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今日はじゃらーセラピーでのイベント出店。 子ども向けイベントでしたが親子で受けていただく人も多く、とても有意義でした。 親の教育的な思いが強すぎる、親が子どもより自分を優先する、そういう現代よくある傾向がチラホラ見え……セラピーをきっかけに、きちんと子どもの思いに向き合ってくださるようになったら嬉しいなと思いました。 あいにく雨が降ったり止んだりでしたが、なんとかイベント全体も無事終了の様子。 次回は反省会。一応そこで今回のお手伝いは終了です。 さて、一昨日はお月見でうさぎ型の団子を作って昨日紹介しましたが、お月見の痛風ケア料理をしょうかいしていませんでしたので、今日はそれを。 ウインナーソー…
3人の子供がいてお得な事が大好きなアラフォー主婦ですお得といえばふるさと納税皆さま、ふるさと納税はしていますか?控えめに言ってめちゃくちゃお得です。…
【カルディ】夢のような激安キットを発見♪ レンジで出来るチャーシューが文句なしだった件。
みなさん、カルディのこれ知ってますか?\焼豚はレンジで/電子レンジで?しかも、たったの8分??半信半疑で購入したのですが作り方も簡単すぎて…ヾ(*´∀`*)ノ とりあえず、やってみよう!300gの豚バラで作ります。(250gと書いてたけど~。笑)長すぎるので2本にカッ
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https://blog.mikihiromm.com/2023/09/24/8172/
インスタントラーメンって、値上がりしたと言っても、 近所の安売りスーパーでは(近所と言っても、田舎の我が家からはバスで30分以上かかるけど) ひと袋100円以内で変える節約アイテムです。 でもダイエットにならないかもね。 しかも、二人暮らし
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おうちごはん無印良品にふら~っと立ち寄った時、テレビなどでよく紹介されているカレーが気になったので買ってみました。 (画像お借りしました)仕...
買えば買うほどポイントアップするという素敵すぎるイベントです!ポイントアップ期間中に1000円(税込)以上のお買い物をした「ショップ数」に応じて、ポイント…
今年の夏は毎週のようにトウモロコシを買い込んでいました。猛暑でたくさん収穫できたのか、例年よりやすかった気がします!どれもシンプルなのですが、大人も子どもからも好評だったので、仕事終わりにサクッと作れて、家計にも優しいトウモロコシレシピを紹
レシピ_#4 豚バラ切り落とし肉を使った野菜炒めを作ってみた!!
今回は、豚バラ切り落としとキャベツ、ニンジン、ピーマン、玉ねぎを使って夏バテ防止にピッタリな野菜炒めを作りました!!ぜひ、皆さんもお好きな調味料を使って試してもらいたいです。
レシピ#7_めっちゃ簡単!!牛カルビ丼を作って食べてみた!(^^)!
本日のランチは牛カルビ丼です。ファミマで発売されている【牛カルビ焼き】と、白いご飯があれば簡単に作れるので、皆さんぜひ、アレンジしてみて下さい♪
レシピ#8_本場の讃岐うどんを自宅で簡単に味わえる!!ざるぶっかけうどんを作ってみた♪
今回のレシピは『ざるぶっかけうどん』の作り方の紹介です。いつか本場の讃岐うどんを味わってみたい・・・。 そう思っている讃岐うどんのファンはきっと多いハズ。今回の記事では、本場の讃岐うどんを食べたいユーザーの願いを叶えるべく『半生うどん』で美味しく、シンプルな「ざるぶっかけうどん」を作ってみました。
レシピ#9_インスタントの塩ラーメンを美味しくアレンジして牛肉増し塩ラーメンにしてみた!!
