グルメ笑い話：干菓子とビールとマンガ「美味しんぼ」副題：本物のグルメの一言はエセを黙らせる（笑）昨日、久しぶりに居酒屋で飲んだら、ビールがサントリープレミアム…
東京・西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、 東京の山の手地区の昔話や東京・横浜の生活などについて語って行くブログです。 芸術、筋トレ、ダイエット関係の記事が多いです。
美術館・博物館巡り、能・歌舞伎・文楽鑑賞、寄席、クラシック音楽（バロック音楽）鑑賞、ダイエット、筋トレ、天体観測、カメラ、YouTube、Instagramなどと内容は多岐に渡っています。
「納豆と悪玉コレステロールの関係」先日の血液検査の結果、まさかの悪玉コレステロールの数値が非常に高くなっていて、さらに脳梗塞の疑いまでかけられているため、5月…
母が新しく出来た八百屋を見つけ、安かったみたいなので買って来てくれと言われていた。すると店員が全員外国人なのに気付いた。アジア系。言葉と顔付きから何となくベト…
「100cc(笑)」 私が乗っているオートバイは100ccのスクーターでして、これがなかなかのクセモノで大変面白いのであります。 先ず、見た目は50ccの小さ…
「何かを忘れる」 元々私は買い物などを頼まれると、きちんとメモしない限り非常に忘れ易い。 と言うよりそもそも覚えられない。 ちょっと途中で何かあったら忘れてし…
「世の中にはマニアが多い？」時折、よく分からないお褒めをアメブロから頂戴し考え込む。鍵盤の獅子王ウィルヘルム・バックハウスと、昭和時代カラヤンと並ぶ巨匠のカー…
この休みに横浜スタジアムに再び行った娘。すると折れたバットで作った箸が売っていたと言う。実に面白い再利用だと思う。箸なら長持ちするし。( ^ω^ )
風は弱いが乱れていて、低気圧が再び接近中の横浜地方。非常に弱い雨がパラつくも、ほぼドン曇り。
寝る前はメチャクチャ暑くて扇風機を弱く回した。私の部屋は夏は異常に暑くなる。冬は暖かいが。しかし明け方は寒くなったような気がする。今、暑いのか寒いのか分からな…
図書館で最後に借りた本は？去年の7月に富士登山前に富士山関連の本をやたらと借りていた。8月の富士登山は悪天候のため2回延期となり、8月下旬となり、秋以降は多忙…
Josquin Des Prez：In te Domine speravi
Josquin Des Prez：In te Domine speravihttps://youtu.be/9NslVMi7liE?si=Wck3v5odAF…
「健脚自慢が辿る道（笑）：コース定数で見ると」これから書く対象者はあくまでも健脚自慢であって、特殊なクライミング技術が要求される世界は除外します。一般ルートと…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？ 色々な点においてYesterday Once More
昭和と聞いて思い浮かぶのは？色々な点においてYesterday Once More。これがマックスかも？https://youtu.be/-sltNGgjU_…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？クラシックの昭和世界ではカラヤンとベルリンフィル。ベームとウィーンフィル。この2択の巨匠の時代だったかと。https://yout…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？昭和時代はアメリカに憧れる人がやたらといたが。センスいいと思うのは、さり気なくアメリカよりフランス。（＾ν＾）https://yo…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？実は昭和時代は想像以上に欧米列強の影響を受けまくりだったかと。オシャレと言えば欧米、くらいに。特に未だにフランスに弱い我が日本人。…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？卒業写真はかなり新しい歌に聞こえるところが歳を取った証拠か？（笑）https://youtu.be/gIP1jA_Heqo?si=…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？ 歩いても歩いても小舟のように 横浜の決定版
