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寒くなってからぐっすり眠れるようになりましたやはり私は暑いのが苦手ですエアコンを入れていても熟睡できなかったあの夏が嘘のようですそれ程厚めでもないお布団と薄手の毛布でぐっすりですアラームはかけていませんが大体7時間半位寝ています睡眠の質はどうか分かりませんが起きた時はとても元気なので良しとしています昨日はネットで見つけたレシピで「昆布だれ」と言うのを作ってみました取り敢えずレシピ通りに作りましたミ...
昨夜、十日ぶりにベッドで就寝それまで友人の愛犬を預かり、犬と一緒に和室の布団で寝ていたが、孫と一緒に寝ているのと同じように、夜中に何度も布団を出たり入ったりするので、その度に目が覚めて寝不足が続いていた久しぶりに一人で寝たら、夜中に一度トイ...
今朝は1時間半ほど遅く起きてスタートが遅れましたがそのお陰であの猫ちゃんに会えました夏はちょっと元気なさそうに見えて心配していましたが今朝のあの子はいつもの窓の隙間から元気そうで丸々太った印象でしたただ大人しい猫ちゃんだっただけなのかもしれません兎に角飼い主さんに愛されて幸せに暮らしている事だけは分かります今朝もハッピーをもらいました💞昨日は例のスマホケースの試作に取り掛かりましたわたし用なので試作...
ここ1〜2ヶ月スポーツバッグを探していました昔、カーブスに通うときに間に合わせで買ったシューズも入るスポーツバッグをコレ一筋・・・5年くらい使っています自転車の前かごにいれる体育館通いにはこれで十分なのですが…電車に乗って行くにはくたびれてきたかな(?_?)と
基本的に日々の買い物でスーパーに行く以外は家に居るので街の様子は今一つ分かりませんが今日から12月でもありクリスマス商戦へと突入しているのではないでしょうか断捨離して以降見事に物への執着が減りましたあれだけ好きだった洋服は全く興味をそそられずスーパーの一角のお気に入りだった洋服屋さんも素通りです残した洋服を着まわしているのですがそれで充分です季節毎のお出かけ用が1着ずつあれば普段着は動きやすい物を...
夫が、少し前にやった娘宅の庭仕事🏡やり残しが、ずっと気になるらしくきょうも早朝から行きましたわたしは孫たちに渡すカレンダーなどを託し🎁「行ってらっしゃ〜い👋」ことし75歳になった夫ホントに元気です庭仕事を終え夕方帰るときには・・・🌆夫が通ってるスポクラ会
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どんどん増えるものは、 あらかじめ枠を決めています。 入る分しか増やさない…だと 買えなくてストレスになりそうだけど、 入る分には増やして良いんだと思えば
かつてはヘアカラーを完全に止めて自然に任せていた時期がありました全てが白髪になるとそれはそれで美しいなと思うのですが私の場合はまだらな感じだったので見た目が美しいとはなりませんでしたその内、再び美容室に行って生え始めた白髪が目立ちにくい明るい色で染めるようになりました染め始めると40日周期で美容室に通うのですが2週間もすると生えてきた白髪を気にせずにはいられなくなります経済的にも美容室に通うのは難し...
見た目がその人を印象付けるとこのブログに書いたばかりですが・・・ つい先日記者会見された斎藤知事の弁護士さん。私は65～6歳ぐらいかな？と思って見てました。 そんなタイミングで男友達からこんなLINEが来ました。 ↓ ↓ ↓ 同級生？そ
きょうは…ネイルサロンの予約をしていました🖱️でも・・・行くまで、気分がイマイチで予約キャンセルが頭に浮かんでましたでも、気分転換に出かけよう！と行ってきました大好きなコーヒー屋さんで☕まったりしたくて遠くのネイルサロンにしているのに(?_?)きょうは、コーヒ
数日前の朝歩きの時に虹に出会いました歩きの足を止めてあるいは車を停めて写真を撮っている人が居ます私もその内の一人です虹は人に何かワクワクを届けます子供の頃にもそうだったなと思い出させます虹の元の所はどうなっとるんやろー虹の近くに行って見てみたくなるとある時お隣さんに言ったら虹の近くには行けんし何もないよ！と言いましたロマン派の私と現実派のお隣さん二人で大笑いしましただから私達何となく合うんだなと思...
60代後半に向けて、新たな人間関係を構築する最後のチャンスと思い、新たなお勉強会に参加しようと決意今日その小さな集まりに顔を出してみた来ていたのは80代、70代、50代、そして60代の私の四人テーマを決めて、それに沿って実習も入れて勉強先生...
