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【エスパルス】元清水の鈴木唯人選手が日本代表へ。クラブもお祝いこれが重要！
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 昨日は原宿でのイベントでヘロヘロでした。 平日はビジネスデイってことで、 関係業界やインフルエンサーなどの業界の人たち。 本当に疲れたけど楽しかったな。 ハラカド 青椒肉絲ナポリタン ランチで食べた青椒肉絲ナポリタンも美味しかった。 普通の中華料理もチャレンジしたい。 今日は午前中は娘の運動会。 それが終わったら直接イベント会場へ。 今日明日は一般デーなんで多くの方が来場されるんだろうな。 がんばって徳を積んで明日のエスパルスの勝利に貢献したいw そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 元清水の鈴木唯人選…
【エスパルス】柏戦「THE REAL」感想：俺たちはまだまだ強くなれる。秋葉忠宏監督は何を語ったのか…
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 昨日はGW明けの一発目。 休み中チームの売り上げは好調だったのでまずまずの滑り出し！ こういう時は忙しくても頑張れる。 ちょっと遅くまで頑張ったらジムトレ&サウナ。 勝手に #タンキチャレンジ ってことで、 ドウグラスタンキ選手と競り合っても吹っ飛ばれないような身体つくりを目指しますw とにかくジムに行くとスッキリストレス発散になるので助かります。 昨日は大きな部位の筋肉を鍛えたから、 今日は体幹や細部のトレーニングや有酸素運動を行うかな？ 考えるだけでわくわくします。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じで…
【エスパルス】吉田豊選手最後は清水で…愛されるサッカー小僧はワンパクがいい！次は漫画で談議の配信を
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 昨日はIKEAで娘の学習机を購入。 GW中にものが届くので国立後のGWのイベントは模様替えですかね？ その後はららぽーと横浜へ移動して食事&買い物。 新しいバッグを購入しテンションが上がっておりますw web.ultra-soccer.jp 川崎フロンターレおめでとうございます。 ベスト4進出。 3-2壮絶な戦いでしたね。 次はマリノスに勝ったあのチーム。 30日に決戦です。 いつかエスパルスもこんな舞台にたてることを夢見て応援していきたいと思いますw GWの月曜日谷間の月曜日… 今日頑張れば明日はFC東京戦現地観戦とGWらしい休日が待っています…
【エスパルス】山原怜音選手の復帰に歓喜。国立に向け続く選手は出るのか？新スタジアムへの道のりは…
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 switch2 予約落選… 話題のアレ我が家も落選でした。 といってもすぐに欲しいというよりも 当たれば欲しいかなって感じだったのでまあ次に期待です。 昨日は生成AIの勉強会に参加。 衆議院議員会館での勉強会でしたのでちょっと緊張しました。 衆議院議員会館通行証 19時までお話を聞いていたのですが、 19時から緊急で取引先とMTGがあったので 会議の最後らへんはイヤホンつけてカメラオフで会議に参加してましたw もちろんセミナー会場は出ていかないといけないので 国会議事堂前を歩きながら会議に参加。 立ち止まると警備の警察官に怪しまれそうなので 会議…
【エスパルス】新潟戦「THE REAL」感想：蓮川壮大選手、最高の誉め言葉をいただきご満悦。開幕ダッシュまであと2勝…
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 3連休最終日。 エスパルスホーム開幕を現地で楽しみその反動で昨日は家でダラダラ… 今日も家でゴロゴロしていたい。 午前中は本当はジムいきたかったんだけど サウナが使えない日だからな… 黙って家で黙々と試験勉強をしておこうかな。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 新潟戦「THE REAL」感想：蓮川壮大選手、最高の誉め言葉をいただきご満悦。開幕ダッシュまであと2勝… 「ごめんね快ちゃん」西部洋平さんお代わりタイムに謝罪。 スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoog…
にほんブログ村エスパルスのJ2優勝を決める ビクトリーゴールは確か 蓮川選手レンタル選手組 そうそうジェラ選手とともに エスパルスをJ1に復帰させた おおきな原動力でしたね- YouTubeそして、エスパルスのわんちゃん好きの かいわいでは エスパルスの犬部のイベントにも 参加してくれちゃたすごい出来事が愛犬🐶ちゃちゃちゃんもアイドルに私は、あの頃 わんちゃんは苦手で へえ〜 そうなのって遠くから ながめていました ただ、犬部でエスパルスの応援や 災ボラでお知り合いになれた方が いらっしゃたのでユーチューブは しっかりチェック https://youtu.be/wG20r0BQMl4?si=5…
【エスパルス】明日のダービーに向けて。課題は〇〇。北川航也選手の復帰がカギか？
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 いよいよ明日はダービーマッチ。 アーカイブなしなので忘れずにリアタイでチェックする予定。 昨日矢島慎也選手個サポの会社同僚に シズサカアプリの登録の仕方をレクチャーしたり周りの環境も整えつつ 全力で応援していきたいと思います。 リアルタイムでトレーニングマッチが解説付きで観れるのは幸せなことですねw そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新を更新。 目次はこんな感じです。 明日のダービーに向けて。課題は〇〇。北川航也選手の復帰がカギか？ 宮本航汰選手6番の意思を継いだプレーを見せることができるか？ 犬部とは何なのか？本質を感じる蓮川…
