ハッシュタグ記事一覧

アル中オヤジとの生活① アルコールのためなら手段選ばず

 こんにちはカフェめぐりと旅行が大好きで使う時は使うけど、普段は節約モードなアラフィフミニマルライフ目指してます♡   よく読まれている記事はこちら 『沖縄旅…

2025/05/25 18:32

アラフィフ女子。食事のお誘いがしんどくなってきました。

食べるのが大好きな私は、よく美味しいお店を見つけては食べに行っていました。 それが年齢を重ねるうちに、友人との外食がしんどく思うようになってきました。 特に、会社帰りに友人とご飯を食べにいくのが億劫に。 家に着くのが遅くなる＝寝る時間が遅く

2025/05/24 15:57

不満が出てきたパートの人間関係

※現在のことではありません少し前の事です状況もききももしないで注意される1日2回それぞれ違う人リーダーではない人できていないから注意される？いいえ教えてもらっ…

2025/05/24 12:18

【50代/おうち時間】雨降り前のベランダカフェ

ご訪問ありがとうございます🍀今日は早出でいつもより1時間早く退社できコメダ珈琲店へ寄り道して帰宅しようと思いましたが雨が降りそうな空になり洗濯物が濡れたら嫌だ…

2025/05/23 21:19

変化～ささやかな癒し～

   今夜は少し遅い帰宅だった僕 部下といろいろ話し込んでいたら、楽しくなってしまいまして・・・でも時々はそういった時間も必要かと思います。 そうそう、試しに…

2025/05/23 20:16

重役出勤〜社長代理のたいち〜

   今朝は出勤が遅いため、のんびり朝の時間を過ごしているたいちです。 おはようございます。 いや〜、急に暑さがやってきて、今からこんな感じだと夏はどうなるの…

2025/05/23 20:14

軽いたいち～お姫様抱っこふたたび～

    昨日はほんと～～～～に、何もしない一日でした。 やったこと・・・ 顔洗って歯を磨いて犬たちにご飯をあげて、散歩して洗濯機をまわして うん？思い当たるこ…

2025/05/23 20:13

おにぎり何個食べる？

1つ目パートの時も出勤から2時間後にお昼でおにぎり3つ食べていた今も3つ食べていますお腹がすきすぎて夜食べちゃうから遅い時間にドカ食いするより昼に食べておいた…

2025/05/23 16:56

障がい者の引越し

こんにちはomiです 3つ子(23歳)の母です乳がん治療歴（ホルモン治療）21年のアラフィフのシングルマザー 長男は重度知的障がい＋自閉症で作業所に行っていま…

2025/05/23 09:46

訪問看護？

こんばんはomiです3つ子(23歳)の母です乳がん治療歴（ホルモン治療）21年のアラフィフのシングルマザー 長男は重度知的障がい＋自閉症で作業所に行っていまし…

2025/05/23 09:46

移動支援

こんにちはomiです 3つ子(23歳)の母です乳がん治療歴（ホルモン治療）21年のアラフィフのシングルマザー 長男は重度知的障がい＋自閉症で作業所に行っていま…

2025/05/23 09:45

訪看さん来たる

こんばんはomiです 3つ子(23歳)の母です乳がん治療歴（ホルモン治療）21年のアラフィフのシングルマザー 長男は重度知的障がい＋自閉症で作業所に行っていま…

2025/05/23 09:45

長男へ会いに東京旅行④～帰りによった鎌倉～

東京旅行も今回が最後の記事です☆長々とすみません日曜日に一日中歩き回ってたので最終日はお土産買う程度にして朝はチェックアウトまでのんびりしようと思ってたんです。でも、せっかく関東にきたんやから帰りに鎌倉に寄っていこうと急遽予定変更←オット意見でというのも

2025/05/23 09:19

もしもの為の緊急連絡先カード

先日、親戚が交通事故を起こして警察から電話がありました。 詳細を家族に伝えないといけないから、家

2025/05/23 08:38

今日の恰好●5/21

​最高気温29度予報の東京 昨日に引き続き真夏日(;^_^A トップス・・Coen パンツ・・UNIQLO バック・・レバジック 靴・・ZARA ​​ ​ ↑ 始まりますね もうお米が無いので そろそろ

2025/05/22 20:11

癒しと手間の絶妙バランス！メダカ飼育にハマった50代女性の2年間リアル体験記

50代女性が2年間続けたメダカ飼育のリアル体験記。失敗談や季節ごとの飼育ポイント、初心者向けのコツも詳しく紹介します。

2025/05/22 20:09

退職後・老後 夫婦で決めた事

勤める会社でここ数年の間定年再雇用の男性が数名離職 離職理由は全員奥様の入院、手術からの介護高額療養費請求、限度額適用認定証申請があったので本当の事皆さん年齢…

2025/05/22 14:43

長男へ会いに東京旅行③～ようやく長男と再会🎵～

旅行中日の日曜日。この日は丸一日観光につかえるので朝からはりきって行動しました★朝食はついてないプランだったので現地で食べ歩きなどしようとまずは浅草寺へ。有名な雷門の大提灯は松下幸之助さんが寄付されたそう。で、なぜか提灯があがってて？？？と思ってたらどう

