ハッシュタグ記事一覧

地元の観光案内

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。   明石と宝塚から友人と友人の妹さんご家族が奈良に来るとの事で案内係としてご一緒してきました。…

2025/05/05 03:16

【30日間無料体験あり】じぶん時間を充実させる「Amazonプライム」がおすすめ

「年間プラン5,900円（税込）って、地味に高くない？」 正直、そう思っていました。 なんですけど、ひょんなことからAmazonプライムを使うことになりまして！ 思いがけず、じぶん時間が充実しています。

2025/05/04 23:34

南国でのハイキングにハマる私達夫婦。。

マレーシアからこんにちは昨日は、いつも行っている家から近いハイキングコースに行って来たけど同じ道も飽きてきちゃうので、逆側から登ることにした   ゼンマイ可愛…

2025/05/04 17:11

【体験談】ISEKIのコイン精米機の使い方 玄米→無洗米

みなさんのお宅は、お米どうしてますか？ 私は面倒くさがりなので、いつも精米した5kgのお米（無洗米）を購入しています。 なので、自分で精米したことがなかったんです。

2025/05/04 15:40

【春の旅行5】食べたいものがありすぎた福岡

沖縄→福岡→千歳 沖縄旅行の続き… 北海道へ帰るにはANAの場合どうしても乗り継ぎが必要。 久しぶりに福岡経由で帰ってくることにした。 スーツケースは沖縄から送ってしまい、いつものリュック1つで身軽になったつもりが… 沖縄で例のごとくうつわを購入してしまいめっちゃ重いリュックだった。 博多にはお昼ごろ到着。 荷物はコインロッカーに預け身軽になってやれやれ。 博多は美味しそうなものがたくさんあって迷ったけれど… マグロ好きなので小さな市場の中にある海鮮丼専門店へ。 大トロと中トロのお寿司をいただき大満足！ 旅行中はランチビールもOK 住吉神社でお参り 博多駅方面に戻る途中、立ち寄ってお参り。 オ…

2025/05/04 13:23

サーフィンとの出会い 〜田舎者が波に揉まれた日〜

大学時代、僕はスノボにドハマりしていた。冬になれば、雪山へ。ハーフパイプに入っては「オレ、イケてる感」を全力で出していた。あの頃は「上手くなればモテる」という幻想が、僕の全てを突き動かしていた気がする。就職してからもその勢いは止まらず、新卒...

2025/05/04 12:59

おっさん、ロングに手を出す 〜優しさって何ですか〜

ショートボードで踏ん張っていたあの頃、僕はまだ“気合と根性”が通用する世界だと思っていた。でも現実は——アウトに出られない。いやほんと、笑えるくらい出られない。一回乗れたくらいで調子に乗ってた自分を殴りたい。胸反れない、ぐらつく・・・ゲット...

2025/05/04 12:59

東京から関西へ引っ越した時の話

ロングに乗り換えてからは、しばらくそのままロングを続けていた。正直、うまくなった実感はあまりなかったけど、それでも楽しかった。一緒に行く仲間もいたし、「たまに立てたらOK！」くらいのノリで、のんびりやってた。最初は「モテたいから」なんて動機...

2025/05/04 12:57

サーフィンを一時中断した時の話 —こんにちは、育児という修行（嫁、ブチギレ編）—

関西に引っ越してからというもの、僕の週末は「国府浜」と書いて「ひとりぼっち」と読むようになった。行き先は三重の伊勢・国府浜。大阪のサーファーにとっては“定番中の定番”だ。決まって、池田のおばちゃんの駐車場に車を停め、ワックスを塗りながら一人...

2025/05/04 12:57

【復活！おやじサーファー】単身赴任 in 横浜で、海に呼ばれた話

こんにちは、「おやじサーファーの生き方戦略」です。今回は、サーフィン完全放置→突然の復活→でもやっぱりヘロヘロという、中年の切ないリバイバル物語をお送りします。■ 育児という修行に全スキル振りしていた俺かつて海を駆けていた（気になっていた）...

