手術ばかり傷だらけの背中と腰で四苦八苦。年金暮らしのおひとり様。残りの人生を楽しみたいと、６０歳で水泳始めましたが中断も多い暮らしです
物が捨てられない世代ですが、そろそろ終活も必要です。まだまだお洒落も楽しみたい。お金の制限もありますが６０代はまだ楽しめますよね。葛藤色々あるけれど人生楽しみましょ♪
タイトル通りです 昨日の事ですが、ズボンの前後を間違えて履いたまま、外出してしまいました 普通に考えると、考えられない間違いです それも気付いたのは夕方 探し物でポケットを確認しようとしたら ポケットが無い？ おかしいと探し、そこで前後を逆に履いていることに気付いた次第です いよいよボケたかと思われますね 言い訳すると ダンボールニットと言うしっかりした素材で、ウエストはゴム 前後とも中央にラインが入っていて ポケットは脇のみ これが前 そして後ろ 又下にもたつきがあり、脇ポケットも見えず よく見るとわかりますね 前のウエストには、内側に紐があります ところが、これ確か3号ととても小さなサイズ…
髪型と髪の艶が出て、 後ろ姿は若見え？？？（自分で言う愚か者） しかし実際には 身体は痛いとこだらけで、ボロボロガタガタ 日頃痛いところは 理学療法士さんに教わった体操やストレッチで凌いでいるけれど それ以外にも痛い所が突然出る それに対処するのが難しい 今は首と肩が痛い 背泳ぎの途中から首が痛くなり そして肩まで痛くなってる しばらく休んでの運動だったから、筋肉疲労？ これ以上酷い痛みになる前に治したくて 夜は痛み止めテープ（俗に言う湿布）を肩と首周りに もっと貼りたいけれど、以前薬剤師さんにたくさん貼り過ぎるのはよく無いと言われたので、我慢 動かせないほどの痛みでは無いけれど やっぱり辛い
節約のためにボブヘアにしたのは、11月末 カラーは9月5日を最後にしていません 今年70歳になるので、今度こそヘアカラーを止めるつもりです 美容室記事は後半です まず、最近の節約について パジャマ用インナーがもう一枚欲しい けど、節約しなくちゃいけないので すんなり買えない 代用できるものを探し引き出しを探すと あった 以前購入したフリルネックのインナー用長袖トップス サイズが少し大きいのと、素材も気に入らない それに手に持つと、なぜか重い 2〜3回着て、ずっと箪笥の中 捨てるに捨てられず、そのままのを見つけた 確か楽天市場で買ったはず 購入履歴で確認 案外高かった、ポイントを使って実際に支払…
私、時々体温が異常に低いです 34度台はチョクチョクありますが 先日の検診センターの入り口で測った時は32度台 びっくりし過ぎて、小数点以下の数字の記憶が無い 出ていたけれど目に入らなかった 車の暖房をガンガンに効かせても、寒くてガタガタ震えていたので、体温が低いのも理解できます あの顔認証みたいなタイプの検温はどのくらい正確なのでしょう？？ ググってみると 比較的高性能で、誤差は±0.3℃の記事を見たので案外正確の様です 手足が冷たいのも納得できる 処方された漢方薬を飲むのはやめているので、せめて生姜摂取 と思いながら 摂取しやすい蜂蜜生姜もなかなか作れず 味噌汁などの汁物に、すりおろして入…
アイクリームを使ってみた 昨日の記事の、なめらか本舗 リンクルアイクリームN なぜもっと早く買わなかったのか？と思うほど良かった お勧めです 興味を持ちながら、これまで買えなかったのは このシリーズのアイクリームが3種類あり、どれが良いか分からなかったから。 今回選ぶ参考にしたサイトは 豆乳イソフラボンのアイクリームはどっちがいい？3商品を徹底比較。メーカー直伝効果的な使い方も紹介 エイジングケアラインの中の商品に決めました 1,000円程度でしっかり潤う このつけ心地ならいい 香りも無く、よく伸びるクリーム せめて冬だけでも使いたい そして知らなかったのが 化粧品メーカーのノエビアのグループ…
目の周りが、老化と乾燥でシワシワ プチプラでアイクリームを探し、そんな話を友達とLINEでやり取り すると お嫁ちゃん頼りの友達が 100均でも変わらない、100均で十分とお嫁ちゃんが5本買って持ってきてくれた との返事 う・・・・・・・・ん 「ごめん、私は肌が敏感だから怖くて使えない」と返信 5本もどうするのだろう？1年以上あるのでは？？大丈夫？と思ったけど それ以前に目の周りに100均で大丈夫かと不安になった私 肌が薄くて弱いので、以前数回化粧品トラブルを経験 某ハイブランドのアイラインでは、引いたラインに沿って瞼のキワがミミズ腫れ 他にも顔や首の広範囲に赤いブツブツが出て皮膚が盛り上がり…
最近は何をやっても最後が適当になるので、仕上がりがどうも・・・・ 作ったのは、 ストックで棚に置いてるトイレットペーパーのカバー 便座に座った時に左側下に見える棚に置いてる、ストックのトイレットペーパー 目線の先に見えるので、剥き出しは嫌で以前からーカバーをつけてる 2倍巻きに変更して以来、長さが足りず 無理やりマスキングテープで止めてた トイレットペーパーの幅も昔より短くなってるので、幅も合わせてやっと作り直した 手作りをブログに掲載されてる方のやり方を真似て、デザインもほぼ丸ごとどこかからいただいた センスが無いので、自分でデザインできない 使ったのは ブラインドフォルダー（クリアファイル…
歩ける距離が延びた、本（ひざ上げドリル） と 階段のおかげ？
歩けないので、購入した本 筋トレなしで100歳までラクラク歩ける！ひざ上げドリル だいぶ前に買ったものの、この姿勢が全くできない 壁にくっついてやるので、1瞬すらできず笑えるほど 理学療法士の先生いわく 良いモデルを選んでいる！と 元々の体が薄くて凹凸が少ない体型 そんな体型の方がやりやすいのかな？ 私には、秒もできない 全くできないので役に立たず、メルカリで売ろうと思いながらそのまま 使わない本を整理して、この本も売ろうと思いました そもそも私には無理な姿勢なのか？やってはいけない姿勢なのか？ 理学療法士の先生に見てもらうと、そうでもなく 良いかも知れないと言われ、手放すのを止めました そし…
何かを買うときは、オンラインを利用することが多く 口コミや、よく読ませていただいているブログの紹介記事も読みます けれどやっぱり難しいと思うこの頃 好みは人それぞれ違う 商品に求めるものも違う 衣類に関しては体型も違う 化粧品などは、肌質も違う それらを総合すると、本当にネット購入は難しい 先日、パジャマを買ったのですが 届いた袋を開ける前から、違うな！と感じました 外袋の厚みも無くてペラペラに薄い 中を確認してもペラペラで私が求めるものとは違う こんなに薄くて暖かいのだろうか？と思いましたが、試着すらしてません 返品できるのだろうか？ Amazonの試着してから買うスタイルなら遠慮なく返品さ…
今年70歳になりますが、昨年は自分でも老化によるうっかりや体の不調を実感した年でした よって、娘に見守りをお願いしました 取り入れたのは、冷蔵庫ドアの開閉モニターでの見守りです 我が家の冷蔵庫で設定できるのは1時間から最大72時間 冷蔵庫アプリをインストールしてもらい、設定時間内にドア開閉がない場合に知らせるというものです。 スマホの設定画面はこんな感じ 正月に来てくれた時に、娘のスマホにも設定してもらいました。 以前からアプリによる設定は自分でも使っていたので、同じものを家族もインストールして、通知するシステム 通知は、自分と相手でそれぞれが自由にできる 他の設定は触らない様お願いしました …
ショッピングセンターのキャッシュコーナー列の一番後ろに並ぶと、前のお婆さんがちょっとオシャレだったので後ろ姿を観察してました 案外早く列が進み、お婆さんの番に すると、中に入ったお婆さんがドアを開け 私を手招きして呼ばれたので、 どうかされましたか？と中に入りました すると 通帳が中に吸い込まれたまま、出てこなくなってどうすれば良いか分からないとのこと たまにありますよね、こんなこと 銀行ならいざ知らず、ショッピングセンターなので 設置されている受話器を取って連絡するしかないですねと話し受話器を渡して、ドアの外に出ました すると今度は何を言っているか分からないので、聞いてくださいと 私もよく聞…
新年初の記事ですが 昨日の散々な1日のことを 昨日（1/8）の朝は、庭にはうっすら雪 こんな日に健康診断なんて・・・・ そして、健診センターで測った血圧は189！！ 何回か測ってくれましたが、低くても179 自分でもこんな血圧見た事がありません さかもどって気になることが、 6日の月曜日に膠原病の検査結果を聞きに行った病院 数値は少し高かったものの、異常無し レイノー現象が出る人は冷えやすい体質だそうで、漢方薬を飲んでみますか？の話しが出て 飲み始めたのが、6日の夜 ツムラの38番です 合うなら冬だけでも飲んでみますか？と言われて薬局へ 漢方薬高いわ・・・・ 飲む前から、高過ぎるので私の中で却…
今日はヒヤッとした出来事です もう一歩間違えたら火事になったかも知れない！！ アイロンの付け忘れです 経緯はこう 前日の午後アイロンを使ってしばらくした後で、スチームの水を捨てていないことに気づいた。 いつもはアイロンに熱が残っている間に、スチームの水を捨てて内部を乾かすようにしているのですが 水を捨てるのが後になり、アイロン本体は冷え切っていた 内部を乾かそうと、アイロンのスイッチを入れて 部屋を離れ他の用事を そのまますっかり忘れてました 物忘れは老化とばかり言ってられません。 自分で何回も確認して、物忘れを防がないと大変なことになる 気付いたのは 一晩を越して、なんと翌日の昼近く 電池交…
記事での結果報告が遅くなったのですが タイミングを逃して、書かずじまいで年を超しそう・・・・ 慌てて 最終報告です 12月13日に書いたこの記事 bluesky703.com 不具合だったパラソル型室内干しは、交換か返品が選べた様ですが、 返品させていただきました。 ベアリング内蔵の室内干しは、サーキュレーターの風でゆっくり回転し 冬の外で乾ききっていない洗濯物を、エアコンの風で乾かすにはとても便利でした。 たった一晩しか使えなかったですが、翌日普通のパラソル型室内干しでは 手動で時々回転させるものの、乾き難い やっぱり回転するのは良かったと思います。 ショップとのやり取りは最初だけが電話で、…
サイズ変更によるトイレットペーパートラブル解消法とネット購入も
トイレットペーパーの幅が狭くなって以来、ホルダーからの落下対策をあれこれやりました 以前の古い芯を取っておいて、中に入れて これで良しと 思ったのに、 メーカーが芯の太さを変えた様で入らなくなった 製造コスト削減と消費者からのクレームでもあったのかな？ 幅を1ミリ広げて108ミリで落ち着いてる？ たった1ミリですが、107ミリの時より抜け落ちはしなくなったものの 使用して残り少なくなるとたまに落下 そんな時良いものがありました こちらの水回りの汚れ用掃除シート（無印）を使い終わると、芯が少し細めでとてもしっかりしてて使えそう！とひらめきました トイレットペーパーの幅108ミリに対して 以前のト…
がっちりマンデーを見て決めた、ツインバードのサーキュレーター
サーキュレーターを買い替えました 古いサーキュレーターは10年以上使い、コードの付け根保護の部分が破れ、中の線が見えていたので買い替え 既に古いのは捨ててしまい、自室ではサーキュレーター無しでエアコン暖房だと、天井付近に暖かい空気が溜まり足元がスースーし寒いと感じる 注文後1ヶ月以上待って、やっと届いたツインバードのサーキュレーター KJ-D783W こちらに決めたきっかけは がっちりマンデーの引き算ビジネス特集で紹介されていたのを見て良さそうだったので 引き算されて、首振り機能がありません シンプルなデザインでリモコン付き とても静かで、分解・水洗いOK ジェット機のエンジンを手掛けるターボ…
一番最初の発症が、いつだったか忘れたのですが 寒くなると指の1〜2本が真っ白になるようになりました。 指の付け根から爪の先まで、見る見るうちに血の気が引いて真っ白です その指は痺れて、感覚がなくなります 最初の発症がいつなのかと、記事をさか戻ってみても見つからない たった、1つだけ見つけたのが下の記事 bluesky703.com 多分もっと前に発症していたと思う この冬初めて、昨日も右手中指に症状が出ました 私の指に症状が出るのは、自室の鏡の前に座ると 足元に冷気を感じ、化粧水を手に取った時 冷たい化粧水が指先に付いた瞬間、ヒヤッと感じると同時に真っ白になります 白い指は痺れもあり、感覚がな…
