ハッシュタグ記事一覧

二度目の人生における健康的な食生活 37〜常食している健康的な食品の栄養素と機能性成分 29

カロテノイドの一種のアスタキサンチンは強力な抗酸化作用、がん予防、動脈硬化予防、心疾患予防、糖尿病性腎症の進行抑制、非アルコール性脂肪性肝炎（NASH）の予防・抑制、加齢性黄色斑症や眼精疲労の改善、皮膚の皺やメラニン生成抑制等の作用がある。

2024/12/03 07:33

毎月1500名 すこやかM1粉ミルク・赤ちゃんに届くDHAのサンプルが当たる！

4/25まで、専用フォーム応募となります。雪印ビーンスターク すこやかM1／赤ちゃんに届くDHA 選べる無料サンプルプレゼントキャンペーン実施中！雪印ビーンスタークの特設サイトで、選べるプレゼント！として、「すこやかM1粉ミルク」または「赤...

2024/12/01 20:54

二度目の人生における健康的な食生活 36〜常食している健康的な食品の栄養素と機能性成分 28

オメガ3系脂肪酸（オメガ3系多価不飽和脂肪酸、ω3系脂肪酸、n-3系脂肪酸）はEPA、DHA の摂取が循環器疾患の予防に有効、循環器疾患の発症率及び死亡率とは有意な負の関連 。認知機能低下や認知症の予防効果も期待。脂質は細胞膜の主要成分。

2024/12/01 00:19

！更新！ ををた区

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/11/30 00:17

！更新！ ををた区

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/11/30 00:17

小林製薬(4967)の株主優待で、サプリメントのルテイン・ブルーベリー&メグスリノ木セットとセラミドコラーゲンきたよ！

小林製薬(4967)さんの株主優待が届きました！ 機能性表示食品の視覚機能を維持する「ルテインe」です！ 原材

2024/11/29 09:11

二度目の人生における健康的な食生活 35〜常食している健康的な食品の栄養素と機能性成分 27

亜鉛は数百の酵素の構成要素であり様々な生体反応に関与。蛋白質やDNAの合成、骨の成長、肝臓、腎臓、すい臓、睾丸など新しい細胞が作られる組織や器官に必須のミネラル。活性酸素除去、味蕾細胞や免疫反応にも関与。糖尿病患者の空腹時血糖値の低値と関連

2024/11/29 07:43

他人がダイエットで痩せると悔しいなら

努力をしない人ほど努力して痩せた人の嫉妬をします 仕事でも趣味でも何もしていない自分よりも成果を出している人を見ると噛みついて騒ぎみっともない人は少なくないで…

2024/11/28 11:08

食べるマイナス水素イオン 新発売

エイチ・パワー 30カプセル 3300円 税込食べるマイナス水素イオンで 抗酸化力UP! アンチエイジング＆健康維持 ★元気がないペットに！ ★毎日の健康維持をサポート ★シニアペットの長生きをサポート ★悪玉活性酸素を強力還元 ★沖縄県産 天然サンゴの水素力（特許

2024/11/27 14:24

最近のお気に入り～(≧▽≦)

肝臓エキス+ウコンエキス+じじみエキス+牡蠣エキス～が売りの食品！ドラッグストアに行くと幾つかのパッケージが見つかる、それも

2024/11/27 10:11

二度目の人生における健康的な食生活 34〜常食している健康的な食品の栄養素と機能性成分 26

ビタミンDサプリメントの摂取で病院に行くような風邪を引いたことは一度もなく風邪気味かなと感じて葛根湯を服用する程度。花粉シーズンは抗ヒスタミン剤を服用してもクシャミや鼻水が出ていたが花粉飛散量が極めて多い日でもほとんど症状が出ないまで軽減。

2024/11/27 06:24

野菜摂取減少の理由を、勝手に考えてみた。

成人の野菜摂取量が減っている、との記事を、ネットで見かけた。2001年～の調査以来、最小の数字を叩き出した、という。 厚労省が推奨する成人の野菜摂取量は「35…

2024/11/26 11:03

ベルタ葉酸サプリの大きさを写真付きで紹介！最安値で安く買う方法

ベルタ葉酸サプリの錠剤の大きさは、直径約9mmです。直径約20.0mmの1円玉と比較した写真を掲載してベルタ葉酸サプリの錠剤の大きさやパッケージのサイズ感、飲みにくい時の対処法について

