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12/6 ガールズケイリン予想 ミッド小倉2R ガールズ予選2
「本イチ」レースはモーニング奈良6R一般（6点）、「本2」レースは豊橋5R一般（6点）、「爆穴」レースはモーニ
田舎の夕ごはんレシピ 里芋のから揚げ 味付けは味どうらくの里だけ！ レンチンで簡単♪
味どうらくの里レシピ レンチン合わせ技で里芋のから揚げを作りました 美味しい夕ごはんのアイデアをご紹介 上手にレンチン利用して夕ごはんの準備時間の短縮しちゃいましょ 里芋のねっとりほっこり感と揚げた衣のサクサク感がおつまみにもぴったり
12/5 ガールズケイリン予想 ミッド小倉2R ガールズ予選1
「本イチ」レースはモーニング奈良6R予選（6点）、「本2」レースは豊橋7R予選（6点）、「爆穴」レースはモーニ
11/30 ガールズケイリン予想 ミッド小倉2R ガールズ予選2
「本イチ」レースは福井10R決勝（6点）、「本2」レースは福井8R一般（6点）、「本3」レースはミッド小倉1R
11/29 ガールズケイリン予想 ミッドナイト小倉2R ガールズ予選1
「本イチ」レースはミッド小倉2R予選（6点）、「本2」レースは福井7R予選（6点）、「本3」レースは福井7R予
11/27 ガールズケイリン予想 ミッドナイト松阪1R ガールズ予選2
「本イチ」レースはミッド京王閣1R予選（6点）、「本2」レースはミッド松坂2R予選（6点）。セットでnoteに
WINTICKETウィンチケット年末ケイリンくじ今年もやりますよ〜やっぱり目玉は！車券を購入しなくても！誰でも引けるケイリンくじ対象のレースで毎レース5ポイン…
11/22 ガールズケイリン予想 ミッドナイト伊東 1R ガールズ一般
「本イチ」レースは競輪祭ナイター小倉11R準決勝（6点）、「本2」レースは競輪祭ナイター小倉1R選抜（6点）、
11/21 ガールズケイリン予想 競輪祭ナイター小倉12R ガールズ予選
「本イチ」レースは競輪祭ナイター小倉9R予選（6点）、「本2」レースは競輪祭ナイター小倉10R予選（6点）、「
11/20 ガールズケイリン予想 ミッド伊東2R ガールズ予選1
「本イチ」レースはモーニング別府6R予選（6点）、「本2」レースはミッド伊東2R予選（6点）。セットでnote
11/19 ガールズケイリン予想 ミッド西武園1R ガールズ一般
「本イチ」レースはナイター前橋5R一般（6点）、「本2」レースはナイター前橋11R決勝（6点）、「本3」レース
11/17 ガールズケイリン予想 ミッドナイト西武園2R ガールズ予選1
「本イチ」レースはナイター前橋7R予選（6点）、「本2」レースはナイター前橋6R予選（6点）。セットでnote
冬限定 色鮮やかな赤カブの甘酢漬けレシピです 彩り豊かにいつもの食卓の名脇役 保存期間が長いので毎日の1品プラスにもってこい 作り方も簡単なのでサッと作って大満足 競輪GEKIOSHIは佐々木悠葵選手です。
11/15 ガールズケイリン予想 ナイター豊橋10R ガールズ決勝
「本イチ」レースは福井5R一般（6点）、「本2」レースは弥彦5R一般（6点）、ナイター豊橋4R一般（6点）。セ
田舎の夕ごはん 実食マルちゃん焼そば 冬限定 あごだし醤油味
新発売！冬限定あごだし醤油味のマルちゃん焼きそば実食しました 上品あご出汁醤油の味わい深さに驚き アレンジ和風焼きそば 冬の味覚でいつもの食卓にアクセントを チルド焼きそばはホットプレートで焼きながら食べるのもいいですね 競輪GEKIOSHI選手は梁田一輝選手です。
11/14 ガールズケイリン予想 ナイター豊橋7R ガールズ予選2
「本イチ」レースはミッド平塚1R予選（6点）、「本2」レースはミッド平塚2R予選（6点）、福井6R予選（6点）
「本イチ」レースは岸和田7R決勝（6点）、「本2」レースは岸和田6R一般（6点）。セットでnoteにて公開中で
11/11 ガールズケイリン予想 岸和田6R ガールズ予選2
「本イチ」レースは川崎6R予選（6点）、「本2」レースは川崎7R予選（6点）。セットでnoteにて公開中です。
風味豊かな手作り柚子みその簡単レシピと保存方法のご紹介です 柚子をまるごと使って風味豊かに仕上げます 保存方法美味しい柚子みそを使ったおすすめ活用料理もどうぞ 競輪GEKIOSHI選手は伊藤旭選手です
田舎の夕ごはんレシピ かどや金印純正ごま油香る 大根の葉っぱふりかけ
大根の葉っぱふりかけレシピです 金印かどや純正ごま油と煎りごまで香ばしい香り 日持ちするので作り置きして小鉢に混ぜごはんにおにぎりにと美味しい食べ方アレンジできますよ 競輪GEKIOSHI選手は柏野智典選手です
11/8 ガールズケイリン予想 ナイター平塚5R ガールズ一般
11/8は1場開催。noteはお休みです。 ①レース展望 今日は1場開催。本来はブログもnoteもお休みの日な
田舎の夕ごはんレシピ 芋の子汁 旨味を楽しむ鶏だししょうゆ仕立てのレシピ
芋の子汁 材料 ・里芋・とり肉（胸0rモモ）・長ネギ・酒・ほんだし・しょうゆ・味どうらくの里 ↓我が家の万能調味料＼味どうらくの里／ 作り方 ①子芋は皮をむいて表面を塩で揉みます。無駄なぬめりが取れ、真っ白な子芋になります。②鍋に、水、酒、
11/6 ガールズケイリン予想 ナイター平塚7R ガールズ予選1