2025/05/04 12:57

ChatGPTに相談してみたら、思いがけない展開に！

最近私がハマってること。それは、ChatGPTに相談することです😀ChatGPTはどんな相談にも答えてくれます。AIだから冷たい印象があったんだけど、人間以上…

2025/05/04 12:18

GWの掃除は終わらず・・50代夫の過剰在庫でお小言発動！

いつも ご訪問くださりありがとうございます。今日も途中覚醒を何度も繰り返しながらやっぱり グッスリとはいかない私の眠り。いつのようにトイレ掃除から始まり洗濯機をを回しながら神棚と仏壇へ手を合わせ・・あんまり柏手がいい音が鳴らず中途半端な気分です。＋＋＋朝から夫へのお小言。本当にイライラする。というのは夫の過剰在庫がいたる所にあって片づければ片づけるほどどんどん出てくるので爆発してしまう。夫は特売・...

2025/05/04 10:17

憲法記念日のおうちごはん

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  この日に下処理した筍を使って献立考えましてよ    『鮮度が命』 古都の空からごきげんよう愛…

2025/05/04 08:18

二十五菩薩練供養

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。   7年ぶりに久米寺の練供養に訪れました。    久米寺練供養 : ゲイの夫夫日記♥   こん…

2025/05/04 03:01

【書評】「習慣は3週間だけ続けなさい」気力に頼らないで自分を変える方法

習慣を変えることは人生を変える第一歩。けれども、多くの人が「3日坊主」で挫折を経験したことがあるのではないでしょうか。早起きを決めたのに2度寝してしまう、ダイエット中なのについ甘い誘惑に負けてしまう、英語の勉強を始めたものの途中で投げ出してしまう。そんな悩みを抱えたあなたに朗報です。実は、たった「3週間」続けるだけで、

2025/05/03 11:51

人生は自分らしく自由に生きるもの

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  間質性肺炎のため72歳で亡くなったキャンディ・H・ミルキィさんの自分らしさを貫いた人生をおっ…

2025/05/03 09:17

これが閉経後の壁？

昨年末 婦人科の手術を受けました。その際 子宮と卵巣を全摘。手術に際し ダイエットも頑張りましたが。。#タンパク質を摂ろう＋＋＋50代も半ばではありますが術前検査の結果女性ホルモンが残っていて排出されているとのコトでした。ちなみに・・女性ホルモンの一生分の量はティースプーン1杯。人によってカレーライスのスプーンになることはないそうです。子どもを出産した経験のない私の体は初潮を迎えてから40年以上毎月、毎...

2025/05/02 17:10

3000円代のお米購入できました。

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。   備蓄米どこーー一度だけそれっぽい価格の米見た事あるけど既に完売それ以来見た事ないねんけど.…

2025/05/02 12:22

知識と慈愛の融合 ブッダの教え：真の悟や成長は他人との関わりの中にある

人生をより良く生きるために必要なものは何でしょうか？多くの人が「知識」や「賢さ」を挙げるかもしれません。一方で、「慈愛」や「思いやり」といった心の温かさも欠かせない要素です。しかし、それぞれが単独で存在するのではなく、知識と慈愛が融合したときに初めて、人は真に成長し、他者と深く繋がることができるのです。

2025/05/02 10:41

今、生きてるだけであなたは素晴らしい

私たちは「理想を追うことが美徳」みたいな価値観をずっと植えつけられてきたけど、それって結局、「今の自分はまだ足りない」「もっと上にならなきゃダメだ」っていう、…

2025/05/02 09:19

鮮度が命

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。   昨日の青空ヨガMadam Fukiの代表からお顔を隠してならブログに写真をUPしても構わな…

2025/05/01 13:17

【後編】老後の備えが進まない理由と、今日からできる小さな一歩

まずは「3つのバイアス」を思い出そう。 この記事は後編です。前編では「老後が不安なのに、なぜ多くの人が何もしないのか？」

2025/05/01 11:33

50代身の丈暮らし・プレ年金生活「4月の特別費」に青ざめる

春は心浮かれど財布が寒い… 50代の暮らしに訪れる4月の出費、リアルな家計事情を深掘り。

2025/05/01 07:12

青空ヨガ

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  お寺ヨガで講師をしてる方の所属してる教室の主催で青空ヨガを開催するとのお誘いをいただいたので…

