ハッシュタグ記事一覧

朝、起きられない！

最近、眠剤のほうが強くなってきてる気がします。早くに目は覚めるんだけど、そのあと起きてもまた寝てしまったり、だるくてゴロゴロしてたりで、ベッドから離れられません。今日なんか9:30にアラームがなるまでウトウトしていました。これは、睡眠障害より眠剤のほうが勝ってきてるからじゃないかと思うのです。だから、そのことを、つぎの診察の時に言おうと思ってます。やっと、薬を減らしてもいい時期が来たのかもしれません。...

2023/06/25 18:43

薬の副作用での強烈な眠気がヤバす

パーキンソン病の治療薬を飲み続けなければ普通に動けない身体になってしまっていますが、薬の副作用はもうね病気の症状よりも恐怖なことがあります。 昼間に突然の耐え難い眠気、前兆のない突発的睡眠が出現するようになってきました。 追加薬の副作用として、使用中に気をつけなければならないことの一つにそれが書いてありました。 凄まじい眠気が午前午後襲ってくる時があります。 ひどい時は意識を持っていかれそうになるくらいの感覚。 でも薬の効き目は感じているので、うまく付き合っていくしかないですね。 夜にいつもより寝れたなーという日は眠気はなかったりします。 違い突発的眠気はパソコン作業中や記録の文章を記入してい…

2023/06/10 19:53

行くつもりだったけど・・

 ꕤご訪問ありがとうございますꕤ 特別支援学校 高等部1年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。 時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ* )♡初めま…

2023/05/16 22:18

子じゃがで揚げないプライドポテト

今日は母の日でしたね。関係ないけど、なんかくれ。園芸コーナーに行く時間なかったけど、明日になれば値下がりしてるかな〜？#母の日★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★同僚から豆じゃがいもをたくさん貰った♪あたしは、このミニサイズが大好き(´∀｀*)同僚も長いつきあいなので、承知の助。揚げないプライドポテト風#節約料理#簡単料理ひとりビールモード#ひとりごはん#揚げないポテトフライ起床したら、台所からご飯が炊けた匂いがする。え…...

2023/05/15 03:12

寝る前のお薬タイム

 ​こんばんはさて、今日もやってまいりました。お薬タイム。私、寝る前の薬すごい量なのよね。眠剤とかADHDの薬とか、色々入ってるよーこれがしんどいんだよねぇ。…

2023/05/14 12:10

1日は長くても。

また一睡もできなかった。昨晩はTwitterのスペースで話をしていて、ちょっと遅くなってしまって薬の効果が薄れたかなと思ったが、午後1時から午前9時まで寝ても8時間、眠れる。 しかし、何を考えたのかスペースをしながら便秘薬を服んでしまい、朝までノンストップに。それだけではないが、30分しか眠れなかった。 起きたり寝たりしていたので風邪も引いたようだ。PL顆粒とロキソニンを服んで横になっていた。1日は、こんなに長いのに、どうして、こうやって横になっていなければならないのだろうと思う。 幸か不幸か眠ることはできなかった。昨日の前の晩だったと思う、一睡もできなかったので午後8時ころに薬を服んで寝てし…

2023/04/30 21:10

買い出しへGO！

眠剤投下しましたが、眠れる気配無く、、、 夜のお供の買い出しへ。 一番左に何気にお酒写ってるけど、明日から断酒再スタートなんで日付け変わる前に飲みます！ てか、一体寝たいのか寝たくないのかどっちなんや？

2023/04/20 22:36

腹痛と不安で寝逃げする

先週の11日（火）から腹痛が始まりました。出勤はしたのですが、痛みに耐えられなかったので、中抜けをして病院に行こうと思ったのですが⋯。人手が足りなくって断念。…

2023/04/17 15:26

眠れない次は過眠。

昨晩は寝付けなかったようだ（メモは取ってあるが記憶にない）。その割に今朝は午前6時40分という、中途半端に早い時間に目が覚めて、そのまま横になっていたら午前10時半までウトウトした。 食欲がなく朝食に冷凍庫に入っているアイスを食べるが足りなくて、ちゃんと朝食を摂る。それでも眠くて仕方がなく、午前11時半から午後1時前まで寝てしまった。昼食を摂った覚えはない。 若いころに眠剤で寝ていたのとは明らかに違う。昔は、午後10時ごろ眠剤を服んだら午前0時ころに入眠し、午前7時ころに目が覚めて、ものすごく眠いけれど、そのまま起きて会社に行くことができた。 それが、今は、眠剤が安定せず、まったく眠れないか、…

2023/04/16 21:04

春の便りは、健診結果通知表

連休だーい♪ 遅番が一人きりの10日間を前にしてGET！まずは、好きなだけ寝よう(*´∀｀人 ♪なのに、いつもより早く目覚めてしまった。なんでじゃ？ しっかり眠剤ものんだぞ？もう〜…着替えようとしたら、足元にコロン。○〜○〜あ！薬が転がってる？---まとめて4個ガバッと口に入れ…損なった？あぁ、口までだらしなくなったんだ(;_;)#眠剤★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★仕方ないなぁ、ちょっと外の世話するか。#ガーデニング日記今日の収穫 ...

