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目指せ ! 元気なおばあちゃん(笑)
週に1日平均で、もう何年かヨガをやっています。いくつになっても元気で動けるおばあちゃんでいるには若い頃からの運動習慣が大切、てことは知っていたけど・・・同年代の友人知人からも、自分の親の健康問題について聞かされることも多くて、最近改めて考え
#目指せ ! 動けるおばあ
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HINAROOM「しっぽちゃんはウソつけない」
