ハッシュタグ記事一覧

家ごはん：THE 朝食

スーパーで買っておいた塩鯖を朝から焼きましたよ。在宅勤務Dayならではの、THE 朝食。今日はミーティング多いので、しっかり食べて乗り切らねば！-----...

2023/11/05 16:23

頑張った1日

今日は仕事でした。 行きたくないー(´；ω；｀)と心で泣きながら出勤したら、キウイと柿をもらった。仕事行ってよかったー（単純）そして仕事帰りに買い物。近くのスーパーは安いけど、お肉がイマイチなんだよね…。昨日の小松菜で作り置き。竹輪と炒めて弁当おかずに。そして鶏ミンチに、ごま油で炒めた小松菜を混ぜて鶏団子にしてみた。鶏団子は鍋する時のお肉要員として冷凍しておく(๑´ڡ`๑) 仕事もして、作り置きも作るなんてよく頑張った！（自画自賛）そしてそしてご褒美にます子丼とキノコ鶏団子スープ美味しかった〜。ます子は結構量があったので明日も食べよう（幸）お風呂も入って、アイスも食べて歯磨きも完了。あとは気の…

2023/11/04 22:34

【意外】柿と生ハムってこんなにも合うんだねぇ！！

親せきからモリモリ盛りだくさん柿が届きまして、非常にありがたいことに、現在おもいっきり我が冷蔵庫は柿に占拠されてしまっているのであります！(※正しい保管方法も知らんし場所もないのでとりあえず入れている)

2023/11/03 12:44

地味にQOLが上がる百均キッチングッズ3選【セリア・キャンドゥ・ダイソー】【自炊】【ぽて子のブログVol.10】

ランキング参加中料理 私的自炊あるあるランキング堂々の1位 洗い物がだるい。 自炊をすると必ず出てくるのが洗い物。 洗い物がいやで自炊が面倒だけど、節約のためにも外食ばかりはしてられない……。 そこで今回はスーパー怠惰自炊マンの私が愛用している、洗い物のストレスが減って地味にQOLが上がる百均キッチングッズを3つ紹介します。 1.まな板シート(ダイソー) 2.とにかく洗いやすい保存容器(セリア、キャンドゥ) 3.パスタ茹で器(ダイソー)

2023/11/01 14:25

麦飯でチャーハンを自作する愉快なおっさん

おっさんのとある日の晩飯はチャーハンね。不味い冷凍ごはんがあったのでね。そう最近おかまをかえてね。前の割ったからさ。 だから飯炊くの失敗もするさ。でもね～失敗した飯も炒めると食える。レンジでチンして温める、そこに溶き卵をドバっと。（冷蔵庫に↓ポチ常備やわ）創味食品 創味 シャンタンDX 1Kposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング さらにシャンタンDXもガツンとさ。で、ネギ入れて混ぜる。...

2023/11/01 00:28

スプラウト栽培

今日もみかんがうまかった！ 夜はインスタントの辛麺で一人鍋と、賞味期限ギリアウトの餃子〜チャルメラの辛麺、これにて終了。色々具材入れすぎてお腹いっぱい。しかも煮詰めすぎて辛かったー！ 口がヒリヒリなのでアイスで冷却（太）ｰｰｰｰｰブロッコリースプラウトを育て始めましたー。 とりあえず今日は、種を浸水しておく。光が当たらないように覆いをしておいた。春にも育ててたけど、キレイに育ったためしがないんだよなー…(´・ω・｀)真っ直ぐ育たない。 光に当てるタイミングとかがいけないのか、光が足りないのか…。赤いかいわれ大根も育てたいなー。 今は色んなスプラウトがあるってネットで見たので興味津々。 ダイソー…