2023/04/08 02:25

酒と眠剤がぶつかったか？

私は午後8時に眠剤を服み、午後10時ごろに寝る。昨晩はTwitterの友人がスペースを開催するのに気が付かなくて、少し早い午後7時40分ころに眠剤を服んだ。 いつも午後10時ごろに寝るといっても、スペースなどに参加して遅く寝るときもあり、そのときは、それなりに良く眠れる。1回、むしろ良かったときすらある。 さて、そんな昨日のTwitterスペースだが、参加していたら、急に異常な眠気に襲われた。薬を早く服んだのが効いたのだと、最初は思った。 スペースを途中で落ち、頭も痛いのでロキソニンを服んで横になる。そうすると、眠いはずなのに全く眠れず、むしろ気持ちが悪い。 吐き気とは違う妙な気持ちの悪さだっ…

2023/03/27 21:03

全く寝ない茂造さん

昨日の続きその後、茂造さんが寝入るまで見届けようと見守りカメラをずっと見ていた。茂造さんはベッドの上でもぞもぞしていたがいきなり柏手を打ち始めた。パァーン、パァーンと手を打った後、手を合わせて「ははぁ」と言いながら拝み始めた。何をしよるんや？そしていきな

2023/03/26 21:54

茂造さん転倒！

3月4日土曜日結局、あの後、茂造さんはまたも30分おきに台所へ来たそうだ。そのうち何回かはトイレへ。そして毎回、何か食べる物を見つけて食べていたそうだ。かつおさんはちっとも寝れなかったそうだ。2日連続はきついだろう。なので今日、かつおさんは茂造さんを連れて佐藤

2023/03/24 21:09

絶不調。

昨晩も眠れなかった。一昨日、眠れたのは、やはり寝る前の飲酒のせいで眠剤の効果が強く出たためと思われる。 昨日、訪問看護の担当者から電話があって色々と話をしたいとのことだったので、時間も多めに取ってくれるのだろうと思って着替えて待っていた。 結局、来月の半ばで退職しますという宣言だけで（オイオイ…）あまり話はせず、むしろ訪問の時間も逆にいつもより短かった。 せっかく着替えたので、午後は外出する予定。実家から引き揚げたアンティークのコーヒーカップを、行きつけの喫茶店の店員さんに見てもらう。 訪問看護には、それまで、少しでも横になれると良いですねと言われるが、濃色のワイシャツに、普通に着ていても解れ…

2023/02/24 20:28

メンクリに行って来ました

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございます。  今日はメンクリに行って来ました。本当は2/3の予約だったのですが、眠剤が足りなくなったの…

2023/01/17 13:11

クリスマス暖気

各地でクリスマス寒波が話題になっている昨今北海道は要らん暖気です(￣▽￣)ぬかるから！やめれ！もうプラス気温要らん🫠引きこもりたかったけど眠剤を切らしてしま…

2022/12/24 13:56

台湾蜜芋ソフトと愛猫ちこり♡

夜中の2時前なのに中途覚醒4回目。眠剤の無茶な減薬がたたってるみたいです。いちばん強い薬を抜いて早1週間。薬の血中濃度が底をついてるのかもしれません。わかりませんが。また前みたいに眠れるようになるのか不安です。でも今さら引き返すことはできません。これに慣れていかないと。ちこりは私の足元でぐっすりねむってます。昼間もぐっすりなのに夜もぐっすり。起きてるのは夕方から、私が寝るまでの間の数時間です。短いニ...

2022/12/07 16:35

ヤバい！眠剤がない！

23日の水曜日は祝日でわたし達は休みだが茂＆綿はデイサービスへ行っていた。出張から戻ったかつおさんもちょっと会社へ行ってくると出かけたので一人だった。そうだ今のうちに来週の薬をセットしておこう。綿子さんは毎朝食後に5種類の錠剤と夕食後に1種類の錠剤をのんでい

2022/11/29 09:52

肉体的苦痛か精神的苦痛か。

昨晩からの睡眠でも苦しんだ。再び滝のような汗をかくようになり、夜中、眠剤で寝ているため起きられないので、足で布団を下の方に蹴飛ばしたら風邪がぶり返した。 常に水のようにいるような汗をかいていたころから寝ている間の緊張というのが取れず、肩が痺れてジンジンと痛む。汗が冷えた上に緊張で力が入って、まるで肩が石のように固まっている。 そして、少しでも横を向こうとしたらゴムが切れるようにバチンと音がして激痛が走る。そんな痺れと戦って朝まで過ごす。 寝ているには寝ているのだが眠りが浅い。そして、吐き気にならないダルさを伴う、倦怠感というにはアクティブな倦怠感が激しく、まったく休まらない。 寝ながらも、この…

