ハッシュタグ記事一覧

ハロウィン

こんばんは！こめりです🍙 今日で10月も終わり。 ハロウィンの日でもある。 私の人生の中で、ハロウィンという年間行事は存在していない。 だからいつもは全く興味ないけれど。 「こめりさん！明日うちの子仮装して遊びに来てもいいですか？」 と保護者に言われたら別！そんなの楽しみ過ぎる！ こどもたちの仮装なんて、なんぼあってもええですからね（笑） 実際に昨日仕事中に、保護者に言われて「ぜひぜひ！」とテンションが上がる私。 今日の仕事は、仮装してきてくれる子どもたちを見る為に行くようなもので（笑） 午後の利用時間になると、ちらほら可愛い仮装をして子どもたちが来てくれた。 普段の姿も可愛いのに、仮装したら…

2023/10/31 20:15

精神科（開放病棟）入院28日目 【駄目だこりゃな先生とSCT】

診察時に先生の言葉に傷ついてショックを受けた。ということを看護師さんに伝えたら、それが師長に伝わり、師長と話をすることになった。端的に言うと、どうしたって「担当医の変更は不可」とのことだった。師長は丁寧に私の話を聞き取ってくれて（でも先生へのフォローの方が圧倒的に多かったけど）、まあ自分が間に入って緩衝材になるから、これからも同じ先生でよろしくねって感じで言われて・・・・全然こちらの気分も害さない...

2023/10/31 16:39

リアル当事者会でのモヤモヤ

リアル対話会で、わたしがモヤモヤしたことを書きました。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com 今回は、わたしの当事者仲間であるOさんがモヤモヤしたという話です。 Oさんは、当事者グループ「ダラダラ会」に行っているとのこと。 月一の午後、福祉施設の一室で行われていて、参加費は施設料として100円。 誰でも予約なしで、突然行っていいというオープンのピアグループです。 もともとは病院のデイケアの仲間たちで、帰りにベンチや喫茶店でダラダラ喋っていたのがきっかけ。 「どうせなら、周知して、誰でもこれるようにしようか」と始まったとのこと。 …

2023/10/31 12:35

自分自身のハッピーライフを目指して

こんばんは！こめりです🍙 久しぶりにオリラジのあっちゃんが解説しているお気に入り動画を観た。 以前のブログでも書いた記憶があるけど、すごく自分の中で思い入れがあるからもう一度。 www.youtube.com www.youtube.com やっぱりこの動画を観ると自分の「こういう風に生きたい」という気持ちになる。 自分が生きる上で大切にしたいもの、を再認識できる。 この動画で紹介されている書籍は、たくさんのYouTubeチャンネルで解説されているけど。 あっちゃんの話し方と熱量、ユーモアや言葉選びの分かりやすさも相まって1番響く。 生活の為に仕事をしないといけない。 週5・8時間のフルタイム…

2023/10/30 20:37

統合失調症陽性期(急性期)初期Ⅲ

統合失調症に罹患し選択的抽出選択的知覚妄想気分関係妄想注察妄想罪業妄想などの無自覚な状態に陥ると打つ手はありません。統合失調症を発症してこのような諸症状を病的…

2023/10/30 19:56

去るものの寂しさ

今日で、2年間籍を置いていたあるところを卒業してきました。 卒業を決めたときには、前に進んでいく晴れやかな気持ちでした。 未来が輝いて見えました。 「やるぞー」と活力が全身にみなぎりました。 ですが、いざ卒業してきた後味は 「寂しい」 の一言です。 後ろに置いてきたものが、決して手放してはいけなかった貴重なものに思えてしまう。 では、あのまま残っていればいいかというと、それは違う。 一歩踏み上がるには 重い荷物捨てて バイバイ 古いわたし また会いにくるわ < oreskaband "24カラット“より> オレスカバンド 4人になっちゃったかー ORESKABAND ORESKABAND …

2023/10/30 17:16

【今週木曜日です】無料zoom対話会「こころの木曜会」

前回、前々回と、リアル対話会で、参加してくださった方との間のモヤモヤについて愚痴りました。 コメントを頂きまして、ありがとうございました。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com ある方から次のようなコメントをいただきました。 “信頼の有無がポイントなのかな、と。ピケさんの場合、役目を友と思うか、人として信頼を持って友と思うか。書かれていた程よい距離感が物差しになるのでは…” その通りだなあ と思いました。 わたしは、その方とのことを「役目」として捉えていて、会とは別の場でもその役目を果たさなければならない(であろう)ことに、負担…

