最近コンロが必要か考えるようになりました ちょっと変わってるかな？ こんなことを考えるようになった 経緯はこう 近いうちに買い替えが発生しそうなもの 浴室乾燥暖房（200v）←（暖房温度が低くなった） IHクッキングヒーター（75㎝三口）←（焼きむらができるので、食材や鍋を回して使ってる） 換気扇＋フード（90㎝）← (高い所の掃除ができなくなり、汚い)掃除依頼するレベルではない 電子レンジ ←（便利な自動温めができず手動で使用しているが、温度上昇に時間がかかり使うたびに違うので使い難い） どれも少し不具合が発生していますが、使えなくは無いので使ってます しかし 突然全く動かなくなる可能性もあ…

その道のプロ（理学療法士）でも、身体が痛くなるらしいです 私がお世話になっている理学療法士さんは、39歳とまだ若い男性ですが聞いてみました 私：身体の使い方が分かっている理学療法士さんは、あちこち痛くなったりしないのですか？ 理学療法士：痛くなる 自分で、緊張した箇所を緩めて対処する 私：奥さん（理学療法士）とお互いに施術しあわないのですか？ 理学療法士：ヘタだから、自分でやる けれど手が届かない箇所だけはやってもらう その場合は、ああしてこうしてと指示を出すそうです 私が思うに、私のパーソナル理学療法士さんは 一般的な施術以外に様々な勉強をして資格を取得しておられるので、ちょっと違うのかも知…

理学療法士の施術に行き楽にしてもらいました （今月2回で出費が痛い！） 今回は肩周りと背中がメイン その時の会話で、S字の正しい姿勢で立つって難しいですね？と伝え 先生の返事に爆笑！！！！ 〇〇さんの背中はS字になれないから、？マークでしょ！！ と 確かに〜〜 腰椎をボルト8本とチタンの棒（2本）で固定してあるから S字を描かず、 下の方が真っ直ぐのはてなマーク状の背中 もう何年もお世話になっているので、任せて安心 先生が子供の頃から知っているので、私は〇〇ちゃんのお母さんで話しやすい。 男性の理学療法士ですが、世間話でお米の価格から、高齢者になってこれからの体の痛みや変化なども教えてもらいま…

友達と話していると いつも、お嫁ちゃんにやってもらうから！！ えっ！！ 自分で調べないの？自分でやらないの？といつも不思議に思っていたので ついに言ってしまいました 「出た〜〜 お嫁ちゃん頼り！！」 と 余計な事言ったかな？ 自分でやらないと、これからはますますできなくなると心配から出てきた言葉なのですが、 伝わっていないかも ごめんねと謝られたから 頼れるお嫁ちゃんがいない私に悪いと思ったのかな？ お嫁ちゃんは3人もいて、皆よくしてくれるらしい お嫁さんは頼られて嬉しいかもしれませんし、友達にとっては頼るのが普通らしい けど私は不思議でたまりません それぞれ得意分野があるらしく、美味しい料理…

本当に勘弁して欲しい ウェブサイトに流れる広告の音楽 OSのバージョンアップをしてから、バッテリ消耗が激しく1日持たないの！！ バッテリー消費を抑える設定をあれこれ調べてやっても、あまり変化なし 外出時は、スマホ使用を控えないと いざと言う時に使えず困る 一応携帯用バッテリーを持って出かけても、ここまで消費が激しいと不安 それなのに、好んで聞いている音楽でも無い音楽が広告で流れるのは許し難い 最近の私は不満記事が多いです やっぱり歳を取って、文句が多くなってるのかな？ スマホもそう簡単には買い替えできない価格ですから、文句言いたくなります 現在のバッテリー状態は最大容量100％なので、バッテリ…

だいぶ前に見かけて気になっていた、パラソル型室内干し サーキュレーターやエアコンの風で回転するので、洗濯物が早く乾くというもの ベアリング内蔵で弱い風でも回転する仕組み たまたま某ホームセンターの商品がテレビで紹介されてて 購入しました それも、オンラインサイトが全く繋がらず諦め掛けた時 Yahooにもショップがあったので、そちらで購入 タオル掛け部分が二段と、上段にはピンチが付いているタイプ サーキュレーターの風で、タオル掛け部分がゆっくり回転します 良い買い物ができたと喜んでいたのですが 昨夜1回使用し 今朝洗濯物を外して、折りたたもうとしたら 何か音がして外れて落ちた 1回の使用で、折り…

またまた、肩です 左肩に激痛 左肩は以前にも激痛に襲われてます 2022年・23年そして、今回と左肩ばかり どうやら私のウィークポイントらしいです 今回も1週間位前に若干の違和感を感じていたのですが、生活には困らなかった それが ちょっとした動作で、激痛発生 その動作は、入浴後 前あきパジャマの上着を サッと肩を回して着ようとしたら 激痛が起こり、その痛みがしばらく続き不安に襲われました 10分以上は続いたと思います その夜は、就寝中に肩付近に冷気を感じ掛け布団を引き上げようとしてまた激痛 この時の痛みはとても長く感じました 痛みは以前と違い、激痛が続くので 肩鍵盤断裂かと怯えての受診 202…