2024/11/23 23:23

汗疱さんを治すために行った9のこと（長文注意）

それで汗疱さんはどうなったかというと、治ったような、治ってないような。

2024/11/23 21:57

！更新！ ををた区

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/11/20 00:06

！更新！ ををた区

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/11/20 00:06

”サボって痩せるダイエットで14kg痩せた件”

やっぱサプリが最強皆痩せもしないことして時間と金を捨てているけど 女は30代で痩せないと価値がなくなるよ特に独身 『サプリだけで89.1kg→86.9kg』 …

2024/11/19 13:29

効果のない痩せないダイエットしている意味は？

私は23kgのダイエットに成功してからダイエットの意味について考えました。 『私はこれで脂肪肝改善した』特に節制など意識していなかったのですが、2016年に脂…

2024/11/19 13:29

下痢だけど便秘よりはいいよね♪間違ったポジティブシンキング！

あらまぁ・・・残念なお考えの方がいらっしゃいますわ・・・ 下痢って元気な腸内細菌も出ちゃうので ますます体力奪われます！ 便秘薬で下痢しちゃう？ 水分も腸内細菌も減っているんです 乳酸菌を摂りましょう♪ 水分もしっかりと！ 寒い時期には 【隠れ脱水】に注意です 冬は意識して水分を こまめに摂らないと 『隠れ脱水』になっちまうだぁよ お肌の乾燥、便秘の改…

2024/11/16 07:56

良いと思えば 筋トレ励む 無駄じゃない

以前はしなかった筋トレ身体によいとされるサプリ何でも実行して見なくては健康も向こうからはやってこない♬幸せは歩いて来ない一日1歩3日で3歩♬3歩進んで2歩下がる・・は嫌だな今の位置より少しでも前に居ればよいてなわけで最近は暇があれば・・あり過ぎだが・・何か動かしている筋トレと言うよりリハビリの方が正しいかもしれない(笑)体操のお兄さんみたいに格好は良くいかない誰かが見ればそれでいいの？笑うかもしれないただ自分で良いと思っていればそれでいいのだ人生も健康も病気も体力気力が大切だこれが切れたら下り一方通行かかと落とし屈伸頭の体操・・動く正面右左上下首に沿い一周足指を動かしたりマッサージ脚膝のマッサージ魔女さんお勧め脚ぶらタオル使用で肩甲骨体操食事では摂れない特定サプリその他器具など字面で書けば大げさに見えるが...良いと思えば筋トレ励む無駄じゃない

2024/11/15 09:54

食べ過ぎ防止に効くサプリ

2024/11/14 09:49

ついにヘモグロビンA1cの値が下がった！ 下がった理由、それはサプリメントのおかげか？

こんにちは、ひらりんです。 今年の1月から、およそ1か月毎に通っている糖尿病クリニックでヘモグロビンA1c（H

2024/11/13 21:05

もう脳が死んでる

人生100年って考えたらもうそろそろ折り返し地点なんだけどここ最近、本当にここ最近マジで脳がやばい私こんなにポンコツだったっけって思うくらいやばい記憶力も思考…

2024/11/12 18:15

ピリピリから激痛へ。妻の長引いた「足底筋膜炎（足底腱膜炎）」・後編

前回からの続き。とにかく、全然治らない。ふさぎ込む日々が多くなり、妻のメンタル的にも、かなりまずい状態が続いた。とは言うものの、なんとかしないといけないわけで。とりあえず、多角的にいろいろ改善していくことにした。☆生活環境改善とにかく、まともに動けないので負担を減らすべく。・布団→ベッド・回転するリビングチェア設置・足周りグッズ改善ベッドだのソファだのがない我が家。基本的に地べた生活だったので、それ...

