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タオルを持たずにプールへ! 入り口で、タオル忘れた事に気付きました。 一瞬取りに帰ろうかと思いましたが、セームは入れた記憶があるので、帰るのはやめました。 小さなサイズのセーム1枚で、髪も身体も全て拭けるかな? まっ、なんとかなるでしょ! 下着のパンツを忘れるよりマシかな? 水着は、家から着て行くので下着を忘れると大変です。 プール上がりには、いつもより時間を掛けて、セームで水気をよく拭き取りました。 でもやっぱり乾いたタオルが1枚欲しい。 けど無いものは無い。 間に着ていたTシャツで拭こうかと思ったほど。 でもTシャツ無しだと、胸元が開きすぎるので諦めました。 この日は、なぜか水着が食い込ん…
今日は、木曜スイム練の日。昨日の疲れが残っていて前半は、肩、首がガチガチに固まっていて全然腕を回わせなかった。 後半の泳ぎ込みになってようやく肩が回るようになり、いい感じで泳ぐ事が出来た。 後半のメインは、50m×12 @1’30。50”ペースで泳ぎ続けるのがテーマ。 レースを想定して一定のペースで泳げるように体に覚え込ませる練習。 …