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コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 背後の認知 アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題あり レポート このセッションでは、メインにオリエンタード(体の向き)を据えて、認知すべきことを意識してもらいました。 認知した情報によりやるべきアクションが変わるので、その判断を見ていきました。 全ての選手が、適切なサポートと技術アクションを選択できていて、課題と目的をしっかりと達成できるようになりました。 セッション2 3×3ポゼッ…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 個人戦術の判断 アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート このセッションでは、マークとカバーのポジショニングをメインにし、その上でオフェンス側のポジショニングを話していきました。 攻守においての判断として、相手の行動を見て、自身の解決行動をとるように意識してもらいました。 守備側のカバーのポジショニングとして縦距離の調整を行い、そこからの攻守の様々な展開や判断に大きな成長を感じました。 …
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト デスマルケとペルムータ アップ 体幹、股関節、ライフキネティック、コーディネーショントレーニング セッション1 3×3ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ディフェンスの背後の確認やオフェンスのデスマルケのタイミングを学習できるトレーニングでした。 プレーが進むにつれて、このタイミングでディフェンスの背後を取れたり、ディフェンスが背後を確認できるようになったりしていました。 しっかりとゲームで活かせるようにしていきましょう。 セッション2 1×1+4ポゼッショ…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート セッション5 レポート コンセプト サリーダデバロンとプログレシオン アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 パス&コントロール レポート 対人のないアナリティックトレーニング。 ボールを2つ使いながら指定のタスクを複数こなしてもらいました。 初めはちぐはぐな行動が多くありましたが、時間と共に考えることを整理し、しっかりと複数のタスクをこなしてくれました。 セッション2 2×2+1ポゼッション 目的、課題あり レポート アクションの判断とサポートの判断…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 4つのサポートと守備のアクション アップ 体幹、股関節、コーディネーションとレーニン、ライフキネティック セッション1 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート このトレーニングは、緊急時と3人目のサポートを判断する場面が多くなる環境でした。 トレーニング開始直後の全体の動きは、整理されておらず、サポートの判断が出来ていませんでした。 その後、攻撃側の全体のバランスとサポートの判断基準を整理すると、劇的に改善しボールが回る回数が多くなりました。 それでも…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 臨時トレーニング 今回は、体験選手が参加してくれた為、通常トレーニングではなく臨時トレーニングを行いました。 アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 1対1 レポート このセッションでは、1対1の守備側の原理原則と段階の優先順位と判断基準を話していきました。 ある程度進むと攻撃側のオリエンタードにも言及していきました。 在籍選手も復習として今一度基礎に立ち返り、しっかりとした判断のもとでプレーしてもらいました。 体験選手…
日曜日の試合は、左ウイングで出場 月曜日は久々のインサイドハーフ この3連休は、TRMが2試合ありました。 その試合でのことを書いていきます。 日曜日の試合は、左ウイングで出場 後半40分出たと思います。 パスは、そこそこ引き出せましたが、やはり動きに対して、パスが来る本数は圧倒的に少なかったのが残念でした。 それはそれとして、個人戦術のレパートリーが増えてきたなーと言う実感。 そういう部分をやり続けていることやボールを持っていない時の判断で個人戦術を実行する力がついてきたなと感じます。 ただ本人曰く 「サイドは、ほとんどやることないから、思考停止してしまう。」 っていう感じらしい。 ボールも…
基本構造とサリーダデバロン ボールに関与する中盤を抜粋して整理 最小単位である個人戦術の担当を整理 サポートのオプション(選択肢)とパスのオプション 担当ディフェンスのラインとグリッド 継続のサポートの場合 全体的に見る横パスの有効性 4対2ロンドでの余談 背後からアプローチ 全体的なオプションの優先順位 前回、パスの種類とその役割、強度と優先順位について書いていきました。 今回は、出し手のパスではなく受け手のサポート側の話を書いていきます。 前にも書いたことがある内容は、少し端折ります。 ※全体的なポジショニングやサポートの考え方はこの記事をご参考下さい。 基本構造とサリーダデバロン ここで…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3(1週間公開) 解説 レポート セッション4 レポート コンセプト サポートの役割とペルムータ アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ボールに関与している3対2のサポートの復習とボールに関与していない2対1に関しての継続のサポートとサイドチェンジについて話していきました。 ボールに関与していない時にやるべきことを少しずつ理解しプレーすることができるようになってきました。 セッション2 3×3+1ポゼッション 目…