3カ月に1度の歯科通院｜あっけなく終わったマイナ保険証デビュー
歯のクリーニング3カ月に1回、歯のクリーニングに通うのが恒例になっている。行ったのは朝だったのだけど、歯医者さんのまわりは夜になったらイルミネーションでキラキラするんだろうなと思うような設備がしてあったわ。大きなクリスマスツリーも。そんな季...
昨日は約一か月ぶりにセルフでまつ毛パーマしました。 今回もうまくできました。パチパチ！ ただ、まつパを続けたら今までにビューラーで抜けてしまった箇所のまつ毛が元通りになるかと思ったけど 残念ながらそこだけ薄いのは直らず。涙 まつパのキットは
昨日は降ったり止んだりでしたが強風でもあり雨もそれなりの量で悪天候でした午後は2時間の太極拳をしっかり楽しんで体に良い事をしてきました来春には入会して2年となりますが上手にはなっていません型は覚えましたが太極拳にはなってないと自分で分かっています映画で観るようなしなやかな動きを習得できるのはまだまだ先ですメンバーの皆さんが温かいので行くだけで癒され楽しい時間を過ごしています奥が深いので太極拳はどこま...
かれこれ一か月くらい前から、ちょこちょこと進めていたこと。 自室の、衣類の整理、紙類の整理、そして、模様替え。 衣類の整理が終わり、季節ごとの衣替えをしなくてよいくらいにお片付けをしました。 次に、紙類。 不要な資料や雑誌などをちょこちょことまとめていました。 今日、それが終わりました。 本棚からはみ出した紙類本雑誌などは、今のところなくなりました。 これからは、また、ちょこちょこと処分していきたいと思っています。 廊下にある物入の中も、ごちゃごちゃしているので。 でも、まあ、自室は床置きの物はなくなりました。 机の上に出しっぱなしの書類などもなくなりましたので、おりこうさんの机みたいになりま…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 深くなりがちな眉間のシワ… 老けて見えるだけでなく 怒っているように見えるので、 マイナスな印象を与えがちですよね。 ボトックス注射が効果的らしいけど、
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今朝、4時半に起きたら外は雨。とりあえず、身支度をしてストレッチだけしてまた外を確認すると、まだ小雨。予報では雨が上がるとのことでしたが、ここのところ毎日6キロ以上走っているので、今日はやめておくことにしました。すっかりジョギングが習慣になったのか、走らないと何だか気分がスッキリしません。あんなに運動嫌いだったのに、本当に不思議。YouTu...
今朝も雨が降っているようです昨日に引き続き今日も歩きは無理かなと思いますが様子を見て歩けたら歩こうと思います急に寒くなった日の晩ごはんです寒くなると私の中で献立がおでん、シチュー、鍋この3種類からとなります鍋は色々な種類がありますがやはり鶏肉の水炊きが一番ですこの鍋だったら毎日でも飽きないですこの日はシチューで野菜も牛肉も大きく切ってコーンも加えました一人でも食生活は充実です昨日は自分でもまだまだ...
今日は寒かったので、家で、ぐうたらしていたかったのですが、 出かけなくちゃいけなかったので、 しかたなく行ってきました。 今年いちばんの厚着をして出かけました。 建物内に入ると、汗ばんでくるではありませんか。 風ビュウビュウの外と、あったか建物内と。 温度が違いすぎて、こりゃたいへん、汗かくと冷えて体に悪そうだなあと。 ちょうどよい服装って、どんなのかしらね。 とても難しいです。 夜も冷えてきました。 布団に入る前に、布団乾燥機の「速暖」で、10分ほど温めてから寝るようにしています。 それと、身に着けるものを、冬バージョンに。 薄手の腹巻き（昼間も一日中している腹巻き。通販生活おすすめの腹巻き…
今朝は、8時半まえには卓球へ🚲️楽しく、いつもの自主練習をして帰りに図書館へ寄り帰宅すると・・・長女からのLINEがえ？金曜日に長女へ振込完了していたはずが入金されてないってこと？！あわてて長女に電話です😥先週はバタバタで妹と会ったときにもおなじ金曜日に、測
今朝は雨風が強くて歩きは中止です朝がゆっくりスタートしました昨日はお隣さんから声が掛かり昼下がりの2時間お隣にお邪魔してお茶をしながらおしゃべりしましたいつもそうですが本当に家が綺麗です家の中に物が少なくて必要最低限の物しかリビングダイニングにはありませんが小さな可愛らしい物は飾り棚に並んでいてショールームのような冷たさはありません温かさを感じる家です彼女がテーブルにゆで卵を大きな器にいっぱい入れ...