2023/10/31 22:02

【また】近況。2。【バタバタしていた】

前回の続きです。今回は鶏むね肉の新料理とチャーハンその他、そしてフィットネスゲームの話をしています。

2023/10/31 21:58

【ベーグル】王道の生ハム＆クリームチーズにレモン汁チョイ足ししたら幸せに☆

ベーグル大好きワイ、ようやく真理にたどり着く……。ベーグルのお供には生ハム＆クリームチーズが至高と思うてますよ。粗びきのブラックペッパーをふんだんにかけてね！ うん、そうね！ 懐に余裕があればブラックオリーブをのせても良いですわね！！

2023/10/30 23:44

嫌なことがあった時

土曜日にみかん買ったら、今日職場の人がみかんくれた(・∀・) ありがたい事です。毎日食べてビタミン補給しよう。そして今日は仕事終わりにお買い物ー。大根とか白菜買おうかと思ったけど高いな…ちょっと悩んだので、もやしとニラで。 あとは寒くなったので、コーヒーも購入。コーヒーは午後に飲むと眠れなくなるので、休みの日のお楽しみにしよう。晩御飯は購入品で一人鍋。今日は結構寒かったので温まった〜。もやしあんまり好きじゃなくて、久々に食べたけど美味しいな…。味覚が変わったのか。ｰｰｰｰｰ昔職場で嫌なことを言われて、キーキー怒っていた時に、同じ部署の先輩にめちゃくちゃくすぐられた事がありました。 逃げても追い…

2023/10/30 22:09

お芋の季節がやってきた！！

      ようやく秋らしい日が増えてきましたね秋といえば○○の秋！というのがありますが、私は断然食欲の秋です色気より食い気なもので…秋が旬の野菜のなかでも大…

2023/10/30 20:01

【貯蓄生活】1食100円以下生活（3週目）

こんばんは！ 今宵も元気なウサギです。 「1食100円以下生活（3週目）」を終えましたので、シェアしていきたいと思います。 ★1食100円以下生…

2023/10/30 01:24

一人暮らしの冷蔵庫

朝一で買い物へ🚲 すぐ帰るよ業務スーパー (業スー)お目当ては数量限定のセール品✨牛丼の具 128円＋税 (1人4袋まで)1キロ/エビピラフ 378円＋税 (…

2023/10/29 14:30

ミニトマトの代わりに買うようになったもの

 前回に続きお弁当のすき間埋めの話です。ミニトマトが高い。しかしながら簡単な調理で食べられるものがいい。と言うことで選ばれたのがかぼちゃ！🎃すみません、生の状…

2023/10/29 00:09

家ごはん：お味噌汁に卵焼きでもええんです

ずっと気になっていた、土井善晴さんのお味噌汁レシピ、ようやく実行。青ねぎ入りの卵焼きを焼いて、インスタントのお味噌汁（ゆうげ）にどぼん。お味噌汁に卵焼き入...

2023/10/28 15:37

やりたいけど結局やらない

今日の弁当はピーマン好きな人の弁当みたいになってしまった。夜は食べたい物全部食べた。ラーメンは汁物の位置へセット(・∀・)久々にお腹パンパンになるまで食べちゃった…（幸）今日はコロナワクチンを打ってきた。 熱が出た時用の食べ物は買い置きしてないから、何ともなければ良いけど…。 あ、杏仁豆腐とゼリーが1つあるわ。それでダメなら寝て誤魔化そう。ｰｰｰｰｰ部屋が大荒れなので、土日で掃除といらないもの捨てたりしたいなー。衣替えもしないとだし。クローゼットが魔窟と化しているので、スッキリさせたい。。土曜日に頑張って、日曜日はダラダラしたい。 いつも日曜日の夜に活動し始めるので、今回はなんとか頑張りたいと…