この記事では、ポジショナルなプレーとパスの種類と脅威度について書いていこうと思います。 基礎技術内にある「蹴る」の定義 パスの種類 縦パス 横パス 斜めのパス スルーパス ダイレクトパス パスの意味 縦パス 横パス 斜めのパス 番外編 優先順位 ポジショナルプレーでの基本的なパスの優先順位 まとめ 基礎技術内にある「蹴る」の定義 目的(ゴール、味方)に対して、ボールのみを移動させる技術アクション。 ゴールに対しての技術アクションをシュート。 味方に対しての技術アクションをパス。 基礎技術内にある蹴るには、足でのキックのみならず、肩や頭などを使用したものも含みます。 パスの種類 パスの種類は、細…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト サリーダデバロンの攻撃のオプション アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 サーキットトレーニング レポート コーディネーションを含むマーカードリブル、ターン、コントロールオリエンタード、ジャンプ、スライディング、速いパス、ラダー、シュートのサーキットトレーニングを行いました。 意識する事ややる内容を少しずつ加えたり変えたりする事で、脳へより多くの刺激を加えていきました。 セッション2 2×2+1ポゼッション 目的、課題…
先週からチーム練習が再開 取り組んでいる課題 土曜日のTRM 不発のTRM 先週からチーム練習が再開 休養期間中も軽くボールを触ったり、家族で違うスポーツを楽しんだりと良い時間を過ごしました。 再開した練習は、通常通りにこなせたようです。 ただ学校の体育の授業が、チーム練習と丸かぶりなんですが、今持久走?らしく、かなり体に堪えているようです´д` ; 取り組んでいる課題 縦の突破というのは息子の課題なんですが、この再開したチーム練習で一定の手応えを感じたようです。 まだ、バリエーションが乏しいのですが、一つプレーオプションを増やせたと感じたようで、継続して取り組んでいこうと話しています。 土曜…
ボールをコントロール(トラップ)の定義づけ どこでトラップするの? 正解の場所って何? 味方が優位な状況の時 正解となる選択肢 色んな状況を経験すること 結局まとめると ボールをコントロール(トラップ)の定義づけ トラップという言葉が聞きなじみあると思いますので、トラップと言う言葉を使いますが、その定義づけとしては、方向づけられたボールコントロールと解釈して下さい。 俗にいうコントロール・オリエンタードです。 どこでトラップするの? 右から来たボールは左足でトラップしよう。 左から来たボールは右足でトラップしよう。 とか、左右どちらにも行けるように両足の中央にボールを止めよう。 みたいに聞いた…
コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート 進路についての話 コンセプト ミドルブロックと意図的誘導 座学 2場面4局面13のプレーシチュエーション、ミドルブロックの強み アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ミドルブロックで強みを活かしたボールの奪い方をトレーニングしました。 強みはどこなのか?相手を意図的に誘導しボールを奪い切るために認知すべきところを伝えながら、確かなアプローチと数的優位で確実にボールを奪っていました。 セッション2 3×3+2ポゼッ…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート 今日は、OBの選手が数名参加してくれました。 とても懐かしい顔ぶれでフィジカル的にも技術的にも成長した姿を見せてくれました。 久しぶり過ぎて流石に原理原則を覚えているのか不安な面もありましたが、練習内容とかは覚えていなくても、しっかりと体が覚えていたようで、とても良いお手本を見せてくれました。 コンセプト 総合評価トレーニング アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 3×3ポゼッション 制限あり レポート 特殊なルールでのポゼッション。 攻撃側の個人戦術と…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 総合評価トレーニング アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 今回のトレーニングでは、ローブロックでの守備による攻守のアクションの判断を見て行きました。いつも行うハイブロックの守備とは、少し異なった立ち位置となり攻守のアクションで戸惑いがありました。 まず、守備側のマークとカバー、ペルムータを話していき、精緻化し、攻撃のアクションを考えてもらいました。 攻守の精緻化が進み、何を見てどのアク…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 総合評価トレーニング アップ 体幹、股関節、パス&コントロール セッション1 4×4ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート このトレーニングでは、アンプリトゥやプロフンディダ、サポートの判断、戦術的なボールアクション、背後の確認を見て行きました。 