昭和と聞いて思い浮かぶのは？歩いても歩いても小舟のように私はゆれてゆれて貴方の腕の中これぞ横浜デートの決定版かと。（笑）https://youtu.be/8F…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？何もかも捨てた花嫁夜汽車に乗ってそもそも花嫁が既に死語。ジェンダーフリーにLGBTに。随分と暮らし易い令和の世の中だと思う。そして…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？なごり雪も降る時を知りふざけ過ぎた季節の後で昭和フォーク、ここにありっ！！って感じ。ギターをメチャクチャ弾き出したきっかけ。htt…
昭和と聞いて思い浮かぶのは？2番の出だし。にぎやかだった街も今は声を静めて何を待っているのか何を待っているのかこの感覚、メチャクチャ昭和かと。グッと来る。ht…
「悪玉コレステロール殲滅作戦の戦略を練る：理論武装準備」この3年ですっかり私の生活体制は変わり、暴飲暴食はしないで運動もしっかりしていた。4月13日には3回目…
「東京vs横浜（笑）」昨年から猛烈な野球ファンになった娘は今日も横浜スタジアムに行っている。横浜生まれ横浜育ちの娘は横浜DeNAベイスターズファンだ。私は東京…
昨日は哲学の日だとアメブロの今日は何の日？が知らせて来た。哲学だとどうしてもニーチェが真っ先に思い浮かび、いくつかの言葉をアップしたところ。やはり同様に思う方…
天気予報だと外気温は16度。室温は21度。しかし何故か寒く感じ足先が剥き出しで冷えていた。毛布2枚で寝直した。体調不良か？やはり脳梗塞なのか？と思う。( ；´…
夢を見ていた。丹沢主脈線上にいた。蛭ヶ岳から丹沢山、塔ノ岳方面に向かっていた。鬼ヶ岩ノ頭に差し掛かり、「崖じゃないか！！」と驚いていた。それでもガンガン登る…
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）今後は悪玉コレステロールを減らす食事をしないといけない。他は取り敢えず大丈夫なので、詳しく調べないと。
動物園でずっと見ちゃう動物は？ハシビロコウ。やっぱりハシビロコウ。（＾ν＾）https://youtu.be/3PsxvFrbd04?feature=shar…
日常で役立つ哲学の教えは？怒っても殺せないときは、笑えば殺すことができる。骨の髄まで、ニーチェ。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
日常で役立つ哲学の教えは？ マラソン、富士登山、筋トレとニーチェ
日常で役立つ哲学の教えは？人間は、大体何にでも耐えられる。徹底的に、ニーチェ。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
日常で役立つ哲学の教えは？自分を破壊する一歩手前の負荷が、自分を強くしてくれる。再び、ニーチェ。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「芸術への憧れ」脳梗塞の疑いで運動は精密検査の結果が分かる5月中旬まで出来ない。するとかつての芸術生活を思い出す。ベートーヴェン、ウィーン、印象派、パリ。思い…
「運動したい、運動したい、運動したい」脳梗塞の疑いがあり、精密検査の結果が出るまでは運動中止指示が出てしまった。4月13日にフルマラソンを遅いながらも楽勝で走…
今、テレビを見ていたらギター演奏をやっていて、ふと忘れていた昨夜の夢を思い出した。ギターを弾いていた。バッハのリュート組曲第1番ホ短調BWV996のプレリュ…
「ほとんど苦しまないで逝った犬」Facebookをチェックしていたら、昔投稿した晩年の犬の写真が載っていて驚いた。コヤツは最後の方は寝てばかりいた。それでも散…
日常で役立つ哲学の教えは？「男が本当に好きなものは二つ。危険と遊びである。男が女を愛するのは、それがもっとも危険な遊びであるからだ。」ニーチェ▼本日限定！ブロ…
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）コレステロールを減らさないと。何かもう脳梗塞になりそうな感覚がある。
「南部坂（東京・南麻布）」テレビ番組表を見たら「じゅん散歩」が広尾だったので録画して見た。ナショナルらしきスーパーが映っていて、盛んに外国人にインタビューして…
「がま池（東京・元麻布）とニッカ」以前ブラタモリでも取り上げていた元麻布の「がま池」について、「写された港区 三（麻布地区編）」で改めて昔の写真を確認したとこ…