2023/10/28 05:14

カナダで自炊!!!【ホクホク美味しーい!! 手作りコロッケ】料理人のおうちごはん😋

カナダで自炊・【料理人のおうちごはん】シリーズ、第5弾目のメニューは、 中はホクホク、外はサクッと。定番のポテトコロッケ✨ 海外にいて、やっぱり食べたくなるのはこういった「母の味」ですよね＾＾ 今回は、難しそうと思われるポテトコロッケ、意外と簡単に（しかも大量に）できちゃうので、作り方をご紹介したいと思います＾＾ カナダで自炊!! ポテトコロッケ 準備するもの 具材を変えれば、かぼちゃコロッケやメンチカツも簡単!! 美味しくて止まらない！ポテトコロッケの作り方 まとめ カナダで自炊!! ポテトコロッケ サクッとした食感の衣に包まれた、ホクホク熱々のポテトコロッケ＾＾ ジャガイモやひき肉、玉ねぎ…

2023/10/27 01:11

出来る事を増やしたい

今日は里芋コロッケとピーマンの肉詰めを作り置いた。肉詰めはぼんやりした味になってしまって、なんでー？と思ったら肉ダネに塩コショウとかしてなかった… やっぱ意味あるんだな…胡椒ダイジ。そして早速夜ご飯に食べた。もうちょっと大きいトレー？お盆？が欲しいなー。ｰｰｰｰｰ30歳過ぎてから習慣化に成功した事が少ないけどある。たまに忘れるけど。 **** ●20分かけて丁寧歯磨き（半年くらい） 歯医者にあまり行きたくないので、頑張って磨いている。●毎朝体重計に乗る（3年くらい） 禁煙して8キロ太り、ダイエットは続かないけど体重測定だけは続いている…。体重は横ばい●毎日お弁当を持って行く（2年くらい） 前は…

2023/10/26 21:09

几帳面になりたい…

今日は午前も午後も、やけにお腹が減った1日だった…。グーグー鳴りやがって…。 仕事帰りに食材買い出しへ。 最近、スッパムーチョにはまっている。迷わずカゴへIN(・∀・)カット野菜も買ったけど、写真に入れ忘れー。 本当はレタス買いたいけど、食べ切れるかなー？と不安で手が出ない。 やはり葉物はベランダ栽培しよかなー。 ｰｰｰｰｰ最近You Tubeで、給料振り分け動画をよく見ます。 家賃の更新料とか車検代とかを毎月少しずつ貯めていくやつ。何て言うんだろう？封筒貯金？この夏から、少しずつそれを始めてみてるけど、項目も足りてないし、一月にいくら貯めていけば良いかも計算せずに見切り発車してしまった。 馬…

2023/10/25 22:54

白菜とひき肉の帆立だし塩あんかけ

水曜日。土曜日はまだ遠い。昨夜の天気予報で「所によりにわか雨が降るでしょう」と言っていたので折り畳み傘を持っていきましたが、結局雨に降られず。まだ昼間は暖かいですね。風が吹いていなければ半袖でも過ごせるくらい。週間予報を見ても来月初めに25度予報もあり、しばらくはこのままなのでしょうね。 さて今回は、料理に挑戦した話です。

2023/10/25 20:12

野菜と雑穀のスープ!材料を炊飯器に入れるだけでおいしい!

こんにちは。いつもひろランチを見てくださってありがとうございます。普段は料理初心者のズボラが、自分のために作るタッパー弁当に試行錯誤しています。お弁当だけでなく自炊もするのですが、どうにか簡単においしくできないかと日々考えています。この前の昼食に、野菜と

2023/10/25 07:10

いつ会っても後悔しない体型でありたい！( ；∀；)

こんにちは。びっくりドンキー400g&ガリバーポテト&ミニソフトは食べすぎたと後悔…腹八分目を心がけたい！身体にも財布にも優しい！( ；∀；)自分のブログを読…

2023/10/25 06:04

ポイント投資的なの

今日の弁当もウインナー先生に頑張ってもらいました。ホワイトチョコのきのこ美味しかった！たけのこ派なのに…（グギギ）今週はきっとウインナー先生レギュラーだな。夜は紫蘇餃子。きれいに焼けなかったけど、紫蘇うまい。 夏にベランダで紫蘇とバジルを栽培してみたけど、なーんか上手くいかなかった…。葉っぱがしわしわで、白いモヤモヤになって、食べても大丈夫なのか…？って感じの出来になってしまった。うどんこ病？また来年リベンジするぞ！ｰｰｰｰｰ1週間くらい前に、楽天ポイントを100ポイントだけビットコインのポイント投資？に預けたら、＋23％ですって。 こんなに変動するものなのか。とびっくり。ということは、下がる…

