ハッシュタグ記事一覧

病気だから

病気だから。何もやらなくてよい。病気だから。やってもしょうがない。このように感じている人は多いのかもしれない。が。 骨盤周辺をほぐすだけで身体は楽になる。私はモルモット体操を通して感じている。私はもったいないことだ。と考える。 にほんブログ村

2024/01/07 16:42

禁煙は何より健康に効くと思う

コロナ禍で大きく変わったと思いますが、その前から禁煙ブームは拡大していましたね。自分は20歳から（正確にはその前から少し…）煙草を吸い始めてずっと一日10本くらい吸ってました。当時はまだ禁煙席がある飲食店の方が珍しいくらいで、駅のホームと飲食店は煙草が吸える

2024/01/07 11:21

自治体による指定難病患者への見舞金

 金曜日は今年の通院始めでした。受診したのは神経内科で偏頭痛で通っています。特にcpap導入と長年内服して寝ていた眠剤が頓服としてしか出して貰えなくなって睡眠…

2024/01/06 22:06

【超重症緊急疾患】眼球破裂は治るのか？手術しても失明率は高い

眼科における超重症で緊急な外傷疾患の一つとして、眼球破裂があります。 眼球破裂は、眼球を打撲した際に、眼球壁に非常に強い圧がかかることが眼球壁が裂け、圧力によって眼内の内容物が眼外へ飛び出ている状態を指します。 強い圧がかかることで内圧が上

2024/01/06 11:23

能登半島地震と平成大合併の影響

昨日は、町内のホームドクターに行ってきました。 昨日が年末年始の休診明けということで、人がいっぱいかなと思ったのですが、やはりいっぱいでした。 待合室に座る場所がなかったので、駐車場の車の中で待ちました。 順番がきたら電話をもらえるようにお願いしておき

2024/01/06 05:57

お休み終わり

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！寒い朝です主人が今日から仕事初めどよーんとした様子で出勤一度潰れたことがある主人は今年で、50歳に突入無理が効かな…

2024/01/05 12:00

実家へ行こうと思う

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！私の病院受診が！今月あることを昨日思い出し…ありのままを調べてもらおうと開き直った今日なぜか数週間前からずっと左足…

2024/01/05 12:00

誕生日だった人が、もうひとり

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！お正月🎍実は、私も、お誕生日だったよ結婚するまで家族にも、祝ってもらったことはなくさみしい誕生日だったから。毎年、…

2024/01/05 12:00

被災地・災害時のコンタクトレンズ、メガネ使用について

災害時、命最優先ですが、見えないことはとても危険な状況になり得ます。 目だけのことを考えれば、コンタクトレンズはなるべく早く外し、メガネに切り替えたほうがよいことは言うまでもありません。 しかし、コンタクト使用中でメガネを持っていない場合、

2024/01/02 20:32

今日のダンスパーティはお休みしました

 今日のダンスパーティはお休みしました。 私は、今年は、愛媛県松山市近辺での土日祝の社交ダンスのパーティには、すべて参加しようと考えています。なので、今日は、…

2024/01/02 20:27

歳を重ねるほどに感じる苦悩と贅沢な味わい

こんにちは、とうえのです。 生きるって大変ですね。 今更ながらそう思います。 身体はどんどん動かなくなるし、お金の心配はあるし、冬めっちゃ寒いし、どんどんネガティブになっていくし。 現在絶賛右の腰に動くと激痛発生中。 ものすごく痛い、原因思い当たらない。 しいていうなら、ここ最近一人の時にめちゃくちゃ悪態をついていたから？ 身体の状態異常嫌だとか、寒くて嫌だとか、働くのしんどいとか、金持ちの家に生まれたかったとか、とにかく思いいつくままにものすごい暴言を言いまくってました。 冷静になったら、いい歳こいてほんとなに言ってるんだろうとさらにイライラ。 これってあの噂の更年期？！ いやーーーーーー！…

2024/01/02 20:06

本年もよろしくお願いいたします 通院スケジュールは携帯アプリで管理

 初春のお喜び申し上げます旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。本年も宜しくお願いいたします。2024年 元旦  大晦日は半日雨でしたが1日は良い…

2024/01/01 13:21

【2024年】明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。 ちょっと早いですが、大晦日にブルーな気分でこの記事を書いています。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 田中みな実結婚か？ 数日前に芸能レポーターが「ジャニーズの亀梨和

