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こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 若い女の子に圧倒的に多いつま先が内向きの立ち方&歩き方。 内股になると重心が外側に逃げるので足とお尻の外側がむっちりに、 そして内側がお肉たるたるになります。。。 ということはよくこちらのBlogでも書かせていただいてはいるのですが ガニ股になりたくないからつま先が外を向かない様に注意していますと いう生徒様も意外と多いです。 シーズウォーキングではつま先の向きには注意していて、特に高齢者の方には つま先外向きを注意していただくことが多いのですが・・・ つま先が外を向く=ガニ股ではありません。 つま先が常に外を向いているor膝が外を向い…
どもども→先週群馬から帰ってきて思ったのですが、横浜と東京は群馬よりも空気が重い気がしますね(母曰く「人口密度が違うから」だそうだが)特にウチの前の道路は国道◯号線なので絶えず車が走ってるし、「群馬は車社会」と以前あっちゃん言ってた割にはあの日はあまり駅前の道路車通ってなかったなぁそれはさておき前回は敦の死後容赦なく私生活ネタをツイートする輩に怒ってる内容の投稿をしましたが、関連のツイートにて印象的だったのが街中で櫻井敦司と特定された時の決め手がほぼほぼ「がに股」だったと言う事👣今だから言えるのだが正直私はあの人の曲がった細い脚があまりにも病的で恐怖を感じてたと言うか、「顔は完璧な美形なのに、なんであの脚を直さないんだろう?」と常々不思議に感じてた位がに股には先天性と後天性があって前者は手術しないと治らな...なぜ敦は生涯がに股を直さなかったのか?
どうも、たかやです。 今日も今日とて日課のウォーキングに出ましたが、日中はまだまだ日が照っていると暑く感じますね。 私の前方でウォーキングをしているおじさんがいたのですが、これがまた絵に描いたようなガニ股歩きをしていました。 爪先が常に斜め45度を向いた状態で足を動かしていて、こんな特徴的な歩き方をする人を見るのは久しぶりです。 物は試しにおじさんの歩き方を真似してガニ股ウォーキングをやってみたのですが、ものスゴく歩き辛くて数歩で止めてしまいました。 結構強めのO脚である私が言うのも何ですが、あんな歩き方をしていて股関節や膝関節に問題はないのか、と他人事ながら気になってしまいました。 先日我が…
前略:酒田より発信以前。。腰痛だったか股関節痛の原因が歩き方であるとネットで見たような。。いわゆるガニ股がダメとか。。のことを何故か雪の路面を見て急に思い出す自分では真っすぐ(足先)歩いてるつもりだったが・・雪の足跡で確認してみたらいやはや酷いもんですな。。ならばと矯正歩行をしてみたが・・思った以上真っすぐが難しかった↓矯正?後矯正の歩行をしていたら腰のあたりが張る感じで↓因みにちゃっぺんの歩行は綺麗なもんでした猫背でも腰痛無しか。。。歩いて走って廻って。。。歩行確認
2年くらい前から悩んでいた膝痛と背中痛の症状がまだ出ない。寒くなってくると、お約束のように出ていた症状が今年はまだない。もうとっくに出てもいい時期なんだが、そんな兆候はまったく見えない。「よしっ!そのまま出てくるなよぉぉ....」という感じがまさに今の状況。 症状が今年まだ出てこないのにはもちろん理由があると思うのだが、実は、その理由に「心当たり」がある。今年の夏の終わり頃から「あること」を意識的にやめているのだが、それじゃないのかなあ....みたいな。そのやめた「あること」とは「ガニ股で歩くこと」である。きっかけは日曜の朝の健康番組だったと思う。テーマが何だったかはもう忘れてしまったが、とに…
「歩き方おっさんみたいだね」仕事場で男性からよく言われます。私の歩き方は肩で風を切るようなヤンキーのような歩き方です。妊婦さんや出産後のお母さんもこのような歩き方になる方が多いそうです。それが私のアイデンティティだから❗&#x