2025/05/01 05:58

「いじめられる側にも問題がある？」なんてことはない！

職場での話になります。数日前、職場の女性から、娘さんが職場で、先輩(女性)からパワハラを受けて相当悩んでるという話を聞きました。可哀想に思いました。でも、娘さ…

2025/05/01 00:15

咲いた咲いた

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  咲きました。   『白花八角蓮』 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです…

2025/04/30 19:22

高田将代さん「マナーや美しいふるまいが、人生を後押しする大きな力になります」

著書「オトナ女子のふるまい手帖 なぜか大切にされる女性になるマナーと心得56」が6刷重版と好評なマナーコンサルタント髙田将代さんのご紹介です。専業主婦から一念発起され、Mエレガンスアカデミー代表として活躍されている将代さんに、これまでの半生を教えていただきたく手記をお願いしたところ、快くお引き受けいただきましたので、ぜひご一読ください。

2025/04/30 15:29

【静かなる時を求めて】嵐の中にあっても、心を落ち着かせ保つためにはどうしたらいいんだろうか

皆様、お疲れ様です。元気でしょうか？本日は、非常に重く、そして多くの方が声に出せずに抱えているであろう、ある切実な願いについて、皆様と共に静かに考えてみたいと思います。それは、「心をいかに落ち着かせ、そして、保ち続けるか」ということです。正...

2025/04/30 15:01

目配り 気配り 心配り

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  二丁目時代にママたちとたむろっては悪巧みを目論んでた珈琲館懐かしく入店。      おなじU…

2025/04/30 00:01

これからずっと独りかも

断捨離ここに引っ越してきて2年何回か断捨離したけど処分できないものがあったけど思い切って処分2年まったく使ってないのに大事に溜め込んでた執着だよね( ｰ́‎ࡇ…

2025/04/29 16:48

過去への執着

明日はお休み家から出ない出ないゾ(｡ >艸<)ｸｽｸｽ休日、1日ずっと家にいるのが苦手なんかしら出かけてしまうアウトドア派なタイプでも最近....ものすごく断…

2025/04/29 16:47

続・続 最後から二番目の恋

久しぶりにドラマを観て面白い、って思えたわたしも和平さんみたいな付かず離れずみたいな人がいたらいいな、なんて思いながら観てる一緒にお酒を飲んでなんちゃーない話…

2025/04/29 16:47

医療施設が充実した都会に住みたいとちょっと思った

日本は広い 世の中はゴールデンウィーク。 雨が降るとちょっと気分が落ちるだろうな… 北海道は広いのでこの時期に雪が積もっているところがあるとか。 まだ降っていないところも夜の予報では雪マークがついているところもあるし… 桜の開花ニュースやってるのに雪が降るなんて！ この時期、道外から車で来る方はノーマルタイヤじゃないだろうか？！ こちらのレンタカーはまだスタッドレスだと思うけれど雪道に慣れない国の方とか… どうか気を付けてという気持ち。 （先日の高速道路逆走者による死亡事故も本当にお気の毒過ぎる…） 車って自分がいくら気をつけて運転していても相手がいるので怖いなぁと思う。 先日沖縄で汗かいてた…

2025/04/29 16:35

超国宝 祈りのかがやき

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  歴史に疎いけれど奈良国立博物館130年記念特別展行ってきました。  時代を超え様々な寺院で安…

2025/04/29 13:32

成功者の共通点を学ぶ！今からでも間に合う人生を変える新しい挑戦と成長の秘訣

40代から大逆転する人々の共通点や特徴についてお話しします。年齢を重ねるごとに新しい挑戦や変化を恐れず、むしろそれを機会として捉えることで大きな成功を収めている人々がいます。彼らはどのような特徴や習慣を持っているのか一緒に見ていきましょう。まず最初に心理的なメカニズムといったテーマから入り、彼らの成功の秘密に迫ります。

2025/04/29 10:57

イオン株主さん必見！オーナーズカードもスマホで使える「iAEONアプリ」が超便利！

こんにちは、最近初めてオーナーズカードを手にしたたまです。 イオンでお買い物したり、イオンラウンジで休憩するたびに「株主になってよかった〜」って実感しています。 でも

2025/04/29 08:48

萬葉植物園

う 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  二年ぶりに藤の花を愛でに萬葉植物園へ。  『春日大社 萬葉植物園』 古都の空からごきげんよ…

