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こんにちは、めいですスーパームーンですね 今夜の月は 一番小さい満月と比べて 14%大きく、30%明るいそうよ パワーストーン浄化しなくちゃ …
2か月ぶりのサイクリングへ。秋の涼しさと夏の暑さが切り替わったり混ざったりしている感覚。残暑を引き摺っていますね、今年の秋は。サイクリング・・・約16km。大塚製薬 ポカリスエット イオンウォーター 250ml×24本大塚製薬2019-07-30
今日は散髪に行きました。10月12日の「第一歩を踏み出せたのではと思います。」の投稿に書いたように、入院の病室にドライヤーを持ち込めず、髪をかわかすときは、ナ…
こんにちは。夫婦でサイクリングに行きました。じつは夫婦でサイクリングはこれまで何度かしたことがありましたが、私→ロードバイク旦那(チャロ)→クロスバイクだったんですね。この度!めでたくチャロがロードバイクを納車しました!!!(愛車の詳細はおって、、、、)
動画・トレイルアドベンチャー・よこはま:グリーントレイル、ブルートレイル、レッドトレイル
「動画・トレイルアドベンチャー・よこはま:グリーントレイル、ブルートレイル、レッドトレイル」トレイルアドベンチャー・よこはまにはレベル別にグリーン、ブルー、レ…
10月ソロライド2回目(チャロは息子を連れてお友達の集いに参加 ありがとう)よし、道志みちに行って富士山見よう😁✨ボトルに水入れ忘れ💦35km地点で休憩【道志みち】東京オリンピック ロードレースのコースの一部でもある、アップダウンのあるコース。今回は道志みちス
『cannondale』の “Bad boy” がウィンドウショッピングを一層楽しくする。クールな街乗りはコイツで決まり!
この記事はこんなヒトにおすすめ 所有するものは洋服以外でもこだわりたい 街行く人を二度見させてみたい 移動手段
11月から道路交通法が改正され、新たに自転車の『ながら運転』や『酒気帯び運転』が罰則の対象となる。5月に改正された道路交通法の中には色々とあるが、自転車「酒気帯び」と「ながら運転」は先行して施行して実施する。簡単に書くと自転車を利用している際に ・スマホを手で持っていたら即アウト・「注視」は2秒見るとアウト つまり、即罰金となり犯罪となる。以前から書いているが、自転車は車やバイクと同じ“車両”であり、責任を持つことが重要となる。当然、自転車と自動車の事故であってもドライブレコーダー搭載車両が増え、証拠は残りやすくなっている。今までも道路交通法違反なのだが、警察官も見て見ぬふりをして青切符を切ら…
自転車イベント紹介→Bike Tour of Nakhon Nayok
◆イベント名: Bike Tour of Nakhon Nayok/ปั่นเที่ยว เมืองนครนายก ◆開催日: 2024年12月21日(土曜…
昨日の「自転車の件と、もうひとつ気になることがなくなるように努力をしてみようと思います。」の投稿に書いた周囲の音や声と自分の行動が私を思い通りにしようとしてい…
黄金色の稲穂と、阿蘇の秋空 秋の南阿蘇へ輪行し、阿蘇郡の高森町と南阿蘇村をポタリングしました。 自動車で訪れたことは何度もあるのですが。南阿蘇鉄道を利用したのは初めてでした。 10月の週末、早朝に自宅を出ました。 ブロンプトンを担いでJ
念願の多段化を果たした愛車 このほど、ブロンプトン(S2L‐X)を多段化しました。 外装2速だったものを、5速にカスタマイズしたのです。 近所を気軽にポタリングする程度であれば、「速い」と「遅い」しかない2速で充分ですが。 阿蘇山を輪行
小学校低学年の息子に、「ゴスフォード」の自転車をネットで購入してみた!
子供の成長って本当に早いですよね。 幼稚園の時に、初めて買った自転車が、小学校2年生にもなると、いつの間にか小さすぎるサイズになっていました。 これでは乗りにくくて可哀そうなので、新しい自転車を購入することに。 いろいろ見て回ったんですが、最終的にはネット通販で購入しました。 ネット通販で購入するメリット、デメリットはありますが、コスパ良く子供の自転車が手に入ったので、今回はそのときの様子を記事にまとめます。 小学校低学年の子供用自転車の相場 ネット通販で見つけたゴスフォードの自転車 実際に組み立ててみた 子供の自転車をネット通販で購入するメリット、デメリット まとめ 小学校低学年の子供用自転…
自転車の件と、もうひとつ気になることがなくなるように努力をしてみようと思います。
今日は、昨日の、「ダンスパーティに参加してきました」の投稿の補足をいくつか書こうとしたのですが、他に書きたいことができたので、それは、明日以降に書きます。 1…
酷暑の夏だったため、少しは涼しくなる夕方の5時前後からポタリングを始めるのが日課となっていた。 10月になっても、変わらず5時前後に出かけるものだから、帰宅する頃にはすっかり日が落...