昨日のAmazon配送について、私の勘違いで間違った記事投稿をしましたので、修正記事と昨日の購入品についてです。 昨日は私の完全な勘違いです bluesky703.com 発送から1時間20分で県内ベースに届き 空輸か？などと書いたのですが これは、私が配達変更をした時間だったと判明しました 紛らわしい記事を書き、申し訳ありませんでした 特に配達変更をした記憶が無く、完全な勘違いです Amazonは指定をしなければ置き配となりますが、ヤマト運輸配達の場合は手渡しが普通となってます 夜にピンポンされるより玄関への置き配の方が受け取りが楽 と思い その時間に置き配に変更した次第です。 本当に紛らわ…
驚異の配送スピード！Amazonの荷物が県内ベースに1時間20分で到着
Amazonの配送スピードが凄い、凄すぎます！！！ 21日（土曜日）朝注文した荷物ですが 配達は、ヤマト運輸で翌日の夕方から夜となってました。 以前はヤマト便の配達は 翌日午後だったのですが、 配達は翌々日に変更となりました 近くの営業所には翌日午後に届いているようですが、配達はそのまた翌日 つまり翌々日に変更 通常のAmazonの荷物は、よほどの事がない限り 翌日受け取ってます 届いているのならば、配達されるのはアリだと思うのですが 驚いたのは 発送からなんと 1時間20分で、県内ベースに届いていること これは空輸だと思うのですが、 この時間って、普通に国内線の搭乗時間に近い ヤマトさんの営…
最近コンロが必要か考えるようになりました ちょっと変わってるかな？ こんなことを考えるようになった 経緯はこう 近いうちに買い替えが発生しそうなもの 浴室乾燥暖房（200v）←（暖房温度が低くなった） IHクッキングヒーター（75㎝三口）←（焼きむらができるので、食材や鍋を回して使ってる） 換気扇＋フード（90㎝）← (高い所の掃除ができなくなり、汚い)掃除依頼するレベルではない 電子レンジ ←（便利な自動温めができず手動で使用しているが、温度上昇に時間がかかり使うたびに違うので使い難い） どれも少し不具合が発生していますが、使えなくは無いので使ってます しかし 突然全く動かなくなる可能性もあ…
その道のプロ（理学療法士）でも、身体が痛くなるらしいです 私がお世話になっている理学療法士さんは、39歳とまだ若い男性ですが聞いてみました 私：身体の使い方が分かっている理学療法士さんは、あちこち痛くなったりしないのですか？ 理学療法士：痛くなる 自分で、緊張した箇所を緩めて対処する 私：奥さん（理学療法士）とお互いに施術しあわないのですか？ 理学療法士：ヘタだから、自分でやる けれど手が届かない箇所だけはやってもらう その場合は、ああしてこうしてと指示を出すそうです 私が思うに、私のパーソナル理学療法士さんは 一般的な施術以外に様々な勉強をして資格を取得しておられるので、ちょっと違うのかも知…
理学療法士の施術に行き楽にしてもらいました （今月2回で出費が痛い！） 今回は肩周りと背中がメイン その時の会話で、S字の正しい姿勢で立つって難しいですね？と伝え 先生の返事に爆笑！！！！ 〇〇さんの背中はS字になれないから、？マークでしょ！！ と 確かに〜〜 腰椎をボルト8本とチタンの棒（2本）で固定してあるから S字を描かず、 下の方が真っ直ぐのはてなマーク状の背中 もう何年もお世話になっているので、任せて安心 先生が子供の頃から知っているので、私は〇〇ちゃんのお母さんで話しやすい。 男性の理学療法士ですが、世間話でお米の価格から、高齢者になってこれからの体の痛みや変化なども教えてもらいま…
友達と話していると いつも、お嫁ちゃんにやってもらうから！！ えっ！！ 自分で調べないの？自分でやらないの？といつも不思議に思っていたので ついに言ってしまいました 「出た〜〜 お嫁ちゃん頼り！！」 と 余計な事言ったかな？ 自分でやらないと、これからはますますできなくなると心配から出てきた言葉なのですが、 伝わっていないかも ごめんねと謝られたから 頼れるお嫁ちゃんがいない私に悪いと思ったのかな？ お嫁ちゃんは3人もいて、皆よくしてくれるらしい お嫁さんは頼られて嬉しいかもしれませんし、友達にとっては頼るのが普通らしい けど私は不思議でたまりません それぞれ得意分野があるらしく、美味しい料理…
本当に勘弁して欲しい ウェブサイトに流れる広告の音楽 OSのバージョンアップをしてから、バッテリ消耗が激しく1日持たないの！！ バッテリー消費を抑える設定をあれこれ調べてやっても、あまり変化なし 外出時は、スマホ使用を控えないと いざと言う時に使えず困る 一応携帯用バッテリーを持って出かけても、ここまで消費が激しいと不安 それなのに、好んで聞いている音楽でも無い音楽が広告で流れるのは許し難い 最近の私は不満記事が多いです やっぱり歳を取って、文句が多くなってるのかな？ スマホもそう簡単には買い替えできない価格ですから、文句言いたくなります 現在のバッテリー状態は最大容量100％なので、バッテリ…
だいぶ前に見かけて気になっていた、パラソル型室内干し サーキュレーターやエアコンの風で回転するので、洗濯物が早く乾くというもの ベアリング内蔵で弱い風でも回転する仕組み たまたま某ホームセンターの商品がテレビで紹介されてて 購入しました それも、オンラインサイトが全く繋がらず諦め掛けた時 Yahooにもショップがあったので、そちらで購入 タオル掛け部分が二段と、上段にはピンチが付いているタイプ サーキュレーターの風で、タオル掛け部分がゆっくり回転します 良い買い物ができたと喜んでいたのですが 昨夜1回使用し 今朝洗濯物を外して、折りたたもうとしたら 何か音がして外れて落ちた 1回の使用で、折り…
またまた、肩です 左肩に激痛 左肩は以前にも激痛に襲われてます 2022年・23年そして、今回と左肩ばかり どうやら私のウィークポイントらしいです 今回も1週間位前に若干の違和感を感じていたのですが、生活には困らなかった それが ちょっとした動作で、激痛発生 その動作は、入浴後 前あきパジャマの上着を サッと肩を回して着ようとしたら 激痛が起こり、その痛みがしばらく続き不安に襲われました 10分以上は続いたと思います その夜は、就寝中に肩付近に冷気を感じ掛け布団を引き上げようとしてまた激痛 この時の痛みはとても長く感じました 痛みは以前と違い、激痛が続くので 肩鍵盤断裂かと怯えての受診 202…
プチプチを貼っての寒さ対策を始めてから、4年目です で 初めて見つけました プチプチの中のハート ハートマークが見つかるらしいと 聞いたことはあったのですが、 本当に見つけちゃいました これは、キッチンの勝手口ドアに貼ってるプチプチ 内窓リフォームもしていますが、プチプチで凌いでいる窓の4年目の話です。 今まで、さまざまなプチプチを使いテープも色々 結局行き着いたのは 我が家の場合ですが、プチプチは梱包用の普通のプチプチで大丈夫 春になったら外し、翌シーズン新たに貼り替えます よって、剥がしやすいけれど、 容易に取れない様にします 貼るのに使うのはこれ マスキングテープと両面テープ 建築用マス…
今日はなんとかブログ更新します 本当は歩く練習時間だけれど、サボリ 今日の私のお勧めは2点 まず1点 無印の水回りの汚れ用掃除シート 30枚入りで299円 水に濡らして擦ると焦げ付き、シンクの水あかなどを落とせます 浴室も使えるようですが、私はまだ浴室で試していなくてもっぱらキッチンで使ってます 1枚のカットサイズが約22×20㎝ と結構大きいです 最初は、 勿体無いし、使い続けるのはどうかな？と思っていたのですが、材質は紙の様な感じのポリプロピレンですのでハサミで簡単に切れます なので、1枚を4等分して使うとサイズも丁度良く、気軽に使えます 普段は、お皿や鍋の焦げ付き・しつこい汚れを落とすの…
最近シンドくてブログを書く時間も元気もありません それで、随分と間が空いてしまいました。 特別病気と言うより、主には腰痛（ヘルニア・脊柱管狭窄症）からくる不調 私、寿命近い？と思うこともあります 他にも年齢的なものもあると思います 来年には70歳になります 身体が老人仕様に切り替わっているのかも知れません とにかくシンドイので休み休みです なので、普通に暮らすだけで1日があっと言う間に終わります 10月19日の記事から、先日書いた11月28日と29日まで約40日も書け無かった 久しぶりに記事を書いて、数名の方のブログを訪問させていただきました。 隙間時間にスマホでブログを読むと、ブルグ村のラン…
昨日の記事で一部間違えて書いたので、訂正しました。 蛍光灯は丸い輪っかタイプも真っ直ぐのタイプも器具に細工して貰うことで、「使える」と書きましたが間違いです 申し訳ございません。 2024年11月28日の記事訂正内容を一部抜粋します 器具に細工してもらうことで、LEDが使えるようになるのは直管蛍光灯のみです。 電気工事の方に器具に細工をしてもらうことで、LEDの蛍光管が使えるようになる（直管蛍光灯のみ） 丸い輪っかタイプの蛍光灯、シーリングライトは細工できないので 買い替えか、販売があるうちに買い置きするしかありません メーカーが何か対策を打ち出して来れば別ですが、何も無かったら 在庫が少なく…
皆さんご存知なんでしょうか？ 私は、全く頭に入ってませんでいた 今回、切れた電球交換で調べて知った次第です ちなみに、パナソニックでは直管・丸形蛍光ランプなどが2027年9月末で生産終了です 他にパナソニックではツイン蛍光ランプは2026年9月末には生産終了となります （画像はパナソニックさんよりお借りしました） メーカーごとに対応が異なるようです LED照明が節電になることは知っていても、13年前のリフォームで交換した照明器具は蛍光灯のものもあります その時点では、蛍光灯廃止が具体的にわからなかったのかも知れませんが・・・・ まだ10年ちょっとの照明器具が使えなくなるなんて、思ってもいなかっ…
不思議な事に この夏、初めて蜂蜜が最後まで固まらずに使えました 何故だか解りません 一人暮らしですが、1kgの大きなボトルを購入しています ドラッグストアーでお安く手に入る商品です これを使い始めてから、3〜4本は使ってますが 固まらずに最後まで気持ちよく使えたのは初めての事です 大きなボトルだと、半分程度で固まることもありました 別の商品や、もっと小さなサイズのボトルでも 最後まで固まらなかったことは、私の人生で一度もありません。 なので、とても不思議です 今年は異常な暑さだったから？ それだとすれば、他にもこの夏は固まらずに蜂蜜を使えた方がいらっしゃる事でしょう 少しググってみましたが、そ…
ふわふわの千切りキャベツが出来るピーラーを買いました 「ののじ」のキャベツピーラー、「キャベピィMAX」です 届いたピーラーを見てびっくりです！！ 大きい！！ 普通のピーラーと並べると 画像だと分かりにくいですが、かなりの大きさ 早速使ってみました とても良いです あっという間に、フワフワの千切りキャベツができましたよ こちらのカラーはミルキーベージュというお色で 「ののじ」と私が購入した「shimadaya」さんのオリジナルカラーとの事でした かなり大きいので、手が小さな私に使えるか不安でしたが、説明通りにキャベツを持ってピーラーを当てると簡単にできました 何故もっと早く買わなかったのか！と…
コウモリ対策の一連の作業が ヤットひと段落しました。 最後まで空けておいた隙間を埋めて、屋根裏の掃除と消毒 2階のコウモリが入った部屋の掃除と消毒までが終わりました。 消毒作業中には、火災報知器が鳴ったようで・・・・ 最初私は、スマホの地震検知アラームかと思った！！ 部屋は念の為、重たいタンスも動かして裏まで確認 コウモリの死骸が出てきたら嫌ですからね まだ部屋は、消毒剤噴霧でモフモフしていて リビングの空気清浄機も、すごい音で稼働してます 明日になったら、窓を開けてもう一度掃除してヤット安心して箪笥を開けての衣替えができそうです とは言え、足場撤去は 業者さんの都合で、遅れるかも知れないとの…
