ハッシュタグ記事一覧

今日は胸式呼吸と腹式呼吸を学んできました！教わるって大事～と改めて実感した件

毎週金曜日の午後ははまちゃんエクササイズを受講しています。 前から興味あったのですけどフラやっているのもあってずっと動ける体でいたいという願いを持っていて。 …

2023/05/01 11:44

ゴールデンウイーク初日・・・といっても、いつもの日常です。仕事してます。

今日からゴールデンウイークですね～。 とはいえ息子たちも後半にしか帰ってこないし今日はフラのレッスンもセッションも講座も入っていないのでいつもの通りお仕事デイ…

2023/05/01 11:43

何年振り？実家の町のお祭りに行ってきました！

昨日の午前中フラのレッスンをしてお昼ご飯をたべたら滋賀の実家へ向かいました。 今回の目的はお祭りです。 実家のある滋賀県の水口町では毎年4月20日が水口祭りと…

2023/04/21 15:56

諦めていた開脚に向けて、光が見えたみたいです！

先週に続きはまちゃんエクササイズを受けました！ 『呼吸が整う・体幹が安定する・足腰が強くなる・美と健康のための「はまちゃんエクササイズ」オンライン』仕事や家族…

2023/04/17 18:14

思うように進まない時にすること。それは、新しいものを手に入れることではないと思う。

それよりも今自分ができることをもっともっと行動していくこと。 物事が思ったように進まない。  そんなとき自分に足りていないものを探しだしてあれもこれもと足した…

2023/04/17 18:11

【初開催】ドキドキしながら「初めまして！！」おかんと話そう！ZOOM茶会でした

夜8時半から「おかんと話そう！ZOOMお茶会」を初開催いたしました！ ご無沙汰しております！の方も、お久しぶりです！の方も、初めまして！の方も、集まってくださ…

2023/04/13 14:17

なりたい自分になるために・・・プライベートコーチをつけて前に進みませんか？

やりたいことなりたいもの達成したい夢かなえたい夢 色々あると思うのですが一人で頑張るよりももっと早くそのゴールにたどり着く方法があります。 それがプライベート…

2023/04/13 13:22

ずーっと踊れる体でいたいから。オンラインではまちゃんエクササイズ受けました！

少し前から気になっていたエクササイズがあります。 先日メルマガやブログでもご紹介した発達障害のお子さんとその保護者の方向けにオンラインでエクササイズレッスンを…

2023/04/12 11:32

「そりゃ痩せないわけだ」と思った、写真フォルダの中身

昨年の夏コロナに感染して自宅療養していたとき久しぶりに体重が激減しました。 まぁねしんどくて2日間ほぼ水だけだったので痩せて当然だったのですが（苦笑）。 それ…

2023/04/12 11:29

会いに行こうと思っていた長男が帰省してきた！

先日突然入院した長男。 『長男が突然の入院。着替えの差し入れに滋賀まで走ってきました。』金曜の夜いつものようにフラのレッスンでした。   レッスンが終わり生徒…

2023/04/11 19:25

選挙と子育てについて振り返ってみた～次男と選挙に行きました～

今日は統一地方選挙でしたね。 長男はすでに就職して家を出て住民票も移動しているので今回はおかんの分と次男の分2人分の投票所入場整理券が届きました。  長男は5…

2023/04/11 19:24

【発売中！】「お母さんのおまもり」をkindle本でも販売しています！

実はこれまで細々と販売していた「お母さんのおまもり」という小冊子があります。 2013年にお母さん向けのメッセージをまとめて印刷して製本した手作りの本です。心…

2023/04/11 19:23

ゆっくり仕事しようと思っていたのに全部吹っ飛んだ話

週明けの今日は午前中にセッションが1件あり午後からはマンションの自治会で総会のための議案書準備やらで駆り出されていたのです。 今日大活躍だった、メクリッコとホ…

2023/04/11 19:21

おかんがコーチングを学んでから子育てでしなくなったことと、するようになったこと

先週末は昨年末に会って以来の親子3人集合となりました。揃って滋賀の実家へ行って過ごしその後長男、次男をそれぞれの家へ送り届けて戻ってきました。 ほぼ一日一緒に…

2023/04/11 19:21

おかんがおススメする、「ハンサムおかんの無料メールマガジン」の読み方

朝のメルマガを配信してすぐ、読者さまのお1人からメッセージをいただきました。メッセージをくださったHさんは、朝、メルマガを読むと、自分が気付いたことなどをよく…

2023/04/06 11:16

いよいよ長男の子育てが終わります

長男の就職が決まりました！実はこれ、全然想像していなかった展開なのですが。現在大学4年生の長男は、3年生になったころから進路については大学院への進学を考えてい…

2023/04/06 11:12

1か月ぶりにネイルチェンジ。帰宅したら、次男がいた！！