2023/10/24 21:27

始まってしまった1週間

本日は、冷凍庫にあった残りの冷凍おかずを詰めて何とかした弁当。 余り物を使い切ってしまったので、明日からが本番…。どうしよ。。実は、ふるさと納税の返礼品で梨をもらってたけど、まぁまぁ傷があったり傷んでた(´・ω・｀) 変色してる所は、切って頂こうと思います。果物は難しいなー。今後は餃子みたいな加工品?を頼もうかな〜。 魚卵好きなので、そっち系でもいいな〜ｰｰｰｰｰ最近、ダブルワークしようかなー。と、漠然と考えています。 一生独身なら、今の内に少しでも貯めておかないとなー。でも田舎なので仕事が少ない。WワークOKも少ない…。 本当は単発が良いけどなー。皆どんな事してるんだろー？引き続き探してみよ…

2023/10/24 11:59

【大学生の金欠の基準はどれくらい？】お金がない時の対処法ややりくりを解説

【お金がない時の対処法5選】1．自炊をする 2．家賃の安いところに住む 3．スマホの月額料金を見直す 4．遊びや飲み会の回数を減らす 5．家計簿をつけて収入と支出の管理をする

2023/10/24 09:22

お菓子は我慢

買い出し〜今日はお菓子は我慢した！でも今月お菓子代ヤバいんだよな〜… ダイエットと健康のために食べる量を減らせたら、節約にもなるのになー。。（願望）とか言うた口で、結局甘いもの食べてる(*´ڡ`●)何かを続けるのって、めちゃ大変！ とりあえずは、よーーく噛んで食べるのと、寝転がって出来るストレッチとか筋トレとかゆるくやってみよー。筋肉がモリモリつけば、寒さにも強くなるかなー？何十年かかるかな… にほんブログ村 にほんブログ村

2023/10/23 20:03

【ミニマル家事】将来自炊する子、しない子

就職した長男が家を出てから半年以上たちました。仕事にも少しずつ慣れてきて、生活に少しゆとりがで始めた様子が、頻繁にはない電話やメッセージのやり取りでも伝わります。息子は、自炊もしているみたい。先日、荷物を送るとき、重曹も送ってというので、掃除にでも使うのかと思ってたずねてみるとホットケーキを焼くんですって。ミックス使えばいいじゃん、というと、節約してるから手作りしたい、と主婦みたいなことをいいます。 荷物送るときに、重曹と併せて、メープルシロップも同梱しました。メープルシロップって高いので、初任給では買うのに躊躇するかと思って。 すると、もうメープルシロップは買ってしまっていたようで、 「しば…

2023/10/23 12:45

【自炊】カスタードクリーム作ってみたら謎の自信が湧いちゃった件！

なんだか最近しょっちゅうキッチンに立っている気がするんですけど、今日はカスタードクリームを作ってみたのであります！ クリームパンを作ってみたくてですね、えぇえぇ。まずは中身から作ってみたというね！ そういうことなんですよ！！ まあ、たぶん料理教室とかで一回ぐらい作ってみたことが

2023/10/22 20:04

お昼ごはん

一風堂のラーメン(セブンプレミアムゴールド)母が遊びにきた時に持ってきてくれました。一風堂、確か7年ほど前に店舗で食べたっきり..味の記憶がない(*_*)そし…

2023/10/22 14:22

空腹で買い物に行った

質素な昼ごはんを食べて、今日は仕事終わりが本番。食料買い出しDay。張り切りすぎましたな。。買いすぎたげんぱく先生ご降臨〜 ちなみに、お菓子も買ってた…。空腹で買い物に行くと駄目だな…。厳選しないと！ いつも食べてる納豆は別の店にしかないので、また買い物行くけど、誘惑に負けない…！買ったもので鍋的なものを作って食べた。フライパンで作ったけど、鍋。フライパンも買い替えたいー！ くっつきまくって卵焼き焼けない(；・∀・) にほんブログ村 にほんブログ村