2024/11/12 12:17

【中学2年生】これじゃまるでネグレクト

この間の雨の日娘っ子の靴下が激汚れまぁ大雨だったし？しょうがないなーと思ってたんだけどふとローファーを見たら靴のかかとに穴あいてる⋯ひどいかかとがすり減ってる…

2024/11/05 19:13

慢性腎不全 予防にも 早めの解毒が必須です

猫の宿命でもある 慢性腎不全発症時期は 生活習慣＝食事内容の質によって 大きく変わると言っても過言ではありません。食いつきを重要視した化学薬品満載の食事や喜ぶからと与えている ジャンキーで中毒性のある粗悪なおやつを与えている場合には 残念ながら シニア前

2024/11/04 01:11

iHerbお得なプロモコードとクーポン情報【海外サプリ・オーガニック食品・自然派コスメ】PR

【iHerb（アイハーブ）】良質サプリからオーガニック食品・自然派コスメまで iHerb：お得に利用するための完全ガイド iHerbは、サプリメントや美容商品、オーガニック食品など、健康や美容に関心のある方に非常に人気の …

2024/10/29 20:01

血糖値(グルコース)が正常値❓嬉しくて涙出そう🥹

今日は病院行き🏥で、前回の血液検査の結果をもらいました。まず心配なのはALT。ALTって、今テレビCMで放送されてますよね。「私死ぬのかな、、と心配したあの日は何だったんだろう❓」ってくらい今回も安定してて一安心😌そして血糖値に目をやると、、な、、なんということでしょう🤯目の錯覚かと思い、用紙に顔近づけてガン見してしまいました👀HbA1cは前回と同じなんですが、グルコースが87って⁉️感激で涙が出そうでした🥹グルコースよりもHbA1cのほうが重要だし数値に一喜一憂するべきでないのはもちろん分かってます。分かっているけど喜ばずにはいられないです⤴️だって、6年間で一度もこんな数値見たことないんですから。↓6年前の初血液検査からどんなに運動しても摂生しても、肝臓の数値が悪くて体調悪くて食欲も全然無くて何にも食...血糖値(グルコース)が正常値❓嬉しくて涙出そう🥹

2024/10/29 19:33

記憶力の低下が心配な今日この頃。サプリ摂取でもがいています

記憶力の低下を感じている今日この頃です。 更年期になったら記憶力が低下すると聞いていたものの、本当に自分の状態がヒドイ・・・。 人の名前が覚えられないのは当たり前。（←開きなおり） さっきやっていたコ

2024/10/24 17:05

グアム開拓17 グアムのジャングルには食べられる植物が多く生えていました

グアムの水のない川に橋をかけたりトンネルを建造したりする工事を紹介している記事の続きです グアムで工事に精を出していた頃、木を伐採する作業が多くありました、 グアムの気候は海洋性亜熱帯気候なので、雨季と乾季の差はあれど基本的に一年中夏です、なので恐ろしいまでに植物が繁茂しまくるので木の伐採の作業が多くなるわけです ジャングルを伐採していると、日本とは植生が違ってて面白いです、そこら辺に雑草のごとくノニやパパイヤ、マンゴー、パンの木、ヤシの木、バナナなど食べられる植物が生えています

2024/10/24 15:06

！更新！ ををた区

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/10/24 01:19

痩せるにはアメリカ製のこれ

ダイエットの仕方って皆理解していないと思う 私もそうでした 断食と、ジョギング、水泳そのくらいしか思い浮かばず 行き当たりばったりで無計画のまま食事を1食抜い…

2024/10/23 14:22

【初MRI】健康診断に行ってきた

書きたいネタが溜まっている忘れないうちに書いてしまわないと今日はこの間、行ってきた健康診断についてのお話よ私、健康診断は秋以降に受けることにしてるの。理由は当…

2024/10/19 15:43

へバーテン結節で指が痛く変形進んできた

小林製薬のエクオール サプリメントを 長いこと飲んでいましたが 最近 指先が痛みます。 夏の間 お風呂で温まらず 指先も刺激を与えていなかったから それがいけなかったのかも。 へバーデン結節・・・痛いのは嫌だ。 以前 オフロに入っていた時は 爪で第一関節を押して刺激していま...