プチプチを貼っての寒さ対策を始めてから、4年目です で 初めて見つけました プチプチの中のハート ハートマークが見つかるらしいと 聞いたことはあったのですが、 本当に見つけちゃいました これは、キッチンの勝手口ドアに貼ってるプチプチ 内窓リフォームもしていますが、プチプチで凌いでいる窓の4年目の話です。 今まで、さまざまなプチプチを使いテープも色々 結局行き着いたのは 我が家の場合ですが、プチプチは梱包用の普通のプチプチで大丈夫 春になったら外し、翌シーズン新たに貼り替えます よって、剥がしやすいけれど、 容易に取れない様にします 貼るのに使うのはこれ マスキングテープと両面テープ 建築用マス…

今日はなんとかブログ更新します 本当は歩く練習時間だけれど、サボリ 今日の私のお勧めは2点 まず1点 無印の水回りの汚れ用掃除シート 30枚入りで299円 水に濡らして擦ると焦げ付き、シンクの水あかなどを落とせます 浴室も使えるようですが、私はまだ浴室で試していなくてもっぱらキッチンで使ってます 1枚のカットサイズが約22×20㎝ と結構大きいです 最初は、 勿体無いし、使い続けるのはどうかな？と思っていたのですが、材質は紙の様な感じのポリプロピレンですのでハサミで簡単に切れます なので、1枚を4等分して使うとサイズも丁度良く、気軽に使えます 普段は、お皿や鍋の焦げ付き・しつこい汚れを落とすの…

最近シンドくてブログを書く時間も元気もありません それで、随分と間が空いてしまいました。 特別病気と言うより、主には腰痛（ヘルニア・脊柱管狭窄症）からくる不調 私、寿命近い？と思うこともあります 他にも年齢的なものもあると思います 来年には70歳になります 身体が老人仕様に切り替わっているのかも知れません とにかくシンドイので休み休みです なので、普通に暮らすだけで1日があっと言う間に終わります 10月19日の記事から、先日書いた11月28日と29日まで約40日も書け無かった 久しぶりに記事を書いて、数名の方のブログを訪問させていただきました。 隙間時間にスマホでブログを読むと、ブルグ村のラン…

昨日の記事で一部間違えて書いたので、訂正しました。 蛍光灯は丸い輪っかタイプも真っ直ぐのタイプも器具に細工して貰うことで、「使える」と書きましたが間違いです 申し訳ございません。 2024年11月28日の記事訂正内容を一部抜粋します 器具に細工してもらうことで、LEDが使えるようになるのは直管蛍光灯のみです。 電気工事の方に器具に細工をしてもらうことで、LEDの蛍光管が使えるようになる（直管蛍光灯のみ） 丸い輪っかタイプの蛍光灯、シーリングライトは細工できないので 買い替えか、販売があるうちに買い置きするしかありません メーカーが何か対策を打ち出して来れば別ですが、何も無かったら 在庫が少なく…

皆さんご存知なんでしょうか？ 私は、全く頭に入ってませんでいた 今回、切れた電球交換で調べて知った次第です ちなみに、パナソニックでは直管・丸形蛍光ランプなどが2027年9月末で生産終了です 他にパナソニックではツイン蛍光ランプは2026年9月末には生産終了となります （画像はパナソニックさんよりお借りしました） メーカーごとに対応が異なるようです LED照明が節電になることは知っていても、13年前のリフォームで交換した照明器具は蛍光灯のものもあります その時点では、蛍光灯廃止が具体的にわからなかったのかも知れませんが・・・・ まだ10年ちょっとの照明器具が使えなくなるなんて、思ってもいなかっ…

不思議な事に この夏、初めて蜂蜜が最後まで固まらずに使えました 何故だか解りません 一人暮らしですが、1kgの大きなボトルを購入しています ドラッグストアーでお安く手に入る商品です これを使い始めてから、3〜4本は使ってますが 固まらずに最後まで気持ちよく使えたのは初めての事です 大きなボトルだと、半分程度で固まることもありました 別の商品や、もっと小さなサイズのボトルでも 最後まで固まらなかったことは、私の人生で一度もありません。 なので、とても不思議です 今年は異常な暑さだったから？ それだとすれば、他にもこの夏は固まらずに蜂蜜を使えた方がいらっしゃる事でしょう 少しググってみましたが、そ…

