ハッシュタグ記事一覧

出来ないと思い込まされているかも？｜学習性無力感を克服できるか？

"学習性無力感とアンコンシャス・バイアスの影響を理解し、対処法を探求する記事。心理学の視点から、これらの概念が私たちの日常生活にどのように影響を与えるかを解説。克服のための具体的な方法も紹介。"

2023/05/22 19:57

銀座強盗 ②

 今日もお越しいただきありがとうございます”我”のつよーいcocoro★です今日もわたし流でいってみまーすよろしくおつきあいください    なぜなら、心の世界…

2023/05/22 05:12

つらい時につらいと言えない心理とは？

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです   今日はつらい時に…

2023/05/20 21:01

5月20日牡牛座新月に意識したいこと

 ☪ご縁をありがとうございます☪ スピリットガイド糸賀みやこです。運営する心の調律サロン VioletAster  バイオレット・アスターは、出雲大社のおひざ…

2023/05/19 09:07

勝ち負け・損得の土俵から降りると人生楽になる！

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです   今日は勝ち負けや…

2023/05/17 20:38

自分の影と戦うって足がすくむよね〜

よく心理系で使われるこの言葉「自分と向き合う」発達障害ADHD/ASDの私は「言葉そのまんま受け取る。」から説明とか授業とかセミナーが受け取りにくい。そもそも、自分とどうやって向き合うのか？って思う。でもここでの「向き合う」という言葉に違和感はない。

2023/05/17 17:04

自分の人生の行き着く先を誰も知りたいと願う。

 自分の影と戦うって足がすくむよね〜児童書「ゲド戦記 影との戦い」より 応援クリックして頂けると喜びます＾＾  ・私は「自分と向き合う」って言葉あま…

2023/05/17 17:02

やって当たり前と思われる『真面目でやさしい人』から卒業しませんか(^^)

周りに気配りできやさし過ぎるアナタに何となく･･･モヤモヤ、イライラしてしまう原因･･･無意識プログラムが3秒でわかる人間関係無意識チェックをプレゼント！特典…

2023/05/17 15:18

【体験談】私には臓器しか価値がないと思っていた暗黒時代

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日は私の体験…

2023/05/15 21:18

ストレス抱えず｢前向きな捉え方する｣自分になる方法とは(^_^)

周りに気配りできやさし過ぎるアナタに何となく･･･モヤモヤ、イライラしてしまう原因･･･無意識プログラムが3秒でわかる人間関係無意識チェックをプレゼント！特典…

2023/05/15 15:14

歩く自己肯定感のような私の友人の話し

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日は「歩く自…

2023/05/13 16:18

僕の心を弄ぶやつ…

誰の役にも立たないただの戯言、ものすごくくだらない記事です。

2023/05/11 14:25

心がザワついた時にするべきこと

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです   今日は心がザワつ…

2023/05/10 21:53

バービー人形

バービー人形に関するニュースからいろいろ思うところを綴ってみます。

2023/05/09 10:50

「親もまた未熟だったから」という言葉の受け取り方

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日はアダルト…

2023/05/08 20:27

本当にネガティブな思い込みを外す方法

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、ネガティブな思い込みを変えるには？というお話です＾＾  『はじめてブロ…

2023/05/07 08:52

優しい人ほど自分を責める

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日は優しい人…

2023/05/06 21:26

月明かりの山を裸足で歩く

月が丸くて明るくて。 裸足って圧倒的に便利。肉球クッション効いてるし、滑り止めもいい感じ。軽量シューズ買わなくたって重さゼロだし、洗う必要も乾かす必要もなし。蒸れないし抗菌防臭素材だし、防水撥水効いてる上に、速乾性。汚れ落ち抜群。ミニマリストさんたち、ついでに靴もやめちゃえばいいのに。 靴って経年劣化で穴開いたり、破れたりするけど、割れたガラスや針状のもの以外では自然界にある鋭利なものでも…

