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#暑すぎて諦めたこと、その他雑記
毎日の散歩。それぐらい諦めずに続けろよ、と自分でも言いたくなるけどそれでも2，3日に1回の頻度で勘弁して。あとは室内筋トレ（腕立て・プランク・スクワット)で挽…
#暑すぎて諦めたこと
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日々雑記
今年の夏 暑すぎて諦めたこと それは・・・ ウォーキングです 暑い日に歩いて 熱中症になりそう と思ったので しばらくお休みしていました…
猫とワンだFULLライフ
最高気温を越えた部屋にて
猛暑日、本日の最高気温（室温）。 40℃を越えた・・・！ 埼玉のこの辺りの今日の最高気温は37℃との発表だったので、それより5℃も高い。 なんでこうなるんでしょう？ 今日は窓も全部開けて…
48歳からの未来地図
暑すぎて諦めたこと
暑すぎて諦めたこと それは・・・ ウォーキングです 昔お姉さんの私 ドクターからも 運動している と聞かれ 歩き始めました …