2022/10/24 11:26

病的

時々やらかします💦眠剤飲んだ状態で、書いたり打ったりしようとするとものすごい誤字脱字(^-^; 傍から見ると、たぶん何かの病気でもお持ち？？と思われるだろう…

2022/10/22 19:48

硬くなった心をほぐしましょう

 先日の3連休の事です。 その前に、プライベートでも職場でも嫌な事があって気持ちが落ち込んだお休みでした。 こういう時、一人暮らしは気持ちを切り替えにくいです…

2022/09/30 07:00

3倍量の眠剤入れても眠れない…

こんにちはトクです。本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m眠剤を3倍量入れて寝逃げしたかったのですが…。眠れません。起きていると、どうし…

2022/08/31 16:50

幸せの味〜あんこはママの味

ご訪問頂きありがとうございます♡こんばんは^ ^昨日(日付が変わって)はお昼前から晴れました☀️出勤途中に百日紅が綺麗で空と雲に映えてます✨湿度は雨上がりは蒸し蒸し💦でも久しぶりにお仕事もさせて頂きありがたいですね甘い物を食べるとホッとします💕物産展で並んでい

2022/08/22 01:53

熱あるのに眠剤効かない

2022/08/09 17:01

薬のメモ帳〜ロゼレム錠〜

今日は2010年4月に発売された、メラトニン受容体作動薬、ロゼレム錠の勉強をしようと思います。メラトニン受容体作動薬ってどんなの？ロゼレム錠の作用機序ロゼレム錠はヒトの視交叉上核に多数存在している脳の松果体のホルモンである「メラトニン」の受容体に選択的に結合して、薬理作用を発揮します。メラトニン受容体には、催眠作用や睡眠リズムを調節する機能があるとされており、従来の睡眠薬に高頻度で発現していた反跳性不眠や退薬症候がなく、自然に近い生理的睡

2022/07/02 07:26

スリムウォーク(ナイト用クール)

一日中、起きてるのか寝てるのか、眠剤の飲み過ぎで、ボーッとしてる。けど、1週間分の睡眠不足は取り戻せたよ。━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━こないだ着圧レギンスをAmazonで失敗したので、楽天で違うサイズを再購入したやつが届いた。ナイト用冷感クール SLIM WALK 【定形外郵便 送料無料】スリムウォーク 美脚クールロング S-M価格：1390円（税込、送料無料) (2022/6/23時点)楽天で購入まぁ、、夜用だから色は我慢しよう…こんな色、...

2022/06/29 20:34

だいぶラクになった睡眠と弁当とカフェ

葛藤がかなりあったのですが 掛かりつけ医に受診し、眠剤を変えて処方して頂きました。入眠さえ上手く出来れば途中覚醒しても一日の体力気力は保つタイプ。 この数年入眠時障害が顕著になり 認めたくない気持ちだったのですが 歩数アプリに夜中外出した記録を見て やはりドクターにきちんと説明して処方を変えてもらおうと覚悟を決めました。 今のところ 月曜日〜水曜日朝迄改善されているので ひと息付いています😊😊 朝パチリと目が開くので粗食弁当も復活。 パリパリサラダはやっぱりコンビニサラダより 数段美味しい♪♪ この日はセブンで鳥レバー煮のカップデリを 一品追加。 この日はヤクルトレディさんから買った シシャモ…

2022/06/01 08:45

明日も仕事土曜の夜

こんばんはー👽 明日も仕事なのにゆっくりしてます ただ、あまり眠くならないからしかたない… 頭は疲れているけど眠くならない でもテレビが面白いからいいかな😅！ みなさんはいかがお過ごしですか？ ↓よろしければ応援よろしくお願いします にほんブログ村 にほんブログ村 プロレス ​ にほんブログ村

2022/05/15 11:58

睡眠薬が効かない原因とは｜睡眠薬の正しい飲み方、知っていますか？

薬剤師の仕事をしていて、＜睡眠薬が効かない＞という方が結構いらっしゃいます。そして、話を聞いていると、飲み方を間違えている方が少なくありません！今回の記事では、睡眠薬の飲み方について解説します。飲み方を間違えているせいで、薬の量を増やされて

2022/05/08 13:57

母が救急車で運ばれました

こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m今日の午後9時過ぎに、施設から「胸痛の訴えるがあるので救急搬送します。市立病…

2022/04/28 12:42

綿子さんと佐藤病院へ②

昨日の続きほとんどの薬はカレンダー方式にして私が管理しているのだけれど眠剤だけは綿子さんが持っている。お守りのようなもので持っていないと不安になるようだ。なので本人に全部渡している。金曜日の夜好「明日、佐藤病院にお薬もらいに行こうな」と言うと綿「あー良か

2022/04/18 23:10

綿子さんと佐藤病院へ①

昨日は綿子さんと佐藤病院へ行った。毎日飲んでいる薬が残り少なくなったので処方してもらうためだ。いつもはかつおさんが付き添っているのだが今週は仕事が忙しくて土曜日も出勤しなくてはならず代わりにわたしが付き添った。この際だから色々尋ねてみることにした。①今は

2022/04/17 20:40