2023/05/06 02:06

ひがみ根性

人の振り見て我が振り直せ。他人を批判して終わるのではなく、学びの対象であり、そこから何か気づきが得られたらそれはありがたいこと。

2023/05/04 18:43

【体験談】転職を繰り返しても何も変わらなかった現実

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日も私の体験…

2023/05/02 20:13

【体験談】子供の可能性を封じる呪いの言葉

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日は私の体験…

2023/05/01 20:09

「あなたのためを思って、、、」〜本当は？〜

  自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 や…

2023/05/01 07:50

復讐と恩返しを同時にする方法！

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです   眼精疲労がひどく…

2023/04/30 20:25

肩書き

肩書って持ちすぎちゃうと大変だよね… ましてや、それが大きな肩書だったりするともっと大変…

2023/04/29 19:38

思い込み

旦那ぽんが   仕事で 履いている ズボンが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 破けている 新しいズボンを買ってあげようと ワークへ    寅一寅一と…

2023/04/29 13:34

思い込みおじさん

先日、実家（徒歩約15分）にヤマザキのシールを届けに行ってきました。 私も一人暮らしを始めた頃に集めてたことがありますが、食器はそんなにいらないということに気が付いてけっこうすぐ集めるのはやめました。 しかし、父は集めているらしく私が実家近くに引っ越してからシールの時期になると毎年、協力依頼がくるのです。 父曰く、ヤマザキの食器は使い勝手がいいからあると便利なんだそう。 すごいなヤマザキ、毎年そんな食器を出し続けるとは。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 本題はここから。 それで父からあるお願いをされました。 父は私がやった、…

2023/04/26 19:08

誰もが絶賛する名作が「合わなかった」ということもやっぱりある → ボヘミアン・ラプソディ [ ラミ・マレック ]

内容紹介熱狂！感涙！喝采!!伝説のバンド＜クイーン＞の感動の物語。魂に響くラスト21分ーー 俺たちは永遠になる。 What)これは何のための映画か？ ロックバンド「クイーン」のボーカリスト「フレディ・マーキュリー」の人生録。 今週のお題「盛り」 Why)この映画を観る理由は何か？ 周囲で絶賛されていたため、遅ればせながら。 How)この映画が伝える解決法は何か？ とりあえず義務感で最後まで観たけれど、同じ時間を使って他の映画を視聴したほうが楽しかったように思う。 総評 クイーンのファンじゃない人まで「いい映画だった！」と絶賛していました。 なので、よっぽどいい作品なのだろうと思い、視聴しました…

2023/04/25 19:26

職場でほめられた時、素直に喜べていますか？(o^^o)

 こんにちは、  《40代50代》職場のわずらわしい人間関係からの解放！やりがい感じる笑顔ステキなアラフィフ女性にシフトチェンジ♡  『人間関係改善』メンタル…

2023/04/25 10:22

あぁ、思い込みの勘違い / 今日の夕ご飯

あぁ、思い込みの勘違い夜勤明けに午後から寝る習慣日中起きていて夜寝るのが一般的な生活スタイルだ。今日が23日なら一晩寝た翌日は24日に決まっているのだが、これが夜勤明けの午後に寝ると、今日が何日かわからなくなることが時々あってまさに今日がそ

2023/04/23 22:55

増えていくスマホアプリを減らしたい

UnsplashのShiwa IDが撮影した写真むっちです。知らず知らずのうちに増えていくスマホのアプリ。一度かなり見直して整理したのに、いつの間にかまた増えています。むっち一体いくつ入っているんだろ？スマホ内のアプリを数えるiphoneで

2023/04/23 13:56

職場の若い人をうらやましく感じたら(*^-^*)

