ハッシュタグ記事一覧

雨粒と気づき

みるみるうちに…まわりに広がる雨粒。 静かな草の傍らで騒然とした音を出す金属のフェンスや建具。 雑草だらけの庭の片隅に見え隠れするガボチャの花。 夕方の終わりに降り注ぐ雨とその余韻がもたらす景色。 **** 何かをその前と後とに区別し、始めと終わりと名付けること。 それはただ...少しだけ草が伸び、少しだけ花を咲かせただけなのに... 人は過去(記憶)からそのイメージから眺め、比較し、最後は...言葉にして忘れてしまう。 ...疲れた...そう嘆くたびに、吐き出された自分の言葉に甘え、無神経な行動を何度も正当化するたびに、 ふと...そういう自分の姿に気づくたびに...ハッと驚き、つい逃げ出し…

2023/09/13 18:33

「生きがい」を見つけたい

問題行動の代わりになるものを「男が痴漢になる理由」は性依存症の本質をついた読むべき一冊上記のページで紹介している「男が痴漢になる理由」を読んで、「生きがい」について考えるようになりました。言い方が悪いですが、今までは四六時中盗撮のことが頭を

2023/09/13 12:12

興味を持ったことについて一方踏み出してみる

デパートの催事場でやっていた美術展に行くデパートの催事場で、アートフェアという美術展が開催されていました。知らずに行ったのですが、面白そうだと思って会場に入って見ることにしました。西武百貨店ホームページより今までなら素通りしていたと思います

2023/09/13 12:12

エリクソンの発達理論からみる、高齢者の心理変化について

米国で最も影響力のあった精神分析家の一人とされる発達心理学者で精神分析家でもあるエリク・エリクソンの発達理論から老年期に焦点を当て、幸せな老後の実現に向けて高齢者の心理的な関わり方も学びます。

2023/09/12 18:51

心理学も変わらなきゃ

大学の心理学部、心理学科って、「文系」にくくられることが多かったのですが 最近では、脳神経科学など、理系の学問との関連を検討することが必要で また、心理学の調…

2023/09/12 10:51

心理術も実践できるかどうかが大切です

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、心の学びも実践できることが大切というお話です＾＾   『はじめてブログ…

2023/09/12 08:40

なぜ休職していた僕が、ワクワクした気持ちで働くことができたのか？

休職していた時に①頭の中を仕事モードからお休みモードに切り替える②人と会う③五感を使って日常を過ごす④体を動かす、ことで体調や精神面でも良い効果をもたらします。まずは、あなたのできるところからはじめてみましょう！

2023/09/12 06:15

代わり映えのない充実

私の職場はシフト制なので休みが不定期。 と、言う訳で今日はお休みです。 休日散歩に行って参りました。 うーむ いまいち映えませんな。 まー突然の思いつきでシャッターを切っただけなのでこんなものでしょう。 大体1時間位歩きました。 いつもはも

2023/09/12 04:12

今日の3歩じゃなくて散歩

そろそろ夕方の気温がいい感じになって来たので休日散歩を再開しようかな。 てなワケで軽く歩いてまいりました。 散歩と言っても私の場合、運動と言うよりかはリラックス目的のグリーンエクササイズみたいな感じでやってますので車通りの多いご近所ではなく

2023/09/12 04:12

聖なる不満

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・自己肯定感の話とも重なるのですが、「聖なる不満」という言葉があります。Divine Discont…

2023/09/11 21:18

カラーバス効果

『カラーバス color bath効果』とは、 心理学用語で 『特定のものに意識を向けると それに関する情報が…

2023/09/11 00:25

「男が痴漢になる理由」は性依存症の本質をついた読むべき一冊

「男が痴漢になる理由」は自身の歪んだ考え方や行動を振り返るのに適した本です。 中には、受け入れたくない現実も書かれているかもしれません。 しかし、その現実を知ることが長い目で見て治療に結びつくと感じました。 ぜひ一度、性依存症の方に読んでいただきたい一冊です。

2023/09/10 08:41

長寿を得るためには？（その2）

長生きするためにってことで、一度教えてもらったけど、その続きがあるんでしょ？なーんて疑問もってる人、いませんか？幸福の科学の大川隆法先生は、『生涯現役人生』（幸福の科学出版）で、こう説いておられます。長寿を得るための方法論として、二番目に言えることは、「自分が長く健康であることを強く信じ、それをイメージする」ということです。これが大事です。心のなかで、くり返しくり返しイメージしたものは、やはり、成就してきます。人間は、そのようにできているのです。人間とは、魂が肉体に宿って生きているものであり、肉体は、あくまでも、心の表現形態です。つまり、心の表れというか、心のなかで思った“かたち”が外に出てくるのです。（中略）「肉体をどうこうする」ということもあるでしょうが、まず、心のほうのイメージが外見に出てきますし、...長寿を得るためには？（その2）