特に多くの選手が背後の確認に苦戦していましたが、回数を重ねるにつれて背後を確認し、適切なボールアクションを行えるようになりました。 その結果、課題を達成し、目的のゴールにボールを運ぶことができるようになっていきました。 Life Kineti…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 攻守の6つのアクション、トランジション アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート このセッションでは、特に緊急時と三人目のサポートの判断力を高めていきました。 すでにほとんどの選手が三人目のサポートに対してディフェンスできるようになっているので、三人目の選手もボールを受ける時に工夫がいる場面が出てきています。 更にサリーダデバロンに対してチームでプレーする意識が必要で…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート 評価表参考 参考ブログ コンセプト プログレシオンとフィナリサシオン アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 4×2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 4つのサポートの確認をしました。 前進と継続のサポートの判断基準、緊急時と3人目の判断基準をそれぞれ確認し、それを反復して経験していきました。 それからボールの置き所やパススピード、レガテが必要な場合も話していきました。 技術的には申し分のない選手も戦術的な技術が伴っていな…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 攻撃のアクションとサポート アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 4グリッドのポゼッションでサポートの判断を特に意識していきました。 特にボールを持っていない時の緊急時と三人目の判断を声掛けしていきました。 緊急時と三人目のサポートに慣れてきたディフェンスに対して、相手が三人目に対して行動して来るところを認知し、違う選択肢の判断することもできるようになりました。 …
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 守備の段階とアンプリトゥ アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 1×1 レポート 1対1形式のトレーニングで、ディフェンスの準備、アプローチの段階とハーキーステップの活用を目指しました。 その後、アプローチの仕方とカバーを習得。 体験の選手も難なくこなし、とても良いトレーニングとなりました。 セッション2 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート このトレーニングでは、1対1のトレーニングで行った事を、少…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト トランジション アップ 体幹、股関節 セッション1 3×3ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート サポートに入る早さを求めつつ、本題のトランジションの行動までは、入っていけなかったです。 継続的にこれを練習していこうと思っています。 基本的なサポートや基準のライン、判断基準の認知を無意識で行えるようにしていきましょう。 それができた上でトランジションも更にできるともっと良くなります。 セッション2 3×3段階的カウンタートレーニング 目的、課題、制限あり レポー…
コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト トランジションと守備ライン 座学 トランジション アップ 体幹、股関節 セッション1 2×2+1ポゼッション 目的、課題あり レポート はじめは、チームを機能させることができなかったですが、回数を重ねる毎に通常のポゼッションからトランジションを意識し、課題を達成し目的に向かうことができていました。 セッション2 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 最近ちょこちょこやるペルムータを使って、前進するトレーニング。 セッション3のトランジションに繋…
コンセプト 座学 セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト ラインの形成とペルムータとサリーダデソナ 座学 個人戦術と集団プレー戦術について セッション1 3×3ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 2グリッド使ったポゼッションで、目的を達成させる為の攻守の課題がそれぞれに設けられていました。 攻撃側は個人戦術とサポートのスピードが、少しずつ早くなってきました。 守備側の強度やボールに関与していない時の準備などが回数を重ねる度に良くなっていきました。 セッション2 3×3+1オレアーダ 目的、課題、制限あり レポート ラ…