今までで一番簡単で綺麗になった、扇風機掃除のやり方を紹介します 初めに 掃除した扇風機 これまでと違う掃除方法 使用した物 順番 最後に 初めに 扇風機の掃除は嫌いなので、まず最初に何か良い方法はないかとググりました そこで見たのは、扇風機掃除の裏技として スポンジにカッターで厚さの半分位まで縦横に切り込みを入れて 水で濡らして軽く絞り、拭くという方法でした が 残念なことに、余分なスポンジが手元に無い・・・・・ さあ、どうしよう？？ で思いついてやってみたら、とても簡単に綺麗になったので紹介します。 掃除した扇風機 扇風機は、リビングで使っているDC扇風機 キッチンに向けて風を送ったりするの…
エアコンクリーニングに来てもらいました。 コウモリが入った問題のエアコンです 中から出てきたのは、 沢山の糞と干からびたコウモリの死骸 糞で解りにくいのですが、足の様な物が見えるので、2匹？ まるでワカメの様に干からびています。 小さな画像にしておきますので、興味のある方はクリックして見てください エアコンの方は、 通常のクリーニングに追加して、抗菌コートをしていただきました。 エアコンは問題なく動いて、良かった けどね 別のエアコンの、気になっていた事を質問すると 掃除した方が良いと言われました 昨年12月に設置したエアコンなのですが ドレーンパイプから出てくる水が流れるところにピンクの汚れ…
コウモリ駆除作業が進んでいます が、 今月末ごろには ヒョットして我が家がコウモリの館になるかも知れません ハロウィンの館の誕生？！！ その理由は 作業が全部終わって、足場を外すとコウモリが戻りやすくなるとの事 で 家に入れないコウモリが、しばらくは軒にぶら下がるかも知れないと言われました。 最終的には家に入れないので、諦めてその内居なくはなるのでしょうが・・・ しばらくの間コウモリを目にするかも知れません。 コウモリ駆除の方法は色々あるのでしょうけれど、 我が家の実例を載せておきますね 実際の作業の進捗は 日曜日（10/6）の夕方 コウモリが活動で出ていく時間帯に合わせて来て 作業をされまし…
やっと、コウモリ駆除の第一弾が始まりました 足場が立っただけですけどね これから始まるんだって感じです 綺麗になるリフォームでも無いので、ちょっと複雑な気持ちです 小雨の中を、無事に足場作業が終わりホッとしています 外では何やら聞き慣れない言語が飛び交ってました 朝玄関に挨拶に来たお兄さんは、普通の日本人だったと思いますが 東南アジア系の方もいらっしゃる様でした 皆さんキビキビと作業されてました けれど、 私の一方的な考えですが、日本語通じるのか？ と不安になり 結局用意したペットボトルのお茶を渡したのは、最後に挨拶にこられた日本人へ つい意思疎通が難しいのでは？と思ってしまいます それはそう…
迷惑メールに仕返ししたいと思ったことはありませんか？ 私はこれまで、嫌だな！ウンザリ！！！ と思ったことはありますが、 なぜか今回は仕返ししたいと思ってしまいました そこで、ググってみると ありました 自分で直接なんらかの仕返しをするのはやめた方が良いそうですが、 別の方法が、ありました 日本データ通信協会への情報提供です 情報提供で行政処分してもらう方法です 以下のサイトに、ケイタイ・スマートフォンからの情報提供とパソコンからの情報提供の方法が紹介されています www.dekyo.or.jp サイトを参考に、迷惑メールを転送しました。 たとえ、迷惑メールフォルダに入っても、 必要なメールも迷…
コウモリに悩まされて2ヶ月近く経ち、やっと駆除業者を決めてお願いしたばかり。 足場を組んで徹底的な対策をお願いした そんなところ 今日問題の部屋に入ったら、室内の壁に1匹ぶら下がってる （イメージ画像です） 思わず悲鳴が出ました どうすることも出来ず、駆除業者さんに電話して来てもらいました。 すると、居ない 見つからない！ どこかに隠れてしまったか、エアコンの中に戻ったか 捕まえて逃す事もできず、 今エアコンは丸ごと覆ってあります 室内のどこかに隠れてたらまた出てくる？ 想像するだけで怖い 足場が立って、外からの作業ができるまで部屋の中には入らないようにと 約2週間立ち入り禁止 コウモリは網戸…
最近情けない程、立てないし歩けない ヘルニアが神経を圧迫している 腰から足の痛みで、足を前に出せない。 立っていられなくて、しゃがんで休みたくなる 理学療法士に反り腰になっているのでと 座り方など指導してもらい 寝ても、座っても痛いのは解消されましたが、 家の周りでの家事がやっとやっと それも、休みながら 辛い時は、ストレッチポールでゆらゆらほぐしながら こんな私が、大学の公開講座を申し込みました 興味のある講座があったので 案内メールを受け取ると、なんと駐車場が離れたところの学生専用駐車場 Googleマップで確認すると、駐車場から教室まで1キロ弱はあるかも？ 歩けない可能性が高い 仕方なく…
ネット購入で間違えた無駄な買い物／オンラインショップそれぞれ
間違って購入 オンラインショップを利用する理由 やっぱり安い 利用するオンラインショップ 間違って購入 ネット購入で、種類を間違えて買ってしまった 乾電池です 届いた商品を手渡された瞬間、軽い！！！ 軽すぎる 開封して確認すると 単1電池を買ったつもりが、単2でした そりゃあ軽いよね！！ 実物を見て買うなら絶対にこんな間違いはしないのに ショップが間違って送ってきたと思いました。 購入履歴を確認すると、確かに単2を注文 完全に私のミスです。 仕方がないので 家中で使用の乾電池を調べましたが、単3と単4ばかりで 唯一単1を使用しているのは、噴霧器のみ 単2は持ってても使う用途が全く無し これはフ…
ガウラが大好きです 宿根草だと思っていたのですが、最近枯れてきてます 大きくなりすぎるので、切りながら育てているのですが あちこちの枝が枯れてきて、株は間の抜けた透け透け状態 まだまだ枯れそうな枝があります 調べるとどうやら、株の寿命は2〜3年だとか！ 我が家にお迎えしたのが2021年11月 確かにもうすぐ丸3年です 花を楽しんだのも2022年〜24年の丁度3年です 春から晩秋まで楽しめる花で重宝しているのですが 寿命らしいです もう少し涼しくなってからの株分や挿し穂で育つかどうかですが あまり執着しても仕方ないので、そっと様子見とします 寿命なら仕方がないです それに気付かず、何も対策をして…
たくさんのコウモリが飛ぶのと鳴き声を確認、しかも保険も使えない
コウモリの糞は家の周りに落ちていたので、知ってましたが 家の周りを沢山飛んでいるとは知らなかった そして鳴き声も、コウモリの鳴き声だとは想像もしていなかった YouTubeを検索して、実際の飛び方と鳴き声を聞いて確信しました ちょうど夕暮れ時で日没時間より30分程度前でした 我が家より数軒先の方から飛んできたと思ったのですが、案外我が家の裏側の屋根からだったかも低空飛行で、ピュンと飛んで現れました 何匹も見かけました 道路を挟んで向かいの家の裏側の先は、竹藪 小さな林かな ここに餌が沢山あるのでしょう、多くのコウモリがそこを目掛けて飛んでました 少し前まではサギがギャーギャーと夜中でも泣いてう…
ちょっとショッキングな記事を読みました 救急車を呼ぶと起こること そのまま逝かせてあげれば・・・・「超高齢者」が倒れたとき、「救急車」を呼んでしまうと起こる「誰も得しない事態」 gendai.media どんな時に救急車を呼ぶべきで、どんな時は呼ばない方がいいのか・・・・ 場合によっては、救急車を呼んでしまうと悲惨なことになるなどが 医師の立場で書いてあります かなりショッキングな記事ですが、冷静に考えると理解できました 私は延命措置は望まないと娘に伝えてありますが、 救急車を呼んで起こること そこまで考えが及びませんでした 一人暮らしでは、苦しかったら自分で呼んでしまうかもしれません 超高齢…
断捨離する調理家電を出して 袋に入れました 勇気を出して処分します まずはミキサーとハンドミキサーの2点 この2点はバーミックスを持っているので代用出来ると思うから問題ない そして 大きなお鍋も手放すことにしました。 他にホットサンドメーカーと、電気ジャーポット こちらの3点は全く使っていないから、もっと大丈夫 トータル5点は次の粗大ゴミで処分予定 手放せば、収納スペースに余裕が生まれると 考えたのですが、意外とそうでもない 奥の方にパズルのように詰め込んでいたので、 取り除いても あまりスペースに余裕が生まれないことに驚きです フードプロセッサーとホームベーカリー、ヨーグルトメーカーはもう少…
車を車検に出したのですが 車内清掃がされていなかった 私の車は乗る回数が少ないので、さほど汚れてはいません とは言え、足元マットの砂埃などがあまりに気になる時は掃除します 車検前はやってもらえると思い、少々汚れていてもそのまま 車内に入れている物なども全て撤去して、点検清掃がやりやすいようにして車検に出しました ところが 戻ってきた車 足元と後部の荷物を乗せるスペースの汚れが、出す前と全く同じ 最近はこうなの？ 掃除していないよね！！ と気付きすぐに担当者へ電話をと思ったのですが、していませんでした そして、約1週間後車検のステッカーを受け取りに行き 聞きました クレームという感じで言うのも嫌…
最近の私は困ったことばかりなので、ストレスがいっぱい その中の一つは 音声付き広告 突然音が鳴り出すのって、困ります 特にスマホでは困る！！ 中には閉じるや×印などの閉じる方法がないもの もしくは、スマートニュースで 次を読みたくて、表示されたCMを見て 次に行った先に記事がない これもよくあります 一種の詐欺ですよね・・・ 一体何なのでしょうか？ もう本当に広告がウザくてウザくてたまりません あるC国の通販サイトの広告にも×がないので閉じる方法がありません 全く興味がないのに、よく大きな広告が表示されます 他にも、如何わしい広告も目に触れたくないです 私もブログには広告を掲載しているので、こ…
最近体力が落ちたのか、シンドイことだらけです 家事をするのもシンドイ それなりにやってますが、もっと時短にしたい 食事を作るのも、片付けも億劫で 手持ちの調理家電もそろそろ断捨離しても良いのかも？ 最近作っていないホームベーカリーやヨーグルトメーカー 特にホームベーカリーは大きくて場所を取ります 他にはホットサンドメーカーやフードプロセッサーやミキサーもほとんど使っていない ハンドミキサーもあった 白だったのが、変色してるのもあります 捨ててはいないけど、お湯を沸かしてそのまま保存するジャーポット。 これは数年、全く使っていない 今の若い人は、ジャーポットをご存知ないかも知れませんね 電気ポッ…
コウモリ被害をどうするかで 今日は3社目の業者に来てもらいました 家の中からのチェックと 外回りのチェック 屋根裏の点検口から入り見てもらいました。 結果は あーーーーーーーー やっぱりね、入り込んで住み着いていたようです。 写真を撮って見せてくださいとお願いした、画像 スマホでは無くカメラだったので、カメラ画面を撮影させてもらいました 10枚ほどあります。 この画像は侵入口の近く で他にも 外壁と内壁の間にも、糞 まさかこんなことになっているとは思いもしませんでした。 最初に電話相談の段階で聞いていたのは、 3年前の外壁塗装の際 ハウスメーカーに埋めてもらった隙間は全てやり直す でしたが 案…
友人とのやり取りで、 最近思うのです 変わってしまったな！！ と お互いにでしょうけどね・・・・・ 話が合わない事が多い 考えが違うのは当たり前なのですが なんか違う 自分でやろうという気持ちがない友人と話すと、ガッカリ・残念に思う私 頼れるお嫁さんや息子さんがいるからなのでしょうけどね それは望めない私は自分でやるか諦めるしかありません。 例えば、メルカリ出品とか 見逃した朝イチを見る為にNHKプラスに登録する そう言うのが、出来ないらしいです 別にやらなくても良い事だけれど、 メルカリに出品して利益を得たいらしい NHKプラスに登録するのが目が辛くてできないらしい 老眼鏡は？ 持ってるけど…
今日は ほぼ毎日使う、便利なボウルとざるについてです。 8月27日の記事で便利なボウルについて触れています。 bluesky703.com このボウル、なかなか良いお値段だったのですが 本当に便利で、毎日使っています ボウルは6点セット 大きいボウルとざる 浅いボウルと浅いざる そしてプレートが2枚の計6点で構成されています このざるとボウルは全て重ねることができます 重ねるとこんな感じです これらは耐熱温度140℃ 耐冷温度−40℃ と記載してあります。 ライクイットと言う奈良県にある会社の製品、日本製です。 特に大きいざるは、少し柔らかくてしなる感じ ざるの縦スリットは水切りがとても良いで…
