の息子のプレーについて感じたことを書いていきます。 TRM概要 スタメン組 息子の出場時間はわずか24分 24分で見せた息子の可能性 褒められるのは違う選手 息子に聞いたTRMでのベストプレー まとめ TRM概要 大谷高校U-16様と40分×3本かな? 人工芝ピッチのとても良い環境でTRMをさせて頂きました。 スタメン組 2本やって2-4で敗戦でした。 立ち上がりいきなり完全に突破されて綺麗に1点を奪われました。 その後は、五分五分の内容だったと思います。 が、やはり4-4-2のブロックに対して、プログレシオンが上手くいっ…
岡山から奈良へ!息子のチーム練習を初観戦! エコノメソッド 途中からの観戦となったチーム練習を観察レポート 足を攣る ゲーム進行がスペイン風になってしまう訳 話がズレた 息子的には チームの試合は何度も見ていますが、今回は、チーム練習を初めて観てきました。 岡山から奈良へ!息子のチーム練習を初観戦! 僕自身は、岡山県に住んでますし、仕事も岡山県です。 先週末は、仕事を早く済ませることができたので、いつもより早く自宅を出て、奈良県に行きました。 片道3時間前後かかるのですが、1番混む時間帯だったので3時間20分程かかりました。 それでも練習時間の半ば頃には間に合って半分くらい練習している様子を見…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート 反省点 コンセプト ビギナー:アンプリトゥとプロフンディダ アドバンス:デスマルケ アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 ビギナー 2×2+1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 2×2+4ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー ボールポゼッションをしながら、アンプリトゥとプロフンディダの調整を意識してもらいました。 まだまだグリッドを広く使うことができていないので、グリッドを使うためのアンプリトゥを素早く取れるように意識していきましょう。 アドバンス …
ユースB招集メンバー GWのスケジュール 3日のテーパートレーニングと家族団欒 リーグ戦 息子はベンチスタート 後半20分くらい出場 相変わらずのプレー まさかの まとめ ユースB招集メンバー 2日の夜に岡山から奈良に来て、息子から「一応リーグ戦のメンバーに招集された」と一報がありました。 ただ「たぶん出んと思うわー」と、言っていたので、何でか聞くと、 「Aから左サイドが1人Bに来たから、俺のポジションがないと思うー」との事でした。 それでも、リーグ戦に招集されたのは、良い事だと思いました。 とは言え、出場機会も少ないだろうと思いますので、やる事は変わりません。 数分でも全てを出し尽くし、数字…
強豪校とのTRM 2ピリの副審 3ピリで出場 デスマルケ 守備の意図的誘導 ペルムータオフェンシーバ コーチの声掛けにモヤモヤ 幻の1点 課題 強豪校とのTRM さて、この間の土曜日は、NFAリーグ1部の強豪校(たぶん1,2年)とTRM(トレーニングマッチ)でした。 35分×3ピリで、息子は3ピリでの出場でした。 2ピリの副審 息子は、実は、4級審判を持っています。 ペーパーですけどね。 資格持っているのに、ジュニアユースの時には一回も副審やりませんでしたが、この2ピリで、初めて副審やってました。 初々しい姿でしたが、しっかりと旗が振れていました(^^) こういう経験は、とても貴重なので、機会…
足の怪我 チームの方針 戦術的ファール スペイン留学時と比べる 何故削られているのか? ポジティブに捉える 足の怪我 最近、妙に足の怪我が増えています。 捻挫とかの筋肉系ではなく、打撲系や擦り傷のような外傷ですね。 サッカーに怪我は付き物とは言え、かなりの勢いで削られています。 チームの方針 チーム練習では、試合のインテンシティでトレーニングするので、ユニを引っ張るとか足を削るとか当たり前にやります。 これは、チームの方針でトレーニングからそうしているっぽいです。 基本的にスペインもこのようにかなり高いインテンシティでトレーニングを行います。 僕的には、インテンシティの高いコンタクトやユニを引…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート セッション5 レポート コンセプト 2列目のアンプリトゥ アップ 体幹、股関節 セッション1 パス&コントロール レポート 体の向きを意識したパス&コントロール。 ディフェンスの強度も上げていくように声もかけていきました。 ボールを持っていない時に常にプレーをし続けることが必要となります。 まだまだ強度が上がるので、もっと自分自身で上げていけるように意識していきましょう。 セッション2 4×3+1オレアーダ 目的、課題、制限あり レポート 先週もやったトレーニングです。 サリーダ…