2023/10/30 06:41

近頃の購入品

こんばんは！こめりです🍙 久しぶりに最近の購入品で良かったものを。 ①「まるでこたつレッグウォーマー」 10％OFF【メール便(30)】 靴下サプリ とにかくあったかい まるでこたつレッグウォーマー レディース メンズ 冷え対策 発熱 冷え取り靴下 あったか 冷え 冬 暖かい あったかグッズ 冷房対策 防寒 ひえとり 冷えとり ギフト プレゼント 厚手 ウール 全7色価格：1,782円（税込、送料別) (2023/10/29時点) 楽天で購入 昨年母からクリスマスプレゼントで貰い、感動して今年は自分で購入。 昨年のこたつソックスは冬季期間中履きすぎて、既に穴が開いてしまったので（笑） しかも、…

2023/10/29 20:00

リアル対話会でのモヤモヤ その2

リアル対話会で「お友達」攻撃に困った話↓ peer-carer.hatenablog.com キャンセルしたけれど、モヤモヤと嫌な気持ちが残っています。 わたしと同じように、当事者会のファシリテーターをやっているAさんに相談しました。 Aさん「それはバウンダリーの問題でしょうかね」 そうか。バウンダリーか。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com 上の記事に書いたように、わたしにはバウンダリーの問題があります。 侵襲的なひとに、簡単にバウンダリーを越えさせてしまうことが多いのですよね。 よく言えば「親しみやすい」 悪く言えば「たや…

2023/10/28 20:42

ただの休日

こんばんは！こめりです🍙 奈良旅からもう一週間だと・・・。 早すぎるなあ。 あっという間に年の瀬を迎えるんだろうな。 先週は旅行をしたので、今週の土日はノーマネーでとことん家の事をやる休日！ 年末に向けての大掃除はできるだけしたくないので、久々に細かい場所もチェック。 普段はズボラなので、ざっと見える範囲の掃除でとりあえずOKとしてしまいがち。 細かい場所も久々に掃除すると、かなりの埃が溜まっている。 それを一気に取り除くと、綺麗になる事は勿論すっきりする感覚が気持ちいい 精神的なメリットもあって掃除もただただ面倒くさいだけじゃないなと。 クローゼットを整理していたらなぜか、所々に小銭の収穫が…

2023/10/28 20:40

後悔の念

こんばんは！こめりです🍙 朝起きてからも、夕方職場を出る時も薄暗くなってきて冬が近づく気配を感じる。 日がほとんど沈んでいる中、帰り道を歩くことが心地いい。 つい少し前まで、あんなに暑かったのになあ。 日が短かくなるのは寂しいけど。 歩くのに今が1番いい季節。 昨年の今頃をふと思い返して、久々に胸がちくっと痛む後悔の念が出てくることがある。 大好きだった職場を、昨年の10月末で退職して無職期間に入ろうとする頃。 会社に対して自分が抑制していた感情が爆発して、怒りが自制できなくなった。 今までで、一番素敵だったと思える職場を辞めざるを得なくなった。 まあ、勿論完璧な職場など存在しないので粗はたく…

2023/10/27 19:57

統合失調症 〜あの世からの宅配便〜

おはようございます。前向きんです。今回は、今朝の睡眠について書きます。 今朝6時頃、夢見心地でいたところ、突然クラシックが流れてきました。すると、クラシックが鳴り止み、今度は某配達会社の青い服を着た中国人の首のない男が、あの世からの私への荷物を届けに来たのか、寝室に入っ...

2023/10/27 18:56

リアル対話会で、思ってもみなかったモヤモヤ

あちこちでリアルの対話の会を主催するようになって、ちょっと困っていることがあります。 そこで参加された方から「お友達になってください」的なことをよく言われるのです。 わたし友達いないので、嬉しくてね。 「お友達？うれしい！こちらこそなりましょーなりましょー」って、ついSNSを交換しちゃったりしています。 組織に所属していないので、連絡先を教えるとしたら、わたし個人のものになります。 ふと気づきました。 待てよ。 ほんとうに「お友達」なの？ なんとなく、なんですけどね、なんていうのかな、対話会でのやりとりを期待されているのではないのか… というのは、会でのわたしの立ち位置って特殊なんですよね。 …