2024/10/18 06:21

きのこの日

普段、よく食べるキノコは？しめじ。偶然にも昨日の夕飯は自分でシメジご飯作りました 炊く前の「出汁浸み込ませ時間」の画像3合炊いたので、今日もシメジご飯です💦タ…

2024/10/16 11:51

まるで、点滴。NOMUKA ENHANCE 内側から酸化ケア

 コエタスのモニターキャンペーンでいただいたまるで、点滴。NOMUKA ENHANCE 内側から酸化ケアについてのレビューです   まるで、点滴。NOMU…

2024/10/12 11:45

マルトデキストリンでバルクアップ！効果とオススメの摂取方法【筋肥大・体重増量・初心者向け】

マルトデキストリンで効率的にバルクアップ！筋肥大を目指すためのおすすめの摂取方法やタイミングを徹底解説。筋トレ民ブログでは筋肥大や筋トレ初心者向けの情報を提供。ガリガリ体型から細マッチョへの変身をサポート。

2024/10/11 17:29

愛猫のサプリが届きました

先週の土曜日、ハルの健康診断に行ってきました。血液検査の結果は1週間後レントゲンとエコー検査の結果はその場で聞くことができたのですが心臓、肝臓、腎臓の機能がちょっと心配で関節炎の症状も出てるとのこと先生に全身の健康を維持するサプリを始めても

2024/10/10 11:20

Kd療法 第24クール1週目

10月1回目の通院です。先月胃のムカつきの原因が鉄のサプリ等にあるんじゃないかと疑って飲む量を少し緩めたりしたんですけど。結果赤血球もヘモグロビンもストーンとあっという間に下がってしまいました（笑）別にどこか出血しているわけでは無いんですけど、数値のキープす

2024/10/09 12:20

匠のすっぽん堂

2024/10/07 20:11

！更新！ ををた区

一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。

2024/10/04 02:07

お届け物2つと引き換え系1つ。ピエの甲羅がまた（泣）

先日ピエを病院に連れて行って約2週間と書きましたが『お届け物2つとピエの乾燥。』ピエを病院に連れて行って約2週間。『お届け物1つとピエを病院に連れて行きました…

2024/10/01 19:55

ピルカッターのすすめ！海外製クソデカサプリメント用はこのタイプがおすすめ！

2024/10/01 13:09

抽選300名 睡眠の質を上げる GABA100睡活ビネガーの無料モニター募集中！

9/23まで、X＋専用フォーム応募となります。ヤマモリ「GABA100睡活ビネガー」2週間チャレンジモニター募集中！総合食品メーカー＝ヤマモリ株式会社の公式Xアカウントで、9月3日は秋の睡眠の日！として、眠りの質（眠りの深さ）を向上させ・す...

2024/09/30 10:57

デトックスの実践ガイド: リンパ活性＆腸内・脂肪デトックスで得られるメリットとその効果

デトックスの実践ガイド: リンパ活性＆腸内・脂肪デトックスで得られるメリットとその効果 健康と美容を追求するあなたへ。このガイドでは、デトックスの真の意味を解き明かし、リンパや腸内フローラの最適化を通じた脂肪デトックスの方法までを詳しく紹介

2024/09/29 18:15

ターミナリアファーストで便秘になる？その原因と解決策、さらに副作用の真実とは

ターミナリアファーストを試してみたいけれど、便秘になるという口コミを目にして心配していませんか？この記事では、ターミナリアファーストがなぜ便秘を引き起こすのか、その原因をわかりやすく説明します。さらに、便秘を予防するための効果的な飲み方や食

2024/09/29 16:56

「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その6 サプリメント等の「健康食品」について

健康食品は法律上の定義は無く健康の維持・増進に役立つことをうたって販売。健康食品には病気を治したり防ぐ効果は無い。健康食品で体調を崩す事例。機能性表示食品の安全性と機能性は事業者次第であり購入し摂取するか否かの判断は消費者自身の自己責任。

2024/09/29 08:49

貧乏豚姫にプレゼントが届いたようね

今日も頑張って生活してるVtuberブタヒメよ本日はアイテムもらいましたプレゼント品で節約だよ1日に5錠まで？私は2～3錠だよ野菜代節約して貧乏晩御飯🈳😢👛・ぶたまんま残り物の納豆に醤油大量に入れた糸引き醤油ごはんね米高騰なのでこれも節約予定野菜も補給完了です

2024/09/28 06:42

ブルーベリー サプリ 24時間限定クーポンで390円

9/25～【24時間限定クーポンで390円】 楽天1位！ ブルーベリー サプリ （約1ヶ月分）送料無料  PC や TV 、スマホ の使用が多い方や コンタクト めがね の方に👓️サプリ専門店 オーガランド 9/25～【24時間限定ク

2024/09/25 17:37

「クレアチン」は脳機能もすら高める最強サプリ

どうもgive-keyです。 近年、サプリメント市場において ...

2024/09/24 10:48