知られざる戦い 奈良学園の人工芝 結果 前半 後半 予想的中 課題は多かった 両サイドが対照的 息子的には 知られざる戦いを終えて 知られざる戦い アカデミーの試合は、だいたいTwitterで報告があがります。 ユースAは、どこどこと試合。そして、その結果。 それはユースBも同じです。 特にリーグ戦なんかは、得点結果も出ますので、寮に送り出している保護者なんかは、気になっていると思うので、ありがたい事ですね。 ・・・普通のことかもしれませんけどε-(´∀`; ) さて、前回の記事でも書きましたが、息子は、ユースBにて、リーグ戦メンバー外となりました。 それと同じようにユースAもメンバー外の選手…
復帰したで 足の怪我 僕の予定では 庇ってのプレーは避けたい リーグ戦メンバーの発表 息子のメンバー報告 僕のメンタルも楽です(笑) 復帰したで 焦んなくても、ゆっくり治せば良い。 そう思っていましたが、知らぬ間に金曜日の練習で既に復帰していました(笑) 足の怪我 火曜日に踏まれて、その日のうちにパンパンに腫れて、次の日の学校に靴が履けなくて、スリッパで登校した息子。 水曜日は、当然、練習は休んだ。 木曜日はオフ。 この2日は、湿布やアイシング、などでしっかりとケアしつつ過ごしたみたい。 僕の予定では 僕的には、痛みが完全になくなってから、リハビリしてから復帰を考えていましたが。 木曜日には、…
先週末は紅白戦 紅白戦の内容 目下の悩み どうする? それからどうなった? 先週末は紅白戦 戦週末の土曜日は、リーグ戦だったのですが、日程が変更になったのか急遽、Aチームの招集メンバー以外で紅白戦となりました。 僕としては、そっちの方が場所も近いですし、人工芝でできるので、嬉しかったりします(笑) 紅白戦の内容 45分ハーフかな❓ 息子は、左サイドで後半30分くらいまでプレーしてました。 やはり左サイドで考えられているんだなと感じましたね。 息子自身も「左サイドの方がやり易い。右サイドの俺はポンコツやわ」 と、言っておりました。 息子の調子は、体はそこそこ動いてましたし、頑張っていたし、良い方…
コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 4つのサポート 座学 4つのサポートと判断基準について アップ 体幹、股関節、コーディネーションとライフキネティック セッション1 ビギナー 3×1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 4×2ポゼッション 目的、課題あり レポート ビギナー 前回と同様に、とにかくラインの認知を意識してもらいました。 この個人戦術の基準となるラインが理解できないと3つのサポートを細かく使い分ける事ができません。 しっかりと意識していきましょう。 アドバンス こちらは、ボールの…
必要な情報を整理整頓する力をつける 将棋の早指しってご存知でしょうか? 何故、早指しができるのか? どうしたらそうなれるのか? サッカーに置き換える 原理原則とは? 必要な情報とは? 必要な情報と不必要な情報は、どう見分けるのか? その結果どうなるか? 必要な情報を整理整頓する力をつける この間の記事のブクマコメントに「必要な情報とそうでない情報を瞬時に見分ける能力はある意味特殊能力ですね。」 と頂きました。 僕は、もはやそれが普通だと思っていたので、ここでも気づきがありました。 今回は、この必要な情報を見分ける力をつけるためにどうすればよいのか? を書いていこうと思います。 将棋の早指しって…
当アカデミーのトレーニング構成 トレーニングの構成 何故、技術系を特化しないのか? 判断の難しさは、より細かいところを明確に総合的に判断するところ 何故間違えるのか? 同じような場面なのに 解決行動のプレースピードを上げたい どうしたら考えなくても的確に判断できるようになるのか? まとめ 当アカデミーのトレーニング構成 当アカデミーのトレーニングは、個人戦術に特化したトレーニングメニューとなっております。 技術系のトレーニングは、ほぼやりません。 身体操作や脳、神経系に対してのトレーニングは、少し行います。 トレーニングの構成 2場面4局面13のプレーシチュエーションの選択 4つの優位性を考慮…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト ラインとアンプリトゥ アップ 体幹、股関節 セッション1 ビギナー 3×1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 3×2ポゼッション 目的、課題あり レポート ビギナー 初歩的な相手のラインを認知する事、立ち位置の基準をとり続けることを行いました。もう少し理解が必要です。 これからラインを見ることは、必須となりますので、しっかりと復習して、習得していきましょう。 アドバンス サポートの考え方である初歩的なラインを見ながら、カバーの立ち位置による攻撃のアクションを判断…