昨日はランチにインスタントの塩ラーメンを使用して美味しい『牛肉増し塩ラーメン』を作ってみました!(^^)! インスタントラーメンも、少し工夫すれば健康的なラーメンに早変わりです。
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行きつけのお豆腐屋さんで お会計の時に 「これ、期限今日までですがたべてください」と時々いただくことがある。絹揚げ豆腐いただきました。外はかりっとなかやつるつる。薄四角に切って、青梗菜とささみと一緒に卵とじに。この日は、お昼にいっぱい食べすぎて、本当はご
おはようございます。お陰様で手のケガは痛みも無くなり傷も塞がり順調に回復しています。実は先日もう大丈夫かなと油断していたら落とした物を拾った拍子にパキッて感じ…
おはようございます。昨日は娘のお誕生日でした。珍しく家に居ると言うのでパパさんの仕事上がりを待ってお祝いです。まぁよく飲んで食べました!みんな今日からダイエッ…
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本日も手抜きの時短、簡単、節約の痛風ケア料理。 見切り品ワゴンのキャベツは2分の1カットでした。普通なら丸ごと1個で買うほうが日持ちしますしお得ですが、1個が250円では手が出ませんので、2分の1カットの処分価格50円で手を打ちました。 傷んでいる部分は切り口部分も含めて切り落として捨てますが、お店で全部捨てられるよりは食品ロスが少ないですね。 そして、切り口側から1センチ弱ぐらいの厚さで縦にカット。2切取りました。 崩さぬようにそのまま洗って、片面に捏ねて粘りを出したひき肉をこすりつけるようにして薄くくっ付けます。痛風ケアですからできるだけ薄く。 フライパンで肉の面から焼いて完成。裏返して両…
写真は肉じゃが道の駅で買ったじゃがいも&玉ねぎ&しいたけで作りましたょ(*´∇`)ノお味は…やっぱり♪じゃがいもが特に美味しい~(*´艸`)しいたけも形は悪いけど味が濃いです♪マヨネーズをかけて美味しく頂きました(^_−)−☆道の駅で買った野菜で♪肉じゃが作りました(^-^)v
鍋キューブ® おでん本舗は主婦の味方! 炊き込みご飯、煮物にも
今回は、美味しいおでんが食べられるおでんの素について書きました🍢✨ おでんの素っておでんを作るだけじゃないんですね!色んな料理を作れて便利だったのでとても感動しました🥰
諸事情ある時の、時短で手間を減らした痛風ケア料理。 手抜きで揚げ出し豆腐風の厚揚げ料理。 厚揚げも今はいろいろな種類が売られています。 昔は木綿豆腐、絹ごし豆腐をしっかりと揚げた表面が硬めの厚揚げが多かったのですが、今は表面も柔らかく揚げた厚揚げもたくさん見かけます。 中の豆腐も、外の揚げた部分も両方やわらかいものを選んで使えば、揚げ出し豆腐っぽい感じになります。 加熱は当然レンジです。崩れませんし蒸し調理になりま、すからふわりと仕上がります。 プルプルするようなやわらかな厚揚げを盛り付けて、茹で野菜を飾り、今回は手抜きなので市販の顆粒出汁を使って作ったたれをかけ、上に柚子ペースト。 市販品の…
【スロット幼女戦記】朝一モード狙いで打ってみたらまさかのおは天で…(´;ω;`)
ブログ村のランキングに参加しておりまあす♡♡♡このブログを続けていきたいので⬇️のピース画像を ポチッとPUSH お願いしますᵕᴗᵕ ♡ にほんブログ村 すろぱち神楽だよおお💙 きょうは朝から時間あったから少しだけパチ屋さんいっちゃおおお(
手抜き時短で簡単の痛風ケア料理。 自家製作り置き冷凍ハンバーグですが、市販品でもお値段の安いものならOKです。 よく練り物の時に説明していますが、魚加工品に限らず、肉加工品も高級品より格安品をお勧めしています。 高級品は魚の身も肉もきちんとたくさん使ってあって、ギッシリしていて大きさもありますから、美味しさと引き換えにプリン体が多くなってしまいます。 格安品は概ね植物性のもの(芋、小麦粉等)で繋ぎを入れてあることが多く、その分魚や肉が少ないので自動的にプリン体を減らすことができます。 こんな手抜きはとても嬉しいですね。 お惣菜も良いけれど、加熱調理するだけでちゃんと作ったみたいになるのも、作り…
本日のランチはいつも食べているインスタントラーメンを美味しくアレンジして食べてみました。今回トッピングに使用した具材は、国産の豚小間切れと、ミックスもやしになります!!