朝晩はとても寒くなりましたつい先日まで来ていた袖なしの下着では流石にもう無理です最近は夫が出かけほぼ毎日一人なので近くに住む息子や嫁が心配していますけれど当の私は全く問題なしの平和な時間を過ごしています強がりではなく本当に居心地が良いのですやはり夫婦にも相性と言うのがあってこれは如何ともし難い現実で今まで自分なりの努力はしたつもりですが努力でどうにかしようとすると体の不調を呼び起こします私と夫は相...
Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。すっかりブログの更新をお休みしてしまい、すみません。相変わらずバタバタ忙しく過ごしておりました。今日は、午前中母のところに面会に行き、午後は九州の妹宛に宅急便を出し、その後は、絵付け教室の宿題を頑張りました。とりあえず今週の教室に間に合いそうでひと安心。基礎科のカリキュラムを修了し、応用科に進みましたが、その分、家でできることはやって...
今朝起きてみると外は一面、 銀世界が広がっていた 友人の愛犬シロを預かって今シーズン初めて歩く雪道 シロは外に出ると震えていたが、 歩き出すとスイスイ進んで歩いたのでホッとした シロが順調に歩を進めるのに対して、 64歳初の雪道を歩く私は心
親は子供の扶養に入る方が良い？悪い？私があえて息子たちの扶養に入らないわけ
一緒のパートを退職した友達は子供さんの扶養に入っています。 私も入ることが出来たのでは？扶養に入るといろいろお得な面もありますよね。 でも住民税非課税の私があえて息子たちの扶養に入らないわけを書きます。 扶養に入ると色んなメリットやデメリッ
今朝は一段と冷え込んでいます歩きは少し明るくなってからです少し時間をずらしたらすれ違う人も違ってきます朝ごはんの準備なのか焼き魚の匂いがしてきたりお味噌汁の匂いもしたり・・温かい家庭の匂いが心をほっこりさせてくれる朝歩きは最高です今週は既に1週間分の目標歩数を達成していますが今日も後から楽しく歩く予定です昨日は息子の体調がその後どうなのかメールしたらまだ熱があると言いました小さい頃から虚弱体質だっ...
のんびり生活をしているので、曜日感覚が鈍くなる。 ゴミ出しの日があるので、かろうじて曜日を認識している。 今日は土曜日。 そう、土曜日ですよね。 ところで、 我が家には、車で通勤しているものがいて、 帰ってくる時刻に合わせて、 留守番の私が車庫の入り口を開けておくことになっている。 けっこう面倒、できればしたくないが、母がずっとしていたので、成り行きで私が引き継いだ。 ちゃんと頼まれたわけではないんだけどな。 私って、いいお姉さんだわ。 いつも、日曜日だけ、帰宅が早い。 だから、日曜日は、ちょっと時刻を気にして、ちゃんと入り口を開けておく。 今日は土曜日なので早く開けなかったら、なんだかお早い…
ぽかぽか陽気の日。 友人たちと遠足。 半年ぶりに集まれました。 いっぱい歩きました。 地元のモミジがあんまりきれいにならなくて、 ちょっとがっかりしていたのですが、 ここに行って、 きれいな紅葉、たくさん見られました。 おしゃべりも楽しく、いい一日でした。 地元のモミジは、これからなのかしら。 天気がよければ、散歩にいってみようと思っています。 ★★★★ お読みいただきありがとうございます。 お帰りに、応援のクリックをしていただけると、更新の励みになります。 にほんブログ村 ※私のブログでは、いただいたブックマークコメントへの返信は、コメント欄に書き込んでいます。 お返事遅くなることも多いです…
一昨日は、僕の友人のAさんの提案で、日光、宇都宮方面へ。実は、9月末に、共通の知人である女性が50代の若さで亡くなり、その母親であるMさんを連れて、紅葉の綺麗なうちに、ゆかりの地に行ってみようと。このMさんの娘さんは、幸福の科学の職員さんでした。まずは日光に
今月夫は新しく始めたアルバイトも忙しくその他にイベントなどでほぼ家に居ません私は早寝早起きなので夜遅く帰って来た夫と顔は合わず朝「おはよう」となる日が続いていますこれは家庭平和の為にとてもいい事ですが私はやる事探しに拍車がかかっています＾＾仕方なく撮り溜めていた韓ドラ「冬のソナタ」を1話から26話まで毎日一話ずつ観ていましたやっぱりあの頃のヨン様は魅力的です姿かたちも動きもスマートであの頃皆が彼に魅...