息子は、サッカーにおいての人生計画を立てています。 最終目標の到達が28歳です。 で、現状は、比較的計画通りに進んでいます。 その計画を先週末に息子と見直しがてら話し合いました。 さて、ユースに上がって自分の現状を確認し、その人生計画は、どのように修正されるのでしょうか? 最終目標の確認 逆算した階段の設定 ユースの現状をどう修正する? 息子個人の課題 何故やってこなかったのか 筋トレは後回し まとめ 最終目標の確認 息子に最終目標の確認を行いましたところ、まったく変わらずでした。 個人、もしくはチームの国際的、世界的なタイトルを獲得する。 これを28歳までに成し遂げます。 そして、そのために…
チーム内の1番下からのスタートとなった息子は、特に落ち込んでるという事はないですが、密かに燃えております(笑) ABが完全に分かれる リーグ戦メンバー概要 週末はリーグ戦 フエゴ ディレクトとは 3部リーグ戦の招集メンバー発表 リーグ戦結果 ラスト5分の出場 棚ぼたで途中出場した結果 改めて思う ABが完全に分かれる さて、先々週ABにもどちらにも選ばれなかった息子は、先週末にAB完全に分かれた結果。 Bチームに配属されました。 リーグ戦メンバー概要 リーグ戦メンバーは、20名まで。 B所属は、25名程度だと思われます。 Bチームでも先々週選ばれていなかった息子は、とりあえず、メンバー外からの…
(息子Jr.Y時代) さて、先日チーム分けはどうなった?で触れた低評価の息子の立ち位置が何故良かったのか?というのと、TMについて書いていきます。 低評価が何故良かったのか? 半分削っているプレースタイル どういう事? チームがウイングに求めている力 息子の良さはそのままに 自分のプレースタイルを築き上げる時間 この間のTM 練習したことを試してみた 全く別の話 低評価が何故良かったのか? 低い評価を受けることは、当然ながら落ち込むことかもしれません。 しかし、息子がセレクションでチームに選ばれたということは、当然、一定の評価を得ているということです。 そのため、息子が不要な選手という事にはな…
セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート 体験選手2名参加で、じっくりやって行こうかと思ったのですが、先週卒団したはずのジュニアユース選手たちが、雨でチーム練習が休みになって全員参加(笑) こうして参加してくれるのは、本当に嬉しいですね😊 セッション1 1×1 レポート 基本的なマークとマークへの準備と対応を伝えていきました。 セッション2 体験・未修得組 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり 在籍・ジュニアユース組 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 体験・未修得組は、1対1でマークした準備と対応にカバーの意識…
正対理論って必要? 新しい理論が出てくるのは良い事 何故?必要ないと思ったか? 体の向きの決め方 オリエンタード 個人戦術としてのオリエンタード フィハールとコントラピエ 連続正対なる理論もある プロテクシオン 正対する時は、レガテする時 最後にキックのことに関して ということで Twitterにて、最近よく正対理論について流れてきます。 新しい情報は、どんなものでもインプットすべきなので、今回は、正対理論について思うことを書いていこうと思います。 正対理論って必要? 正対とは、体の正面を守備者に向け、相対することである。 つまり、ボール保持者はディフェンスに対して体を向けてプレーすると良い。…
チーム分け 現状を整理 結果は? あれ?これ?Cじゃね? リーグ戦が始まる まとめ チーム分け 先週末にチーム分けがありました。 チームの序列として、息子の立ち位置が明確になります。 さて、どうなったでしょうか? 現状を整理 現在のチーム状況は、新3年、2年が25人、新1年25人の計50人と、アカデミーとしては、かなりの大所帯です。 これには新設したグラウンドやクラブハウス、寮による財政的な意味もあるとは思いますが、新1年だけ見てもでも熾烈な争いになります。 結果は? 結論から言うと、息子は、ABどちらか分からない組に入りました。 Aには、ほぼほぼ新2、3年ですが、その中には、1年生も数名入っ…
チームトレーニングを観戦 週末は、奈良に行ってきました。 息子の様子も気になるし、まだまだ家のお片付けもありますので。 妻がとても頑張ってくれていまして、物凄く片付いていました。 欲しい物やいる物がチラホラ出てきて買い物したり、後回しにしていた僕のベッドや靴箱を組み立てたりしましたね。 チームトレーニングはごちゃ混ぜ 今のところABと別れていないので、新3年〜1年までごちゃ混ぜです。 強度の高い上級生とできる環境は、とても有り難いですね。 でも、これが今週末には、分かれるので残念です。 ポゼッショントレーニング フリーマンを入れたポゼッションをやっていました。 サイドの息子もそこそこボールを触…