【エスパルス】住吉ジェラニレショーン選手&蓮川壮大選手が完全移籍で加入。そして、原輝綺選手&西澤健太選手が清水を去る…
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 帰省で伊豆へ… このブログがアップしているころはまさに帰りの車中かな。 今日は伊豆についたら温泉でも入ってゆっくりする予定。 しかし昨日はいろいろありました。 ここまでラッシュであるとは… そんなことを振り返りながらエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 移籍情報ラッシュ12名の出入り。 住吉ジェラニレショーン選手&蓮川壮大選手が完全移籍で加入。 原輝綺選手&西澤健太選手清水を去る… スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
【エスパルス】ユースプレーオフ敗退で思うこと…茶々（蓮川壮大選手）のライブ配信に選手たち続々参戦。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 いよいよJリーグはラストWeek。 ここで昇格降格が決まる大事な土日。 昼の開催ってこともありDAZNやNHKでしっかりチェック。 注目は、やっぱり J1昇格プレーオフ「岡山 VS 仙台」 どちらも今シーズンエスパルスと共にJ2リーグを盛り上げてきたクラブ。 多くの元清水エスパルスの選手がいる岡山と勢いのある仙台。 今日決まります！ 明日は、J1優勝。 J1最終節「ヴィッセル神戸」対「湘南ベルマーレ」 がNHKで放送されてなんといっても我らが秋葉忠宏監督が解説。 秋葉節が出るのか？NHKによる「This isのカツアゲ」があるのか？ 注目です。 …
【エスパルス】完売御礼！ホームでサプライズはあるのか？持ってる漢のゴールに期待。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 最近身体がなまってます… 先月の旅行以来しっかり身体つくりができておらず、筋トレもまばら… 久しぶりに行ったスクワットでお尻が筋肉痛に… サッカーシーズンもエスパルスは今週まで そろそろ1年ぶりにフットサルを復帰させようかな。 とか エスパルス以外の試合を観に行ってみようかな。 とか ちょっといつもと違うワクワクを増やしていこうと思う感じです。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 またも完売御礼！優勝効果で盛り上がりも最高潮へ。 サプライズはあるのか？あの選手の復帰やあの選手の出場は？ 「持ってる漢」…
【エスパルス】プロとして試合に出ないときも律する。まるであの選手のよう。最高の褒め言葉で西澤健太選手を称賛。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 今日まで休みで「ハワイアンズ」でバケーション中。 昨日は人生初のウォータースタライダーで興奮し、 ディナーバイキングで暴食し動けず苦しく横になってました。 身体絞るために2週間夜を少し控えていたのが余計に悪かったのかなw 今日も昼間で楽しんでバスで東京に帰ります。 いい思い出になりました。 あとは、今週末のエスパルスの試合に集中ですね。 仕事も頑張りますw そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 プロとして試合に出ないときも律する。まるであの選手のよう。最高の褒め言葉で西澤健太選手を称賛。 ネガティブだか…
【エスパルス】天皇杯京都戦予想スタメン：乾貴士選手スタートも？ターンオーバーでもガチに行ける。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 朝からユーロ。 スペインとフランスの試合を観る。 スゲーゴールでテンション上がりますね。 怪我治療中の松崎快選手なんかはしっかりリアタイで観てるかなw いつかYouTubeライブとかで矢島慎也選手と実況やってほしいな。 （解説も楽しんでそうな二人だからやらないかw） 今日は天皇杯。 エスパルスの試合は観れませんが、勝利を信じて自宅から念を送ります… そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 京都戦予想スタメン：乾貴士選手スタメン起用で勝利を 蓮川壮大選手ガチムチ化へ。ケガ明け進化をみせられるか？ 鈴木義宜選…
【エスパルス】朗報：蓮川壮大選手復帰に向けてフルメニュー消化に犬部グッズで援護射撃。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 今日も会社のイベントで原宿に。 昨日は雨でなかなか移動できなかったですが、 休憩時間も多いので少し遠出してみたい。 ハラカドに行ってみたいな～ 考えるだけでわくわくです。 しかし、結構つかれますねw 年には勝てないのか… そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 朗報：蓮川壮大選手復帰に向けてフルメニュー消化 祝フルメニュー「犬部」グッズで援護射撃。 「寛汰・航汰」新たなコンビ爆誕か？ スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});