2025/05/22 11:33

旬のアスパラで肉巻きの朝ごはんと、身体にエラーが発生してやめたこと。

おはようございます、ゆなです。 先週、足を太ももまで上げるエクササイズ中に膝が一度ですが、ポキッと鳴ったんです！1分程度の軽めのエクササイズなのですが、「あ、これはまずい」と思い、すぐにそのエクササイズはやめました。そのあとはしていません。膝は、壊れたら大変。。。そのあとは特に症状はなにもないのでホッとしていますが。。。

2025/05/22 07:54

リフォーム② 企業努力

リフォーム2日目、今日は浴室を拡張するためセメントを削ったらしい。 我が家の浴室の場合、普通なら

2025/05/22 07:39

【5月の不調】50代女性に訪れる「心と体のだるさ」との向き合い方

「なんとなく不調」「やる気が出ない」…50代女性に多い5月病の原因と対策を、薬膳セルフケアや生活習慣の見直しで優しく解説。SNSとの付き合い方、心と体のバランスの整え方まで網羅します。

2025/05/21 20:09

今日の恰好●暑さに注意

最高気温30度予報の東京 トップス・・・無印 パンツ・・OPAQUE．CLIP 靴・・コールハーン バッグ・・ロンシャン 真夏日ですね 会社の男性社員が 家の中で熱

2025/05/21 11:59

長男へ会いに東京旅行②～初日～宿泊したホテル～

前日、私がしてしまったミスをなんとか修正して土曜日の朝、無事出発しました新幹線に普段乗らないのでずっと駅弁に憧れてまして(笑)たこめし弁当を購入していただきました(*^^*)正直、味は、、、うーん自分で作るほうが美味しかった(^^;)ちょっと薄味？でも駅弁食べるってい

2025/05/21 09:10

リフォーム① 巨大スズメバチの巣

いよいよリフォーム本格的スタート。 今日から3週間の予定で工事が始まりました。 最初にスタートし

2025/05/21 08:37

見た目がとにかく華やか！食べれる九谷焼

 こんにちはカフェめぐりと旅行が大好きで使う時は使うけど、普段は節約モードなアラフィフミニマルライフ目指してます♡   よく読まれている記事はこちら 『沖縄旅…

2025/05/21 08:02

50代独身。これからの時代を一人で生きる私のリアルな備え方

ヨコモです。長い間、ブログ更新をサボっていてごめんなさい。もうバタバタで。順にまた報告していきますので、まずは今日はこのネタから。50代独身。これからの時代を一人で生きる私のリアルな備え方ヨコモは50代の独身女性。ひと昔前なら“負け組”なん...

2025/05/20 22:31

【50代/スマホ】22時が分かれ道

ご訪問ありがとうございます🍀どちらかと言うとマイペースな田舎暮らしアラフィフ虹色ですそんな私も 最近スマホ時間長くない？スマホ使用時間を見ると休日は軽く8時間…

2025/05/20 21:26

「人生は暇つぶしでいい」──50代で気づいた“何もしない”を楽しむ暮らし方

50代からの暮らしは「暇つぶしでいい」と思えたときが始まり。意味のない時間を、丁寧に、心地よく。静かな趣味や癒しの習慣をご紹介します。

2025/05/20 20:33

新人が日曜に一番忙しいレジを担当

前の記事より前時期の事ですが…ワースケには違うレジ担当になっているのに行くと一番忙しいレジにはいってと言われる…なんで？入って2週間もしない人に？なんか理由が…

2025/05/20 16:39

そうじゃないんだよな…

歳上先輩 疲れた？疲れましたぁと話すと稼ぐってそういうことだからって返ってきたそうですねぇ…そうだね疲れた〜私も疲れたぁ〜歳だねぇとか、私は軽くそういいあう…

2025/05/20 16:39

長男へ会いに東京旅行①～前日のアクシデント～

GWに帰省できなかった長男に会いに、少し前から計画していました。ようやくその日が近づいてきたものの、天気予報は3日間とも雨・・・最悪だ～（TДT）と落ち込んでいたんですが、初日こそ雨だったものの、残り2日間は曇りや晴れで観光できました体力的にはすごく疲れまし

2025/05/20 10:44

徐々にトライしていこうと思った話。

おはようございます、ゆなです。 先日、大通公園へライラックを見に行きました。とってもキレイなお花たち〜(^^)