今週末は今後を左右するチーム分け 鎬を削り合うライバル達 息子の軽い近況 新2、3年の左ウイング 新1年生の左ウイング 息子と確認し合った事 今週末は今後を左右するチーム分け 新1年生組もほぼ合流したみたいで、今週末にAチーム、Bチームが決定するようです。 その為に今日から木曜日まではイレギュラーな日程でのトレーニングになるみたい。 ほぼ合流したというのも、息子がそういう事に興味がないので、 「たぶんみんな合流したんちゃう?」 と、全然チーム状況を把握してなくて実際のところがよく分からないのです。 鎬を削り合うライバル達 各ポジションのライバル達は、既に争いを始めています。 特に中盤のセンター…
トレーニングコンセプト アップ レポート セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート トレーニングコンセプト サリーダデバロン、トランジション、サリーダデソナ アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング レポート 少しずつ動きの中で背骨を使えるようになってきました。 股関節や肩関節、肩甲骨といった部位を滑らかに使えるように日頃から意識して使っていきましょう。 セッション1 5×5+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 認知、判断、決断を意識し、プレースピードを上げていきました。 認知ができないと答えが分からない。 認知をしないと複数ある答えのベス…
世界に興味を示し、スペインでサッカーをやりたいと考えが変わったU-9、10の経験。 今回は、この経験から世界的な個人タイトル、チームタイトルをラ・リーガのチームで獲ると決意するに至った経緯を書いていこうと思います。 息子の最大目標を決定させた出会いと経験 小学5年生で出会ったエスパニョール カンテラ練習参加 エスパニョール遠征で得た物 世界を目指すと決断した息子 計画 スペイン語が必要じゃね? 細かく計画を練ってからの息子 息子の最大目標を決定させた出会いと経験 世界に目を向けたのは、息子が小学4年生になった4月の事でした。 この時から長期休みになると海外キャンプに行くのが、当たり前になりまし…
スペインの指導に出会ったのは、息子が小学3年生の時でした。 サッカーサービスキャンプでスペイン人コーチに指導してもらい、かなり衝撃を受けた記憶があります。 その時から親子でスペインサッカーに興味を持ち始めました。 サッカーサービスキャンプ スペインのサッカーとは、どんなものなのだろうか? 初のスペイン遠征 参加して良かったマレノストルムカップ サッカーサービスキャンプ エコノメソッドでの指導をスペイン人コーチがしてくれるサッカーサービスキャンプに3年生の時に参加しました。 高額なキャンプな為、どうなんだろうと思いましたが、参加して正解でした。 今まで受けていた指導とは、違う価値観とアプローチの…
コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート 前回の反省から コンセプト 攻守の6つのアクション 座学 攻守の6つのアクション アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 1×2オレアーダ レポート マークの準備とアプローチ仕方、カバーの認知と立ち位置をやり、意図的誘導の習得を目指しました。 セッション2 新規組 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり 古参組 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 新規組 攻撃ではアンプリトゥとプロフンディダの調整で前進と継続のサポートを…
前回、先週の土曜日にやった自主練を書いて行きました。 今回は、次の日の日曜日にやった練習を書いていきます。 目次 選手育成コースを担当していた元競泳指導者が自主練メニューを構築 アップ AEトレーニング(有酸素・乳酸生閾値内) 脈上げ BAトレーニング(ベーシック・乳酸生閾値内) メイン1 EN1(エンデュランス・スレッショルド) リカバリー AEトレーニング メイン2 強制終了 胸の痛みは? 選手育成コースを担当していた元競泳指導者が自主練メニューを構築 日曜日は、前日に強度の高い練習で追い込んだので、サッカーとは違う刺激を与える事を意識しつつも最大酸素摂取量の向上も意識してメニューを構築。…