2023/10/26 21:16

第三者に家に入ってもらうこと〜我が家の訪看さん〜

今朝も、子ども(統合失調症歴7年。発達症の診断あり)が突然調子が急降下して。。。 たまたま訪問看護の日で、わたしも一緒に(子どもは会話があまりできなかった状態)話を聞いてもらい、少し安定しました。 子どもの心配事については、次回の受診の前に、訪問看護さんから主治医に電話をして伝えてくれることになりました。 ほんっとにありがたい！ で、今回の急変ですが、引き金がわたしの一言だったようで… ふだんから話していることだったのですが、もともと低調だったところに、ばっちり当たってしまったようでした。 もし訪看さんがいなければ、 落ちてしまった子を前に、わたしの調子も落ちてしまい、 それを見て、子どもは罪…

2023/10/26 17:31

『不安障害』を克服しても『HSP』は残る（体験談）

「『不安障害』を克服しても『HSP』は残る（体験談）」についてお話しさせていただきます。

2023/10/26 13:52

再び「日常」を生きる

こんばんは！こめりです🍙 旅も終了したので、やり残していた手続き等を一気に済ませた。 とりあえずは、就業促進定着手当の申請。 書類は月初でもう揃っていたけど、A4サイズの封筒が家には無くて 近所のダイソーで買わないとだめか・・・と思ってたら月末近くまで放置してしまった。 この時しか使わない封筒を態々買いに行かなくてはならない、という事にズボラを発揮。 やっとA4封筒を購入し、そのまま郵便局へ。 本当はお金も掛かる郵送ではなく、直接提出しに行きたかったけど。 土日はハローワークがやっていないし、平日は仕事で行ける日がないので・・・。 郵便局で簡易書留で郵送の手続きをして、無事完了！ 申請が通った…

2023/10/25 20:05

統合失調症 〜白昼夢〜

こんにちは。前向きんです。今回は、今日の午前中にお昼寝をしていた時について書きます。 ここ数日、体調がすこぶる悪いので、寝込み気味なのですが、今日のお昼に寝ていたところ、ふと目が覚めて、白い手が頭の上に乗っかってきたのが見えました。すると金縛りに遭い、動けなくなりました...

2023/10/25 13:31

【無料zoom対話会】「こころの木曜会」の参加申込み方法を簡素化しました

今年9月から、無料zoom対話会を開催しています。 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会@zoom」 第1・3木曜日 よる8時から9時半。 少人数で、ゆるゆるとまったり対話をしましょうという会です。 無料です。話したい、誰かとつながりたい どなたでもどうぞ。 途中参加、途中退室可。顔出しなし、耳だけ参加OK。当日キャンセル可(連絡は不要)。 これまで5回やってきました。 どの会もいい時間でした。 わたし一人というときもあって、正直寂しいと思ったりもしました。 でも、「こんなのやってるよ」という会の存在を知ることで、励まされたり、安心したりする方もいるのかな、と思います。 わたしも …

2023/10/25 06:58

おいしい悪夢をみた

目が覚めたのですよ。 深夜一時。 なんだか気持ちが悪い… そこからはトイレの住民に。 1時間半かけて胃の中が全部空っぽになりました。 そして 今度は大腸が空っぽになりました。 5時間トイレにいました そのまま朝になりました。 やっとのことで、うどんを食べたら、また大腸が空になりました。 昼になり、今度は寒気がしてきました。 熱を測ると、38.1℃ コロナ？インフル？ いや、喉も痛くない、咳も出ない。 インフルは先週予防接種を受けたし… 子どもが利用している訪問看護ステーションに電話で相談したところ、 「コロナの自己検査キットをやるとしたら、症状が出て24時間経過してからがよいですよ」と助言され…

2023/10/24 22:14

古都の旅②

こんばんは！こめりです🍙 旅の記録の続きを綴りたいと思います。 【奈良二日目】 ホテルをチェックアウトして、二日目は電車移動。 旅のメインは、日本最古の神社である大神神社へ。 三輪山という山全体がご神体になっていて、パワースポットとしても有名。 神社好きの母が一番行きたがっていた場所であり、私も行くのを楽しみにしていた。 しかし、ここでハプニング発生。 大神神社の最寄り駅三輪駅に到着した直後、母に強い腹痛が。 お手洗いに行っても、水分をこまめに摂っても差しこむ痛みが治らず。 ここまで来て引き返すわけにもいかず、とりあえずゆっくり歩きながら神社に向かう。 相変わらず空気が清らか過ぎる場所。 敷地…