今月のネイル。 長年お世話になっているネイリストさんと相談して、今回はこんな感じ。   もはやキラキラではなくてギラギラですけど、これでまた1か月、テンション…

2023/04/06 11:10

【おかんの想い・気づき・学び】に関する記事をまとめてみました

おかんが気づいたことや感じたこと、想いなどについて、これまでに書いた記事をまとめているものになります。 少しずつ増やしていきますね。 参考になれば嬉しいです。…

2023/04/05 16:16

ここ数日、蚊と戦っていたのだけれど、とんでもないことが発覚した話

ここ数日蚊と戦っています。 そもそもおかんが住んでいる14階には、普段蚊はいません。 たまに服とかについて一緒にエレベーターに乗ってくることはありますが、家ま…

2023/04/05 16:14

なぜこうも自分はやらかしてしまうのか？と毎度思うけれど、ちゃんと立ち直っている件

日々仕事やらその他もろもろで小忙しくしているのですがその忙しさに拍車をかけるようなことを自分で自分にやらかしている。 そんなことを今日も改めて認識しておりまし…

2023/04/05 16:11

お茶会の後子供への接し方が優しくなりました～おかんと話そう！ZOOMお茶会ご感想

 おかんと話そう！ZOOMお茶会 ご参加くださった方のご感想を紹介しますね。    ◆どんなことを期待してご参加くださいましたか？子育てのヒントなど聞けたらと…

2023/04/04 17:20

まだ蚊と戦っているつもりのおかん、深夜のつぶやき

昨日から戦っている蚊はまた撃ち落としていません。  『ここ数日、蚊と戦っていたのだけれど、とんでもないことが発覚した話』ここ数日蚊と戦っています。 そもそもお…

2023/04/04 17:18

お母さんの気持ちに寄り添い、応援したい～お誕生日セッションでした～

今日は3月生まれの方へのお誕生日無料セッションでした。 お誕生日無料セッションの詳細はこちら➡【お誕生日企画！】30分無料セッションと気質診断からのアドバイス…

2023/04/03 16:55

外出中も快適空間で仕事ができる！オンライン会議にも参加できるワークスペース初体験

先日大阪市内でランチの約束があった日。 午前中はzoom会議が入っていました。 会議が終わって家を飛び出しても自宅から大阪市内まで40分～50分くらいかかりま…

2023/04/03 16:54

自治会でのお花見を無事開催できました！

今日はマンション自治会のお花見です。 今年は役員をしていて年明けから準備をしていました。 おかんは雨女なので当日のお天気がずっと心配でしたが有難いことにいいお…

2023/04/03 16:53

3月記事の振り返り

3月もたくさんの記事を読んでくださってありがとうございます！   たくさん読んでいただいた記事はこちら   ＜第1位＞ ついこの間長男がコロナに感染した記事を…

2023/04/01 16:06

おしゃべりすると涙と鼻水がとまらないんだけど、そんなことってあるー？

ありませんか？こういうこと。 もしかしてあたしだけ？ 涙腺がゆるゆるなわけ？ ほんとに不思議なんですけど。 口と涙って連動してんの？     電話である程度の…

2023/03/31 10:40

やせたい！と思うときほどたくさん食べる機会が多い謎

このところどうも体重がへっていきません。 体重だけじゃなくてもれなく体脂肪もね！      このままではいかん！と思い立ち食事をレコーディングすることにしたの…

2023/03/31 10:37

お菓子を食べようとすると、どうしても食べ方が幼稚園児みたいになってしまう件

昔から崩れやすいお菓子とかを食べると、あたり一面に散らばるのよ。 同じものを食べていても、そこまでひどくない人もいるから、あたしは多分へたくそな部類に入ると思…

2023/03/29 11:10

9月記事の振り返り

9月もたくさんの記事を読んでくださってありがとうございます！   たくさん読んでいただいた記事はこちら  『それ言わないで！子どもがやる気をなくす、親のNGワ…

2023/03/29 11:10

待ちに待ったアフタヌーンティーが、おのれの胃の限界に挑戦！になったお話

3月の初めに前々から行きたいと思っていたアフタヌーンティーについてツイートしました。  中村喜代美（ハンサムおかん☆きよみん）/子育てコーチ・方眼ノートトレー…

2023/03/29 11:06

足裏に、「なんかついてる！」って思うけど何もない件

基本的に裸足の人です。 靴下とか、真冬しかはかないもんね。 ついでに言うと、ストッキングも大嫌い。 なので、どうしてもの時以外ははかないし、パンツスタイルのと…

2023/03/28 09:46

「売れっ子」になるための伝え方、文章の書き方って知っていますか？

売れっ子になるとはどういうことか？ というと、それは人から求められるということ。 つまり、人が求めているものをきちんと提供できる人。    そうなるためには、…

2023/03/28 09:45