月曜日、害虫駆除業者さんに来てもらいました 8月22日に記事に書いていた件で bluesky703.com コウモリが家の中に糞をしたなんて初めての事で、不安で一杯です お隣の奥さんにお願いして、一緒に話を聞いてもらいました 知らない業者を家に入れて、見えない箇所の点検確認なんて怖過ぎます 最初に外回りから点検 次に 問題の以前寝室にしていた部屋に入り見てもらいました エアコンを軽く揺すっただけで、中からコウモリの糞が床に沢山落ちました。 エアコンの外回りは今回はざっと見ただけですが、入りそうな箇所にネットをかけて今後入らないように そしてエアコンはブロアーで糞を吹き出して、消毒するそうです。…
ビオラが夏越しして、育っています。 この場所は、日がガンガンに当たる場所（朝から15時頃まで）の地植えです 正確には、昨年秋に種まきから育てたビオラの零れ種が 春の終わりに発芽 鉢植えなら処分してしまう程度の弱々しい苗でしたが、地植えなのでそのまま様子見してました 夏越しするとは思っていなかったので 水やりと、消毒だけ 葉が元気が無く、観察すると害虫に食べられてて 毒々しい虫が見える ビオラでは時々見かけます こんな虫 （アースガーデンからの引用画像） この虫がいると見るみる株が弱っていきます ネット検索すると、ツマグロヒョウモンと言って綺麗な蝶です 蝶も時々見かけますが、 この毒々しい色の幼…
昨日の夕食準備中に、スライサーで指も一緒にスライスしてしまいました あっという間の出来事 右手人差し指と中指、2本もやってしまった 初めは 人差し指だけだと思って手当し、作業しているとあちこちに血が付く 変だと思ったら中指も 痛いし不自由だしで困ってます とりあえず手持ちの 「ケアリーヴ 治す力」を貼りビニール手袋で調理を続けるも、汗か隙間から水が入るのか手袋の指先にには血が混ざった水が溜まり、自分でも怖かった 何かに指先が触れると痛みもあるし 入浴は、以前購入した 「指用ゲルマスク」を上から装着して 顔を洗って、ザッとシャワーを浴びるだけで済ませました この頃、「ケアリーヴ 治す力」 を使う…
足が痛くて歩き難いので、水曜日にパーソナル理学療法士の施術を受けて来ました 最近の痛みは施術を受けても、少し楽になるだけで完全に痛みは取れませんが 病院に行っても変わらないと言うか、ほとんど効果がない 保険が効かないので厳しいですが、どうにもならず行って来ました そこでの会話で お米が無いって変だよね 昨年の全国の作況指数は101で平年より豊作 1993年の平成の米騒動の作況指数は74で確かに不足 しかし、例年よりお米はある そして、日本人のお米の消費量は落ち続けている たかだか、インバウンドで1％増えても足りないはずがない マスコミに煽らされてる？ ちょうど、地震があった頃から皆が不安になり…
無くしてみたら 撤去してみたら、快適だった事についてです キッチンで長年使ってきた道具の見直しを始めたのは、冷蔵庫の買い替えがキッカケかもしれません 冷蔵庫を少し小さくしただけで、メーカーは同じなのですが 何とも使いにくい 100均の収納グッズを買って来て、収納を工夫したけれど 余計に使い難い ドアに引っ掛けるタイプのマヨネーズ収納なども落ちてしまうし、役に立たず 小さく仕切ると、収納量は少なくなり倒れたり落ちたりで使えない。 まだ捨ててはいないけれど、100均も役に立たなかった そんなことから、キッチンを使い易くし時短で楽に作業できるよう改善中です そこで 今日の本題 長年使ってきた、シンク…
野菜の保存が難しいと思うのは私だけでしょうか？ 基本的に食糧の買い出しは1週間に一度なので、特に葉物野菜の保存が難しい。 きゅうりだって、保存方法によっては乾燥でシナッとなったり、水分が多くてベッチョリする時も 人参だって、保存によってはきゅうりと同じです。 椎茸は、うっかりすると裏が黒くなるし こんな風に最近は以前より、野菜保存方法に迷います 何故かっていうと、冷蔵庫を買い替えたから 最近の冷蔵庫はモイスチュアコントロールとやらができるのですが、 野菜室に野菜が少なくなると、乾燥気味でシナシナ かといって、ビニール袋に入れると水分が多すぎて野菜が汗をかいてます もちろん冷蔵庫のメーカーにも寄…
使っていないウェッジウッドのプレートに おにぎりのワンプレート朝ご飯、やってみたら美味しくて良かった これ、ハマりそうです。 そもそも、メルカリに出品しようと考えていた ウェッジウッドのプレート じっくり観察すると、裏の文字が全体に斜めになってる。 ひょっとして偽物？ そう思ったら、もうメルカリには出品できなくなりました。 使わないものは邪魔、しかし捨てるのも惜しい という訳で、ワンプレートご飯として使い倒すことにしました。 おにぎりはネットで見つけたこれ saita-puls.com ちくわは無かったので、 それ以外を ざっくりと適当に入れたけれど、とても美味しかった。 良かったら、作ってみ…
3週間もブログ更新をしていなかったので、何から書けば良いやら・・・・ 色々ありましたが 本当に困った事があったので、まずはその話から 人により困ったレベルは違うかもしれないのですが 私は極端な怖がりなのですが 室内に、コウモリの糞発見！！ 昨年まで寝室として使用していた部屋の隅っこ エアコンの下にこんもりと・・・・・ 使用していない部屋なので発見が遅れました。 気付いたのはお盆前 部屋への出入りはしていたのですが、 エアコンの下に物が置いてあり、動かしてまで見ていなかった たまたま、掃除のために物を動かすと、大量の糞 エアコンの中に入って来たのか住み着いているのか？ 怖いので、エアコンの中を見…
家事は見なかったことにし、ブロッコリーはオーブンで焼くだけクッキング
まるでインオペのようだった昨日の出来事 毎日暑いので、 予定を立てて、家事も少しづつしかできません 朝から 洗面所の網戸を綺麗にしたまでは良かったのですが その勢いで、気になる 風呂入口のドア下のレールを少し と思ってレールを外すと、思った以上に汚い 想定外 時々レールはウェットティッシュで拭く程度はしているのですが、 外すと ゲッ！！！ 言葉になりません。 前日からの腰痛も治っていないし、予定にない大掛かりな掃除までは無理 よくテレビで見る、医療ドラマのインオペの様にレールを戻そうとしました。 しかしあまりに汚く軽く掃除しました。 軽くといえども時間かかりましたよ いつも思う、ウェットティッ…
昨日の記事、除草剤について訂正です 昨日は高いから買えない、多分次回は買わないと書いたのですが これアリかもしれないです。 だってね ゼニゴケが枯れていたから 私がこれまで使っていた除草剤では苔は枯れなかったので、別途苔専用除草剤を撒いてました。 二度手間です。 撒く場所にもよりますが、一度で全部除草できるならアリかもしれないと思った次第です。 ただ、撒き方が悪かったのか 稲科の雑草は枯れていない箇所もチラホラ こういう細長い雑草は掛けたつもりでも掛かっていなかったのかもしれません。 全ての苔に効果があるのか？ 石クラゲには無理かもしれませんし 苔以外の植物にかかると枯れてしまうので、芝生の中…
気持ち悪い出来事がありました 昨日の事ですが 朝、ゴミ捨て準備で勝手口ゴミ箱まで玄関から回って行くと、見たことも無い気分の悪いものを見つけました 動物のフンか吐物の様でしたが 気持ち悪いやら怖いやらで、判別不可能 だってね、 赤い肉にくしい物や、血の様なもの それに目玉か骨の様な物が見えたんです。 不思議と糞の様な匂いはしませんでしたが、怖くて目をそらし反対側から回り直しました。 すると、そこには糞が 避けて通り、ゴミ箱へ行き ゴミを持って戻り始めるともう1箇所にも糞。 全部で3箇所の汚物 猫の大きさではありませんし、匂いは猫ほどキツくない 大型犬か他の動物か？ 人間じゃ無いよね？ 事件性ある…
鍋つかみを新しくしたのですが 使えない場合があるなんて、思いもしませんでした。 シンプルで良いと思い、メルカリで探しお安く買え喜んでいたのに・・・・・ まさかの、使えない場合があると書いてあります 耐熱温度250℃でマグネットでくっ付き、丸洗いできてシンプルでいい そう思って購入・・・・ しかし 電子レンジで熱くなった食器を取り出すには使えるけれど、 箱の裏には ガスコンロ・オーブンで熱した鍋やフライパン等へのご使用はお避けください と書かれています そして、中の説明書には 耐熱温度 250℃は製品自体が耐えられる温度を示すもので、手に熱が伝わらないというものではありません とも！！ 他のシリ…
不明点を直接聞いて来ました（郵便局置き配について） 郵便局置き配の良くわからなかった事が、やっと解決しました。 昨日指定場所配達の中止依頼書を出しに行き、今後の為に聞いて分かったことです。 この用紙にも書いてあるように、 指定場所を依頼していても、配達に来られると 配達員さんは、インターフォンを鳴らし 不在等の場合に指定場所に配達です この用紙に書いてある、そのままです 手が離せない時に無理に出なくてもOKです そして、置き配された時は、郵便受けに 不在通知が入り、指定場所に置いた事が記入されている。 アプリ等などではなく、紙で通知 これが配達された確認です。 そして、例外として 荷物の差出人…
オンラインショップ購入が日常になると、配達の受け取りに不自由を感じることがあります Amazonやヤマト運輸さんは何とかなるのですが、不自由なのは郵便局 置き配できないのでしょうか？ 郵便局置き配とは 対象サービス 対象外郵便物等 利用条件 指定可能な受け取り場所例 利用方法 私の場合 申し込み キャンセル Amazonの様な玄関前への置き配できないの？ そうそう、昔ファンケルで化粧品を定期的に買っていた時 置き配してくれてました。 荷物の差し出し側が、置き配を取り入れていたと記憶しています ・・・・・【確か荷物の差し出し側が、万一の盗難等の補償をしてくれるようになっていた記憶が（定かではあり…
今朝の事です 知らない番号から掛かってきた電話 作業の手を止めて出てしまった。 すると 「入国管理局からのお知らせがあります」 と女性の声のアナウンスが流れた 全く心当たりがないので すぐに切ったけど 通話料が発生するのかな？ 後からよく見ると ＋2から始まる番号 ＋を見落として出てしまった・・・・・ 表示された番号は調べてもヒットしない けれど、入国管理局からと名乗る電話がかかってきた人いるらしいです もう！！！！！！ 迷惑 なんらかの詐欺電話でしょう 多分！！ 私のパスポートは切れているので、悪用されることはないし 無視 無視 これからは 番号の頭に＋がついていたり、不思議な番号からは絶対…
以前と比べて、何かと時間が掛かるようになった私 食事の支度も片付けも、億劫！！ 少しでも楽したいので、便利な物を取り入れる事にしました オーブントースターで使う目玉焼きプレート 小さいフライパンでも、洗うのが面倒なので・・・・使ってみたくてポチしました 丸の外側直径が、約12センチ 底面で測ると10センチ程度 持ち手が付いて、とても軽いです アルミニウム合金に、表面がフッ素樹脂加工されています 内側に食用油をひいて使います まだ届いたばかりで使っていないのですが、 オーブントースターに置くと、横に食パン1枚を置いてちょうど良いサイズ 軽いので洗うのも楽。 ガスやIH等の直火と電子レンジでの使用…
親指から、小指から どっちが良いのでしょう？ 背泳ぎ時の手が入水する時、どっちが良いのか悩みました。 何も考えないと、手の甲がバシバシ水に当たるような感じだったのですが これでは水の抵抗になると考え、試した結果 いつの頃からか、親指から入水してました。 ところが、いつも泳ぐ時間帯に隣のコースで大人のスイミングレッスンみたいな感じで練習されてるのを見て、ハテ？と思った訳です 一通り泳がれるようで4泳法の練習をされてます 生徒は女性ばかりで、コーチは男性 最近、一つ一つのドリル練習で聞こえてきたのが気になります 背泳ぎ時の手の入水の話だったようで、耳がダンボになりました。 意識すると手がぎこちない…
