ハッシュタグ記事一覧

処分のドライフラワーと残したドライフラワー

  捨てる今日はオフブログをちょこちょこアップしてみよう少し前から違和感出ていたこの眺め生花で買ったユーカリを飾ってみたらドライフラワーにでも実は…何だか何か…

2025/05/14 11:23

愛用の帽子、失くさぬようひと工夫

長年愛用している帽子がある10YCの「Fit Cap」正直な話をすると「他の帽子もかぶってみようかな〜」なんて浮気心が芽生える日もあるのだけれども未だにこの帽子の・かぶり心地・手入れの手軽さを超えてくる帽子は無くやっぱりここに、落ち着くそんな大切な愛用品以前から自転車を漕いでいるときや先日、焙煎所の草刈りをした際に風でとばされそうになりその度にヒヤッとしていた何か良い方法はないかな…？とずっと考えていたのだがついに解決策を思いつき今回早速

2025/05/14 10:26

【私服の制服化】着回しに悩まない！40代ミニマリスト女性の少ない服でおしゃれと時短を叶えるコツ

今回のテーマは「ミニマリストの私服の制服化」です。私服の制服化とは「制服のように着る服を決めてしまうこと」です。 私服の制服化のコツ コツ① 自分に似合う色(パーソナルカラー)を知る コツ② ワンシーズン3セットにする コツ③ なるべく長持

2025/05/14 09:48

プリマロフトの掛け布団を洗濯してしまいました【2025年5月】

暖かくなってきたので、昨年の冬から使っていたプリマロフトの掛け布団を洗濯したメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。

2025/05/14 09:31

想像以上のシンプルライフ

softcreamです。昨日は お茶会クローズド開催でした。以前 お茶会にいらしてくださった方がお友達にお声掛けしてのグループ参加です。皆さま 終活や ご実家…

2025/05/14 09:22

GUのドライワイドTをリピ買い！990円で最高に使える。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 去年の秋に急に必要になって、 適当に買ったGUのドライワイドT。 www.hibinan.com あまりにも使いやすかったので、 今年は早々に色違いを買い足しました！ 冬から急に初夏になる最近の気候にピッタリ！ ということで、今日はそんな話です。 GUドライワイドTの良かった点 （ホワイトとグレーを買ったよ～） GUのドライワイドT、 良かった点はこんな感じ。 1.サラッとしたやや厚手の生地が良い ・綿 53％ ・ポリエステル47％ ポリエステル混でサラッとしていて、 やや厚手の生地です。 1枚でも透けにくく、ラインも拾いにくい…

2025/05/14 08:51

中高年女性 朝のチリツモ運動・ヨガは体がカタすぎてハードル高いけど、ラジオ体操は最適です

はじめに ヨガにはあこがれていますが、体がカタすぎて筆者には負荷が大きすぎるようです。 もちろん、少しずつ近い動きで慣らしたいです。 そこで、改めてラジオ体操のちょうどいい加減と良さを実感しています。 7～8年日課のラジオ体操 7～8年ラジオ体操を日課にしています。 朝、最初の運動はラジオ体操から始めます。 時間がなくて運動できない時でも、ラジオ体操第一を音なしでエアで高速運動をします。 身体的事情の都合上、体が固まりやすく血流が滞りやすいため必ず実施しています。 朝ヨガストレッチをやってみた 以前から、ヨガには興味がありました。 けれども体がカタすぎて敬遠していました。 先日、夜に「朝ストレ…

2025/05/14 05:48

ミニマリストの靴は何足？自分にとって必要な数で揃える【40代50代女性】

40代50代女性ミニマリストの靴は何足？私は現在6足！これ以上減らすことはできるのか？シーンごとに必要かどうか考えてみました。靴箱の収納もあわせて紹介。

2025/05/13 13:57

しまむらで7年ぶりに帽子を買い替える

しまむらの帽子はいいぞ。

2025/05/13 13:44

たいへんお待たせいたしました

たいへんお待たせを。 長らくのお待たせを致しました。 言葉少なにお届けする予定の、今日の日記は・・・ 「1回も着ないまま片付けることになってしまった服」の、お話。 みなさま こんにちは

2025/05/13 11:16

使い切ったシャンプーと洗顔料を断捨離しました【2025年5月】

毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので断捨離できるものはないか探していたら、使い切ったシャンプーと洗顔料が風呂場に置きっぱなしになっていることを思い出しました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。