2023/10/21 14:27

自炊生活・野菜の高騰（#お金がかかるなあと思うこと

またこのネタですが。自炊してるので野菜や食品のわずかな値上がりでも結構痛い。特に野菜生鮮食品はこの春以降値上がりする一方で自分が常食してるブロッコリースプラウ…

2023/10/19 06:48

家ごはん：豚ばら巻き せいろ蒸し

久々にせいろ登場。レタスと九条ねぎをそれぞれ豚ばらで巻いただけ。（下段にはお豆腐を）蒸す前の写真しか撮っていなかった…ただ巻いただけ、蒸しただけなのに、野...

2023/10/16 21:55

家ごはん：みぞれ鍋

お鍋が美味しい季節になってきましたねー。年中お鍋でもよいくらいお鍋好きですが、たまには冒険してみたい。ということで、ちょうど昨日買ってきた九条ねぎを使おう...

2023/10/16 21:54

【貯蓄生活】（1W）1食100円生活。やっちゃいました…〓

こんばんは！ 今宵も元気なウサギです。 「1食100円生活」の1週目、早速、やらかしてます〓。それでは、見ていきましょう！ ★（1W）1食100円…

2023/10/16 18:22

落ち着いてきたので近況。1。

思えば随分長い間投稿してなかったですが；とはいえ戻ってきたので、ぼちぼち近況を書いていきます。どうかお付き合いくださいね！

2023/10/15 23:14

自炊

どうもこんばんはウイルスです自炊って大変らしいですね料理する難しさもさることながら片付けという煩わしさにキッチン掃除という面倒くささもあります毎日料理したり弁当を用意されている方々には脱帽です僕には無理なのでオール外食です読書ページ：30ペ

2023/10/13 22:22

今日何食べる？自炊のモチベありますか？

自炊のモチベがさがりまくり限界パート主婦ゆゆです きのう何食べた？（17） （モーニング KC） [ よしなが ふみ ]楽天市場 そんなときはこれーシロさんの…

2023/10/13 07:58

ふるさと納税

返礼品届いたー(^o^)ます子だってー！ 食べたことないので頼んでみたー！美味しいかなー？ 胃カメラ終わってから、ご褒美に食べよーっと！ 夜は辛麺食べてもーた。ネギ欲しかったなー。 納豆食べとけばなんとかなると思っている2日目。 胃の調子が悪くなってから、食べ物あまり買わなくなっちまって、冷蔵庫に碌なものが入ってない…。 買い物行かねば。。にほんブログ村

2023/10/12 21:23

一人暮らしの自炊生活

お金を浮かし好きなことをしたいのでランチは自炊。先週は4日間頑張りましたインスタ更新🆙☟mio / お金と生活 on Instagram: "#ごはん記録 1…

2023/10/12 16:49

1人ご飯

今回はご飯の話。ご飯？お腹空いたなぁ最近、自炊することが多くなりました。仕事が深夜に終わり、簡単にできるものを作ります。こちらは肉を塩コショウしてステーキソー…

2023/10/12 12:11

買って良かったとうもろこし

   私炭水化物全般大好物なんです(って言ってましたっけ？)で、またまたとうもろこしの安売りに出くわしまして。今回は完全皮つきで中身が見えなかったのですが、出…

2023/10/10 18:35

家ごはん：三食自炊の連休最終日

予定のない連休は、最終日ともなると、むしろ、やることがないことにそわそわ…前から楽しみにしていたアストリッドとラファエル 文書係の事件録 最新シーズンの一...