2025/04/29 04:50

今回のハイキングコースは、霧の中

今回のハイキングは、寮に入ってる次女に会う前に学校近くにある雲海が見える小さめな山Bukit batu Sawaに登りに行って来ました  入場料はマレーシア人…

2025/04/28 18:06

褒め言葉に思えても実は違う一言

ここ数年、私はおりがみを折ることを趣味としています。この数年、他には、パワーストーンでブレスレットを作ってみたり、レジンにも挑戦してみました。でも、どちらも材…

2025/04/28 14:54

【前編】老後の備え、「考えなきゃ…」で止まっていませんか？

「老後の備え、ちゃんとしないとって頭では分かっているんだけど、何から始めたらいいのか分からなくて…」 もしあなたがそう感

2025/04/28 13:14

【株主優待】オーナーズカードが届いたので、イオンラウンジを使ってみた

イオン株式会社の株主優待「イオンオーナーズカード」が届いたので、気になっていたイオンラウンジに早速行ってみました。 会員限定のラウンジなんて使ったことがないのでワクワク！ [/jinr_fukidashi

2025/04/28 09:05

哲学の日のおうちごはん

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。   この日に作り置きしていたロールキャベツをメインに献立考えてみました。   『泣いた泣いた↓…

2025/04/28 00:02

孤独なフリーターのおっさん、今日も頑張った

孤独だ。 だが、今日もヤマト単発頑張った。 ヤマトは今日で最後。 理由は体に負担がかかりすぎるから。 フリーターは体が資本、体を壊したらそこで人生終了。 まだ…

2025/04/27 20:29

【株主優待で大人気】「イオンオーナーズカード」が届きました！

実は私、株主優待はあまり好まない派なんです。 だって、品物や郵送に費用をかけるくらいなら、その分配当を増やしてくれた方が自由に使えて嬉しいから。 ズボラな私としては、送られてくる品物の片付けや、期限内の消費に振り回されるのも面倒くさいという

2025/04/27 20:23

七人の侍の日のおうちごはん

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。  七人の侍って聞いた事あるが見た事ないなぁ...。調べたら1956年の作品なんですね  あたし…

2025/04/27 00:04

昨日のヤマトはキツかった

昨日は久しぶりの夜勤だったので、正直きつかった。 単発派遣は、やはり周りの人間も正直まともな人が少ないので そこも精神的に来る。 後半の二時間は眠すぎて立った…

2025/04/26 18:07

【春の旅行4】おしゃれな沖縄そばを食す

女子？！旅も楽し！ 沖縄に4泊したけれど観光らしきものはほぼなし。 読谷村のホテルチェックインまで少し時間があったのでちょっと行ってみたかった沖縄そばのお店へ。 「okinawasobaEIBUN」 3店舗あり。 おしゃれな店内！そばのどんぶりもおしゃれ！ そばの味も食べやすく美味しかった～ オットは歴史のあるコテコテのところが好きなので一緒には行けないと思う。 また食べたいなぁ！ sobaeibun.okinawa そばを食べた後に、世界文化遺産の聖地まで行ったのが唯一の観光。 人物なしの写真がなかった… 残念ながら海の色は沖縄っぽくはなかった ホテル近くのビーチまで散歩にいったときのもの。…

2025/04/26 17:05

【書評】「戦略的いい人 残念ないい人の考え方」頑張ったことが形になる考え方が学べます

今回は、けーりんさんの著書『戦略的いい人 残念ないい人の考え方』をご紹介します。この本は頑張っているのに報われず「いい人」として認識されてしまう人たちに向けた革新的なガイドブックです。周囲に敵を作らず、「いい人」のまま成功を収める方法が詳細に書かれており、読むだけであなたの人生やキャリアに大きな変化をもたらすでしょう。

2025/04/26 10:25

泣いた泣いた↓

 古都の空からごきげんよう愛犬家ゲイことMA⭐CHARUです。   春キャベツを安く手に入ったしストックしてる新玉ねぎが痛んできてたのでナニ作ろう...。  …

2025/04/26 08:16

キミは過去より今が美しい

私は何年か前からおりがみにハマっています。アホじゃないかと思うくらい、毎日毎日おりがみを折っていて、これまでで何十個もおりがみでくす玉を作っています。なんかね…

2025/04/26 01:42