「人間、やれる時は一気にやっておかないと」コツコツと情報収集をして、無敵のナビ体制とフルマラソン能力を持って、20歳の頃からの因縁の場所、バカ尾根を筆頭に、丹…
病院の検査結果が最悪な上に、ブログの人気も突如無くなった。祟りか？( ；´Д｀)
キャンプをしなくなって久しいが、登山を再開した今、かつての西丹沢のキャンプ場が俄然いい感じに思える。アプローチが非常に難しい西丹沢の山々に登る場合、ベースキ…
「ダイエットとウェストと服3種（笑）」履いていたズボンを洗濯に出して、洗ってあるズボンを履いた。ハッと気付いた。今の私のズボンには3種類ある事に。・若い頃の痩…
家の植木鉢にチューリップが咲いていた。ちょっと驚いた。
夏日が増えて来た。雨も多い。今や晩春と言ってもいいような気もする。
夢を見ていた。最初は小池百合子問題の解説を街中で延々としていた。この問題の本日はマスコミに原因がある、と。そのうちに昔暮らしていた家の自分の部屋で大勢の人と寝…
おすすめの邦画は？何だかんだ言って「東京物語」かな。小津安二郎作品。https://youtu.be/ih7usk8w2NY?si=7n-4Vd1xTOJ7H…
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）病院の検査結果が出るまでは迂闊なトレーニングは出来ないため、食事制限で対処。まあまあキープ。
先ほど、私も酔っ払っていたが、家の用事のため歩いて駅前まで行った。帰りに見事な酔っ払いを久しぶりに見た。歩きながら横への振れ幅が3mあった。お見事。（笑）（＾…
本日のトレーニング＆ランニング明日、病院の検査結果なので、迂闊な負荷は掛けられないため、ストレッチを含めて全面中止とした。明日以降、トレーニング体制がどうなる…
日本酒SAKE POST「越乃白雁 越乃碧」「北雪 腰淡麗」「虎変」
日本酒SAKE POST「越乃白雁 越乃碧」「北雪 腰淡麗」「虎変」先ほどブログではアルコールハラスメントについて、日本の酒飲みをボロクソに貶しておいて何で…
ランニングとの出会いとブルデュー「ディスタンクシオン」的考察
「ランニングとの出会いとブルデュー『ディスタンクシオン』的考察」 以前していたランニングを長い中止期間が経過してから再開して、間もなく3年になろうとしています…
「一生飲み続ける薬、とか」昨日の病院の検査結果が明日出る。医師は過去の私のカルテを見て、「悪玉コレステロールの数値が高かったら、 薬を（一生）飲み続けた方がい…
最近、YouTubeなどの動画サイトで、立て続けに野生のキツネを撫でる行為を見た。これ、非常に危険だ。エキノコックスと言う寄生虫に感染するおそれがある。これは…
「ランナー3種類と私のランニングへの関わり方」 ※これから書く事はあくまでも私の関わり方であって、 他人にこうせよと言うべき類のものではありません。 オートバ…
「好きでやっている趣味？：苦痛を伴う場合の趣味の考え方」 誰もが好きでやっているはずの趣味ですが、苦痛を感じる時は多々あります。 実際、SNSの投稿の中には、…
南東の風が弱く吹き、日差しはあれども雲が多い横浜地方。これから晴れて暑くなる予報が出ている。久しぶりのまとまった日照になるか？
夢を見ていた。全く知らない家で暮らしていた。猛暑日らしく冷房をつけていた。隣の部屋との間にある襖が開いていて、誰もいない隣の部屋の冷房もついていた。これは無…
給料日に真っ先にすることは？昔は古本屋か本屋。今も変わらないか。(´･_･`)▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）ようやく食欲が回復。かなりパワーが落ちてハンガーノックしそうになったほど。ガッツリ食べて体力を戻さないと。
本日のトレーニング＆ランニングストレッチくらいはやろうと思ったが、検査結果が出るまでは迂闊に負荷は掛けられないので、本日も全面中止とした。
「最近の採血の血がドバドバ感のヤバさについて」昭和時代の採血っていわゆる注射器でしていたと思う。アレはアレで凄く嫌だったが、最近は翼状針と言うのだろうか？、昔…
「医師が言いたかった事（笑）」久しぶりに病院に行き検査をする事になった。医師はパソコンの前で過去の私のカルテを見始めた。アメリカでの医療もしていた医師なので、…
「採血ズドド( ；´Д｀)」 まあ、大人になれば注射とか採血で大騒ぎするヤツなど滅多にいない、と思う。 最近では新型コロナのワクチン接種もあったし。 しかし3…
ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分：病院に行き血液検査してこそ完璧
「ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分：病院に行き血液検査してこそ完璧」 割とよく見るのがダイエット（食事制限）さえして、体重を抑えたらそれで良しとす…
珍しく弱い東風が吹いている横浜地方。雨。日照時間はともかく少ない。
「動脈硬化による脳障害の可能性」医師には、血液検査の結果を見ての話とはなりますが、と言う前提の上で、かつてのコレステロールの異常な高さは一旦抑えられたけれど、…
「ハンガーノックしそうになる」この2日間、ほぼ何も食べていなかった。両目の視野一部欠損は治るも、眼科医には眼科的には問題無いので内科か脳神経外科へ行けと言われ…
本日は予約してある病院へ。しかし駅までの1．6kmが歩けない。この2日間ほとんど食べていないので、足がもつれる。バスで駅へ向かう。おそらく血液検査をする事にな…
夢を見ていた。富士山に登るための服を探していた。変な店があり、ポケットに小さな熊のぬいぐるみが入っているシャツを見つけた。とても気に入り、あれがいいなと言っ…
一番好きな植物は？そりゃあ稲かと。(´･_･`)▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「富士登山と身体の記憶と高山病について」 先ほど、マラソンなどのトレーニングをしていると、身体が記憶していて、再度同じ事をした時に、その記憶によりイージーと言…
「身体の記憶と体力の継続期間について」 改めてブログ記録を正確に調べたところ、医師の指示で始まったトレーニングはちょうど5月8日で3年になろうとしていました。…
この3年、筋トレとマラソンと登山を続けてますが、かつてとは違って身体を動かすのがストレス解消に凄くいいと実感してます。あれこれ考えるより身体を動かした方が遥…
チベットスナギツネの写真を見た時。
結局、昼はオジヤを少々食べた。ちょうどいい感じ。
「ネット広告の悲惨」 テレビで池上彰氏らがネット上の詐欺広告に対して怒りを表明したと報道していた。 数年前から時折SNS上の広告が変だなとは思っていた。 最初…
「食欲が失われた」 昨夕、突如胃痛になり、酷いものではないが動くと気持ち悪くなるため、帰宅後は胃薬を飲んで横になっていた。 ちなみに体験上、1包では絶対に効か…
平日の朝は空の写真を中心にほぼ同じ場所で撮影してアップしてます。スマホを構える事もなく、ルーティンでササッと撮ってます。割とお気に入りの場所で交通標識と空を撮…
最近、青空を見てない気もする。北欧並みの日照時間か？（笑）明日はまた雨の予報。晴れるのは木曜日だけ？
夢を見ていた。テレビ局の撮影スタッフとして外国を旅していた。街並みはヨーロッパっぽいが歩いている人はアジア人。本屋に入ると女性の店主が日本語で私に「あれまあ…
NHK大河ドラマ「光る君へ」の違和感をAIに聞いてみた。なるほど、なるほど。多少矛盾する回答もあるがおおよそ理解出来る。
太平洋の日本沖を低気圧はゆっくりと進んでいる。しつこい雨はようやく上がるも雲は去らない。明日も曇りで明後日は再び雨の予報。
毎朝撮っている何の変哲もない日常天気や花の写真。今朝はシャッター音がおかしいと気付いてはいたが。最後の1枚で設定間違いに気付いて修正するまで、他の全ての写真は…
まだ小雨の残っている横浜地方。しかし間もなく上がる予報が出ている。昨夜からかなり降っていたようだ。
「肥満児と金時山登山の記憶」これから書く事は私の記憶の錯誤の可能性もかなりある。しかし何故かその瞬間だけは鮮明に覚えている。金時山の事を書いていたら強烈に思い…
夢を見ていた。随分と長い夢で色々あったようだが、最終的に雪の降った山の中を走っていた。しかしスピードは上がらない。そのうちに小学校時代の友達らしき連中も走っ…
意外に強い雨が降り続いていた横浜地方。早く寝ないと。( ；´Д｀)
昔はオートバイに乗っている時だった。特にデカい単車でキャンプ道具を満載してのツーリングの時。今は100ccのスクーターなので余り自由は感じない。むしろマラソ…
今はどうなのか分からないが、昭和時代の東京都港区の公立小学校では修学旅行は記憶にない。その代わり港区の施設である「箱根ニコニコ高原学園」に夏に行き、地獄の金…