【エスパルス】リミテッドユニ発表。蓮川壮大選手祭り状態で復活に期待。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 今日で5月も最後。 楽しかったGWも過ぎて祝日なしの6月が始まります。 （疲労も溜まってきているので一日有休をとる予定） 台風の影響か天気は最悪ですね。 そんな中通勤しないといけないとテンションが下がるばかり。 あと一日で週末。 もうちょっと頑張っていこうと思います。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 リミテッドユニ発表。これは普段使いに最適か？ 茶々の動画に蓮川壮大選手インタビュー復活に期待。 「いいね」たくさん、イケメン総選挙は吉田豊選手のアレに期待。 スポンサーリンク (adsbygoogle…
【エスパルス】蓮川壮大選手復帰は6月か？乾貴士選手実戦復帰後のインタビューで気になる箇所も…
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 先週末に購入したエアロバイクでのトレーニングが楽しいです。 最大心拍数（220‐年齢）に✕0.7した数値を意識する。 大体心拍数120ぐらいですが、会話ができる程度の強度。 それで20分~30分。 結構汗だくになります。 仕事終わりに帰宅して行う。 （理想は食事前に行いたいけど誘惑に負けてしまう…） そしてスッキリシャワーを浴びる。 理想は60分くらいできるようになりたいけど、 まずはしっかり30分できるように頑張ります。 今日は藤枝戦の後援会チケット発売日。 今回は娘も友人も来れないので電車で行こうかなって思ってます。 久しぶりの電車旅。 ちょ…
【エスパルス】2024_第11節_ベガルタ仙台戦：西原源樹選手待望のゴール。乾貴士選手不在で堅守に3点
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 アイスタは1か月に1回まで。 今年の我が家の観戦ルール。 そんな少ないチャンスで良い試合が観れました。 試合前も運転休憩のSAでブログをみていただいているサポさんともお話しできたし 可愛いワンちゃんとも触れ合え癒されました。 エスパルスは3連勝で首位キープ。昨日は最高です。 そしてはじめてのA指定席。 周りの人たちも評論家な人や野次罵声を言う人もいなく 良い環境でゆったりと見えました。 写真もたくさんとれたのでインタアップで週末は終わりそう… 幸せな週末が送れそうですw そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じで…
【エスパルス】原輝綺選手復活！主力組が戻ってきてさらなる勢いを
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 昨日は会社のネットワーク系のトラブルでデータが連携されずフォローで午前中がつぶれる… 追い打ちで今日中に対応してほしいと相談を受けてバタバタでしたが、何とか乗り切りました。 昼飯を食べる時間もなく、自宅で晩飯を多めに食べてしまいおなか回りばかりご褒美を与えてしまいましたw 最近は「これを対応できたらエスパルス勝利への徳が積める」と勝手に脳内変換しています。 仕事は心の持ちようで何とでもなる。 そう思うと好きなクラブがあるって幸せなことですねw そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 原輝綺選手練習復帰でさ…
【エスパルス】蓮川壮大選手&山原怜音選手の左サイドの守備の安定感で連勝だ！
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 今日頑張れば明日はJリーグ！ エスパルスの試合が観れる！ そんなモチベーションで今日は乗り切れそう。 昨日は後援会先行で4月20日のベガルタ仙台戦のチケットGET。 今回はA指定席を抑えて娘と試合を楽しむ予定。 アイスタでゴール裏以外は2回目。 今回は娘とゆっくり座ってみるスタイルで楽しもうと思います。 www.s-pulse.co.jp 20日は、パルちゃんデーだから娘も喜んでくれるかな。 またなりきりパルちゃんキャップのプレゼントもあるみたいだし楽しみ。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 蓮川壮…
【エスパルス】蓮川壮大選手ポロっと発言。次回出るか可変システム。
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 昨日は仕事終わりにサウナ。 仕事終わりに サ活 清水湯 やはりサウナは癒されます。 そのあとは家でゆっくりアジアカップを見ました。 後半爆睡してましたがW 次はもしかしたら韓国と対戦する可能性があるんですね。 これは熱い戦いになりそうです。 勝てれば勢いが出ると思いますし、相手の韓国もガチに来るでしょう。 楽しみですね。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 次回3バックも…蓮川壮大選手の発言で注目の次回TM。 やっぱり北川航也選手に期待。オフのトレーニングの効果に期待。 GKコーチ2名体制にそんな意図…
【エスパルス】目標は海外⁉成岡輝瑠選手まずはレギュラーを奪取だ！
こんにちは。 エスパルスファンのオダクニです。 金曜日です。 あと一日頑張ればお休みです。 今日も8時‐17時出勤で徐々にスーパー早起きスタイルにも慣れてきた感じ。 後は、勤務後のスタイルをどうするかが問題ですね。 17時に終わって寝るのが23時ぐらい。 移動時間やいろいろ考えると2‐3時間ぐらい好きに使える時間がありそう。 ダラダラ過ごすのもありだし、 何か自分にプラスになる学びの時間にするのも良い。 そんなことを考えているだけでわくわくします。 そんな感じで今日もエスパルスの話題を中心にブログを更新。 目次はこんな感じです。 目標は海外⁉成岡輝瑠選手今年こそはレギュラー奪取へ 蓮川壮大選手…