きょうは晴れ予想ですが北風が強いそうです🍃でも…手洗いの洗濯物をしなくちゃですきのうはタイのリゾート地出張から帰った妹に用事で会いました定番「ドライマンゴー🥭」と夫のビールのオトモにとこちらがおみやげえのき茸のチップスえ〜っ？！(*_*)と思いましたがこれがシ
≪2024年11月23日（土）≫ ⑩ わかめふりかけご飯 ・ミニハンバーグ ・ブロッコリー ・焼きエリンギ ・チーズちくわ詰め 今日、（例年より早く）クリスマスツリーを出す予定です・・・ （
昨日も朝は寒くて暖房が必要でしたが日中は晴れて暖かくなりました体がむずむずします家事日和です気を抜くとすぐにカビが生えるのでいつも気にしている水回りですが昨日は大掃除のように細かい所まで磨いて天日に干せるものは干しました庭の縁台にお風呂の排水口の色々な物が並びお湯を溜めたバスタブには洗った椅子や洗面器を浮かべて消毒用洗剤を混ぜました洗面所は日々気にかけているのでさほど汚れていませんが意外に気になっ...
きょうは気温も上昇するとか午後から妹と会う予定なのでホッとする気温で良かったです今朝、TVを見ていたら映画宣伝で、岸部一徳さんが出演されていましたむかーし、高校生のときそのサリーの開いた喫茶店を学校帰りにトモダチと新宿に探しに行ったところ雑誌の取材でサリー
水曜、今年始めての雪が降り気温は零下になった。ミゾレが降り始めたと思ったら雪がふわふわ降りて来た。この日バッキーはサウナ作りに😁私は家の床掃除に励んだ。😜娘2に貰ったモップはマイクロファイバーで出来ていてバケツに絞り器がつきペダルを踏むとスピンしてモップの水分をとるようになっている。手を濡らさずモップが絞れるのが良い。😁それに隅々まで掃除ができる。ただ収納場所に結構場所を取る。バケツが折りたたみで小さくなったら良いけどねぇ。夜はカレッジ女子バスケ、サバイバー、そしてナッシュビルで催された58回目CMAアワードを続けて観た。昨年大活躍をしたアイオワ大女子バスケチームはその年のコーチが去り優秀な数人のチームメイトも卒業したけれどこの夜の試合にも勝ち只今頑張っている。ミュージックアワードのCMAはカントリー・ミ...お勧めと式典
さきほど気づきました〜(・・;)きょうの日記を書いていませんでした朝、ちょっと遅く起きたから？昨夜、Netflixで「地面師」の最後の数話を見ていて遅寝でしたそれと…夫がこの3日間休日で何かと用事が多いです私が家事を仕切っているため「お風呂の椅子、高さのあるのを注
昨日は寒い一日でした朝の仕事を終わってコーヒーを飲みながら英語の勉強をしていたら娘から電話がありました我が家の近くまで仕事出来たので20分だけ寄るよと言いました急いでコーヒーメーカーをセットしました娘とコーヒーをに見ながら大した話もしないけれど優しい時間が流れます娘も大きくなったもんだっそして娘は来客があるからとバタバタと帰って行きました何気に私の事を思ってくれているのかなと娘が帰った後嬉しい気持ち...
あまり毛糸が、だいたい1玉分、あります。 解いたラーメン糸も混ざっています。 首巻に使いたい青系と緑系は別にとってあるので、こちらは、ごちゃまぜ色になります。 これらをつなげて、ぐるぐると、輪編みで腹巻きを編みます。 前回できたものを今身に着けていますが、あったかいです。 気をよくして、もう一枚編んでみようと思います。 あまり毛糸をつなげて、一つにまとめました。 こんな感じ。 さて、今回は、新しいチャレンジをしました。 今まで編んだ腹巻き。 上の端っこ部分が伸びてしまい、カッコ悪い。 どうしたものかなとネットをうろうろしていたら、 「あみこみストレッチヤーン」という糸があるということを知りまし…
ずっと我慢していましたが今朝は流石に寒すぎて暖房を入れました室内温は11度外に出るともっと厳しい寒さですが歩くのには丁度いいかなと言う感じです先日は息子の誕生日で40代の息子にもう誕生日のプレゼントは要らないよねと思いつつもやはり好きな物を見繕って届けました子供たちは自分たちの誕生日に私への小さなプレゼントをいまだに続けています息子の誕生日の夕方、嫁と一緒に来た息子が私なら絶対に買わない分厚いステーキ...