2024/01/01 07:56

(60日目)私は行けない

次女の体調が悪く病院に行った。何度も行くので申し訳ないような事を言っているがなぜ、もっと早く来なかった？と言われるよりは良い！そう言い聞かせている。さて私もど…

2023/12/31 22:31

今年はいろいろありました

年越しは【年越し蕎麦】と思ったけど 今年は 年越しモンブラン    厄年だったの きっと 病に翻弄された1年でした。 疑われた病気リウマチシェーグレン症候群癌…

2023/12/31 19:42

【健康】みんなー！かかりつけ医を持つと安心感がパネェぜ！！

丼さんったら、ちょーっと具合が悪いですよー！ 貧血対策として鉄剤をしばらく飲んでいたのですが、それだけではラチがあかないということで……ついに大学病院デビューいたしましたー！！！！！ はい。根本原因からブチ転がしていくスタイル！

2023/12/30 22:15

今年という年、ありがとうございました

今年も残りわずかになりましたね。皆さまにとってはどんな1年だったでしょうか。私には今年はただただ心の葛藤があった1年でした。発症は去年の初夏頃だけど、今年...

2023/12/30 07:53

糖質制限をした体重と腹囲の変化【7ヶ月目】

月末ということで毎月恒例の体重と腹囲の測定記録をつけたいと思います。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 糖質制限7ヶ月目の体重と腹囲の変化 先月（糖質制限6ヶ月目）の体重は80.2kg、腹囲は90cm

2023/12/30 07:23

やっと壁の大きな穴を塞げた

こんにちは、とうえのです。 40になりたての頃には実家に移り住み、療養生活をしていたのですが、その時代はまだパーキンソン病の診断ではなく精神的なものという診断で精神科通院して薬も精神科のものを服用していました。 当たり前だけど、精神科の薬を飲み続けていても身体の状態が良くなるわけもなく、足に力が入らなくてよろけまくっている日々でした。 よろけても何か掴まるところがあれば良いのですが、なくて壁にドーンとぶつかることもしばしば。 自宅の壁に大穴を開けてしまった場所が数カ所あり、養生テープをベタベタ重ね貼りしてました。 当然見栄えがめっちゃ悪い。 塞いだことは塞いであるけど、直し方もどうすれば良いの…

2023/12/29 10:05

あれ？仕事辞めることになってる？

こんにちは、とうえのです。 今週もう2023年最終週じゃん。 マジで？！いやマジでか？！ というか12月自分仕事休みがち。 病名職場にカミングアウトしまくって以来、なんかもう全てがどうでもいいかなって思い始めて何もしたくなくなってきてます。 今までできていたことができなくなったことも原因の一つ。 具体的なことは書きませんが、今の自分の仕事量は確実に減りました。 「えー、仕事量減っていいじゃん！」と励まされたけど、心には全く響きません。 申し訳なさすぎてほんと。 減った仕事、例えば送迎業務を行っていたけど雪道になったことと病状のことを心配されて今はやってません。 そしたら誰かに皺寄せがいってしま…

2023/12/29 10:05

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2023年12月】

本日は2023年最後の精神科通院日です。 面倒くさがりながらも私に課せられた唯一の義務なので行ってきました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 8時3分出発 いつもと同じくらいの時間にe-bikeで家

2023/12/29 08:54

要再検査(58日目)

先日受けた検診。「要再検査」と連絡がきました。でも、2月末まで検査はできない。と言うより病院に行かれないのです。3月はアメリカ に戻るし再検査どうしよう？にほ…

2023/12/29 07:26

仕事納め！！

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！今日で、仕事納めいつもより、お休み早い^ ^反省点は、沢山あるけど…とにかく、頑張った身体の不調と、老化？と向き合…

2023/12/28 20:02

義父がまたまた(･_･;

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！少し食べすぎが続いたから胸焼け気味調子に乗ったね💦胃腸炎？か風邪？かもだけどもうお正月の話なんだけどコロナ禍になり…

2023/12/28 20:02

メリークリスマス！！

今年のクリスマスはどう過ごす？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようメリークリスマス🎄🤶息子たちも大きくなったためクリスマスは特にプレゼン…

2023/12/28 20:02

病休休職の切り替わりについて ‐ ツレが抑うつになりまして（21）

こんにちは、ぽんたです。 「抑うつ状態」で休職中だった、教員の旦那のことについての続きを書いていきます。 ベビー誕生！なのに天国から地獄（旦那談） 病休⇒休職への切り替わりについて

2023/12/28 13:39

cpapその後（睡眠中無呼吸症候群）鼻呼吸テープ スターバックス

 新しい呼吸器内科を受診睡眠中無呼吸症候群の治療のため使い始めたcpap（人工呼吸器）の使用状況データ 「私のcpap→会社→病院→私」 私の機械が会社とオン…

2023/12/27 19:32

クリスマスイブ

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！寒い寒いと言ってるけれどありえないくらいの雪が降ってるところを見ると👀住んでる方たちの苦労は凄まじいと思うめったに…