2023/09/10 01:17

家でもできる！？認知症の早期発見に役立つ 認知症のスクリーニング検査とは ★HDS-R（長谷川式認知症スケール）篇

日本で使用されている代表的な認知症のスクリーニング検査 HDS-R（長谷川式認知症スケール）を紹介します。

2023/09/09 21:19

それは結婚したい症候群かもです。。婚活に疲れたあなたが楽になれる対処法。婚活成功の確率を格段に上げる婚活マニュアル

■ 結婚したい症候群の女性が結婚する方法 ■婚活という概念が提唱されてから16年程の時間が経ちました今やマッチングアプリを利用して理想の異性と出会い結婚した人たちが全体の3割近くを占めるようになりもはや「婚活」は日常風景の一部となっています婚活実態調査の結果報告があります2023年婚姻者のうちで婚活サービスを通じて結婚した人の割合は15.3％特にネット系婚活サービスを通じて結婚した人の割合は11.4％と過去最高にな...

2023/09/09 20:52

【必読】『サイコロジー・オブ・マネー』から学ぶお金の真実7選

どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 世の中にはマネー本がたくさん出版されていますが、なかなかすべてを読むわけにはいきません。 そこで今回は、私の中でも優れた本と思えるものから個...

2023/09/09 10:43

黄昏たっていいじゃない

2023/09/08 02:51

祝福と呪いと…

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。HSPについて言われることにBliss or Curse という言葉があります。a がついたり、the だっ…

2023/09/07 11:54

【目的】の旗を指す、その根元は

  後悔しない受験へシフト段取り八分で受験が決まる ハハの行動マインドコーチ望月美紀 マンツーマンの作戦会議＆ハハのためのコーチングタイムただいま秋組まで募集…

2023/09/07 08:07

知らないうちに自分で人生を厳しくしているアダルトチルドレン

 アダルトチルドレンによる半世紀以上の生きづらさを克服し自分の人生は自分で創造するためのカウンセリングを行っているLife Create Lab 心理カウンセ…

2023/09/05 20:13

愛の告白は午後8時以降に

愛の告白は、特別な瞬間であり、勇気を必要とするものです。時期や場所、そしてタイミングによって、その結果が大きく変わることもあります。その中でも、一般的に最適な時間帯は、午後8時以降とされています。

2023/09/03 23:40

フットインザドアテクニック

フットインザドアテクニック（Foot-in-the-Door technique）は、心理学における影響のある手法の1つです。このテクニックは、最初に小さな要求を行い、次に大きな要求を行うことで、相手の同意性を高めることを目的

2023/09/03 23:39

セラピストの役割

《今日は、夕方から忙しくなるので、早めにUPします》こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。ここ数年、同じ環境に置いていた多肉植物や観葉植物の中で、…

2023/09/03 20:44

結婚マウントしてくる人は気にする必要はない

さて、みんなは結婚マウントを取ってくる人にイヤな思いをしたことはないだろうか。リアルでもネットの世界でも、そのような行為をしてくる人は一定数いる。今日は、そんな人達のことは気にする必要はないという話だ。 昨今は結婚するのもなかなか難しい時代になっている。一般的に結婚マウントとは、様々な状況を乗り越えて結婚できた人が、結婚していない人に対して優位に立ちたいがために、結婚生活やパートナーのことを誇らしげに語る言動を指す。マウントを取る当人の言動だけを見れば確かにそうなのだが、必ずしもこういう言動をしている人が、未婚者や婚活している人より幸せとは限らない。人に対して攻撃的になる時には、必ず背後に原因…

2023/09/03 10:37

点数化

小児精神神経学会の最新号の学会誌を読んでいて。。。「生活環境採点法」に関する論文も載っていた読んでみると、これはまさしく私のバイブルの著書がお勧めしていた方法と同じ学校や家の居心地を100点満点で評価する。そして、マイナスやプラスの理由を聞くことで、子供の

2023/09/02 05:45

払う、払わない

アドラー心理学では、他者を仲間とみなし、そこに「自分の居場所がある」と感じる、「共同体感覚」が対人関係のゴールだと考えることを知り、あらためて考えさせられたことがあるそれは、私たち自身のお金の使い方について「共同体感覚」と「自己の利益を追求する気持ち」な