前回、体験に来てくれた選手は、2人とも継続して参加してくれる事になりました。 感謝です。 コンセプト 座学 4つのサポート アップ レポート セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート 反省点 コンセプト 4つのサポート 座学 4つのサポート 新規の選手には、4つのサポートの判断基準を伝えました。 在籍日数が長い選手には、新規の選手に言葉で伝えることと、その際に相手にどんなイメージを作るのかを考えて、伝える言葉を工夫してみて。と話しました。 アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック レポート 各関節を動かして、…
今日は、体験者が2人参加してくれましたので、臨時トレーニングに変更いたしました。 コンセプト アップ 概要 レポート セッション1 概要 レポート セッション2 概要 レポート セッション3 概要 レポート セッション4 概要 レポート あとがき コンセプト 守備のマークとカバー アップ 概要 リフティングを使ったコーディネーショントレーニングとライフキネティック レポート 今日は体験者の選手たちに大切にしていることの説明と自己紹介で少し時間を使ったので、体幹と股関節は省略いたしました。 脳の整理整頓する力と上半身と下半身の連結向上を含めたアップとなりました。 セッション1 概要 1×1 レポ…
褒めて伸ばす≠叱らない 怒るのではなく叱る 「叱るは相手、怒るは自分」 子供の世界を理解 何を伝えたかではなく、その言葉で子供が何をイメージしたか 褒めると叱るの比率 結果を褒める弊害 褒めるところの重要性 褒めて伸ばす≠叱らない 褒めて伸ばすとか、自分は褒められて伸びるタイプとか聞きます。 これは、一つの育成手段として、とても大切なことです。 ですが、子供が間違った行動をとった時に、「良い子は、そんなことをしてはいけません。」と否定はすれども、叱ってあげる事をしていない指導者や保護者が多いのは、とても問題です。 育成において叱るという行為は、人格を形成するうえで褒めることと同じくらい大切なこ…
トレーニング内容 コンセプト アップ レポート セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート トレーニング内容 コンセプト プログレシオン アップ 体幹、股関節、ドリブルのインターバルトレーニング レポート いつもの体幹、股関節の後にあまりやらないマーカードリブルでのインターバルをやりました。 特にランニングステップでのリズムのまま体重移動をする軸足の置き所やステップテンポを上げることを意識していきました。 トップスピードを落とさずマーカーを駆け抜けるにはまだまだ練習が必要ですが、最初の手間取り方からするとかなり良い感触でした。 セッション1 2×2+2ポゼッション …
U-18県リーグ1部在籍の高校とTM(トレーニングマッチ)がありました。 TM 前半 前半15分まで 前半残り15分 後半 まとめ ユースに上がる時の課題として 課題 全体的な総評 息子の近況は久しぶりな気がします。 中学3年生は、公式戦も終わり、既に2年生が主になっていますので、3年生は、紅白戦か高校とのTMが多いです。 受験勉強と共にユースに向けて、日々頑張っているところです。 TM U-18県リーグ1部の高校とTM Aチームとたぶん30分ハーフでした。 前半 前半15分まで サイドハーフで出場。 攻守においての立ち位置や個人戦術、そして、技術アクションの判断は、とても良かったです。ただそ…
コンセプト トレーニング概要 アップ セッション1 セッション2 セッション3 レポート アップ セッション1 セッション2 セッション3 コンセプト 基準点とラインの認知 トレーニング概要 アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 3×3×3ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション2 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション3 ゲーム レポート アップ 寒波の影響でかなり冷えていたので、少しアップ時間を長くしました。 セッション1 攻守の方向性がないトレーニングでは、連続的にサポートが発生し、どうラインを作るかというのがポイ…
否定言葉 日本は、この否定言葉がとても多いです。 例えば、学校の廊下を走っている子供に注意を促すときにどんな言葉をかけますか? おそらく 「走ったらだめだよ」 みたいな言葉を投げかけることが多いと思います。 この否定言葉を意識して直していく必要があると感じています。 特に指導者の方は、少しこのブログにお付き合いいただけたらと思います。 メンタルマネジメントの中では、人の脳は、イメージしたものを実行しようとする活動本能があります。 それを心理活動が、自身の心理部分(理性、感情、意志、情、知識等)で善悪や優先順位を判断し行動を制御します。 この辺は、詳しくやっていくと話が長くなるので、抜粋していま…
