#暑すぎて諦めたこと、その他雑記

#暑すぎて諦めたこと、その他雑記

毎日の散歩。それぐらい諦めずに続けろよ、と自分でも言いたくなるけどそれでも2,3日に1回の頻度で勘弁して。あとは室内筋トレ(腕立て・プランク・スクワット)で挽…

2024/07/10 18:19