2025/05/13 10:15

鍵が曲がった話

softcreamです。先日、家の鍵を閉めて ゴミ出しをしました。ゴミ置き場から エレベーターに戻るときに 鍵が必要なのですがうまく回らなくて  ？？となりな…

2025/05/13 07:52

【楽天】小学生のプール準備。買って良かったもの＆今年買い替えたもの。

こんにちは！ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 6月から、 小学校のプールが始まる～！ ということで、 今日は、 小3の子供が使っているプールグッズを ・今年新たに買ったもの ・これまで使って良かったもの に分けてご紹介します！ これからプール準備をする方の参考になれば嬉しいです。 早速行ってみよう～。 今年買ったもの（サイズアウト＆買い替え） 1. スクール水着 セパレートタイプ（140サイズ） スクール水着 女の子 セパレート 上下セパレート型 女子 女児 男女兼用 キッズ 120 130 140 150 160 170 サイズ 胸パットあり 取り外し可能 UVカット U…

2025/05/13 07:48

【愛用品】ミニマリストのおしゃれな旅行パッキンググッズ

今回のテーマは「ミニマリストの旅行パッキンググッズ」です。可愛いパッキンググッズが好きで少しずつ集めています。 この記事でわかること おしゃれなパッキンググッズの紹介   あなたにおすすめの関連記事 【旅行】ミニマリストの1泊2日の旅行の持

2025/05/13 07:04

中高年に必要なのは、両手が開くバッグと「どんどん歩ける服」とスニーカー、そして・・

はじめに 中高年は、これまでの単なる「オシャレ」や「好き」を超えた条件が必須です。 中高年になると 「何を着たらいいかわらない」 という悩みを聞きます。 同時に何を着てもパッとしなくて、ため息が出るものです。 今回は、もっと別の視点で服装や履物についてお話します。 中高年は、もっと出歩かなくてはいけない あくまで筆者に対する価値観ですが、 中高年はもっと、出歩かなくてはいけません。 40代くらいまでと違い、50代以降になると急に体調が変わります。 何もしなければ、どんどん体力は衰えます。 体力が衰えると、行動範囲が限定され気分までも暗くなります。 中高年は、あまり買いたいものもなくなるし、特に…

2025/05/13 06:11

明日も普通でいられますように。

足元の生活を愛すること。部屋を片付けて空間と時間の「余白」をつくることで、役に立たないものを「可愛い」と感じられる心の余裕が生まれること。そして人類ひとりひとりが、小さくて可愛いものを可愛いと思える心と、足るを知る心を持つことで、広い世界の平和につながる。すなわち世界平和は片付いた家の総和によって実現されるーというのが私の持論です。 yuringo738.hatenablog.com 個人の力ではいかんともし難い世界各地の不幸を伝えるテレビジョン。世界平和を願うことの不毛さに打ちひしがれながら、それでもやっぱり片付いた家の総和が貧困と暴力を減らす一助になると信じて地球の片隅でひそやかにブログを…

2025/05/12 23:41

ワンバンクカード（旧B/43）使ってみたらいい感じでした

クレカ（VISA）代わりになるプリペイドカードの「ワンバンク」。 家計管理に取り入れてみたところ、なかなかいい

2025/05/12 21:25

「白黒はっきりさせないで流される」生き方もいい

はじめに オセロゲームみたいに、白黒はっきりできることって、どのくらいあるんでしょうか。 算数みたいに、正解と不正解があることって、実際はそうそうありません。 白黒はっきりできることは意外と少ない 白黒はっきりさせたいことの代表と言えば、ケガや病気でしょう。 けれども病院に行っても、わからないことは多いものです。 もっとも、ケガはちょっとした切り傷みたいに、放っておけば自然に治るものもあります。 一方で、原因は何かあるんだろうけれど、よくわからないことはけっこう多いですね。 「健康であろうとすること」もある種執着 年齢が上がると、たいていの関心ごとは健康です。 体の不調は、状態がいいときはその…

2025/05/12 19:52

服好きミニマリストの少ない服でおしゃれを楽しむ11のコツ

気が付けばミニマリスト歴も9年になりました。 これまでも何度もお伝えしていますが私は、 服好きミニマリスト 学生時代はユニクロでアルバイトをしていた くらい服が好き。 これまでに100着は軽く超える服たちを手放して、今は20着ほどの服だけで