コンセプト 座学 セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 守備のアクション 座学 攻守の6つのアクションと守備の段階 セッション1 ビギナー 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナーもアドバンスもまずは、自分の担当の理解と守備のアプローチを間に合わせる意識をしていきました。 その為にラインバランスと体の向き等の準備を整えて、守備の段階の判断を促しました。 その後に起こるカバーやペルムータも自分の担当を意識する事で担当を変える意識をもって強度の高い守備を構築することができ…
コンセプト プレシチュエーションの理解 座学 組織攻撃と組織守備のプレーシチュエーション セッション1 ビギナー 1×1+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 2×2+1ポゼッション 目的、課題あり セッション2 ビギナー 1×1+3ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション3 3×3+1オレアーダ 目的、課題、制限あり セッション4 ゲーム レポート ブログまでなかなか手が回らなく、更新が遅れて申し訳ないです。 今回は、簡単に総括だけ書きます。 座学で組織攻撃と組織守備に関してのプレシチュエーションを話しました。 トレ…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 攻守のアクション アップ 体幹、股関節 セッション1 ビギナー 1×1+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 2×2+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー、アドバンス共にまずは、チームを機能させるための立ち位置を考えていきましょう。意識し、ボールと相手の状況を認知し行動を判断することが大切です。 意識するとしっかりと課題と目標をクリアする回数が増えました。 セッション2 ビギナー 1×1+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 3×3+2ポゼッション…
息子のインサイドハーフでのポジショニング問題。CrecerFAの判断基準を基に考えてみよう
ズレたポジショニング 前に書いた息子の記事でインサイドハーフのポジショニングのズレに関して書きました。 それがいつからあったのかというと、6月のインサイドハーフの時からですね。 概ね間違っていなかったポジショニングですが、実はある一定のシチュエーションになると、個人戦術や集団プレー戦術の原理原則からすると、間違った判断のポジショニングをしていました。 チーム戦術が優先 ただまぁ一概にCrecerFAでやっているポジショニングの原理原則を当てはめていいかというとそうではなくて、チームのコンセプトやチーム戦術としての動きがあるので、そこまで口出しすることではないと思っていました。 が、だんだんイン…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 セッション5 まとめ コンセプト 技術アクションの向上 アップ 体幹、股関節 セッション1 アナリティックトレーニング レポート コンドゥクシオンとレガテ、コーディネーショントレーニングを行いました。 セッション2 1×1 レポート コンドゥクシオンのトレーニング。 セッション1でトレーニングした事が主に出てくる環境で、プレーしながら基本的な考え方を伝えていきました。 セッション3 1×1→2×2→3×2オレアーダ レポート 今日やった技術アクションを実際の試合に近い場面でトレーニングしま…
ある本の中におもしろいエピソードを発見しました。 このエピソードについては後半で検証してみたいと思います。 観光シーズンになると、 無断でお寺の境内に屋台を開く焼き芋屋さんがいました。 お寺としては迷惑千万です。 ...
コンセプト ビギナー 技術アクションの判断とマークの段階 アドバンス ペルムータ アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 ビギナー 1×1+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー 前回と同じトレーニング。 少しルールが分かって来て、グリッドからグリッドへ運ぶ意識ができていました。 攻守においてまだまだ課題が多くありますので、個人戦術や技術アクションの判断基準を理解して、行動できるようになりましょう。 アドバンス こちらも前回と同じトレーニングでした。 多くの選手が問題を解…
コンセプト ビギナー 技術アクションの判断と守備の準備 アドバンス ペルムータ アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 パス&コントロール レポート 技術アクションの判断として、何を認知すべきかを伝えながら行いました。 セッション2 ビギナー 1×1+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー ボールをコントロールする場所と課題や目的を達成する事の意識が、まだまだ足りません。 ボールをどう運べば、課題や目的を達成できるかを考えましょう。 相手からボールを守る技術の向上を目指し…
コンセプト ビギナー プロテクシオンとコンドゥクシオン アドバンス ペルムータ アップ 体幹、股関節、コーディネーション、ライフキネティック セッション1 ビギナー 目的あり 1×1 アドバンス 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー ディフェンスが間に合わないように目的を達成すること。ディフェンスが間に合った時のボールの守り方。 この2つを重点的にやっていきました。 少しずつボールの持ち方に変化が出て、このセッションの中で成長を見せてくれました。 アドバンス 個人戦術の最小単位を認知し、同数に持ち込まれた時の緊急時と3人目のサポートの復習をしていきました。 何も言わ…