2023/10/24 20:45

『うつ病』が寛解したら『不安障害』がまた顔を出した（体験談）

「『うつ病』が寛解したら『不安障害』がまた顔を出した（体験談）」についてお話しさせていただきます。

2023/10/24 02:25

精神科（開放病棟）入院20日目 【SCT】

朝、コールで突然のお呼び出しがあった。何事かと思ってステーションへ向かうと、そこには心理士さんがいて「主治医の先生から心理検査を行うよう指示が出ています」と言われた。テーブルには【SCT】と書かれた用紙が置かれていて、「結構時間がかかる検査なので、またお時間のあるときに・・・・」 とのことだった。なんか、ちらっと中身を見せてもらったけど、面倒くさそうなやつっぽかった。これで一体何が分かるんだ？検査の結...

2023/10/23 20:50

古都の旅①

こんばんは！こめりです🍙 一泊二日の旅から無事帰ってきました。 旅の記録を残しておこうと思います。 【奈良1日目】 新幹線でまずは京都へ。 車内でほとんど何も食べなかったので、京都に到着する頃にはお腹がぺこぺこ。 ここから乗り換えして奈良まではもたない！という話になりお昼ご飯を済ます事に。 親子揃って好きな、にしんそばを頂く。 旅の締めはいつもこのにしんそばだったけど、今回は旅の始めに✨ にしんが柔らかくて、出汁も関西の優しい味で美味しかった。 JR奈良線みやこ路快速に乗り換えをして、奈良県へ。 ホテルに荷物を預けて、東大寺へ。 奈良に行くたびに東大寺と奈良公園に行っている気がするけど、毎回観…

2023/10/23 19:24

統合失調症 ～不吉な幻影～

おはようございます。前向きんです。今回は、今日の睡眠について書きます。 今日の深夜、何かコロコロとストレッチャーを動かす音がして、目が覚めました。ふと周りを見ると、私の寝室が巨大な病院の通路になっており、エレベーターの中に3人のご遺体が運ばれていくのが見えました。怯えて...

2023/10/23 08:21

精神科（開放病棟）入院19日目 【担当医は変えられない】

今朝は3時半に目が覚めた眠剤の頓服は3時までだったら出してもらえるダメ元でナースステーションに行ってみるも やはり断られてしまったそれから起床時間まで眠れなかった朝の巡回時 看護師さんに担当医を変えてほしい旨を相談した・・・・・・が できないと言われた昨日の診察時のことを話し その後希死念慮があり 頓服を飲んだことも話したそしたら結構きつめな言い方で「（頓服もらった時）死にたくなったって ちゃんと看...

2023/10/22 14:47

統合失調症 ～羽交い絞めにしてくる幽霊～

おはようございます。前向きんです。今回は、今日の睡眠について書きます。 今日の朝方、うつ伏せで寝ていた状態からふと目が覚めると、幽霊（見えませんでしたが、存在を感じました。）が背中から羽交い絞めにしてきました。私は「やめろ、やめろ。」と言いながら、起き上がって抵抗しまし...

2023/10/22 08:24

精神科（開放病棟）入院18日目 【担当医を変えたい】

今日は診察日だった先生の最初の一言は問題はやっぱり旦那さんですか？だった毎回診察のたびに 旦那さんが約束を守ってくれないこと 何度同じ話しをしても言うことを聞いてくれないことを先生には話をしているそして先生の解答はいつもこう「会話するしかないですね」だから会話が成り立たないっていってるのに！こうしてほしい と何度も何度も何年も言い続けてるのに 聞いてくれない人に 会話しろって 何それ と思う嘘つく...