ふわふわの千切りキャベツが出来るピーラーを買いました 「ののじ」のキャベツピーラー、「キャベピィMAX」です 届いたピーラーを見てびっくりです！！ 大きい！！ 普通のピーラーと並べると 画像だと分かりにくいですが、かなりの大きさ 早速使ってみました とても良いです あっという間に、フワフワの千切りキャベツができましたよ こちらのカラーはミルキーベージュというお色で 「ののじ」と私が購入した「shimadaya」さんのオリジナルカラーとの事でした かなり大きいので、手が小さな私に使えるか不安でしたが、説明通りにキャベツを持ってピーラーを当てると簡単にできました 何故もっと早く買わなかったのか！と…

コウモリ対策の一連の作業が ヤットひと段落しました。 最後まで空けておいた隙間を埋めて、屋根裏の掃除と消毒 2階のコウモリが入った部屋の掃除と消毒までが終わりました。 消毒作業中には、火災報知器が鳴ったようで・・・・ 最初私は、スマホの地震検知アラームかと思った！！ 部屋は念の為、重たいタンスも動かして裏まで確認 コウモリの死骸が出てきたら嫌ですからね まだ部屋は、消毒剤噴霧でモフモフしていて リビングの空気清浄機も、すごい音で稼働してます 明日になったら、窓を開けてもう一度掃除してヤット安心して箪笥を開けての衣替えができそうです とは言え、足場撤去は 業者さんの都合で、遅れるかも知れないとの…

今までで一番簡単で綺麗になった、扇風機掃除のやり方を紹介します 初めに 掃除した扇風機 これまでと違う掃除方法 使用した物 順番 最後に 初めに 扇風機の掃除は嫌いなので、まず最初に何か良い方法はないかとググりました そこで見たのは、扇風機掃除の裏技として スポンジにカッターで厚さの半分位まで縦横に切り込みを入れて 水で濡らして軽く絞り、拭くという方法でした が 残念なことに、余分なスポンジが手元に無い・・・・・ さあ、どうしよう？？ で思いついてやってみたら、とても簡単に綺麗になったので紹介します。 掃除した扇風機 扇風機は、リビングで使っているDC扇風機 キッチンに向けて風を送ったりするの…

エアコンクリーニングに来てもらいました。 コウモリが入った問題のエアコンです 中から出てきたのは、 沢山の糞と干からびたコウモリの死骸 糞で解りにくいのですが、足の様な物が見えるので、2匹？ まるでワカメの様に干からびています。 小さな画像にしておきますので、興味のある方はクリックして見てください エアコンの方は、 通常のクリーニングに追加して、抗菌コートをしていただきました。 エアコンは問題なく動いて、良かった けどね 別のエアコンの、気になっていた事を質問すると 掃除した方が良いと言われました 昨年12月に設置したエアコンなのですが ドレーンパイプから出てくる水が流れるところにピンクの汚れ…

コウモリ駆除作業が進んでいます が、 今月末ごろには ヒョットして我が家がコウモリの館になるかも知れません ハロウィンの館の誕生？！！ その理由は 作業が全部終わって、足場を外すとコウモリが戻りやすくなるとの事 で 家に入れないコウモリが、しばらくは軒にぶら下がるかも知れないと言われました。 最終的には家に入れないので、諦めてその内居なくはなるのでしょうが・・・ しばらくの間コウモリを目にするかも知れません。 コウモリ駆除の方法は色々あるのでしょうけれど、 我が家の実例を載せておきますね 実際の作業の進捗は 日曜日（10/6）の夕方 コウモリが活動で出ていく時間帯に合わせて来て 作業をされまし…

やっと、コウモリ駆除の第一弾が始まりました 足場が立っただけですけどね これから始まるんだって感じです 綺麗になるリフォームでも無いので、ちょっと複雑な気持ちです 小雨の中を、無事に足場作業が終わりホッとしています 外では何やら聞き慣れない言語が飛び交ってました 朝玄関に挨拶に来たお兄さんは、普通の日本人だったと思いますが 東南アジア系の方もいらっしゃる様でした 皆さんキビキビと作業されてました けれど、 私の一方的な考えですが、日本語通じるのか？ と不安になり 結局用意したペットボトルのお茶を渡したのは、最後に挨拶にこられた日本人へ つい意思疎通が難しいのでは？と思ってしまいます それはそう…

迷惑メールに仕返ししたいと思ったことはありませんか？ 私はこれまで、嫌だな！ウンザリ！！！ と思ったことはありますが、 なぜか今回は仕返ししたいと思ってしまいました そこで、ググってみると ありました 自分で直接なんらかの仕返しをするのはやめた方が良いそうですが、 別の方法が、ありました 日本データ通信協会への情報提供です 情報提供で行政処分してもらう方法です 以下のサイトに、ケイタイ・スマートフォンからの情報提供とパソコンからの情報提供の方法が紹介されています www.dekyo.or.jp サイトを参考に、迷惑メールを転送しました。 たとえ、迷惑メールフォルダに入っても、 必要なメールも迷…