お知らせ トレーニングの集団分けについて リライトのお知らせ トレーニング概要とレポート コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート お知らせ トレーニングの集団分けについて 今回からレベル差を考慮し、集団を分けることにしました。 時間の効率は悪くなりますが、ビギナーとアドバンス双方のトレーニング習熟度を効率よく上げるようにしていきます。 ご理解とご協力をお願いいたします。 リライトのお知らせ 三苫選手が報ステに出演して、2年前にブログで書いた三苫選手のドリブルの記事に追加しましたので、お知らせいたします。 アップの時に何故股関節の内旋外旋を動か…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 緊急時と三人目のサポート アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート グリッドと制限により緊急時と三人目のサポートが多く出る環境設定でした。 緊急時と三人目のサポートの判断基準を基に短期間に多くの経験をすることができたのではないでしょうか。 まだ判断が遅れることがありますが、少しずつ意識ができるようになってきたと思います。 セッション2 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート …
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 体の向きと認知 アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング、ライフキネティック セッション1 パス&コントロール レポート ゆるい強度から少しずつ意識するタスクを追加していきながら、徐々に強度も上げていきました。 認知するタイミングとは? コントロールする時には、どうするのか? アプローチの強度は? パス&コントロールとは言え、強度を高くプレーできていたと思います。 セッション2 2×2+4ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート セッション1でのタスク…
CrecerFAでの基本的な考え方 個人戦術の最小単位 サリーダデバロンでの前進 スペラール(ライン超え) 次のプレーオプションを減らしてしまうサポート プレーオプションを増やすポジショニングと体の向き カバーが来た時のプレーオプションを増やす段階的サイドチェンジ エンリケのスペイン代表 同レーンでのプレーが多い まとめ ボールを保持しようとしてボールを失ってしまう理由は様々ありますが、先週のブログで体の向きができていないこととスペラール(ラインを超え)する時に人が勝たずにボールだけが前進していることに触れていきました。 今回の記事では、 体の向き(オリエンタード) 体の向きを作れるポジショニ…
セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート 今日は、2名体験してくれました。 ですので、通常よりトレーニングではなく臨時トレーニングとなります。 セッション1 1対1 1対2 レポート 守備のアクションで言うマークとカバーを行いました。 マークの段階で言うアプローチまでの習得をしていき、カバーのアプローチ基準まで伝えていきました。 セッション2 ビギナー(体験含む) 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー セッション1で行った1対1が、精緻化された中で出てくる…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 緊急時のサポート アップ 体幹、股関節、コーディネーション、ライフキネティック セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 前回と同様のトレーニングでした。 集団プレー戦術のラインのバランス(横距離)とライン間のバランス(縦距離)がまだ取れていない選手が多いので、意識していきましょう。 セッション2 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート 緊急時と3人目のサポートに加えて、背後の確認やディフェンスの認知のトレーニングでした。 …
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 4つのサポート アップ 体幹、股関節 セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート このトレーニングでは、集団プレー戦術のラインのバランスとライン間のバランス、個人戦術のアンプリトゥ、プロフンディダ、ペルムータの要素が含まれていました。 特にフリーマンが移動した時のバランスの崩れとペルムータはセットで考えていかなければいけませんでした。 チームを最大限機能させるためにどうするか。 相手の行動を解決するためにはどうするか。 しっかりと意識してプレーしていきましょう。 セ…
コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 緊急時と3人目とデスマルケ 座学 緊急時と3人目のサポートについて アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 ビギナー 3×3+1ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 2×2+4ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー 緊急時と3人目のサポートが、これでもかと出てくる環境設定でのトレーニング。 まだまだ、誰が緊急時のサポートなのか、3人目のサポートなのかが判断できていない状態です。 判断基準を理解することが必要です。 ボールウォッチャー…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート 反省点 コンセプト ビギナー:アンプリトゥとプロフンディダ アドバンス:デスマルケ アップ 体幹、股関節、コーディネーショントレーニング セッション1 ビギナー 2×2+1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 2×2+4ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナー ボールポゼッションをしながら、アンプリトゥとプロフンディダの調整を意識してもらいました。 まだまだグリッドを広く使うことができていないので、グリッドを使うためのアンプリトゥを素早く取れるように意識していきましょう。 アドバンス …
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート セッション5 レポート コンセプト 2列目のアンプリトゥ アップ 体幹、股関節 セッション1 パス&コントロール レポート 体の向きを意識したパス&コントロール。 ディフェンスの強度も上げていくように声もかけていきました。 ボールを持っていない時に常にプレーをし続けることが必要となります。 まだまだ強度が上がるので、もっと自分自身で上げていけるように意識していきましょう。 セッション2 4×3+1オレアーダ 目的、課題、制限あり レポート 先週もやったトレーニングです。 サリーダ…
先週末は紅白戦 紅白戦の内容 目下の悩み どうする? それからどうなった? 先週末は紅白戦 戦週末の土曜日は、リーグ戦だったのですが、日程が変更になったのか急遽、Aチームの招集メンバー以外で紅白戦となりました。 僕としては、そっちの方が場所も近いですし、人工芝でできるので、嬉しかったりします(笑) 紅白戦の内容 45分ハーフかな❓ 息子は、左サイドで後半30分くらいまでプレーしてました。 やはり左サイドで考えられているんだなと感じましたね。 息子自身も「左サイドの方がやり易い。右サイドの俺はポンコツやわ」 と、言っておりました。 息子の調子は、体はそこそこ動いてましたし、頑張っていたし、良い方…
コンセプト 座学 アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト 4つのサポート 座学 4つのサポートと判断基準について アップ 体幹、股関節、コーディネーションとライフキネティック セッション1 ビギナー 3×1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 4×2ポゼッション 目的、課題あり レポート ビギナー 前回と同様に、とにかくラインの認知を意識してもらいました。 この個人戦術の基準となるラインが理解できないと3つのサポートを細かく使い分ける事ができません。 しっかりと意識していきましょう。 アドバンス こちらは、ボールの…
必要な情報を整理整頓する力をつける 将棋の早指しってご存知でしょうか? 何故、早指しができるのか? どうしたらそうなれるのか? サッカーに置き換える 原理原則とは? 必要な情報とは? 必要な情報と不必要な情報は、どう見分けるのか? その結果どうなるか? 必要な情報を整理整頓する力をつける この間の記事のブクマコメントに「必要な情報とそうでない情報を瞬時に見分ける能力はある意味特殊能力ですね。」 と頂きました。 僕は、もはやそれが普通だと思っていたので、ここでも気づきがありました。 今回は、この必要な情報を見分ける力をつけるためにどうすればよいのか? を書いていこうと思います。 将棋の早指しって…
当アカデミーのトレーニング構成 トレーニングの構成 何故、技術系を特化しないのか? 判断の難しさは、より細かいところを明確に総合的に判断するところ 何故間違えるのか? 同じような場面なのに 解決行動のプレースピードを上げたい どうしたら考えなくても的確に判断できるようになるのか? まとめ 当アカデミーのトレーニング構成 当アカデミーのトレーニングは、個人戦術に特化したトレーニングメニューとなっております。 技術系のトレーニングは、ほぼやりません。 身体操作や脳、神経系に対してのトレーニングは、少し行います。 トレーニングの構成 2場面4局面13のプレーシチュエーションの選択 4つの優位性を考慮…
コンセプト アップ セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート セッション4 レポート コンセプト ラインとアンプリトゥ アップ 体幹、股関節 セッション1 ビギナー 3×1ポゼッション 目的、課題あり アドバンス 3×2ポゼッション 目的、課題あり レポート ビギナー 初歩的な相手のラインを認知する事、立ち位置の基準をとり続けることを行いました。もう少し理解が必要です。 これからラインを見ることは、必須となりますので、しっかりと復習して、習得していきましょう。 アドバンス サポートの考え方である初歩的なラインを見ながら、カバーの立ち位置による攻撃のアクションを判断…