今年5月に初めて植えた、宿根草の「カラミンサ ネペタ」 殆ど手がかからず、初夏から晩秋まで咲くという事で植えてみました。 この場所には ブルーキャットミント ’シックス ヒルズ ジャイアント’が植えてあったのですが、 猫が好きな植物で、踏むのかかじるのか不明ですが、折れたり・ヨダレをつけたように濡れていたりが度々で嫌になって抜いてしまいまいました 代わりに植えたのが、「カラミンサ ネペタ」 メインと言うより、他の花を引き立てる感じの植物です。 暑さ寒さにも強く、香りも楽しめる ミントの良い香りがすると言う事なのですが、 香りが全くしません こんな事もあるのですね 少し残念です しかし花は次々と…
ちょっと良さそうなネッククーラーカバーを見つけました 手軽な暑さ対策に便利なネッククーラー 便利ですが、カバーが欲しい 少し布があればできるので、手作りしたい と思いググって、見つけました book.nunocoto-fabric.com そうそう、こんなのがあったら良いな！ と思ってました。 小さな保冷剤を2個、大判ハンカチに包んで首に巻いているのですが、 ズレてくる 手作りできるのでは？ と思いながら数年・・・・ なかなか作れなくてそのまま 今年は昨年までより暑さが堪える私。 まだ今の時期は、ジッとしていれば耐えられる程度の暑さですが、家事をすると 全身汗ビッショリ で2日前から、小さな保…
汚れ落としに失敗し、余計汚くなり 試しに艶出しスプレーを塗って、まあまあ気にならない程度に綺麗になった話です。 汚れが気になったのは、リビングテーブルに付いた手の跡 少し油の付いた手で触ったようで、水拭きしても落ちず クッキリと指の跡 最初に使ったのは、アルカリ電解水のスプレー 直接テーブルにスプレーし、布で拭いたけれど、 スプレーが掛かった箇所が、白っぽくなり余計に目立つ あれこれやったけれど、どうにもならない 家具の艶出しワックスかスプレーを使えば良いかも？と思ったものの 買うとそれなりの値段 それらしきものを手作りする方法もあったけれど、全部材料が揃わない 諦めて、代わりに使えそうな物は…
新しい美容室に行き始めて、2回目を行ってきました。 美容室を変えた経緯は、こんな感じから 美容室で染めても、白髪と黒髪の境目が気になり、 セルフでカラートリートメントも取り入れたけれど、浴室は汚れるしで疲れ続けられない そこで思ったのが 髪のホームケアを頑張って綺麗な髪になれたら白髪を染めなくても良いのでは？と思い始めてホームケア剤を取り入れたのが4月 その後すぐに、近所の方の髪があまりに綺麗だったので紹介してもらい 新しく行き始めた美容室、1回目は4月下旬 初回に相談したのは、 近い将来には白髪を染めるのをやめたい ローメンテナンスでそこそこ綺麗を保ちたい こんなことを言った様な記憶がありま…
初めて、ヘアカットハサミを購入しました 前髪カットの為に、小さめ鋏です。 これまでは、文具用の鋏を使っていたのですが、 先が尖っているので、まぶたを切ってしまいそう・・・・ 他にも鋏は先が丸くなっているのを持ってはいたのですが、髪が逃げて切り難いので これを使ってました 怪我してからでは遅いので、ケチるのもいい加減にしようと やっと、専用の鋏を手に入れました。 安いものから高額の物まで色々ありますが、使いこなせないと思い 程々の商品にしました。 日本製で、刃物の街関市の商品を名乗っているのなら大丈夫だろうと選びました。 ピンクは好みじゃないけれど、 刃物は切れ味が一番 そして私の手で使いやすい…
横座り作業の代償なの？ 腰痛！！ 右腰横が痛く何も出来ない 昨日、ベッドの高さを変えたら、 これが、なかなかイイ！ ベッドメイクも少し楽になり、掃除機やクィックルワイパーを使うのも楽。 なのに 今日は右腰に痺れと痛み 多分だけれど、 友達と一緒に一度ベッドを解体して組み立てるのに 横座りした、私の足にベッドの横フレームを乗せ、手はボルトが空回りしないよう、下からナット部分を六角レンチで抑えてた。 この横座り姿勢が、良くなかったらしい。 自分の家の作業を手伝ってもらって痛めたのだから仕方がない。 今日は何回もストレッチポールで、腰のストレッチをするも楽にならず何もしたくない ベッドの上でもストレ…
今日は午前中に友達に手伝ってもらって、ベッドの高さを変えました。 足の高さを高いと低いの2段階に変えられるベッドです。 2020年1月から2023年末まで高い設定で使っていたのですが、 2階から1階に下ろしてもらう時に、低い設定に変更してました。 部屋が少しでも広く見える様にと、低くしたのです。 低い設定で使って半年、やっぱり使い難い 腰が悪いとシーツ交換などが難しい。 下にクィックルワイパーなどを入れて掃除するのも厳しい。 スノコを上げると掃除できるけれど、たまに上げると埃だらけ やっぱり高い方が楽。 ただ、マットレスを裏返す作業などは、低い方が楽な事もあり 悩みましたが、友達の手を借りて高…
急に暑くなり、慌てて夏対策 気温湿度共に急上昇 不快指数も上昇 夏と言うより、真夏対策が必要 夏のパジャマは古いTシャツか、着古して柔らかくなった古いパジャマがお気に入りでした でも最近、体質が変わり 肌が過敏で苦手な素材が増え、あまりにゆとりが無いのも不快。 何となく、良さそうなものは無いかと探していて 気になったのが 高島ちぢみのパジャマ ちぢみって、涼しそうだけど表面が凸凹していて 私の肌には不快感の方が大きくて難しいかも？と思ってました。 年金暮らしには贅沢だけど 睡眠は高齢者特有の、細切れで2時間ごとに目が覚める私、少しでも心地よく眠る為にパジャマに投資。 年中の睡眠不足から脱却した…
今日は暑かった！ 昼間は留守にしていたので、閉め切った家の中は余計に暑い。 もう長袖は必要なさそうな季節 全部半袖に入れ替えても大丈夫そう。 夏用ワンピースやサンダルも本格的な出番 次々とやらなければいけない家仕事が追いかけてきます。 今年は、天気が行ったり来たりで 季節の家仕事が一気に片付かず、後ろから追いかけられてます そんな私ですが、 またやらかしてしまった 友達とのLINEのやりとりで、キツイことを言ってしまいました。 怒ってるんだろうな、返事がこない 顔が見えない相手にLINE文章だと、取り返しがつかない とりあえず謝ろう 昨夜から今朝にかけて頭を冷やして、ずっと考えてました。 時々…
少し前から、パソコンでブログ等を閲覧していると 時々、意図しない音や声が聞こえてきます。 なんだか鬱陶しい ブログ村のサイトや、他の方のブログ、私のブログでも なぜ？？？？ 聞こえている時は、 アドレスバーの右横に青いスピーカーが見えます YouTubeなどなら、音が入っているのは理解できるのですが・・・・・ 私のブログサイトでもこんなマークが出たことがあります。 音楽だったり、しゃべり声だったり？？？？ 調べてもよく分からないのですが、広告に付属してる音楽や話し声ではないかと思います。 あまりに鬱陶しいので、 パソコンの音量を最小にしてしのいでます。 別の案件ですが、スマホからだと全面広告で…
そろそろ梅雨入りが近い様で、雨です。 思ったより沢山の雨で、庭の植物が倒れています。 事前に倒れない様対策は済ませていたのですが・・・・・ 我が家の庭は狭いのですが、 腰に負担がかからない様、お世話は少しづつしかできません。 よって、梅雨入り準備は済ませたつもりだったけれど、甘かったのでしょう倒れてました。 朝から雨の止み間に起こして、支えをしました。 とは言え、雨で濡れているので応急処置のみです。 アナベルは、今年で3年目 昨年も大きくて可愛くないと思っていたのに更に大きくなりました。 こちらは雨が降る前日、8日の画像 起こしたらどこが折れていたのか分からず、明日以降もっと綺麗に結び直して綺…
私も買いました、庭作業用の帽子 ガーデンハットです 首まわりが日焼けすると、アレルギーの様な症状が出て治りにくい私。 これまでは、 帽子と、首にはガーゼのタオルを巻いていたのですが しゃがんで植物の奥の方の作業すると、植物の汁が帽子に付いて赤く染まったりと厄介なので、作業用帽子を買いました 近くのホームセンターなど下見をしたのですが、案外高い 結局、少しでも安かったAmazonで買いました。 もちろん水洗いできます。 素材は 本体：ポリエステル66％・綿30%・その他4% メッシュ：ポリエステル100% 裏側を見ると 切りっぱなしの部分もあるので、手洗いでしょうか？ 洗濯機に入れると、型崩れや…
怖くて恨めしい のは、これ キウイです。 皮ごと食べると良いと聞いたので 食べやすい、ゴールドキウイ 皮の抵抗が少ない輪切りに 夕食の支度をしつつ、切り落とした端っこにも黄色い身が多めについていたので、ほんの少しかじって味見 普段よりかなり強い酸味を感じると同時に不快感もあり 何となく、ムカムカ変な感じ とても夕食を食べられそうに無いと思うと同時に 吐き気、下痢、腹痛に襲われました。 本当に辛くて、トイレに近い自室のベッドの上に倒れ込みました 身体を締め付け無い様着替えをするのですが、その動作すら辛い。 屈むことでお腹周りが圧迫され余計に苦しく、冷や汗かいてました 苦しんだのは3時間程度。 キ…
快適な履き心地とお買い得価格に魅かれたムーンスターのサンダル
ムーンスターって？？ 月星？あの上履きの会社？？ と思いながら サンダルがお買い得になっていて、小さなサイズ SSがあったので買ってみました。 定価は13,200円の日本製、とてもお買い得！！ 中敷きのクッションがとても良い この頃はスニーカーがメインですが、夏はやっぱりサンダルも履きたい 特別オシャレじゃなくてもいい 普段履きから、ちょっとそこのショッピングセンターまで履ければ十分 そんな思いで、ポチしました。 すぐに届き想像以上に、とても履きやすくて良いです 痛み0を目指すと書いてあるけれど、本当に優しい履き心地で 素足での試し履きの感覚ですが、 当たりが柔らかく、痛くならない様な感じです…
過活動膀胱の治療中ですが、 昨日3回目の受診で断薬の話しが出ました。 嬉しいです お薬をやめられるかも知れない なかなか人様と情報交換できる話でも無いので、私の場合の情報を書きます 治療経緯 これまでの症状経緯 トイレを意識せず暮らせる 断薬の話し 治療経緯 初めて泌尿器科を受診したのは、4月18日 検査：尿検査・エコー検査（腎臓と膀胱） 結果：何処も悪い所は無いのでお薬ですぐに良くなるでしょう、と言われる 1週間分の薬（トビエース錠4mg）を処方され、その日まず1錠 翌日は昼に1錠、その後は毎朝1錠を服用 翌日19日から車で1泊旅行に出かけましたが、異常な切迫尿意は出ずお薬の効果をすぐに感じ…
昨年10月に書いた記事にコメントを頂き、とても嬉しく お一人でも誰かのお役に立てたのなら、ブログを続けて良かったと心から思い その記事と関連記事をまとめました 「購入を拒否された」同じ体験をした人にしか解らない事でしょうけれど、 その時私はとても傷付きました 世の中はAI化が進み、何か別の形でAIに翻弄されその会社の人的対応によってはとても傷付く様なことに巻き込まれるかもしれません。 今日はその時の記事と関連記事をまとめて掲載することにしました。 初回記事 bluesky703.com コメントをいただいたのはこちらの記事 bluesky703.com 私も学習して賢くなり、 その後 他サイト…
娘からの荷物が届きました 箱の側面を見る様、言われていたのですが・・・・・ 箱を開けて中を確認後 側面って？？ あらまあ！！！！ 娘っ子がやらかしました（良い意味で！！） こんなので届いたのです 「にゃまぞん」からのお届けです そして箱の反対側は ママからねこちゃんへのお届け あまりに可愛いのでビックリです 昔から、相手が驚くような事をやってくれます 親バカですが、とても素敵な感性を持った娘です いくつになっても、このセンスと感性を失わないで欲しい この箱についてブログに載せても良いか確認したところ、大丈夫とのことでしたので 記事にしました この段ボール箱は、家族への贈り物用に作ったものだそう…
夏花壇に向けて、お花達の準備中です ローメンテナンスを目指して、お花を断捨離したり新規にお迎えしたりと試行錯誤中です 今綺麗なのは、昨年購入した PWのスーパーベナ 2年目ですので、しっかりした大株になってきました しかし、株元を見ると 古い枝や枯れた葉っぱが汚い まだまだお花が満開ですが、梅雨入り前に切り戻しして 株元も綺麗にする必要があります そして、 次もPWのスーパーアリッサム フロスティナイト ほぼ一年中花を楽しめますが 葉が斑入りで、葉だけでも楽しめるという優れもの 花壇に地植えしてますが、こちらも満開で大株になってきました 梅雨前に、コンパクトに切り戻しが必要です 花壇の奥側に伸…