2025/05/12 15:52

「ミニマリズム」は手放さない

”自分にとって、必要最低限のモノで生きる” このスタンスは僕の中では 移住した今も変わってはいない

2025/05/12 11:41

snsアカウントとGoogleアカウントを断捨離しました【2025年5月】

毎朝7時に更新しているこのブログですが、ネタ切れで間に合いませんでした。 仕方がないので断捨離できるものはないか探した結果、使っていないsnsアカウントやそれに紐付けたGoogleアカウントを削除することにしました。 どうも、メンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。

2025/05/12 09:55

【楽天お買い物マラソン】少し早いけど夏に向けての準備品(2025年5月)

5月9日からスタートした楽天のお買い物マラソン。 私は楽天経済圏に身を寄せているのでこのお得なイベントの時を待って必要なモノをまとめ買いするようにしています。 お買い物マラソンを活用することで、 ポイントを効率的に貯められる お得価格で購入

2025/05/12 09:53

歩く習慣と 買い物メリット

softcreamです。我が家は 車を手放していまして週末の カーシェア利用で まとめ買いをしていました。昨年 主人が少しダイエットできたので歩く習慣を継続す…

2025/05/12 07:52

【一人暮らしミニマリスト】食器はいくつあればいい？

こんにちは、ミニマリストくしな（@947planet）です「好きなモノだけでラクする暮らし」をテーマにミニマリストの暮らしについて発信しています 元北欧食器コレクターだった私。 北欧食器以外の食器も合わせれば60個以上所有してたこともありま

2025/05/12 07:16

【カバン】ミニマリストのショルダーバッグ・ポシェット 休日用

今回はのテーマは「ミニマリストのショルダーバッグ」です。傳濱野のmonna shoulder（モーナショルダー）を愛用しています。愛用品の魅力とミニマリスト視点のショルダーバッグの選び方を紹介します。 この記事でわかること ミニマリストの愛

2025/05/12 07:08

ミニマリスト_何にもないけど何でもある

19年前に購入した三菱の冷蔵庫まだまだ現役なんです！故障もないし大活躍なんですが…ただいかんせんサイズがデカい！子育ていていた頃と違って今は1人暮らしです。夫が帰省した時でも使い勝手として変化なしなので…。小さい冷蔵庫を買い直したくなってきました～

2025/05/12 07:06

もったいなかったけど、なくてもよかった

引っ越し前（といっても約1年前）に捨てればよかったものを、わざわざ運び込んだにもかかわらず、いまさら処分しているものが多い。いろんな意味でもったいないし、無駄だった。いま残しているものは比較的気に入っているものばかりなのと、お金を出して手に入れたものを捨てるのがドケチな自分には本当にもったいなくて・・。が、諸事情により家を片付ける必要に迫られ、泣く泣く処分へ。でも、無くなってみると、思いのほか未練もなく、気持ちも部屋もスッキリして、「ない方がいいじゃん」となる。最近処分したのが、無印良品ビーズクッション（通称、人ダメクッション）とミニベンチ。ビーズクッションはカバーはカバーだけで、中身は「補充用ビーズ」としてそれぞれメルカリに出そうかなと思ったが（実際そういう出品がたくさんあった）めんどくさいのでリサイク...もったいなかったけど、なくてもよかった

2025/05/11 22:20

ミニマリストの財布の中身 What’s in my wallet?

いろんな方の「財布の中身」を見るのが好きです。特に、ミニマリストのすっきりコンパクトにまとまった財布を見ると気

2025/05/11 19:08

【無印良品】2代目を買うほどに夫婦で気に入っているスリッパ

こんにちは、こやなぎです。 昨年、無印良品でスリッパに出会い、この度2代目を購入したほど夫婦でお気に入りとなったスリッパについて紹介させてください！！ 無印良品のスリッパ 左：イ草スリッパ（生成・L）1,490円 右：マライ草スリッパ（生

2025/05/11 18:57

ミニマリストのパッキング｜1泊2日の旅行はマンティス26のリュックだけ

こんにちは、こやなぎです。 旅行が好きなわたしたち。荷物は出来るだけ軽く、必要最低限だけと決めています。 そんなミニマリスト夫婦の1泊2日旅行時のパッキングをご紹介いたします！ アークテリクスのマンティス26のリュックで ミニマリストな私た

2025/05/11 18:56

捨て活はどこから始める？ミニマリスト整理収納アドバイザーの“迷わない始め方”と手放しのコツ

捨て活を始めたいけれど、どこから手をつけていいかわからない——そんな迷いに、ミニマリストで整理収納アドバイザー資格を持つ筆者がやさしく答えます。最初の一歩をスムーズにするヒントと工夫を紹介。