2023/10/21 21:51

人と場をつなぐ

10月の無料zoom対話会「こころの木曜会」も終わりました。 これまで、ブログを通してオンラインの居場所づくりに挑戦してきました。 まず 「場をつくろう、つくりたい」 そして 「人を呼ぼう、呼びたい」 次に 「どうしたら人を呼べるのか」 転じて 「人数は関係ない、一人一人を大事にしよう(自分も含めて)」 と、わたしの気持ちは動いてきました。 そして、昨日の木曜会を終えて浮かんだキーワードが 「人と場をつなぐ」 でした。 わたしは場を用意する。 そこに、何らかの縁があって訪れてくださる方がいる。 訪れてくださった方によって、場は変化していく。 その変化にわたしも寄り添う。 安心できる場になるよう…

2023/10/21 18:55

リアルの元家族会でのリフレクティング

今日は、リアル対話会に行ってきました。 もともと家族会だった集まりが、定期的に集まっておしゃべりしましょう と始まった会です。これまで何度か記事に書いてきました。 peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com peer-carer.hatenablog.com 初めての試みをいくつかやってみました ①机をどかして、椅子だけを円形に並べて座るようにした ②ホワイトボードに、会の名前とお約束(守秘義務のことなど)を書いた ③ぬいぐるみを用意して、ぬいぐるみを持っている人が話す というルールにした(話を遮ったり、時間を独占したりしないように)…

2023/10/21 18:55

荷造り中

こんばんは！こめりです🍙 無事に今週も1週間終了！ 皆さんも本当にお疲れさまです。 今日はお局も休みだし、子どもたちと久々にたくさん関われて大満足。 イベントごと等の準備や事務仕事で、最近フロアで子どもや保護者と関われずな日々が多い。 今日は午前の来館者が少なくて、事務仕事が捗ったから午後は子どもともたくさん関われた✨ 「うちの子家でこめりさんの事すごく話すんですよ。 先生（←子どもにそう呼ばれている）ご飯食べたかなあ？ 先生、お家どこ帰ったのかなあ？ 先生、今日遊んでるとこ来てくれた（嬉） 明日先生いるかなあ？」 ・・・・えええええ、可愛すぎませんか？？？？？ 話を聞いてた私、きゅんとし過ぎ…

2023/10/20 19:58

【ご報告】無料zoom対話会「こころの木曜会」無事に終わりました〜

第1・3木曜日の夜に開催しております 無料zoom対話会 「こころの木曜会〜メンタルケアのおしゃべり対話会〜」 今夜も無事に終了しました〜 ご参加くださって、ありがとうございました！ ゆるゆる、まったり、ほっこり とした時間でした。 いつものごとく、わたし自身が楽しく過ごしました〜。 さて、木曜会の今年の開催は次のとおり。 11月2日（木）よる8時から9時半 11月16日（木）よる8時から9時半 12月7日（木）よる8時から9時半 12月21日（木）よる8時から9時半 もう師走になっちゃいますよ〜。 一年はあっという間ですね… 今日もありがとうございました！ ランキング参加中メンタル

2023/10/19 21:58

今週のお題「納豆」

こんばんは！こめりです🍙 今週のお題「納豆」 私の家に必ずなくてはならない食材が玄米・卵・豆腐・そして納豆。 納豆がお題にあったので、今日はこの事を書いてみようと思う。 納豆は幼少期からひたすら好きで、「今日のご飯何がいい？」という会話には いつも「納豆ご飯」と言っていたらしい。（記憶なし） 料理のやる気に溢れる母をがっくりさせる時もあったらしい（笑） 私たち日本人にとって納豆はすごく身近な食べ物だけど。 もし、私がどこか違う国に生まれていたら納豆をはたして受け入れられただろうか🤣 発酵した茶色の大豆が糸引いてたら、初見で食べられないかもしれないな・・・と。 私たちが、別の国ではメジャーとする…

2023/10/19 20:04

第一回リアル対話の会をしてきましたよ

リアル対話会がスタートしました！ （リアルというのは、オンラインではなく、対面で、という意味です） メンバーとの出会い わたしは、オンラインでの対話の場にあちこち参加しているのですが、 「リアルでの対話の場があるといいなあ」 とずっと思ってきました。 一人ではできません。 対話って一人じゃできないし、どなたかお客様を迎えるにしても、仲間がいないと。 どうやって仲間を募ろうかしら。 リアルで当事者家族会に所属していますが、先輩方が築いてきた伝統的なやり方があります。 「オープンダイアローグ？なにそれ？」というところから始めないといけません。 みなさんご高齢。新しいことに今更挑戦するという雰囲気は…