今週はスポーツの日も含めた3連休ということで三浦半島の各地へ設置されているマイルストーン(記念撮影モニュメント)巡りに行ってきました。だいぶ涼しくなってサイクリングには最適な季節になってきましたね。日中はちょっと暑かったですけど。マイルストーン巡りといっても大半は三浦半島に走りに行く時通る道にあるのであまり変わり映えはしません(笑)宮川公園のマグロと大根、湘南国際村のツツジは以前行ったのでそこはス...
パナソニックの電動自転車ギュット・ステージ・22の手元スイッチの液晶画面が壊れてしまいました。手元スイッチ新品をネットで購入してDIYで交換しました。
こんにちは! いつも訪問頂き有難うございます。 私のe-BIKE EX-CROSSeのタイヤは 700700-40Cの英式バルブです。 適正空気圧は、50〜75PSIですので 2週間前に、75PSIを入れていました。 さてどれだけ空
地獄のような暑さの夏が過ぎ、だいぶ気温も落ち着いてきました。まだ暑いですが秋晴れを感じる休日の朝に自転車で少し遠出をして木津川にかかる名所、流れ橋を見てきました。
今シーズンのサイクルイベントは終わりましたが、天気が良かったので走って来ました。 庄内空港の緩衝緑地で東京便の到着をお出迎え。 ここから湯野浜に向かって久しぶりに足湯へ。 熱々かと思ったら今日の湯加減はぬるめの湯。 しばらくお湯に浸かって筋
来週は自転車イベントがあるので、その前に練習。 月山高原牧場まで走って来ました。 帰りは神路大橋で一枚。 今日は天気が良かったので、走ってて気持ち良かったです。 動画も撮りましたが、編集する時間がありません (._.)
昨日の「気になることをひとつづつ減らしていこうと思います」の投稿に書いたように、膝への負担も考えて、段差で漕がないようにしたり、段差が少ない車道を走る件です。…
先日、吉見の坂を自転車で登っていたら、先の方を走る自転車が見えました。 よく見ると、自転車を漕いでいるのはおばあちゃんでした。 結構な勾配の長い坂道を、おばあちゃんが自転車こいどる! とビックリしました。 こちらも必死に漕いで50mほど後ろまでなんとか追いついたのですが、おばあちゃんの自転車は電動アシスト付きでした。 小さな身体のおばあちゃんが、荷台に野菜を積んで自転車を漕いでいたのです。 私は...
にほんブログ村ランキングに参加しています❗️応援クリック宜しくお願いしますご訪問ありがとうございます最悪です😣18:00から新宿でスポーツの会合があり駅近の駐…
娘のSHIMANO シューズRC9のナットが1箇所バカになったというので交換。amazonで1,100円シマノ シューズパーツ クリートナットセットRC9/片足分posted with カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探す価格.comで探す↓左のネジのナット(↑の赤い部分)が割
こんにちは~かりあげです、ご訪問ありがとうございます♪(^^)/ カラクルコージーがなかなか来ないのでネタがありません😅💧 なので過去の記事を載せる事にしました~😅💧最近楽する為乗ってるヤマハの電動アシストYPJ-R ですが~、ホイールをカーボンホイー
月に数回、歩いて駐輪場を通って目的地に行く機会がある。 横断歩道を渡る必要もなく、雨の日などは濡れることもない。ここは地下の駐輪場。 いつもたくさんの自転車で溢れている。係の人に聞いてみたら晴れ
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 前夜にめちゃくち…
朝7時スタートに向けて準備しつつ、朝食を済ませます。 大抵、サイクリング時の朝食は消化が良く、すぐにエネルギーに変換になるパンを食べます。 ご当地のオギノパン👌 キャンプ場から会場まではチャリ移動
うちが自転車をこいでると、おじゃま虫ぺっぺぇ〜が膝の上にやってきたぺっぺぇ〜の後頭部見ながら、自転車はこげませんおじゃま虫が、退散するまで休憩しますにほんブロ…
初参加の富士いち。 富士山を反時計回りで一周するコースです。 何を血迷ったか、貧脚にも関わらずエントリーしてしまいました (^^; そこは一度きりの人生、何事も挑戦ですからね。 すぐ近くのキャンプ場に前泊して、朝から会場に移動しました。 そ
約5時間も掛かってしまったアウターケーブルの交換方法を考えつきました。誰でも考えてはいると思いますが、↑上図の様に旧アウターケーブルと、新アウターケーブルを繋いで引っ張れればベスト(^^;)接合部にパイプを被せ接着してしまえば良いと考えましたが、接合部が太くな