2025/05/11 16:48

母の日は「罪作り」

わが子が幼い頃。 まだ10歳？ か そのくらいの頃、かな。 「お母さん、もっとふつうがいい。ふつうでいいよ？」 「もっとふつうのお母さんでいいんだよ」って そう言われたことがあります。 み

2025/05/11 16:12

人生は老いてからがスタート・「若いはレア」で、「老いがスタンダード」と認識すればコワくない

はじめに 「実は若い状態がレアで、老いている状態こそがスタンダードだったんだ。」 最近ふと、こんなことに気付いてしまいました。 老いは他人事の時期 自分が40代くらいまでは、こう錯覚するんです。 「自分はいつまでも若い。」 ～「おばあちゃん」は生まれた時からおばあちゃんで、 「おばあちゃん」が自分事になるのは1万年後くらいの遠い先のこと。～ かつての筆者は普段、ハイキングに行ったりウォーキングをしたりよく歩いていました。 都心でも、歩いていて追い越されたことはほとんどなく、健康面も根拠のない自信がありました。 ヨタヨタ歩いている初老の女性を見かけても、 「自分には起きえない将来」 と思っていま…

2025/05/11 13:04

読書：より少ない生き方 ものを手放して豊かになる

本日は、かんき出版から2016年に出版されている、ジョシュア・ベッカー氏が著者である、「より少ない生き方 ものを手放して豊かになる」という書籍について、紹介しようと思います。 より少ない生き方 ものを手放して豊かになる 作者:ジョシュア・ベッカー かんき出版 Amazon 1．きっかけはミニマリスト 2．ものを手放して人生を豊かにする 1．きっかけはミニマリスト 本書を手に取ったきっかけは、前に記事としても投稿した、ミニマリスト Takeru氏が著者である、「月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト整理術」に紹介されており、ミニマリストTakeru氏がミニマリズムに魅了されるきっかけとなった本…

2025/05/11 11:36

まつ毛への執着を断てたらもっと生産性高く生きられるのに人生は無駄なことだらけ。

なにかに翻弄されて生きる、あるいは執着するということは、もしかしたら幸せなことなのかもしれません。心を乱されて疲弊するというネガティブな側面もありますが、なにかに執着することは生きるモチベーションにつながります。 私がどうしても執着してしまうもの。 それは「まつ毛」 AIの概要では「まぶたの縁に生えている毛、目の保護や美観を担う役割を持つ毛」とあります。そうなのです。まつ毛には「美観を担う」という生命維持機能を超越した重要な役目が付与されているのです。 とはいえ私は不惑を迎えた冷静沈着人畜無害な大人です。10代20代の血気盛んな若者のように、バサバサと長く太く豊富な毛量を目指したり360度どこ…

2025/05/11 09:15

掃除機マキタの寿命と梅雨前掃除

softcreamです。掃除機マキタの吸引力が落ちて一度 充電池を変えてみたのですが最近また イマイチです。10年以上経つと 寿命なのでしょうか。シンプルさで…

2025/05/11 08:37

デュアラー必見：別荘にはベッドがない？我が家がマットレス生活を選んだ4つのメリット

那須に別荘を購入して数年。週末や長期休みに家族5人で過ごす“第二の暮らし”がすっかり定着しました。そんな我が家

2025/05/10 21:33

冷蔵庫なし生活｜ミニマリストの朝ごはんは固定化してシンプルに

こんにちは、こやなぎです。 今日のご飯何にしよう…？ って今まで何百回・何千回も悩んできました。 食べたいものがあるときはそれでいいんです！特にコレっていうのが無い時は今ある食材から捻り出す。それでもイマイチな時は買い物に行くかどうするか…

2025/05/10 17:19

作り置きは楽だけどやめ、その時の満足を優先

  ごはんも「今」を昨夜は1人夜ごはん普段はさっぱり味が好みですが昨夜はギトギトが食べたくて帰宅後キッチンへ直行20代で読んだ森瑤子の本かエッセイに真夜中のキ…

2025/05/10 15:50

【 ほ・・・欲しい！】例の日記のその前に、の、お話。

例の・・・ 例の日記の、その前に。 「1度も着ることのなきまま片付けることになった服」 の、お話の、その前に。 クルミッ子が、か、か、可愛過ぎました (´；Д；`) リスの親子