2023/12/25 20:58

右腕が痛いのは

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！寒さに耐えて、暖房を節約してたけど限界を超え、石油ストーブの出番さすが👍まじであったかいねぇ禁断のあったかさを手に…

2023/12/25 20:58

柚子湯であったまろ！

縁起の良いものと言えば？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう今日は、冬至日照時間が1番☝️短くて、太陽が生まれ変わる日柚子湯を用意して、…

2023/12/25 20:57

本日12月25日は4年前に亡くなった犬の誕生日です

あんなに愛していた犬なのに、思い出すことが減ってきてしまったメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 4年前に亡くなった犬の誕生日 本日12月25日は4年前に亡くなった犬の誕生日です。 昨年の12月25日の記事では「

2023/12/25 09:38

それぞれのライフという曲にボロ泣き[曲が煌めく希望への道標]

音楽ってすごいね。 すごく久しぶりに曲聴いて心がギュッとなって涙が出てきてボロ泣きしてしまい、リピート再生何十回もしたので、その話です。 今の自分の状態としては超低空飛行でメンタルはダメージ受けまくりで落ち込んでる頻度は多くて、もうこの残酷な世界に生存しているのやめたいやめたいと毎日思ってました。 病気にならなければ良かったのにとか自分の思い通りに動かせない身体はいらないとか、なんだか気を抜くとあっという間に負の感情になってしまう日々。 心がすごく弱っているのは自覚できているけど、自分で気持ちの制御ができなくなっていて、何もかも終わればいいのにと思っている状態。 こんな状態が続くと確実に心は病…

2023/12/24 16:44

コロ、インフとも陰性だったけど

おはようございます。こんにちは。こんばんは。 クリスマスイブですね。 今年も妻たちの祭壇を飾り付けましたが、体調が戻らないので大人しく過ごそうと思います。 今…

2023/12/24 08:41

整形外科受診

 金曜は定期の通院でで整形外科を受診しました。いつもの様にヒアルロン酸注射を両膝に注射しながら先生から寝転がってもできる膝や足の筋力維持のための運動を指導され…

2023/12/23 14:43

統合失調症 ～抱きついてくる幽霊～

こんばんは。前向きんです。今回は、今朝の睡眠について書きます。 今朝6時頃、中途覚醒後に再び寝入ろうとしたら、金縛りに遭い、幽霊の気配を背後に感じました。恐ろしいうめき声と共に後ろから幽霊に抱き付かれ、背中を舐められました。気分が悪かったです。 2日前から、睡眠薬を病...

2023/12/22 18:57

寝たはずなのに疲れているとは[難病女子の睡眠事情]

しんどい…、今朝はすごくしんどい。 今までにないくらいの疲労感を感じまくっていて、だるいというか身体の重さをダイレクトに感じてしまって、一言で言うととにかくしんどい。 布団から起きようとしてもしんどい。 部屋から出るために歩き出してもしんどい。 階段降りててもしんどい。 顔洗っていてもしんどい。 朝食作っていてもしんどい。 朝食食べていてもしんどい。 なんで？ でも頭はクリアなんだよね。 体温も平熱。 眠気も特にない。 ひたすら身体がダル重くてしんどい。 ただそれだけ。 なんで？ 今日は仕事休みで良かった。 とうえのの事だから多分、いやきっとしんどすぎる身体を引きずって仕事に行ったと思う。 だ…

2023/12/22 18:04

病気のせいで通院代や薬代の支出が地味に痛い

こんにちは、お金大好きとうえのです。 頑張って頑張って働いて稼いで自分の手元に来るお金。 使えばいなくなるお金。 寒くなると暖房費の支出が増えますね。 でもそんな生活費で病気の身体のために使わないといけないお金たちがあります。 病院に行くための車のガソリン代から始まり、受診して支払う通院代、薬代も負担が大きいです。 特定医療費受給者証のお陰で自己負担の条件額はあり、それはすごくありがたいのですが、今年の更新申請で自己負担上限額が上がってんですよね。 その上限額今年は10000円！！ 前回の上限額は月額2500円だったから、カツカツになりそうです。とうのも治療薬で高いやつ使っているからです。 更…

2023/12/22 10:19

薬の調整上手くいったかも[パーキンソン病女子の経過

こんばんわ、とうえのです。 12月に入って、今月3回目の通院に行ってきました。 先週も先々週もその前の週も連続で行ってますが、大概午前中は丸っと潰れてしまいます。 なので通院日は朝から家でだらだらゴロゴロができません。 一週間に2日しかない貴重な、貴重な休みの日なのに…。 さらに昨日から大雪で道路は凍結状態。 冬道運転にもう精神ゴリゴリ削られます。 精神的な揺らぎで体調が崩れますが、気をつけないと。 さて、先月から調子が悪く、薬の効き目も悪く、すくみ足症状やバランスが取れなくなる、更に身体がグニャグニャなんだか動く感じとか、歩く時つま先立ちになってしまう問題を主治医に訴えて、薬の調整を毎週毎週…