昨年夏の事ですが、 ある日 ご飯を炊いたら、変な匂いのご飯で不味くて食べられない経験をしました なぜこんなに不味いご飯なのか？と不思議 でも 何回炊いても、同じで 正直食べたくないご飯 そんなお米でご飯を炊いて、結局お米は捨てず 炊いたご飯は少し捨てました・・・・・ 後から気づいたのですが、 多分猛暑で、お米が劣化していた そんな経験をしたので、 今年は、早々に対策済みです 夏のお米対策として、お米用保存袋を買いました セリアで 商品名：お米のための保存袋 3kg 1枚入り 100円 1枚100円ですので、2枚購入 この商品はバルブパーツが付いていて、このバルブを緩めて中の空気を押し出し、最後…
薬局などに置いてある、資料 時々手に取りますが、 今回は、お薬をもらう時手渡されました おいしい！減塩術でしたので 塩分チェック、やってみると 10点で、食塩摂取量は平均的 減塩に向けてもう少し頑張りましょう でした 自分では、惣菜や外食は少し塩分が濃いと感じるので、自宅での塩分摂取は少ないと思ってた アイスクリームすら、塩分を感じるのに・・・・・ まだ多いんだ！！ 理想は0〜8点まで あと、2点減らす 私ができそうな事は？？ ハムやソーセージは毎日の様によく食べるので、これを週2〜3回に減らす うどん、ラーメンなどの汁を半分くらい飲んでるのを、少し飲む程度に減らす この2項目かな？ これ以上…
超カルスNCRがとても便利で、使ってます。古い土や、植物残渣が簡単に良い土に再生できる、微生物資材です。Amazonで購入し、友達に半分あげたので手元の残っていたのは、5袋沢山のビオラ（70株）やその他の植物の花殻や、植木鉢の古い土とビオラの根っこなどを処分するのに役立ってます。 （この中で再生中ですが、深めプランターなどでもできます） 種から育てたビオラは十分楽しんだのですが、 大きく育ち、株元に日が当たらず黄色に変色。 茎も伸びすぎて、倒れ始めたので潔く処分中です。 しかし、大量の植物残渣と土 これらは、リサール酵産の超カルスNCRを使い 1〜3週間ほどで、フカフカの土に再生できるのですが…
朝から、携帯への着信 知らない番号なので、無視 すると、次は あまり聞いた事がないスマホからの音？？ 何だろうとみると、留守番電話が入ってるらしい！！ こうなると、大事な電話かも？と留守番電話を確認しますよね？普通は！！ メッセージを確認しました すると お使いの携帯電話会社の料金が未納になっています・・・・・とか何とか！！！ これより先、オペレーターに接続しますなんて流れたので、慌てて切りました 留守電を聞いただけで、繋がる？？ もう少しで、詐欺電話に繋がるところだったの？ いやいや！！料金未納だなんて！！ そんなはずはありません！！ 殆どの方が、カード決済など自動支払いにしていると思います…
生姜とニンニクの保存が上手くできない私 これなら大丈夫と思っても、季節によって上手くいきません 今回知った保存方法 生姜は、密閉容器に水を入れた中に漬けてそのまま冷蔵庫の中へ www.sirogohan.com ニンニクは、皮付きのまま ネットに入ったまま、何もせずそのまま冷蔵庫のチルドルームへ入れます www.sirogohan.com これらの保存方法、やってみたら これまでとは、格段の違い ダメにする事がありません これまでの私は ニンニクは常温保存していたのですが、すぐに芽が出たり乾燥したり 生姜は夏は冷蔵庫の野菜室、冬は常温保存だったのですが カビが生えたり、ヌルヌルしたり、水分が抜…
初めて訪問したサイトに、コメントや問い合わせをするのって勇気がいりませんか？ 私は、とても慎重になってしまいます 気軽にコメントできれば良いのですが、 相手の記事の間違いに気付いた時、どうすれば良いかわかりません クレームみたいだから どうしても気になり、問い合わせ欄に記入しながら やっぱり止めようと、削除しました でもやっぱり気になる、 だって、その記事を読んで私は友達にそのページを紹介したから 最初から、私は 公式オンラインショップで購入するつもりでした が友人は 楽天市場で売ってないかな？と そんな時、 見つけた記事を紹介しました パッケージが違うし、本物かどうかはわからないけどと言いな…
先日、泌尿器科を初めて受診しました 4月18日の木曜日です 何となく敷居が高くて、困った症状がありながら行けなかった 私が困っていたのは、トイレが近い 突然の切迫した尿意 トイレに行っても量はさほど多く無いけれど、 慌てて行くほどの我慢できない尿意 これが、外で庭作業をしていてもおきますし、外出時は尚のこと困ります 外では常にトイレを意識し、尿意を催す前にトイレに行くのが普通になりました それが良くなかったのか、トイレの回数も多くなりました こんな困った症状は、過活動膀胱であろうと思いましたので、 ネットで自己セルフチェックをしました 私の場合は、夜間にトイレで起きることは無くて、朝まで我慢で…
久し振りに娘夫婦と一泊で出掛けてきました 第一の目的地は、角島 1日目の天気は良かったのですが、 黄砂で景色も霞んで少々残念でした。 まずは、目的地の山口県角島（つのしま）へ （角島展望台からの眺め） ホテル西長門リゾートに立ち寄り 角島展望台へ この角島大橋を渡ったところが、角島です 黄砂が無ければ、日本とは思えないほどの景色だったはずなのですが・・・・・ 昼食は、グランビスタ角島で 海の幸が美味しかった 目の前は、キムタクのHERO特別編のロケ地で使われた場所だそうです そう言えば、海で釣りをしていたのを記憶してますが、角島だったのですね 島内ドライブの後、土井ヶ浜遺跡・人類学ミュージアム…
防草シート貼りにチャレンジしました 狭い箇所ですが、一人で貼るしか無いのでやってみました 貼る場所はここ 泥が外壁に跳ねるので砂利を敷いてる箇所 この砂利を入れたのは昨年で、左側のレンガもその時に敷きました bluesky703.com その時は、何も考えなかったけれど、 砂利の下が土だと砂利が沈んでしまうのと、雑草が生えます 草を根本から抜くには、その度に砂利を少しよけて根っこをホリホリします 除草剤を撒くのも手ですが、一応この石は大理石だそうですので、変色は避けたい 左側のレンガ敷きも併せて、防草シートを敷くべきだったと今頃わかりました 最初に砂利をどかして、整地 ここまでは、事前に済ませ…
あまりにもレアな壊れ方に、驚きました この画像だけでは、何か解らないと思います この状況を見た私も、何が起こっているのか理解できませんでした 今朝、洗濯を仕掛けていて 洗濯機に、ワイドハイターを入れようと 容器を開けたら、こうなってました ただ、 注げない！！！ と思いました。 開けたキャップの方は、こうなってました つまり、想像できない壊れ方をしました 洗剤の詰め替え容器は、同じものがいくつかあるので 場所移動して、撮影すると 上が壊れた方 下が、キャップを外した通常のもの 赤い線の箇所から、ザックリ壊れたと理解するまで、少し間がありました こんなの初めてです 前の日に、容器に詰め替えてほぼ…
スニーカーを新調しました チビッコなので、厚底スニーカーです 厚底スニーカーは、初めてです 大丈夫かな？履けるかな？ サイズも？ 足が小さいけれど、サイズ「22B」ってどんな？ 細すぎる？ ネット購入で靴は不安 ここは迷わず Amazon prime の 試着してから買える prime try before you buy と、言うことで 届きました が、、、、 タンラベルが切りっぱなし！！！ これって不良品？ そう思って調べました ニューバランスの公式ページの画像を確認しても、やっぱり同じ‼️ あ、、、、 これで良いんだね でも、少し気になる 劣化が早そう 大切にし過ぎず、ジャンジャン履こう…
ホームセンターの駐車場から車を出そうとしたら、 「ピー」っという異音！！ えっ、どこからの音？ 錯覚じゃ無いよね、私の車？ その程度の音量です 気になるので、駐車場内をぐるりと回って もう一度確認 やっぱり私の車から、 半ドアかと思いましたが、そうでも無いらしくエラー表示は何も出ていない エンジンを止めて、もう一度エンジン掛け直し そこまでは問題ないものの、車をスタートすると同じ状況 これって家まで帰れる？ 近くのホームセンターなので、歩いて帰る事は可能な距離 途中で止まったらと思うと不安で・・・・ 駐車場内からディーラーに電話しました たまたま電話に出てくださった方に状況を説明すると スライ…
以前書いたのですが、ポーランドからの大量不正アクセスが続いていたのですが 少し前から止まったようです 自分の非公開ブログで記録しているのですが アクセスは、2月14日から始まり3月3日まで続きました その後もしばらく様子を見てましたが、この所は無いようです 調べるのも面倒なので、大量アクセス以外は気にしないことに ブログを止めることも、覚悟し このブログにもその事は書きました その時、非公開ブログを立ち上げて 日々の記録はそこに残しています このブログを止めるなら、有料ブログとドメインの廃止も必要です 次の更新月を確認していたのですが、もたもたしていたら ドメインは更新手続きがされました 有料…
「ブログリーダー」を活用して、pansyさんをフォローしませんか？
タイトル通りです 昨日の事ですが、ズボンの前後を間違えて履いたまま、外出してしまいました 普通に考えると、考えられない間違いです それも気付いたのは夕方 探し物でポケットを確認しようとしたら ポケットが無い？ おかしいと探し、そこで前後を逆に履いていることに気付いた次第です いよいよボケたかと思われますね 言い訳すると ダンボールニットと言うしっかりした素材で、ウエストはゴム 前後とも中央にラインが入っていて ポケットは脇のみ これが前 そして後ろ 又下にもたつきがあり、脇ポケットも見えず よく見るとわかりますね 前のウエストには、内側に紐があります ところが、これ確か3号ととても小さなサイズ…
髪型と髪の艶が出て、 後ろ姿は若見え？？？（自分で言う愚か者） しかし実際には 身体は痛いとこだらけで、ボロボロガタガタ 日頃痛いところは 理学療法士さんに教わった体操やストレッチで凌いでいるけれど それ以外にも痛い所が突然出る それに対処するのが難しい 今は首と肩が痛い 背泳ぎの途中から首が痛くなり そして肩まで痛くなってる しばらく休んでの運動だったから、筋肉疲労？ これ以上酷い痛みになる前に治したくて 夜は痛み止めテープ（俗に言う湿布）を肩と首周りに もっと貼りたいけれど、以前薬剤師さんにたくさん貼り過ぎるのはよく無いと言われたので、我慢 動かせないほどの痛みでは無いけれど やっぱり辛い
節約のためにボブヘアにしたのは、11月末 カラーは9月5日を最後にしていません 今年70歳になるので、今度こそヘアカラーを止めるつもりです 美容室記事は後半です まず、最近の節約について パジャマ用インナーがもう一枚欲しい けど、節約しなくちゃいけないので すんなり買えない 代用できるものを探し引き出しを探すと あった 以前購入したフリルネックのインナー用長袖トップス サイズが少し大きいのと、素材も気に入らない それに手に持つと、なぜか重い 2〜3回着て、ずっと箪笥の中 捨てるに捨てられず、そのままのを見つけた 確か楽天市場で買ったはず 購入履歴で確認 案外高かった、ポイントを使って実際に支払…
私、時々体温が異常に低いです 34度台はチョクチョクありますが 先日の検診センターの入り口で測った時は32度台 びっくりし過ぎて、小数点以下の数字の記憶が無い 出ていたけれど目に入らなかった 車の暖房をガンガンに効かせても、寒くてガタガタ震えていたので、体温が低いのも理解できます あの顔認証みたいなタイプの検温はどのくらい正確なのでしょう？？ ググってみると 比較的高性能で、誤差は±0.3℃の記事を見たので案外正確の様です 手足が冷たいのも納得できる 処方された漢方薬を飲むのはやめているので、せめて生姜摂取 と思いながら 摂取しやすい蜂蜜生姜もなかなか作れず 味噌汁などの汁物に、すりおろして入…