2023/09/02 05:45

時薬

発達相談外来でいろいろなお薬を処方するけど、一番使うお薬は「時薬（ときぐすり）」なのかもしれない発達障害、心身症、不登校など子供たちの状態によってはお薬を処方するけど、人数自体はお薬を処方しない子供たちの方がずっと多い子供の状態や特性、置かれた環境を見極

2023/09/02 05:43

恋愛成功は初対面で決まる。 見られてるところと判断されてるところ 初対面の心理的影響はここです

■ 恋愛に発展させる初対面テクニック ■さぁ明日は彼・彼女との初対面嬉しさもあり、緊張感もあり、不安もあり・・・よく思われたいと考えちゃうとどうして良いか解らなくなっちゃうかもしれませんねー(o'ω'o)b ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪ Meeです「メラビアンの法則」という心理学用語があります人は出会って数秒で相手の第一印象を判断します。そのうち視覚に依存する割合はなんと55％と言われています。もはや恋愛の成否が決まるといっても過言で...

2023/08/31 20:38

潜在意識と戦うな！

 アダルトチルドレンによる半世紀以上の生きづらさを克服し自分の人生は自分で創造するためのカウンセリングを行っているLife Create Lab 心理カウンセ…

2023/08/30 20:06

自己肯定感は高くなければいけないのか？ その1

こんばんは。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 自己肯定感は高くなければいけないのか？     そりゃぁ、高いほうがハッピーでしょう？ それが 正…

2023/08/29 19:18

動詞獲得における「ローカル・ルールからグローバル・ルール」へという流れ：小林春美、佐々木正人編『新・子どもたちの言語獲得』第5章メモ4

第5章の最後は7つの研究のまとめになっています。まずこの人の仮説は動詞の獲得は「ローカル・ルールからグローバル・ルール」へという流れを持つというものです。ざっくり言うと、動詞の獲得は各動詞ごとに始まり、複数の動詞がまとまって部分的な共通性が、さらに統合されて一般的なルールが獲得される、ただし制約といえるグローバル・ルールが初期から存在する、というものです。この制約は「人間が持つ生得的な行動傾向」とさ...

2023/08/29 16:50

行為の依存症について

行為の依存症について依存症には、アルコールや薬物のような物質依存症と、性やギャンブルのような行為依存症に分かれます。今回は、行為の依存症について学びました。依存してしまう原因を、釣りに例える例が分かりやすかったです。釣り人は、なぜ釣りに行く

2023/08/29 10:01

《性依存日誌53》派遣バイト先に嫌な人がいたので、こう考えることにした

軽作業バイトにいる嫌な人農業バイトが時給低めでガソリン代がかかるため、最近は派遣で一日だけの軽作業バイトもしています。軽作業バイトのほとんどが倉庫内作業です。やってみて思うことは、農業のバイトと比べて、普通のコミュニケーションが出来る人が少

2023/08/29 10:00

後悔、時間の中で芽生えた愛 〜ペットロスと再びの出会い〜

20代の頃、マイホームを建てたのとほぼ同時期にまだ4カ月の子犬を迎えた。 この決断をする時、私は夫の願いを叶えてあげたくて賛成した。 自分の家で犬を飼うのが子供の頃からの夫の夢だったからだ。 しかし、実際に始まってみるとこれは間違いだったと気が付いた。 当時、私達の子供はまだ小さくてとても手がかかった。 夫も、仕事の成長に伴う責任や忙しさがあり、ゆとりがなかった。 ご飯をあげて散歩に行くだけで精一杯の毎日だった。 それでも夫は夫なりのやり方で愛情を注ぐ努力はしていた。 休みの日にはゴーちゃんを連れて山や川によく遊びに行った。 しかし、本当に大切なことを私達は見落としてしまったのだ。 遊ぶことや…

2023/08/29 08:15

心理療法における宗教の位置

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・女子投げやり選手権があったら、金メダル🥇クラスのワタクシですが、、「全託」と「投げやり」の兼ね合い…