息子の自主練メニューを考える時に大切にしていたことを書いていきます。 積み上げ・加点方式 例えば 加点ポイントの設定 1ヶ月の目標レベル 練習メニューの内容 まとめ 積み上げ・加点方式 何かを練習するときには、失敗することがネガティブな要素にならないようにポイントを積み上げる・加点していく練習にするように考えていました。 特に幼稚園児、小学生低学年では、ポジティブにチャレンジしていける環境を作っていました。 例えば 例えばリフティングですが、1回のチャレンジで何回出来たかという回数を目標にしたことはありません。 失敗しても続きから数えるようにしていました。 幼稚園児の時は、目標得点をレベル別に…
人見知りで、泣き虫だった息子が、友達をたくさん作りたくて、幼稚園から低学年でサッカーで取り組んでいたこと。マーカードリブルやラダートレーニング、リズムドリブル。サッカーを頑張ると友達がたくさんできる!サッカーが上手いとみんなと仲良くできる。という方程式を基に頑張った結果。これくらいにはなれます。
トレーニング概要 コンセプト 座学 アップ セッション1 セッション2 セッション3 セッション4 レポート セッション1 セッション2 セッション3 セッション4 トレーニング概要 コンセプト 守備のアクションと誘導 座学 マークの段階と優先順位への強度 アップ コーディネーショントレーニングとライフキネティック セッション1 1×1 セッション2 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション3 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション4 ゲーム レポート 座学 座学では、マークの4つの段階とアプローチの3つの段階、インターセプトの2種類の判断基準を話していきまし…
アメーバでブログ活動をしていました 定期的に練習会をするようになった 不審者ではないです 最初の練習会では、7人でした。 プライベートチームの結成 岡山のプライベートチーム 広島のプライベートチーム チーム活動はどうした? 進路先のユースメンバーが3人もいた 息子の幼少期は大したことなかった 小学4年生で転機が訪れる アメーバでブログ活動をしていました 息子が幼稚園の時にブログを始めましたが、そのおかげでサッカーのコミュニティが一気に広がりました。 特に全国にいる同年代の選手たちと繋がれたのは本当に大きかったです。 全国各地のサッカー少年の保護者と繋がり情報交換を行ったり、その繋がりから地元岡…
初蹴り! 2週間空きで、久しぶりのトレーニングでした。 コンセプト トレーニング概要 アップ セッション1 セッション2 セッション3 ポゼッション4 レポート セッション1 セッション2 セッション3 セッション4 コンセプト 攻守の6つのアクションと4つのサポート トレーニング概要 アップ 体幹、股関節、肩関節とコーディネーショントレーニング セッション1 3×3+1ポゼッション 目的、課題あり セッション2 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション3 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり ポゼッション4 ゲーム レポート セッション1 攻撃方向のないポゼッショント…
ブログが更新出来ず申し訳ありません。 評価表 完成 評価表の項目について 評価表の意義 主観と客観のズレと気づき 良いお年を ブログが更新出来ず申し訳ありません。 スクールに来てくれている選手たちの評価表を作成していて、ブログ更新出来ませんでした。 評価表 当スクールでは、年末に選手一人一人に評価表を作成し、PDFにて皆さんに送付しております。 *****は、選手に送付する評価表には視ている所の説明が書いています。 右の数字は、CrecerFAの基準による評価数値となります。 完成 人数分の評価表が完成しましたので、28日中には、保護者の皆様に告知の上、順次送付致します。 送付完了後、完了告知…
2chスペイン代表スレまとめ スペインは日本と逆の課題 その他にも 日本の課題解決 2chスペイン代表スレまとめ 1: CrecerFA 2022/12/06(火) 23:56:49.82 id:mmL0BB4v なんで俺が毎回立ててんだよ ☆★☆何気に人気の【スペイン代表】PART112★☆★ https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/wc/1664621148/ 引用元: ・☆★☆何気に人気の【スペイン代表】PART113★☆★ 3: CrecerFA 2022/12/07(水) 00:45:05.77 id:XOJGj0Wr 失点は時間の問題、攻撃は枠内…