2023/10/09 18:50

【貯蓄生活】1食100円以下生活（2023年末まで）

こんばんは！ 今宵も元気なウサギです。 covid-19のパンデミックから早3年が経過し、今では日本でも「第5類」となりましたね。相変わらず感染者は一定数の上下限を繰り返してはいますが、皆さんの感覚も「インフルエンザ」と同じような感覚になってきたのではないでしょうか？そんな中、最近、「外食」が増えてい…

2023/10/09 17:12

副菜中心の作り置き

朝一でスーパーへ。狙うは、880円のシャインマスカットと29円のじゃがいも＆たまねぎ。ただ、時間が早すぎてまだ並んでおらず… ぐるぐる商品見て回っていたら...

2023/10/08 17:16

やっちゃった 東京 味噌煮込みうどん 玉丁本店 自炊 冷凍うどん

東京駅八重洲地下街の玉丁本店ちょっと番外編で自炊の話。味噌煮込みうどんの名店。定期的にお店でも食べているのですがその際に冷凍のうどんを購入してます。ヤエチカマップ過去のお店で食べた写真を卵、お餅入りモツ入り、ニラもグッドでここからは自炊の記事となります。

2023/10/08 02:51

【料理人が伝授‼】包丁の研ぎ方。カナダで包丁を研いでくれる包丁屋も紹介。

一家に一本は必ずあるでしょう、「包丁」。お気に入りを使っている方も、色々な種類の包丁を集めている方もいらっしゃることでしょう＾＾ 💡特に、私の住むカナダでは、就労ビザ取得において最も人気なのが「COOK」。初めて飲食店でお仕事をされる方も、「マイ包丁を買ってこい。」なんて言われるのが日常茶飯事です💦 ただ問題は、「包丁の研ぎ」。日本と違って、路上で研ぎのプロが研いでくれるなんて事はありません。（日本でも、最近は減ってきましたね。。） 見よう見まねで研いでも、包丁を傷めつけるだけ。。基本さえしっかり入れておけば、あとは手が覚えるので、この記事では、基本を紹介したいと思います＾＾ こんな人におスス…

2023/10/04 17:34

【宅配クック123】介護卒業にむけてのとりくみ！2023.10.4朝食

2023.10.3夜137-76-36.2 2023.10.4朝126-79-36.5 朝食 宅配クック123 刻み普通食 メバル塩焼き 味付いんげん ミートボール（オニオンソース） 大根サラダ 小松菜とちくわの煮浸し あみ佃煮

2023/10/04 07:20

初めての野菜

   いつものスーパーで変わった野菜が売ってたので買ってみました    ほうれん草や小松菜と同じ値段で茎（つる？）の形状的に洗いやすそう。しかも色も濃くて栄養…

2023/10/01 21:03

【その日、暮らし】ウサギの味方 冷凍庫が届いたよ〓

こんにちは！ 曇り空にテンション低めのウサギです。 夜型のウサギも今日は日中から活動中！と言うのも、待ちかねていた「冷凍庫」が届いたから一緒懸命に設置したよ〓「貯蓄生活」していく上で「必要経費」と思って購入したウサギの味方を初会するね。

2023/10/01 14:51

【ショック】ストレッチ再開してみたら

昨日の夕飯昨日の夜は、1人ごはんでした。簡単に済ませようと思って↓左のパンだけ食べるつもりが、どうしてもナポリタンが食べたくなって作りました。具材は、ピーマン・玉ねぎ・香薫。味付けは、ケチャップ・ウスターソース・砂糖。が基本なんだけど、昨日

2023/09/30 20:07

「自炊はアプリでゆるくやる/仕事軸と自律軸⑤ 」ナナマルPlusの知恵袋

  Hi、ナナマルReikoです。 ちょっと涼しくなってきましたね。元気してますか？ 今日は「自律軸」を作るための工夫②についてお話ししますね。 ②食事などの…

2023/09/29 07:07