2023/08/28 23:39

∞ 潜在意識を味方にすると負をも遠ざける【体験談】

 《↑ひまわり畑にて》   ご訪問いただきありがとうございます∞  今日のテーマは 潜在意識を味方にすると …

2023/08/28 23:02

劣等感って？

オレって、劣等感が強いんだよね。どうしたらいいの？なーんて悩み抱えてる人、いませんか？幸福の科学の大川隆法先生は、『愛、無限〔改装版〕』（幸福の科学出版）で、こう教えておられます。人間は地上で生きている間に、さまざまなことで心に劣等感を抱くことがあります。たいていの場合は、他人と自分との比較、彼我の比較において、自分が劣っていることを自覚すると、そのあと、深い責めさいなみが始まります。そして、このときに心を入れ替えることができるならば、そこから天国的なる道も開けるのですが、その技法を知らなかった場合には、地獄へ近づいていく道もまた用意されているのです。要するに、劣等感というものは、他人との比較において持つべきではなく、仏との比較において持つべきなのです。仏の子として創られ、本来、仏の性質をそのまま引き継い...劣等感って？

2023/08/28 22:58

信じてはいけない人ベスト3

 今日もお越しいただきありがとうございます”我”のつよーいcocoro★です今日もわたし流でいってみまーすよろしくおつきあいください 最近秋を感じてらっしゃる…

2023/08/28 22:05

「白黒思考」は否定せず視点をずらすだけで問題は無くなります。

 今日もお越しいただきありがとうございます”我”のつよーいcocoro★です今日もわたし流でいってみまーすよろしくおつきあいください 夏でもない、秋でもない雲…

2023/08/28 22:04

心理学的に有効な方法を使おう。

心理学的な方法は、心理学の研究を基に開発されたさまざまな技術やツールを指します。これらの方法は、人々が適切な方法で自分自身を理解し、自己成長や調整に役立ちます。以下では、心理学的に有効な方法として、主

2023/08/28 18:28

Kazchari家，西へ

2023/08/28 15:53

アイメッセージは相手を変えるための手法ではない

昨日のブログで、「アイメッセージ」という言葉を出しました。今日はその「アイメッセージ」について、少し説明します。 『夫が長男にした、おどろきの命令』うちの夫、…

2023/08/28 13:22

信じるということ

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。 BUMP OF CHICKEN の「アンサー」という曲があります。※ TVアニメ「3月のライオン」のオープ…

2023/08/26 21:45

【アダルトチルドレン】毒親を今は許せなくてもいい

 アダルトチルドレンによる半世紀以上の生きづらさを克服し自分の人生は自分で創造するためのカウンセリングを行っているLife Create Lab 心理カウンセ…

2023/08/25 20:13

仕事が覚えられない時はエビングハウスの忘却曲線を参考にする

【YowaTari-ヨワタリ-】人生の中で出会った様々な人から学んだ「世渡り術」を中心に発信 エビングハウスの忘却曲線を解説し、仕事を覚える方法をお伝えします。

2023/08/25 12:39

【新社会人】同期とのコミュニケーション術6選を解説します

【YowaTari（ヨワタリ）】「"世渡り“で人生を豊かに！」をモットーに新社会人のための"世渡り術“を発信しているヨワタリメディアです。 同期とのコミュニケーション術を6つ解説しています。

2023/08/25 12:39

はいっそれ依存しちゃってます。スマホやSNSをやめれない理由とその影響 【心理学】

■ 気付かないうちにスマホ依存になってるかもしれませんよ ■大量の情報を一瞬で得られるスマートフォン承認欲求を満たしてくれるSNSどちらもとっても便利なツールですが・・・ちょっと待って。。「やり過ぎじゃね？」〃´･∀｀)ﾉﾞ こんつぁ☆ Meeですあなたは1日に何時間スマホやSNSに使ってますか～？少しでも暇ができるとすぐにスマホに手を伸ばしSNSやメールをチェックしたり歩きながらのスマホが前に問題になってましたが今では...

2023/08/24 20:27

《性依存日誌52》ハローワークで失業給付の求職活動実績を得る

貴重な収入源の失業給付僕は事件を起こしてから退職し、クリニックに通院しているので、現在仕事をしていません。仕事を辞めてからしばらくは、失業給付が貴重な収入源となります。全部受け取れたら数十万円になります。それには条件があり、認定日という決め

2023/08/24 08:14

【コース】心理療法の限界

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は「奇跡のコース 心理療法」第二章 心理療法のプロセス から、1 心理療法の限界 の要約をお届けします。…

2023/08/24 02:27

《性依存日誌51》携帯のカメラを封印したためQRコードが使えず

短期バイトで、カメラを封印しているために出退勤のQRコードを読み取れなくて困ったというお話です。短期バイトに申し込み農業のバイトは農業経験が積めて良いのですが、遠方のためガソリン代がかかってしまうことと、時給が安いことに困っています。そこで

2023/08/23 17:49