2025/05/10 13:17

溜め込んだレシートを小さい財布から断捨離【2025年5月】

昨日の夕方から雨が降り続けています。 低気圧のせいか過眠で8時間か9時間くらい寝ちゃいました。 不眠症で普段3、4時間しか寝られないので、これだけ寝ると目覚めるまで時間がかかり、気づけば11時を過ぎていたメンヘラナマポおじさん（@MenhealerOjisan）です。 今日のところはパパッと財布に溜め込んだレシートを断捨離して乗り切りたいと思います。

2025/05/10 12:00

涼しければそれで良し！ミニマリストの夏服

この数年の大きな流れ、冬はおこもり→春になると活動開始。 春〜夏に活発に活動し、秋はまったり、冬はおこもり、特にこうしようとは思っていなくても自然のサイクルに近い動きになってきました。 こういう生活がしたかった 冬の間は、お出かけも最小限な

2025/05/10 11:43

ミニマリストの掃除道具｜掃除機はいらない。昔ながらのほうきで毎日簡単掃除

こんにちは、こやなぎです。 一人暮らしを始めた頃から、掃除道具を何度も買い替えてきました。 歴代の掃除道具たち コード付き掃除機 スティック型掃除機 ロボット掃除機 フローリングワイパー そして今回、行き着いたのが「ほうき」なんです。 ほう

2025/05/10 08:52

今すぐ捨てよう 連休中のゴミ

softcreamです。連休中のゴミは 捨てましたか？お土産の箱や紙袋、ホテルのアメニティおしぼり、プラスチックスプーン、無駄な写真捨てていきましょう。旅行先…

2025/05/10 08:27

「充実してないとイケません！」・中高年は楽しいことがない？それは○○しすぎが原因です

はじめに 中高年になると、子育ては一段落着くけれど今度はジレンマが起きます。 それは「楽しいことがない症候群」です。 子育ては介護問題に変わり、 自分の体力は衰え、 見た目が低下し、 おしゃれも楽しめない。 お金もこの先のことを考えると、使える範囲がわからなくて不安・・ 大体が、こんな感じですよね。 実はこれらの中高年が抱くジレンマは、あることが原因です。 それを解消すれば、人生をそこそこ楽しめるようになりますよ。 ○○しすぎが原因 答えはズバリ、期待しすぎです。 食べ物 おしゃれ 人間関係 夫婦と家族 健康 旅行 映画、ドラマ ・・ 楽しむ要素候補はいろいろありますが、だいたいが期待しすぎな…

2025/05/10 06:53

巡る因果と、親仕事。

金曜日の午後8時半、私は落ち着かない気持ちでスポーツ用品店ゼビオの靴売り場に佇んでいたのでした。 週末を控えた楽しい夜。本当なら早々に入浴を済ませてビールを飲みながらYouTubeでオカルトエンタメ大学を視聴していたかった。それなのになぜいきなり閉店間際のスポーツ用品店に駆け込む羽目になったのかというと、帰宅して玄関を開けた途端、試合を明日に控えた女子バスケットボール部所属の中3娘が「バッシュの靴紐が切れちゃった」と半泣きで階段を駆け降りてきたから。えーなんでわざわざ試合前日の夜に靴紐が切れるわけよ…と呟いてみてもバスケットボールに口無し。 急いで娘を車に乗せ、閉店ギリギリで最寄りのゼビオへ駆…

2025/05/09 23:45

30代ゆるミニマリストが選ぶ【夏の洋服10着】夏の本命服を買う！

望月 はなこんにちは。望月はな（@mochizukihana）です。このブログでは、節約、家計管理、貯金、料理、趣味など日々の暮らしを綴っています。完璧じゃなくていい。のんびり暮らす「ゆるミニマリスト」に憧れています。夏の本命服を買う去年、

2025/05/09 19:27

【場所別】ミニマリストの収納術11選！整理収納アドバイザーが教える片付く暮らしのコツ

ミニマリストの収納アイディアを場所別にたっぷり紹介。整理収納アドバイザーの視点から、暮らしやすさと見た目を両立するヒントをまとめました。キッチンや玄関など場所別に。

2025/05/09 15:43

インテリアに馴染む・場所を取らない健康グッズ

いつもご訪問ありがとうございます。とても励みになっています！  前記事に沢山のいいねをありがとうございました。   歳を重ねるごとに体調を崩しやすくなり治りも…

2025/05/09 10:46

【 良き日記！】たくさん着て着て片付ける服。

なんと良いこと。 とっても良きこと ( ´▽｀) ♪ たくさん着た服を、大好きな気持ちのままに、 大切にケアし、片付けること。 来シーズンまた着られる日を、楽しみな気持ちで待つこと。

2025/05/09 09:32