2023/10/19 15:25

10月19日（木）の体重測定。 今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。

精神疾患との闘いを続けながら、新しい職場で一般枠のパートとして働く日々。うつ病との向き合い方、身体と心の健康への取り組み。

2023/10/19 14:40

【まんが】かなしいときのわたし

わたしは現在、精神疾患を患っており、月に1回精神病院に通院しています。 そこで、先生に見せるためにこのまんがを

2023/10/19 12:42

視力低下

こんばんは！こめりです🍙 普段家で過ごす時や運転している時は眼鏡を使用しているのだけれど。 最近、視力低下が著しくてあってもなくても大差ない状態に😂 ちなみに仕事では、マスクとの併用が無理で裸眼で過ごしている。 遠くの文字は全然見えません（笑） 運転していて、遠くにある目的地の看板も近づかないと見つけられません🤣 以前は、仕事はコンタクトレンズを使用して毎月眼科で検査も受けていたけど。 コンタクト代もかなり大きな出費になるので、無職になって以降は使うのをやめた。 コンタクトじゃなくても、眼鏡で全然事足りる！と思っていたのに最近見づらい事が難点。 フレームは変える必要が無いから、レンズだけ交換し…

2023/10/18 20:42

展示を決めてしまいました

精神面はあまり安定しませんが、日替わりランチのように、毎日ころころ変わります 最近、少しづつ、絵が描けるようになり、また軽躁状態のせいか、決めてしまいました。…

2023/10/18 20:31

絵が描けるようになった!!

久しぶりのブログです  実はずっと、絵が描けない状態が続いていました。 絵を描く気にならなかったのです。 そして絵を描かない期間が、しばらく長いこと続いていま…

2023/10/18 20:10

統合失調症 ～私を苦しめる幽霊～

こんにちは。前向きんです。今回は、今日の睡眠について書きます。 今日の朝方、幽霊に口の中に温かいものをねじ込まれました。また、首を絞められました。抵抗したのですが、首を絞める手はなかなか離してくれませんでした。幽霊自体は見えたわけではないのですが、そう感じました。気持ち...

2023/10/18 13:52

小年院

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、大学院の授業で少年院に行きました。ちょっと重いテーマです。私はトラウマセラピストとして少年院は問題なのではなく社会が…

2023/10/18 08:23

働き方も人それぞれ

こんばんは！こめりです🍙 今日は働き方について個人的に思う事を書きます。 私は短大を卒業して就職して以降、正社員で福祉関係の仕事をしてきた。 26までは、実家暮らしでそれからは今のアパートで一人暮らし。 22歳の時に1回目のうつ病を経験した。 その時は、実家暮らしだったからお金の心配はあまり無かった。 幸い休職しても、2か月後には復帰していたし、その後何度か転職をしても正社員でやってこれていた。 ただ、今思うと正社員はアダルトチルドレンの私にとっては苦しいものだったなと思う。 責任感やプレッシャーを常に感じていたし、出勤する度に緊張していた。 「できない自分」の烙印を押されるのがとにかく怖くて…

2023/10/17 20:24

千円札わさわさ のその後

前記事で、千円札わさわさのことを書きました。 peer-carer.hatenablog.com 「飲み会の幹事とかで千円札が必要なときに、これで引き出せばいいかも」 というコメントをいただきました。 確かにね！なるほど〜 後日、千円札の束を持って郵便局へ。 一万円札に替えてもらうためです。 今回は飲み会の幹事じゃないので、持ち歩くのに一万円札がいいのです。 窓口の職員さん「あー あのときのお客様！」 覚えていてくださっていました。 よほど変わったエピソードだったのでしょうか。 職員さん 「あの後、上司に聞いてみたんです。 そうしましたら ”ATMにもう一回入金して、同じ金額を引き落とせば一万…

2023/10/17 15:54

精神科（開放病棟）入院13日目 【病院食ってやっぱりこんなものなのか】

ここの病院、ご飯が美味しくない。どういう味付けしたらこうなるんじゃ？っていうような料理が多々出てくる。どうしたらこの料理をこんなに美味しくなく作れるんだ？って疑問しか浮かばないほど、料理を口に入れて固まってしまうことがある。メニューもちゃんと栄養を考えられているのか、『ご飯＋焼きうどん＋味噌汁』とか出てくることがある。成長期の子供に出す料理じゃないんだから。ご年配の方もいるのに、炭水化物まみれの食...