「本イチ」レースはミッドいわき平1R一般（6点）、「本2」レースはミッドいわき平8R決勝（6点）、「本3」レー
阪神優勝して道頓堀に飛び込む人の動画を見て「すごいな」と感心している。昂った感情の行き場がないのか、パフォーマンスなのか。飛び込んで過去に体調崩した人もいるらしいし不衛生っぽいが……。でも何十年も応援していたら感極まるというものか。セール予定のサイト
11/5 ガールズケイリン予想 ミッドいわき平2Rガールズ予選2 ＆ 防府記念玉野12R決勝
「本イチ」レースはナイター静岡5R一般（6点）、「本2」レースはナイター静岡11R決勝（6点）、「本3」レース
11/4 ガールズケイリン予想 ミッドいわき平2R ガールズ予選1
11/4のガールズケイリンは5場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースは青森7R予
【DMM競輪】PayPayは「toreraチャージ」でポイント還元される？
こんにちは。思考停止三郎です。このページではDMM競輪の「toreta+チャージ」をPayPayで支払った場合、ポイント還元されるか検証しています。目次「toreta+チャージ」PayPayで支払った場合、ポイント還元される？競輪くじDokanto!（ドカント）を購入できるサイト一覧関連
11/3 ガールズケイリン予想 ナイター静岡7R ガールズ予選1
11/3のガールズケイリンは4場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはミッド小倉
11/1 ガールズケイリン予想 ミッドナイト小倉1R ガールズ予選1
11/1のガールズケイリンは3場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースは伊東5R一
王道マカロニサラダのレシピです 具材はオーソドックスに隠し味はスプーン1杯のヨーグルト 絶妙なお味でおうちごはん 王道レシピはアレンジもしやすいですね 作り置きにもぴったり 競輪GEKIOSHI選手は北井佑季選手です
10/31 ガールズケイリン予想 静岡6R ガールズ予選 ＆ G3ナイター京王閣12R決勝
10/31のガールズケイリンは3場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはミッド豊
10/30 ガールズケイリン予想 ミッド豊橋2R ガールズ予選2
10/24のガールズケイリンは3場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースは伊東7R
鶏胸肉を使用した人気の照り焼きレシピです しっとり柔らかい鶏胸肉照り焼きの基本的な作り方 フライパンを使った照り焼きの手順鶏むね肉を柔らかくするポイントをご紹介 アレンジレシピもあります 筆者の趣味競輪小話は吉田拓矢拓矢選手です
驚きの味わい！レンチンで作る大学芋の作り方 さつまいもをレンジで短時間調理お手軽に作れます 秋の味覚でおいしいおやつに 甘辛大学芋はおかずにもなりますね 競輪GEKIOSHIは窪木一茂選手です。
10/25 ガールズケイリン予想 ナイター松阪6R ガールズ決勝
10/24のガールズケイリンは3場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはミッド松
秋の味覚を楽しむ 鶏ごぼうのだんご汁レシピです ごぼうと舞茸の香りが絶品簡単に作れる栄養満点なおつゆです 競輪GEKIOSHI選手は小松崎大地選手です
10/24 ガールズケイリン予想 ミッド松坂2R ガールズ予選2
10/24のガールズケイリンは3場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはミッド前
秋は太りやすいですね 食べながらダイエットに挑戦してみませんか 1食ダイエットスープに置き換えるだけで身体スッキリお腹まんぞく 野菜の力を信じて健康に暮らしたいですね 競輪GEKIOSHI選手は深谷知広選手です
10/23 ガールズケイリン予想 ミッドナイト松阪2R ガールズ予選1
10/23のガールズケイリンは3場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはミッド前
10/22 ガールズケイリン予想 ナイター宇都宮11R ガールズ決勝 ＆ 弥彦12R GⅠ寛仁親王杯決勝
10/22のガールズケイリンは3場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはナイター
切り干し大根煮物レシピ 味付けは味どうらくの里だけを使った切り干し大根の煮物 おばあちゃんの味を簡単に再現します 競輪GEKIOSHIは寬仁親王牌3連勝中の和田健太郎選手です
にんにく香るスタミナ満点カツオの竜田揚げレシピです 夕ごはんお弁当おつまみに大活躍 殿堂レシピはビールに合う！ 競輪GEKIOSHI選手は成田和也選手です
10/21 ガールズケイリン予想 ナイター平塚7R ガールズ予選2
10/20のガールズケイリンは4場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはナイター
10/20 ガールズケイリン予想 ナイター平塚7R ガールズ予選1
10/20のガールズケイリンは4場。ブログメインに選んだのはこのレース(*’▽’) 「本イチ」レースはナイター