 こんにちは、  《40代50代》職場のわずらわしい人間関係からの解放！やりがい感じる笑顔ステキなアラフィフ女性にシフトチェンジ♡  『人間関係改善』メンタル…

2023/04/22 21:52

(変わらなきゃ･･･)が、ストレス･･･＿ ￣ ○

 こんにちは、  《40代50代》職場のわずらわしい人間関係からの解放！やりがい感じる笑顔ステキなアラフィフ女性にシフトチェンジ♡  『人間関係改善』メンタル…

2023/04/20 16:40

苦しい…思い込みから抜け出すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は思い込みから抜け出しましょうというお話です＾＾  『はじめてブログをご覧…

2023/04/20 15:43

まだ着れると思い込んでいる服の手放し方（私の場合）

いまだに服を減らせずにいる、ミニマリストもどき。 着ないくせに捨てない、減らずにモヤモヤ。この無限ループをなんとかせねば！

2023/04/19 21:22

思い込みで誤った情報を選択しないための必須教養 認知バイアス見るだけノート 齊藤 勇 → イラストが可愛い

内容紹介（出版社より）その情報合ってる？ 話題の「認知バイアス」が、累計120万部突破の大人気「見るだけノート」シリーズに登場！ 膨大な情報が溢れる現代には、デマやフェイクニュースに騙されたり、情報に流されて自己を見失ってしまう危険が常に潜んでいる。この一冊で「バイアス」を外して物事を正しく見る力をつけよう！ What)これは何のための本か？ 偽データやフェイクニュースを見抜くための「考え方」「捉え方」みたいなもの。 Why)この本を読む理由は何か？ 考えが偏ってしまうと、深刻な老害になるので。 How)この本が伝える解決法は何か？ イラストが可愛い。 ふじいまさこ先生というイラストレーターの…

2023/04/19 20:00

思いが変われば現状も変わる

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す💙はじめましての方へ💙・プロフィール・壮絶過ぎて最後まで読めないドラマの様なほんとにあった話💙愉しい人…

2023/04/19 08:31

「怒り」の元

  自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 や…

2023/04/19 08:21

【アダルトチルドレン】現実を変えるには？

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日は現実を変…

2023/04/18 20:09

どこまで行っても思い込み〜「観念」の断捨離〜

  自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ     ​「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 や…

2023/04/18 07:39

誤解されがちなインナーチャイルドの癒しとは？

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日はインナー…

2023/04/17 20:06

｢おだやかな毎日｣を過ごしていきたい(*^-^*)

 こんにちは、 《量子力学》×《心理学》で楽にスルッと人生一変した  40代50代『人間関係改善』メンタルコーチ★ 量子心理セラピストはぎわらBABAです＾＾…

2023/04/16 13:52

感情に蓋をしたらその後どうなるのか？

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日は昨日の記…

2023/04/16 00:41

小さな思い込みもそのつど手放す

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す 🌸はじめましての方へ🌸・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生🌸愉しい人生を創りた…

2023/04/11 22:07

歌が教えてくれること②

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです   今日は歌のお話し…

2023/04/11 20:05

思い込みを「ささっ」と外すには？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、思い込みって中々変わりませんよね？…でもね…っていうお話です＾＾  『…

2023/04/09 08:33

報われない努力も美徳にされる世界

本の文章から気づく。多くの人たちが持つ思い込みや社会道徳。

2023/04/08 22:25

自分で本や動画をいっぱい見たのに変われない理由

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです    今日は、なぜ自…

2023/04/08 19:42

後ろめたい気分

今日は心の状態がとても良くない。気分は焦りと不安、重たく…

2023/04/07 15:27

アダルトチルドレンはどんな戦略で生き延びてきたのか？

 ご覧いただき、ありがとうございます。   毒親・トラウマによるアダルトチルドレンの生きづらさを解消する人生創造カウンセラーのみわこです   今日はアダルトチ…

2023/04/06 21:57

善良な市民

疑うことを知らない善良な市民、手のひらで転がされたりしていませんかね。

2023/04/03 00:19