アイクリームを使ってみた 昨日の記事の、なめらか本舗 リンクルアイクリームN なぜもっと早く買わなかったのか？と思うほど良かった お勧めです 興味を持ちながら、これまで買えなかったのは このシリーズのアイクリームが3種類あり、どれが良いか分からなかったから。 今回選ぶ参考にしたサイトは 豆乳イソフラボンのアイクリームはどっちがいい？3商品を徹底比較。メーカー直伝効果的な使い方も紹介 エイジングケアラインの中の商品に決めました 1,000円程度でしっかり潤う このつけ心地ならいい 香りも無く、よく伸びるクリーム せめて冬だけでも使いたい そして知らなかったのが 化粧品メーカーのノエビアのグループ…
目の周りが、老化と乾燥でシワシワ プチプラでアイクリームを探し、そんな話を友達とLINEでやり取り すると お嫁ちゃん頼りの友達が 100均でも変わらない、100均で十分とお嫁ちゃんが5本買って持ってきてくれた との返事 う・・・・・・・・ん 「ごめん、私は肌が敏感だから怖くて使えない」と返信 5本もどうするのだろう？1年以上あるのでは？？大丈夫？と思ったけど それ以前に目の周りに100均で大丈夫かと不安になった私 肌が薄くて弱いので、以前数回化粧品トラブルを経験 某ハイブランドのアイラインでは、引いたラインに沿って瞼のキワがミミズ腫れ 他にも顔や首の広範囲に赤いブツブツが出て皮膚が盛り上がり…
最近は何をやっても最後が適当になるので、仕上がりがどうも・・・・ 作ったのは、 ストックで棚に置いてるトイレットペーパーのカバー 便座に座った時に左側下に見える棚に置いてる、ストックのトイレットペーパー 目線の先に見えるので、剥き出しは嫌で以前からーカバーをつけてる 2倍巻きに変更して以来、長さが足りず 無理やりマスキングテープで止めてた トイレットペーパーの幅も昔より短くなってるので、幅も合わせてやっと作り直した 手作りをブログに掲載されてる方のやり方を真似て、デザインもほぼ丸ごとどこかからいただいた センスが無いので、自分でデザインできない 使ったのは ブラインドフォルダー（クリアファイル…
歩けないので、購入した本 筋トレなしで100歳までラクラク歩ける！ひざ上げドリル だいぶ前に買ったものの、この姿勢が全くできない 壁にくっついてやるので、1瞬すらできず笑えるほど 理学療法士の先生いわく 良いモデルを選んでいる！と 元々の体が薄くて凹凸が少ない体型 そんな体型の方がやりやすいのかな？ 私には、秒もできない 全くできないので役に立たず、メルカリで売ろうと思いながらそのまま 使わない本を整理して、この本も売ろうと思いました そもそも私には無理な姿勢なのか？やってはいけない姿勢なのか？ 理学療法士の先生に見てもらうと、そうでもなく 良いかも知れないと言われ、手放すのを止めました そし…
何かを買うときは、オンラインを利用することが多く 口コミや、よく読ませていただいているブログの紹介記事も読みます けれどやっぱり難しいと思うこの頃 好みは人それぞれ違う 商品に求めるものも違う 衣類に関しては体型も違う 化粧品などは、肌質も違う それらを総合すると、本当にネット購入は難しい 先日、パジャマを買ったのですが 届いた袋を開ける前から、違うな！と感じました 外袋の厚みも無くてペラペラに薄い 中を確認してもペラペラで私が求めるものとは違う こんなに薄くて暖かいのだろうか？と思いましたが、試着すらしてません 返品できるのだろうか？ Amazonの試着してから買うスタイルなら遠慮なく返品さ…
今年70歳になりますが、昨年は自分でも老化によるうっかりや体の不調を実感した年でした よって、娘に見守りをお願いしました 取り入れたのは、冷蔵庫ドアの開閉モニターでの見守りです 我が家の冷蔵庫で設定できるのは1時間から最大72時間 冷蔵庫アプリをインストールしてもらい、設定時間内にドア開閉がない場合に知らせるというものです。 スマホの設定画面はこんな感じ 正月に来てくれた時に、娘のスマホにも設定してもらいました。 以前からアプリによる設定は自分でも使っていたので、同じものを家族もインストールして、通知するシステム 通知は、自分と相手でそれぞれが自由にできる 他の設定は触らない様お願いしました …
ショッピングセンターのキャッシュコーナー列の一番後ろに並ぶと、前のお婆さんがちょっとオシャレだったので後ろ姿を観察してました 案外早く列が進み、お婆さんの番に すると、中に入ったお婆さんがドアを開け 私を手招きして呼ばれたので、 どうかされましたか？と中に入りました すると 通帳が中に吸い込まれたまま、出てこなくなってどうすれば良いか分からないとのこと たまにありますよね、こんなこと 銀行ならいざ知らず、ショッピングセンターなので 設置されている受話器を取って連絡するしかないですねと話し受話器を渡して、ドアの外に出ました すると今度は何を言っているか分からないので、聞いてくださいと 私もよく聞…
新年初の記事ですが 昨日の散々な1日のことを 昨日（1/8）の朝は、庭にはうっすら雪 こんな日に健康診断なんて・・・・ そして、健診センターで測った血圧は189！！ 何回か測ってくれましたが、低くても179 自分でもこんな血圧見た事がありません さかもどって気になることが、 6日の月曜日に膠原病の検査結果を聞きに行った病院 数値は少し高かったものの、異常無し レイノー現象が出る人は冷えやすい体質だそうで、漢方薬を飲んでみますか？の話しが出て 飲み始めたのが、6日の夜 ツムラの38番です 合うなら冬だけでも飲んでみますか？と言われて薬局へ 漢方薬高いわ・・・・ 飲む前から、高過ぎるので私の中で却…
今日はヒヤッとした出来事です もう一歩間違えたら火事になったかも知れない！！ アイロンの付け忘れです 経緯はこう 前日の午後アイロンを使ってしばらくした後で、スチームの水を捨てていないことに気づいた。 いつもはアイロンに熱が残っている間に、スチームの水を捨てて内部を乾かすようにしているのですが 水を捨てるのが後になり、アイロン本体は冷え切っていた 内部を乾かそうと、アイロンのスイッチを入れて 部屋を離れ他の用事を そのまますっかり忘れてました 物忘れは老化とばかり言ってられません。 自分で何回も確認して、物忘れを防がないと大変なことになる 気付いたのは 一晩を越して、なんと翌日の昼近く 電池交…
記事での結果報告が遅くなったのですが タイミングを逃して、書かずじまいで年を超しそう・・・・ 慌てて 最終報告です 12月13日に書いたこの記事 bluesky703.com 不具合だったパラソル型室内干しは、交換か返品が選べた様ですが、 返品させていただきました。 ベアリング内蔵の室内干しは、サーキュレーターの風でゆっくり回転し 冬の外で乾ききっていない洗濯物を、エアコンの風で乾かすにはとても便利でした。 たった一晩しか使えなかったですが、翌日普通のパラソル型室内干しでは 手動で時々回転させるものの、乾き難い やっぱり回転するのは良かったと思います。 ショップとのやり取りは最初だけが電話で、…
トイレットペーパーの幅が狭くなって以来、ホルダーからの落下対策をあれこれやりました 以前の古い芯を取っておいて、中に入れて これで良しと 思ったのに、 メーカーが芯の太さを変えた様で入らなくなった 製造コスト削減と消費者からのクレームでもあったのかな？ 幅を1ミリ広げて108ミリで落ち着いてる？ たった1ミリですが、107ミリの時より抜け落ちはしなくなったものの 使用して残り少なくなるとたまに落下 そんな時良いものがありました こちらの水回りの汚れ用掃除シート（無印）を使い終わると、芯が少し細めでとてもしっかりしてて使えそう！とひらめきました トイレットペーパーの幅108ミリに対して 以前のト…
サーキュレーターを買い替えました 古いサーキュレーターは10年以上使い、コードの付け根保護の部分が破れ、中の線が見えていたので買い替え 既に古いのは捨ててしまい、自室ではサーキュレーター無しでエアコン暖房だと、天井付近に暖かい空気が溜まり足元がスースーし寒いと感じる 注文後1ヶ月以上待って、やっと届いたツインバードのサーキュレーター KJ-D783W こちらに決めたきっかけは がっちりマンデーの引き算ビジネス特集で紹介されていたのを見て良さそうだったので 引き算されて、首振り機能がありません シンプルなデザインでリモコン付き とても静かで、分解・水洗いOK ジェット機のエンジンを手掛けるターボ…
一番最初の発症が、いつだったか忘れたのですが 寒くなると指の1〜2本が真っ白になるようになりました。 指の付け根から爪の先まで、見る見るうちに血の気が引いて真っ白です その指は痺れて、感覚がなくなります 最初の発症がいつなのかと、記事をさか戻ってみても見つからない たった、1つだけ見つけたのが下の記事 bluesky703.com 多分もっと前に発症していたと思う この冬初めて、昨日も右手中指に症状が出ました 私の指に症状が出るのは、自室の鏡の前に座ると 足元に冷気を感じ、化粧水を手に取った時 冷たい化粧水が指先に付いた瞬間、ヒヤッと感じると同時に真っ白になります 白い指は痺れもあり、感覚がな…
昨日のAmazon配送について、私の勘違いで間違った記事投稿をしましたので、修正記事と昨日の購入品についてです。 昨日は私の完全な勘違いです bluesky703.com 発送から1時間20分で県内ベースに届き 空輸か？などと書いたのですが これは、私が配達変更をした時間だったと判明しました 紛らわしい記事を書き、申し訳ありませんでした 特に配達変更をした記憶が無く、完全な勘違いです Amazonは指定をしなければ置き配となりますが、ヤマト運輸配達の場合は手渡しが普通となってます 夜にピンポンされるより玄関への置き配の方が受け取りが楽 と思い その時間に置き配に変更した次第です。 本当に紛らわ…
Amazonの配送スピードが凄い、凄すぎます！！！ 21日（土曜日）朝注文した荷物ですが 配達は、ヤマト運輸で翌日の夕方から夜となってました。 以前はヤマト便の配達は 翌日午後だったのですが、 配達は翌々日に変更となりました 近くの営業所には翌日午後に届いているようですが、配達はそのまた翌日 つまり翌々日に変更 通常のAmazonの荷物は、よほどの事がない限り 翌日受け取ってます 届いているのならば、配達されるのはアリだと思うのですが 驚いたのは 発送からなんと 1時間20分で、県内ベースに届いていること これは空輸だと思うのですが、 この時間って、普通に国内線の搭乗時間に近い ヤマトさんの営…
最近コンロが必要か考えるようになりました ちょっと変わってるかな？ こんなことを考えるようになった 経緯はこう 近いうちに買い替えが発生しそうなもの 浴室乾燥暖房（200v）←（暖房温度が低くなった） IHクッキングヒーター（75㎝三口）←（焼きむらができるので、食材や鍋を回して使ってる） 換気扇＋フード（90㎝）← (高い所の掃除ができなくなり、汚い)掃除依頼するレベルではない 電子レンジ ←（便利な自動温めができず手動で使用しているが、温度上昇に時間がかかり使うたびに違うので使い難い） どれも少し不具合が発生していますが、使えなくは無いので使ってます しかし 突然全く動かなくなる可能性もあ…
友達がLINEに添付して送ってくれた動画 シニア川柳が面白すぎて 吹きました @nievesdeleonho328 #videonotminecredittotheowner #lolanenejapinay #japanlife #seniors live your life to the fullest #fyi ♬ original sound - Nieves de Leon Hoshino 笑い話じゃ無くて、現実ですよね。 どれもあるあるで、解ります。 今時の動画なのが またいいい。
昨日の事です。 パソコンに突然開く詐欺サイト びっくりするやら、ウンザリするやら。 突然表示された画面は、 卑猥な画像に少しモヤが掛かってて、慌てました。 そしてMicrosoftのWindows（っぽい）表示も。 こんな画面、早く閉じなくちゃ！！ と焦ります。 が 私はWindowsは使っていません！ なのに表示されたら、完全に詐欺サイトだもの。 現役でお仕事されてるサラリーマンでも、慌ててクリック連絡しお金を支払ったとニュースで聞いたこともあります。 こんな時は 慌てずに、サイトを閉じる 迂闊に表示されてるボタンはクリックできないので、 強制終了 強制終了は？ こんな時、忘れてる。 どうに…