一番きれいにしたい場所は？トイレかな。▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
富士登山のお得感（笑）：縁起のいい夢をやたらと見るようになった話
「富士登山のお得感（笑）：縁起のいい夢をやたらと見るようになった話」富士登山を体験してからと言うものの。心理的にかなり大きな衝撃があったようで、頻繁に富士山の…
欠かさず観てる番組ある？「光る君へ」「ゆるキャン△SEASON3」「世界くらべてみたら」「水曜日のダウンタウン」「どっきりGP」「モニタリング」「そこに山があ…
夢を見ていた。中国を旅行しているらしく、文化施設らしき場所で中国人の男が琵琶みたいな楽器を演奏してもてなしていた。私は文化使節団の一員らしく、友好的な返礼を…
今日の体重、他（医師の指示体重は62kg）医師から運動中止と言われているのと、ヤバい病気の可能性もあるため、ガッツリ食べた。しかしそれほど太らず。いよいよヤバ…
本日のトレーニング＆ランニング医師の指示によりストレッチを含む全てのトレーニングは中止。迂闊に負荷をかけるな、とのこと。
「3年半前とほぼ同じ展開」昨日の夕方、突如3年半前にブッ倒れた時と同じ症状に襲われた。両目の視野一部欠損で、オーロラを角ばらせたような物が渦を巻く感じで目が良…
本日のトレーニング＆ランニング医師の指示により全てのトレーニングとストレッチも中止。
「両目の視野一部欠損、再び」先ほど30分間ほど3年半前に倒れる前に起こったのと同じ症状に思える、両目の視野一部欠損が再び起こった。しかも程度はかなり酷い。失明…
やはり高橋洋一先生の言っていた事が当たっていた。凄い。https://youtu.be/i0q4YUTxaCs?si=G8VeNBTg4Uh7gIFv1009…
強風だが良く晴れて暑くなる予報が出ている横浜地方。
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グルメ笑い話：干菓子とビールとマンガ「美味しんぼ」副題：本物のグルメの一言はエセを黙らせる（笑）昨日、久しぶりに居酒屋で飲んだら、ビールがサントリープレミアム…
「富士山・御殿場ルート詳細分析：私的な分かり易い考え方」いよいよ富士山全4ルート制覇チャレンジの日が近付いている。2022年から吉田ルート、富士宮ルート、須走…
「超マニアックな山の記載」登山専用の地図アプリ「ヤマレコ」を愛用しているが、その使用用途から自宅周辺やランニングコースを詳しく見る事はなかった。しかし改めて眺…
「ヤマレコの昔」令和の登山シーンには絶対に外せない「ヤマレコ」。非常に優秀な登山専用の地図アプリ「ヤマレコ」が20周年だと聞いて不思議に思っていた。その頃は当…
素敵だなと思った出来事は？昨日、ランニング中、風が止み、池の水面が静止状態になった事。▼本日限定！ブログスタンプ
「夏のチャイコフスキー、新緑のベートーヴェン」最近、ほとんど冬のランニング時にしか聴かないチャイコフスキーを、夏の今、聴いてみた。全然悪くない。続いてベートー…
ランニングの光景：緑道南コース
「ロンドンのパブか日本の居酒屋か」神田まぐろ漁港（東京・神田）若い頃はロンドンのパブを圧倒的に好んでいたのだが。最近つくづく日本の居酒屋も素晴らしいと思ってい…
「江戸っ子の本拠地にて、トリビー🍺」東京、神田。居酒屋。トリビー＆お通し。まさかのサントリープレミアムモルツ、神泡。メガジョッキが無いのが残念。（笑）その気に…
「不健康な行動」昨日は富士山最難関の御殿場ルート対策トレーニングをバッチリした。さらに今日は17kmランニング。しかし間もなく全てが台無しになる。都心の中の都…
本日のトレーニング＆ランニングランニング：17．09km帰宅後、ストレッチ。涼しくなったと思い、チャンスとばかりにランニングに出た。調子が良ければ25〜30k…
健康のために始めたこと教えて！https://youtu.be/pQi8nw6aqpY?feature=sharedhttps://youtu.be/pwKO…
本日の超壮絶地獄トレーニング：富士山御殿場ルート対策※ 非常に危険で死ぬ可能性があります。 フルマラソン42．195kmを走り切れる人以外はやってはダメです。…
猛暑一転、真夏日にもならず。先ほど外出したら涼しく感じる。
よく食べるラーメンは？新横浜ラーメン博物館のラーメンだったが。血液検査で引っかかったので、今はラーメンそのものを滅多に食べなくなった。(´･_･`)▼本日限定…