2023/10/17 13:11

【無料カウンセリング】トレイニーカウンセリングのご紹介

カウンセリングはなかなか受ける機会はないし、開業のカウンセリングルームですと、お値段が大変です。 ところが、無料でカウンセリングを受けることができる機会があります。 カウンセラーとして勉強をしている方々のトレーニングを目的とした「トレイニーカウンセリング」というものです。 npacc.jp このnpacc(エヌパック)という団体は、ナラティヴセラピーというカウンセリングの分野の教育支援機関です。 ナラティヴセラピーを、第一線で研究して実践している方々が主宰しています。 ナラティヴセラピーは、アドバイス、分析をするタイプのものではありません。 クライアントの話を聞き、寄り添う姿勢を大切にして、ク…

2023/10/16 21:27

最近の仕事とガス代

こんばんは！こめりです🍙 最近の職場施設はかなり落ち着いている。 怒涛の夏休み期間＆少し前まで続いていた暑さが過ぎて。 外遊びに最適な季節になってきたからか、利用者数が落ち着いてきている。 来月から工作教室や読み聞かせイベントや、施設内にフォトスペースを作る計画などが詰まっていて、最近はそちらの準備で忙しい為実は有難い。 お局が色々やりたいことが多いらしく、ミーティングで毎回突然言い出すから驚く。 私は放デイでそういったものを多少は経験があるから、特に否定の気持ちは無い。 ただ、いつもの相方さんはこういったものに馴染みはなかったらしく相当参っている。 確かに、こんなに突然一気に全部やらんでもと…

2023/10/16 20:02

千円札がわさわさ

もうすぐ車検があるのですよ。 現金でなくてはダメ とのことで、ゆうちょのATMにお金を下ろしに行きました。 車検代 3万9千円 生活費2万円をついでに 合計 5万9千円 です。 すると、 ATMで、全部千円札で出てきたのですよ。 59枚の千円札がわさわさ 千円札が59枚 古い紙幣なので、分厚いのです。 備え付けの封筒に入りません。 なんとなくじわっと生温かい。 「きっと機械の中に一万円札がなくなっちゃったのねー 仕方ないよね。同じお金だし、ま、いっか」 けど、やっぱりなんか変かも… これまでこんなことはありませんでした。 もしかしてわたしが変なところを押しちゃったのかもしれない。 後学のため、…

2023/10/16 18:15

その後のファミリーヒストリー＆無料zoom対話会のアドレスについて

前回の記事で、相談所の同僚スタッフの話を書きました。 peer-carer.hatenablog.com 今日は、その続きを書きたいと思います。 説明しやすいように仮称をつけます。 エイコさん：相談所のスタッフ ヒデオさん：エイコさんの夫 ヒロさん：長男 ダイさん：次男 サクラさん：ダイさんの妻 サクラさんは、無事に赤ちゃんを出産。 ダイさんは、アルバイト先の居酒屋の常連さんから「うちで働かないか」と誘われました。 事情を知っている大将も「家族のために夜は家にいる方がいいだろう」とすすめてくれ、建設会社に勤めることになりました。 その後、二人目、三人目の子どもを授かりました。 三人目の子は、発…

2023/10/16 15:58

精神科（開放病棟）入院12日目 【デエビゴ】

今日から新しい眠剤が追加になった。追加されたばかりだから、一包化はされておらず、分包袋にテープで薬が貼り付けられてあった。薬の名前を知りたくて、じーっと薬を凝視しているとデ？ コ？ エ？ ヒゴ？ ？？？？なんとか『デエビゴ』と読み取ることができた。読みづら！ 言いづら！ 濁点多い！なんでこの名前にしようと思ったんだ・・・・にしてもデビエゴって初めて聞いた薬の名前だ調べてみたら“オレキシン受容体拮...

2023/10/16 15:54

今日でブログを始めて1年です。(;^ω^)

   今日は、私が初めてアメブロは来て丁度1年です。フォロアーさんも増え、読者さん増えました。続けて来られたのも皆さまのお陰です。本当に感謝しております。あり…

2023/10/16 06:41

精神科（開放病棟）入院1日目

先月 通院していた病院の先生から『入院しましょう』と言われ 嫌だと何度か断ったら『あなたが同意しなくても 家族の了承が得られたら入院になるんですよ』と おどされ？ 渋々精神科に入院することを承諾した私この場合 任意入院というらしいただ通院していた病院には4人部屋しかなく個室がないとのことで わたしは個室があるT病院に入院することになった私には「大部屋は向かない 個室が良いと思う」との先生の判断だっ...

2023/10/15 21:13