今日、ブログ更新したのですが ブログが消えました。 何故だかわかりません。 今日は色々あったので、その辺りが関係しているのか はたまた私の操作ミスか。 また明日、ブログに書きたいと思います。 今日は、簡単ですが以上です。
今夜一晩限りの引っ越し（部屋移動）をします。 最近生活している1階の部屋から、電動介護ベッドを運び出したので今夜寝る場所がありません。 よって、またまた布団を2階に運びました。 娘いわく、無駄に広い部屋だそうです。 確かにほとんど何もなくなった部屋に ぽつんとシングルベッドが1台。 今夜の為に、布団をセッティングしましたが 寒そうです。 エアコンの効きが悪いし、電気ストーブを付けてもあまり暖かくありません。 ベッドに入れば、昨年12月に購入したばかりの暖房敷きパットがあるから大丈夫でしょう。 心強いです。 bluesky703.com そして、このベッドを1階に下ろすのは明日。 なので、2階で…
はぁ・・・・・・・ またまた不具合発生 今度は何でしょう？ 自分でも忘れてた 浴室暖房乾燥機が不調 2012年1月に水回りのリフォーム時に設置した物です。 その後 2021年9月に点検を受け、20,000円とちょっとを支払いました。 最初は 「消費生活用品安全法の長期使用製品安全点検制度」の対象製品だったので、点検を申し込みました。 ちょうど申し込んだ時期に、安全点検制度の対象から外れたとの事で、点検を受けなくても良くなっていたのですが、素人ではできない奥の方の清掃もしてもらえるとのことで点検を受けました。 この時の点検担当者から、浴室暖房乾燥機のおおよその寿命を聞いてました。 10年から15…
今1階で使用している、電動介護ベッドの搬出日が やっと決まりました。 私が使用しても、娘がこちらに来た時に使えば良いと思い 娘の古い電動ベッドを残しておいてもらいました。 そのベッドを今使用しているのですが、 私には合わないベッド 特にマットレスが、薄くて硬くて腰が痛い。 仕方なく、その上に和の敷布団を敷いて使っています。 けれど、通常の布団の様に毎日上げ下ろしも出来ず、敷いたまま。 合わないマットレスを使うより、腰の痛みは楽なのですが、 布団に重圧が掛かる箇所が凹み、寝返りを打ちにくくて 眠りを妨げられます。 痛みよりマシなので、そのまま使い ベッド移動できる日を待ち焦がれてました。 電動ベ…
水切りカゴの白い汚れが気になってます。 ステンレスの水切りかご、長く使うつもりで購入したのですが 落としきれない汚れが蓄積してきました。 洗うにしても この細かい隙間の交差した箇所がどうしても綺麗になりません。 ズームしてみると （あんまり汚いので少し小さく載せますが、タップすると拡大できると思います） カルキの石灰化によるものです。 クエン酸スプレーや、カーボンのヘラで細かい部分をカリカリ擦ったりもしましたが、落とすのは難しいです。 落とせない汚れが、蓄積し さらに酷い汚れになっています。 綺麗に保つためには、毎日最後に水滴を残さず拭き上げるしか無いようです。 ズボラなので、そこまでできませ…
出費が続いているので、 楽天市場やAmazonのサイト訪問を止めようと思いました。 が 早速、必要な品があり意志が崩れました。 消耗品では無いけど、危険なので買い替えます。 キッチンの電気カーペットです。 まだ使えるのですが、 端が捲れてきて、何度もつまづき転びそうになりました。 ストーブで温めて反対側へ折るようにしたまま、冷めるまで維持。 何度かやったのですが、すぐに戻る。 最近では、このカーペットを通電して使う事はほとんどありません。 何も敷かないと少し冷えるので使っているだけ。 これまでも買い替えを何度か検討しながら 勿体無いと買わなかった私。 転んで骨折してからでは遅いので、 やっと買…
補助金を活用して、エコキュートの入れ替えをしました。 12月27日に突然壊れたエコキュート。 年末年始を挟んだので、半月かかりました。 けれど最後はスムーズに、 と言うよりとても早く入れ替えができました。 けれど私は エコキュート入れ替えでメチャクチャ疲れて、今日は抜け殻になってました。 原因は、 初めてのネットで工事を伴う高額商品の買い物で、私なりに神経を使ったからかと。 それまで、近くのお店で付けるつもりで 何でも良いとお願いしてました。 ところが、 ネットでエコキュート情報を調べると エコな機能を持つ機種は、補助金を受けられると。 補助金を受けられて、持ち出しが少ない機種は？と調べ自分な…
ウォーキングで違う道を歩いてみた。 途中から、坂がキツくてキツくて。 それでも歩ききりましたが 途中、ここはどこ？ と不安になりながらのウォーキングでした。 最後家の近くのなだらかな坂道を上がるのはヘロヘロでした。 帰宅後はキッチンに立つ元気も無く、 ソファーに倒れ込み、いつの間にか眠ってた。 坂道のキツさを思い知りました。 歩行距離は約3キロ。同じ3キロでもいつものなだらかな勾配とは違い筋肉への負荷が凄かった。 時間は約30分。 今年は、このコースが普通に歩けるようになる事を目指そうと思います。 仮に車の運転を辞めても、コンビニやスーパーまで歩けると思うから。 最低でも行きは歩きで、帰りはバ…
スピチュアルメッセージなの？ 物が立て続けに壊れるのって？ 年末からのエコキュート不具合 で昨日やっと決めたエコキュートの 見積もりと請求書を印刷しようとしたのですが いつまで経っても印刷できない。 すると プリンターのモニター画面に表示されたメッセージが これ いきなりで、全く動かず使えません。 修理に出すのね！ メーカーサイトで調べると 吸収パットの交換と、送料で トータル8,250円。 買うより安いのかも？ 未使用のインクもあるので、ここは迷いなく修理を選びましたが 高いです！！ お安い物だと機種を問わなければ、1万円以下であります。 どちらが良かったのか分かりません。 とりあえず修理を…
エコキュート交換についての続きです。 色々ありましたが、一番早くお安く付けてもらえ 補助金対応事業者であった、ネットで見つけた会社に決めました。 経緯は、 地元の会社で付けてもらう予定だったエコキュート どうなったのかと電話すると、発注かけたと言われました。 まだ詳しい説明は聞いてなかったのです。 おおよその説明は聞いていたけど 私も後で知ったのですが、エコキュートは機種によって補助金が出ると 受けられる物なら補助金を受けたい。 そう思って、実際に店舗に相談に行きました。 なんと、リースは補助金取扱事業者として登録しているけど、 買取りはまだ登録していない。 登録の用紙すら来ていないと言われて…
お正月飾りについてです。 外すのは松の内の終わりの日 松の内は地域によって、様々だそうです 私は、七草粥の7日に外します。 昨日外し、処分の準備をしようと思ったのですが 使い回しは？ と思い、調べました。 基本的には、 お正月飾りは、毎年新しいものを用意して年神様をお迎えする物です が 最近ではエコの観点からも 保管の仕方をきちんと守れば再利用できるものもある。 大事なのは人それぞれの気持ちの持ち方次第 と 確かに、我が家の正月飾りは 全てをそのまま使い回すのは無理そうですが、 大切に保管し、一部を入れ替えれば 来年の正月飾りになりそうです。 分解して、保管と処分にします。 この、しめ縄と 稲…
バニーイヤーズは 種から育てている、ビオラの名前 タキイの種を購入し始めての種から栽培です。 開花を見つけたのは1月4日 うさぎの耳の様で可愛らしいです。 もう少しアップで撮影しました。 種から育てた4種類のビオラの中で、私は一番気に入りました。 さて、 エコキュートの件です 今日（1/6）、修理に来てもらったのですが、 結局、修理しませんでした。 もちろん、出張費はお支払いしましたよ。 技術費も加わり、6,600円。 はーーーーーー、高い！！！ 仕方がありません。 年末からの不具合で、状況を知らせてはいたのですが 次々を不具合が増し、素人判断でも 一箇所ではなく、数カ所の不具合があると思って…
ついにエコキュートがダウンし、全くお湯を沸かせなくなりました。 正月早々、なんという事でしょう。 まあ無事に年を越せて、暖かい部屋でご飯を食べることができる事に感謝と捉えるしかないでしょう。 今日は娘夫婦と楽しい時間も過ごせましたし。 能登半島で続いている地震や羽田の航空機衝突事故といい 本当に怖い思いをされた方々の事を考えると、この程度で済んでいるのは幸いです。 そして、先ほどは 地震ハザードマップを改めて確認しました。 んーーーーーーーーーん 私の済んでいる地域のハザードマップは洪水・地滑りについては細かいハザードマップがあるのですが、地震については小さな地図しかありません。 そこで、全国…
昨日能登半島地震を知ったのは6時ごろ。 普段からテレビはあまり見ないので、付けていませんでした。 何気に開いたスマホで知り、 テレビをつけました。 元旦早々の地震ニュースに驚きました。 その後も地震は続いている様で、怖いを思いをされている事でしょう。 想像するだけで、何も出来ませんが お見舞い申し上げます。 1日も早く生活が落ち着かれますことをお祈りいたします。 私は、というと 1日2日は何もありません。 テレビで多少正月気分を味わっています。 明日は、娘夫婦が来てくれるそうですので賑やかになります。 私って欲深いかもしれません。 今頃知った？と我ながら呆れますが 先を考えると新たな事はやりた…
明けましておめでとうございます。 今朝テレビで見たダイヤモンド富士がとても綺麗でした テレビ画面ですが、何回見ても感動します。 そして、ISS国際宇宙ステーションから見た、青い地球も感動でした。 美しさに感動できるって幸せです。 折角の青い美しい星、誰もが皆幸せに暮らせる世の中になりますように。 なぜ人間同士が戦い多くの命が失われるのか？一つの星の中でいがみ合うのか 美しい星を見てるとそんな気持ちになりました。 異常気象もありますし考えれば不安な事ばかりです 私の生活も年を重ねるごとに不安はありますが、前向きに乗り越えて行くしかありません。 ブログは今年も書けたり書けなかったりでしょう、多分。…
今日は2023年最後の1日で、何を書こうかと考えました が 思いつかない だって、エコキュートの自動湯張りは調子悪いままで 愚痴しか書けません そこで 2023年最後の日ですので 私の2023年ベスト3を考えました。 内窓設置 日除けシェードのLIXILロールスクリーン設置 パナソニック 暖房敷きパッド 番号をつけていますが、私の中でもどれが一番ということはありません。 どれも同じように私の日々の暮らしが楽になった物ばかりです。 人より暑がりで、この数年は年齢を重ね筋肉が落ちたせいか、寒さも身に染みるようになりました。 特に寝ている時の冷えは辛かった。 暖房敷きパッド購入後は、夜布団に入るのが…
またまた昨夜 エコキュートの自動湯張りができなかったです。 私の勘違いではなく、やっぱり故障 確定。 私も学習して、少し賢くなったので 昨夜は、シャワーホースを浴槽に入れて湯をためました。 だけど、 浴室暖房していても、上からのシャワーでは湯温が下がってしまうので かなり高温で入れる必要がありました。 他にも色々試すと 追いだき機能は使えるけど、 たし湯ボタンを押すと水が出る。（さし水と同じ） 配管の経路で何かが起こっている様です。 業者は今日から休み 修理の受付だけはしてもらえるけど、工事は無理。 水漏れとかどうしようもない場合は来てくれるのでしょうが。 まして我が家のように、湯張りできる日…
バスタブのお湯を身体に掛けたら、水だった話です。 湯船に浸かる前にシャワーではなく、いつものように浴槽のお湯を身体に掛けました。 お湯が溜まっているはずなのに、水だったのです。 まるで水浴び 冷たかった！！！！！！！ エコキュートの自動湯張りでお湯を張ったのに。 お湯じゃなくて、バスタブに溜まっていたのは水。 なぜ？？ 故障？？ 浴室暖房をつけていたので、浴室内はそこそこ暖かく 掛けるまで、水だということに気付きませんでした。 シャワーのお湯は普通に出ます。 そこで、バスタブの水を捨て もう一度自動湯張りのボタンを押しました が 出てくるのは水！！ 訳がわかりません。 エコキュートのタンクにお…