時短で簡単な痛風ケアメニュー。 メインは加熱不要でそのまま食べられてプリン体が少ないタンパク源のはんぺん。 時短ですが、茹で卵を作る時間はかかりますね。 殻をむいてざっと切ってお好みの卵サラダを作ります。マヨネーズだけでもOKです。 はんぺんに切れ目を入れて詰めるだけです。詰めるのが面倒な人はのせるだけで。 もっと濃いめの味でおかずになる味なら、大葉と味噌の組み合わせもよいです。 痛風ケアにも胃腸ケアにもお勧めで、お隣さんと娘の両方に使えるケア料理です。 はんぺんの卵サラダ詰め、大葉味噌詰め はんぺんの卵サラダ詰め、大葉味噌詰めの痛風ケアメニュー はんぺんの卵サラダ詰め、大葉味噌詰めモヤシとカ…
庭でとれたピーマン道の駅で買ったしいたけと炒める。どちらも細切りにして。あっ、しいたけは干し切りにしてから一度さっとゆでると油を吸わないんだって。そのあと炒めるの。塩加減は塩麹。もう玉ねぎ麹は終わっちゃって、今は普通の塩麹を作って使ってるよ。そして少しの
3人の子供がいてお得な事が大好きなアラフォー主婦ですお得といえばふるさと納税皆さま、ふるさと納税はしていますか?控えめに言ってめちゃくちゃお得です。…
エントリーを忘れずに いいね、フォロー、凄く嬉しいです。ありがとうございます。いいねをお返ししているのですが…上限があるようで、お返し出来ない時もあります。…
カウンセリング系の集まり(勉強会、講座、お茶会)、地域のイベント会議、接骨院の通院、それぞれがここ2週間ぐらいの間に何度もありました。 合い間に買い物その他家事があり、なんとなく慌ただしい。 下の娘の体調がガクンと落ちて食事が思うようにとれないこともあり、お隣さんのケア料理と毎日が別料理。 そんなわけで、ケア料理も何日かが手抜き続きになりました。 別料理は負担が大きいですが、一部なら痛風と消化吸収不良の二つのケア料理を同時にしながら、工夫次第で作るのも楽なものを選択することも不可能ではありません。 例えば、鍋一つでできる煮物は作るのも楽です。 ソーセージと大切り野菜の洋風煮物 ソーセージと大切…
忙しい時や時短料理の味方♪親子でクッキングにも◎一発で味がキマルお気に入りの調味料♪
少し前に撮った写真ですが、子どもと一緒にお料理をした時の1枚です。創味食品の「だしのきいたまろやかなお酢」を使って、次女とクッキングを楽しみました♪という...
レトルトより簡単!乾麺と材料入れるだけ トマトとツナとなすのパスタ ホットクックレシピ
我が家では2021年の春にホットクックを導入してからほぼ毎日活用しています。 パスタ料理は乾麺と材料を入れたらあとはスイッチ入れるだけで完成。 テレワークのランチに重宝しています。 工程は材料を切る → 材料を入れる → ボタンを押すのたっ
夏にバジルの苗をいただきました。庭に植えてあるよ。パスタもおいしいけどバジルの葉を細かく刻んで パン粉に混ぜて塩コショウ下ささみにパン粉を押し付けてフライパンでソテー。ささみだし、揚げてないから ヘルシーよね☆
生姜たっぷりでだしいらず ! しめじとさば缶のお味噌汁 (レシピ)
朝夕はだいぶ涼しくなってきました どんな時も朝夕、いや昼食も ごはんには、温かいお味噌汁が嬉しい これからの季節にぴったりの 簡単にできるお味噌汁のご紹介です 大人にはたっぷり生姜を添えてどうぞ♪ 生姜たっぷりでだしいらず! さば缶としめじのお味噌汁 <材料> 2 ~ ...
【時短料理★「鮭」「粗挽きステーキ」「野菜」を 一緒にグリルで焼いて・・・★『きんぴらごぼう』『あらびきステーキ』他色々】
★ 9月12日(火) 🌞 ★ 今日はちょっと早目に実家へ”GO!” 実家のお掃除して スッスッ_/(・_・/))フキフキ! サッサ(((;/ ゚ペ)/ ̄フキフキ キャロママの面会に行ってきました 1時間おしゃべりして・・・ 一度、実家に
【今日の夕食は『スパニッシュオムレツ』『グラタン』『いか一夜干し』『イカ団子・エビ団子』他色々】
★ 9月10日(日) ⛅ ★ 今日も旦那君が帰ってきているので どこか行きたかったんだけど・・・ ”昨日出かけて疲れたから家に居たい”って ┐(´д`)┌ヤレヤレ 仕方ないのでひとりで自転車で”ビュ~~~ン” 近所
最強時短「直火ガラスポット」!出汁取り&ティーポット&鍋&保存と万能アイテム!
こんにちは~(∩´∀`)∩先日「コレ絶対便利そう!」と思い切って購入した耐熱直火ガラスポットが想像以上に便利でした!ブログ村ハッシュタグ#時短アイテム見た目もスタイリッシュでめちゃくちゃ万能。写真の通り直火OKなんです。安定感のある形だし、容量の目盛り付き、
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