自転車イベント紹介→SHIMANO BLUE RACE 2025
◆イベント名: SHIMANO BLUE RACE 2025 ◆開催日: 2025年2月8~9日※去年はイベント当日のレースキットの受け取りはありませんでし…
娘が買ったロードバイクヒルクライムレース前日に点検する事に(主にケーブルの初期伸び確認)リアディレイラーに繋ぐアウターケーブルキャップが割れ、ライナー管が1/4位飛び出ている。最近変速性能が落ちてきたと言う事でした。しばらく操作していたら更に酷くなり。。。。
自転車イベント紹介→พิชิตเขื่อนจุฬาภรณ์ 2024
◆イベント名:พิชิตเขื่อนจุฬาภรณ์ 2024“น้ำผุดนาเลา ปั่นโต้ลมหนาว พิชิตเขื่อนจุฬาภรณ์” …
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 ◆宿泊所名 Bl…
2024年3月に購入のTernD9。Ternの人気シリーズN8と高性能バージョンP10の中間的存在。D9という名の通り、9段変速で、シマノのMTB用変速機を使…
TH69です。 股関節の調子がいいので一度どこか登ってみたいけど、鍋谷はまだアカンから思い切って和泉葛城山の牛滝コースを登ってみました。 和泉葛城山の中では一番近いし、最初の激坂越えたら後はそれなりやし、まあ行けるかなと。 それで結果は…まあ合格点です。 違和感はあるけど痛くはないし、ダンシングも痛くないので普通にやれた。それ以上に「ケツで踏む」感覚が蘇ってきたのが嬉しい。 でも、自転車降りたら違和感が増大したわ。自転車乗るより歩く方が問題ありかも。 Garminのメーターが多分スピードセンサーの電池切れで、途中で何度もオートストップになり鬱陶しかった。なので距離も時間も獲得標高も全ておかしな…
購入してからすでに5年も経つ子乗せ電動自転車ギュット・ステージ・22のサドルが破れていたので新しいサドルを買って交換しました。サドル交換は簡単にでき、カバーかけるよりも新品感が出るので破れたら交換がおすすめです。
2024年9月29日(日) お彼岸迎えて急激に気候がよくなりました。日本の四季は不思議ね。節目を迎えるとちゃんと気候が変化します。ちょっくら、江戸川サイクリングロードを走ってきます。 【地図】 ■秋らしい景色になりました 定番の行徳橋の景色です。曇ってるけど清々しい気候です。 アイ・リンクタウンがよく見えるところ。雑草が随分高いです。 彼岸花が一輪咲いていました。秋の気配を感じます。 ■里見公園 里見公園到着です。 ●国府台城址 国府台城址です。太田道灌の弟、太田資忠よって1479年(文明11年)に築城されました。 ●噴水広場 薔薇の時期になると薔薇が咲き乱れますが、まだ、早いようですので、花…
朝から風が強く吹いています。しかもちらちらと雨が降っている。わたしは昨晩からずっと家の中で休息をしていました。昼を過ぎた頃から、本格的な嵐となり、窓やドアが強…
前回の奥多摩ヒルクライムゼッケンデザインはこんな感じ。今回の檜原ヒルクライム。息子の手形 足形を可愛くデコレーション!!!!のはずが・・・・・いや、、、これ知らない人が見たらたぶん結構怖いわ。。「ゼッケン大変なことになってますよ、、、」頑張ります!のぞみ
ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。 久しぶりです。な…
Temuの自転車製品は使える⁉サイクルグローブを買ってみた!
今話題の「temu(テム)」をご存じでしょうか? temu.to 「知ってはいるけど、なんとなく怪しい感じがするから、手を出していないんだよね~」 そう思っている方が多いのではないでしょうか? ちなみに僕もそう思っていました。 しかし今回、あまりの安さに負けて試しにtemuでサイクルグローブを購入してみたら・・・思ったよりしっかりしてる!! temu、全然使えますよ! 今回は、そのときの様子をご紹介します。 今回Temuで購入したもの Temuで購入したサイクルグローブ Temuで購入時の注意点 まとめ 今回Temuで購入したもの 今回Temuで、サイクルグローブと一緒に他の物も購入してみまし…
舟木さんが、自転車で登場したのは、デビュー年の1963年の映画「高校三年生」でした。オープニングから自転車のシーンがあり、当時は自転車通学が当たり前の光景でし…