2023/12/22 10:18

土鍋カレー

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！また更に寒さがました朝鼻風邪がまだ治りきってなくて、垂れてくるし、凍りそう今週は、お仕事でバタバタ今日と、土曜も出…

2023/12/21 21:44

#もし宝くじ1億円当たったら

  もし当たったら主人は、今のお仕事辞めるらしいよブラックだからね何かしたい事を、探したいそうだよ。私は現実的に生活の足しに…。宝くじって非課税だけど1人…

2023/12/21 21:44

ピスタチオフラペチーノと柚子仕事と通院仕舞いはまだ遠い

  久々に大学病院の通院がありました。やっとのこで久々のスタバ。来週から新作のフラペチーノになるのですがその前にいただけで良かったです。メルティホワイトピスタ…

2023/12/21 18:02

滅びゆく世界でどう生きるか

Covit-19ウィルスが人細胞を変異させるという話は、新型コロナ登場後程なくから耳にしていた記憶がありますが、その後ワクチンがリリースされると、今度はワクチンがヒト細胞を変異させるという話になってきました。 レプテリアンになるとかヘビ人間になるとかいう怪しげな話です。 医療知識を少しかじったことがある人なら、コロナウィルスというのがどういう性質なのかを、ある程度は理解していますし、それに対するワクチン...

2023/12/21 13:24

今日の娘との面会 051220

今日の娘はわりと落ち着いていました。電気けいれん療法7回目直後だったからかもしれませんが、今の自分の状況を冷静に考えているようでした。そして「何もすることがない。何をしたらいいの？」「いつ普通の生活に戻れるの？」と。いつもの娘が帰って来たと思いました。 

2023/12/20 20:23

【さらば職場】確実に給付金を受け取って退職後の新たな一歩を！

過去に転職について書いた記事がありますが、今回は退職コンシェルジュについて紹介させていただきます。 退職コンシェルジュは私の転職・退職時には使用しなかったのですが、当時はむしろ存在すらも知りませんでした。 退職時は何かと不安がいっぱいあります。 手続きの面であったり、退職交渉であったり。。。

2023/12/19 22:16

甘いものどこかにないかなぁと探す日々

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！冷え込んでる朝熱い飲み物が、あったまるぅほっとする瞬間ここ最近甘いものが無性に食べたい普段、なるべく控えてるため買…

2023/12/19 21:27

今週も始まった

ブログへのご訪問ありがとうございます^ ^！さっぶい手足が冷えすぎて痛いほんとは、動きたくないけど始まりの朝は、忙しい今週も、がんばろ💪朝から元気な、わんこち…

2023/12/19 21:27

手のひらの腱鞘炎

左の手のひらに痛みを感じてから10日間経過しても一向に改善しないのでさすがに心配になってきました。症状は、左手の薬指の付け根から下に1cm～3cm の皮膚の下に指の骨が通ってるところを押すと痛む、また薬指を手の甲側に反らすと痛みを感じるというものです。 12月19日の午後にネットで探した手外科専門医でハンドセンターがあるというN整形外科へ行ってきました。Google検索では紹介状の要る大病院を除いた手外科として4つの候補がありました。そのうち評点・クチコミ・手外科学会登録医の観点からN整形外科にしたのですが、クチコミに院長は気分にムラがあり態度が横柄とあったので院長を避け、別の手外科学会登録医…

2023/12/19 20:47

帯状疱疹（たいじょうほうしん）になりました

ストレスは万病の元。

2023/12/19 19:32

統合失調症 〜嫌がらせをする幽霊〜

おはようございます。前向きんです。久しぶりの投稿です。今回は、今日の睡眠について書きます。 朝方、目が覚めて金縛られました。そして、幽霊に背中を舐められ、体をぐりぐりとされました。抵抗しても動けず、体を密着されました。黒い顔も見えました。気持ち悪かったです。お部屋が寒過...

2023/12/19 08:34

限界かも

昨日の続き実はこの日、さらに腹の立つことがあった。みどり整形で入院を断られ、家に戻った綿子さんは「痛いし、しんどいから寝るわ」と自分の部屋に引っ込んでいたのだが、お昼ご飯を食べた後、外へ出て行ったのだ。30分ぐらい帰って来なかった。痛くて、掴まり歩きしてい

2023/12/19 08:29