このところ連続してテレビで高尾山が取り上げられている。登山者へのインタビューもしていた。すると3人が「富士山に登る練習で来た」とか、「富士山に来たかったけど大…
本日のトレーニング＆ランニングこれは富士登山ギリギリまでHIITは毎日やり込まないと間に合わないか？ジムには行けてないし。色々雑事で忙しいし。取り敢えず今日も…
一気に雨が強くなり集中豪雨となる。都心の目黒川では氾濫警戒までに。これはかなり凄い。防災アプリからも盛んにメッセージが来る。
横浜には大雨は来ない？と思っていたら。キター。が、大雨ではあるが、それほど酷いものではない。普通の夕立ちくらい。雷も激しくはない。
関東各地では酷い豪雨になっているとニュースで盛んに報道している。先ほど急いで外出して用事を済ませて来た。今のところ降っていない横浜地方だが。嫌な雲は出ていて急…
食事の記録超ハードトレーニングをしたので、かなり食べた。
るるぶ「富士山 '25」電子版ダウンロードまだ出来るのか分からない今年の富士登山ではあるが、既に購入済みの紙版るるぶ最新刊「富士山25'」の電子版もスマホにダ…
「新・登山装備を再び購入」今日もジムの最寄り駅の100均で、クリアポケットを購入。登山ガイドブックの簡易地図と重要ページのコピーを入れる物。登山ベストのポケッ…
「今年の富士登山はヤバい」弾丸登山が危険と言う事で、今年は大きな規制が導入された富士登山。一定の成果があるとテレビでは報道していたが、確かに弾丸登山は減ったら…
「富士登山の準備開始」先ずは後から変更や追加が基本的に無い、緊急時のセットや応急セットをチェック。リュックの最下部の収納スペースに入れた。いざと言う時、迅速に…
午前中は登山準備をしていたら、長引いてしまいジムに行く時間が大幅に遅れた。明日も休みだし娘も母も出掛けているから、心置きなく鍛えられる。娘からクエン酸をもらい…
カップ入りゼリーの好きな味は？枇杷。( ^ω^ )▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
「腹筋ローラーは上級者向け（笑）」最近通い始めたジムのマットスペースには、「腹筋ローラー」なる物が置いてある。娘が通っている別のジムのトレーナーに聞いたところ…
食事の記録アフリカ原住民ダイエットは終わり、通常食に戻した。富士登山体力の回復のため、糖質はトレーニング前日と当日はかなり摂るようにする。
本日のトレーニング＆ランニングいよいよアフリカ原住民ダイエットが何はともあれ終わったので、富士登山に向けてのトレーニングに入った。先ずはジムに行き、いきなりの…
素敵だなと思った出来事は？富士登山の富士宮ルート。登りと下りの道が同じなので、すれ違う時の挨拶と励ましが素敵だった。風景もダイナミックで素晴らしかったし。▼本…
「新・登山装備を購入」30cm結束バンド。ようやく今日行ったジムの最寄り駅の駅ビル内にある100均で見つけた。自宅の最寄り駅の100均に20cmのはあったが短…
昨日でアフリカ原住民ダイエットは終わった。医師からは投薬治療が始まるので普通の食事をしてくれと言われた。ジムで絞った後、アイスクリームを食べてみた。アフリカ原…
丹沢山地の向こう側に：Allegro con brioと対富士登山トレーニング開始悪玉コレステロール値をかなり下げるも正常値には届かず。投薬治療が始まると同時…
「バロック・オーボエの軽快な音色と共に、朝」三連休の始動前はやっぱりバッハがいい。まあ、ともかくバロック・オーボエの音色が好き。通奏低音のチェンバロと合わさる…
「アフリカ原住民ダイエットと血液検査の結果：大幅に下げるも( ；´Д｀)」 この2ヶ月半ほど、まさかの脳梗塞の疑いからのMIRと血液検査により、脳梗塞はかわせ…
食事管理アプリ「カロミル」を使い始めている。やたらと色々通知が来る。レベル9になっていた。高いのか低いのか分からないが、結構短期間でここまで来た。良いのか悪い…
昨夜はストレッチのみをしようと思っていた。すると実に嫌なタイミングでLINE。家の用事が入り、急遽外出が決まった。タイムアウト。2日連続でトレーニング中止。
「食事管理アプリ「カロミル」のしつこい攻撃（笑）」このところ新たに食事管理アプリ「カロミル」を導入したのですが、なかなか優秀で笑えます。付け忘れると絶妙な時間…
「令和の街と昭和の街の大きな違い：野良猫」令和の街と昭和の街を比べると、昭和時代でもバス、タクシー、電車、飛行機、自転車、バイクがあり、交通手段は全く変わらな…