しゃっくりに出やすい人とかあるの？

突然出ません？しゃっくり。 ま、前触れなんてないやろうけど。 数日前の夜、突然しゃっくりが出始めて思ったのよ。 みんなどのくらいの頻度で出てるのかなぁ。って。…

2023/03/28 09:43

自分を信じるな！と我にいいたい件

見えないものは忘れる！間違いない！     いやいやいやいや 何のことかというとね、夜、ブロッコリーを食べよう思ってレンジでチンしたわけです。     数分待…

2023/03/27 14:46

長男が突然の入院。着替えの差し入れに滋賀まで走ってきました。

金曜の夜いつものようにフラのレッスンでした。   レッスンが終わり生徒さんとおしゃべりしていた時長男からメッセージが来ます。 スマホを見ると不在着信も1件。 …

2023/03/27 14:40

自分で書いたメモの意味がわからなかった人になってしまったよ

昨日の夜、冷凍庫をガサゴソ。 一番下にあった、冷凍のお肉を手に取ったら、これ！ ミスジはわかった。 でもその下なんなの？ ハコ？ 11コ？ 書いたときの記憶な…

2023/03/20 10:33

おかんにとって、接客も子育ても基本一緒。それがおかんのマイルール。

昨日の朝突然次男から連絡があり、「携帯の機種変更をしたい」と言ってきました。 そこで今日は、息子へのおかんの対応と、仕事でのお客様への対応を比べてみました。結…

2023/03/20 10:32

ちょっとしたアドバイスから、気軽に書いてみたら、驚きの結果が出てきた件

先日櫻井のりえさんのブログコンサル受けてたんです。 ➡ブログコンサルを受けてきた話➡告知記事講座とブログコンサルを受けて気づいた、方眼ノートのすごさ 櫻井のり…

2023/03/20 10:31

新しい言葉が爆誕

少し前に、折れたからっていただいたのよ。いちじくの枝。 で、水栽培で育ててたら、ちゃんと新しい葉っぱと根っこが出てきたの。  で、ちゃんと鉢植えに移してベラン…

2023/03/20 10:30

口も脳も大忙しだけど、これが自分でこんな自分が好きなんだなぁ。

今日は週1のzoomでミーティングという名のおしゃべり会。 たまにこんなことになったりしてるよ   話題は共通項である仕事のことがメインだけど、それ以外のいろ…

2023/03/19 16:11

生の声を聞けたことは励みになりました～おかんと話そう！ZOOMお茶会ご感想

 おかんと話そう！ZOOMお茶会 ご参加くださった方のご感想を紹介しますね。    ◆どんなことを期待してご参加くださいましたか？特性のある子供の子育てについ…

2023/03/19 16:10

あっという間に望む状態を手に入れられました！～継続セッションでした～

今日の午後はZOOMでの継続セッションでした。  お子さんへの接し方に行き詰まりSOSをくださったところからのスタートだったのですがわずか数か月でめちゃくちや…

2023/03/19 16:09

今日は朝からまさかの脳内リピートが起こっている件

頭の中でエンドレスに音楽が流れることありません？ たまーにあるのですが久しぶりに今朝からそれが起こりました。 ふとした瞬間に何かの音楽を思い出しそれがそのまま…

2023/03/19 16:07

うずうずしながら、ある言葉を使うタイミングを待ってるのよ

離れて暮らす息子たちとは、LINEでのやり取りがほとんど。  あたしはあたしでやりたいことが毎日てんこ盛りあって、いちいち息子たちのことを心配しているヒマもな…

2023/03/18 15:59

意地っ張りサイコー説

小さいころからかなりの意地っ張りを自覚してるねん。 負けず嫌いももれなく持ってる。 半世紀前だってことに、自分で気づいて驚く     ふつうはあんまりよくない…

2023/03/18 15:57

【受付中！】子育てコーチングがわかる！使える！子育てコーチング無料メール講座

なんとなくわかったつもりだけど、もう少し本格的に子育てコーチングについて知りたい。 短期間で、子育てコーチングの概要を知りたい。 そんなあなたへ子育てコーチン…

2023/03/18 15:51

たくさんおしゃべりできました！おかんと話そう！ZOOM茶会でした

夜8時半から「おかんと話そう！ZOOMお茶会」を開催しました！    今日はラッキーなことにおひとりさま。 めちゃめちゃ濃いお話をしておりました。 誰かに話す…

2023/03/17 14:58

待っててもその「やる気」、永遠にこーへんで

やることが片付かなくて、やる気が出るのを待ってる人！ 待っててもそのやる気は永遠にこーへんで。 だってさ、やる気って勝手に生まれてくるもんちゃうねん。 「いつ…

2023/03/17 14:57

今年も無事に確定申告が終わりました。昨年を振り返って思うこと。

昨日の夜昨年分の確定申告が終わりました。 スマホとマイナンバーカードがあれば自宅のPCから入力＆提出できるので混み混みの税務署に行かなくてもいいしわざわざ郵便…

2023/03/17 14:54