2025/05/20 07:48

リフォームへの道⑩ 45年間ありがとう

いよいよ明日からリフォームが始まります。 暦の関係で、良い日に一旦浴室の角を壊しました。「今日か

2025/05/20 07:36

楽しさの純度が上がる法則

ちょっと前まで反抗期だった息子君 最悪だった親子関係もすっかり修復完了 最近は息子君が一緒に山にも登るようになり嬉しさひとしおの相方『反抗期が過ぎ大人になる …

2025/05/19 16:32

リフォームへの道⑨ 大片付けと大掃除

ついにリフォームが始まります。 日取りや暦の関係で当初の予定から少しズレました。 一番にスタート

2025/05/19 08:58

無農薬の小梅でカリカリ漬け

小梅の収獲が無事終わって、漬ける前の下処理。これが大変なのよぉ～(>_

2025/05/19 08:57

今年もたくさん 小梅の収穫

昨年より1週間早く梅仕事スタート。梅仕事のスタートは梅の収穫から。 キミコの空家の梅は小梅。30

2025/05/19 08:57

【溜めない暮らし】極力減らしたいこと

ご訪問ありがとうございます🍀週末2連休だっのに明日からの仕事に気が重く 明日も休みならいいのに…休みたい仕事に行きたくない理由は分かっています期限までにしない…

2025/05/18 20:50

【保存版】アラフイフ女性のための季節の薬膳セルフケア

50代女性の体は季節の変化に敏感。東洋医学と薬膳の知恵を取り入れて、春夏秋冬それぞれに合わせたセルフケアで不調を整えましょう。更年期の心と体をやさしく整える季節の薬膳レシピも紹介。

2025/05/18 20:29

美味しい本ますの塩焼きで、朝ごはん。

おはようございます、ゆなです。 毎日よく寝て、朝にはおなかが空き、朝ごはんを食べています(^^) エネルギーの消費量は朝から昼にかけて高いので、朝ごはん、そしてお昼もわりとしっかりめに摂るようにしています。逆に夜は消費量が少なめなので、軽めの夕食を摂るようにしています。 そんな先日の朝ごはん。

2025/05/18 07:42

50代女性の夜型脱出術｜朝型生活で心と体が整う！失敗しない7つのステップ

夜になると不安で眠れない…そんな50代女性におすすめの「夜型から朝型」への切り替え術。更年期の不調にも寄り添い、心と体が整う7つのステップとサポートアイテムを紹介。

2025/05/17 20:37

【50代/休日】自分時間を満喫

ご訪問ありがとうございます🍀今朝は激しい雨で洗濯は中止して 今日はゆっくり過ごす！備蓄していたお餅を消費中で今朝は肌寒かったのでお餅を2個焼いてレトルトのぜん…

2025/05/17 20:10

沖縄旅行編③ 予約はお早めに！おみやげはココで買う！

 こんにちはカフェめぐりと旅行が大好きで使う時は使うけど、普段は節約モードなアラフィフミニマルライフ目指してます♡   今回はこちらのつづきです 『沖縄旅行編…

2025/05/17 14:28

ご祝儀～結婚式前日～

  明日はいよいよ、わが社の社員であるM君の結婚式です。 『余興とスピーチの準備～部下の結婚式～』   いつもはパートナーのタカ(時々弟ケン)が作るお弁当をお…

2025/05/17 13:56

副社長と専務の秘密～寄り道～

  今日は午前中から専務のS君と、打ち合わせやら、役所やら、税務署やらなどに、はしごにはしごをかさねるという・・・ お蕎麦屋さんで、どこかの修学旅行生と外国人…

2025/05/17 13:54

余興とスピーチの準備～部下の結婚式～

   いつもはパートナーのタカ(時々弟ケン)が作るお弁当をお昼に食べているのですが・・・ 月曜日から今日まで遅いゴールデンウイークのタカ。昨日までは「癖になっ…

2025/05/17 13:43

転居⑥

こんばんはomiです3つ子(23歳)の母です乳がん治療歴（ホルモン治療）21年のアラフィフのシングルマザー 長男は重度知的障がい＋自閉症で作業所に行っていまし…

2025/05/17 11:31

新パート3週間たっての体の変化

仕事や介護や子育て家事にみなさまお疲れ様でございますですアタイも疲れています寝落ちではなく気絶に近いような感じです毎日慣れない仕事に疲れて帰ると夕飯食べて、ゴ…

2025/05/16 18:34

4カ所のレジを経験したアラフィフのミス

これも入社して2週間頃の出来事です現在の事ではありません 詳しくは、書けないのですが自分のポンコツ具合が不安ですあれ？確かこれより前にしたミスです↓ 『やって…

2025/05/16 18:33

【50代/多忙】ゆとりのひととき

ご訪問ありがとうございます🍀今日は早出でいつもより1時間早く帰宅で余裕があり久々に ベランダカフェしよ！☕4月は多忙で帰宅後にベランダでコーヒー飲む余裕なしで…

2025/05/16 17:57