メニエールらいふ♪

【ﾒﾆｴｰﾙ病】疲れ→右耳の違和感→具合悪い

一昨日の朝、家事をしていたら、右耳に違和感を感じた。 じっとしていてもどうもないのだけど、少し動くと、特に上下の動きのときに右耳の中がなんかカサカサする感じ？ 水が入ってしまったときのような、 それか、&nbs

2024/04/24 16:49

今日は何となく不調だなぁ…

今日は何となく不調だわ。 考えられる理由としては、昨日少し疲れすぎたのかな〜？ 昨日はバイオリンのレッスンがあったのよね。 家でのレッスンは久しぶりだったんだけど、先生が来られるということは、朝からいつもより少

2024/04/20 16:50

声帯の筋肉も衰える！？結婚披露宴の余興でやる合唱の練習中〜♪

今年のGWに親戚の結婚披露宴がある予定で、我が家も家族全員招待されたのよ。 結婚式なんて何年ぶりだろう〜？ 記憶が怪しいけど、7年ぶりくらいかしら？ コロナがあったせいなのか、たまたまなのか、もうここ数年、全く

2024/04/16 19:22

久しぶりにクラシックのコンサートを聴きに行ったよ

先日、久しぶりにクラシックのコンサートを聴きに行ってきたの。 アンサンブルの仲間が所属しているアマチュアオケなんだけどね。 「よかったら聴きに来て下さい」とチケットをいただいたのよ。(迷った末にチケット代は後で支払ったけ

2024/04/15 16:11

入学式シーズンだね〜！子どもが小さいほど派手！？

うちの近所には、 幼稚園も小学校も中学校も高校も更には大学もあるんだけど、(文教地区ってことかしら？) ここ数日、入学式の嵐だった。 大体、大きい方から順番に入学式はあるみたいよね。 大学→

2024/04/12 17:02

【ﾒﾆｴｰﾙ病】今現在の私の運動のルーティンは…

メニエール病は、 ＝寝てても薬を飲んでも治らない＝ と言われている。 実際、薬を飲んで良くなったという話はあまり聞かないかな。 (良くなったと言ってる人は、ものすごく初期だったのかそもそもメニエールで

2024/04/11 15:19

【主婦の習い事＊やり直しVn.22】優先すべきは力が入らないようにすること

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2024/04/04 19:32

肩こりが辛い〜！久しぶりに＜せんねん灸＞を使ってみた

ここのところ、肩こりが酷いんだよね〜。 そして、やっぱりいつもの通りそれが頭がフラフラする感じに繋がる。 原因は色々だろうけど、ただ一つ間違いないのは… 【手芸のやり過ぎ】 これだろうね

2024/04/02 19:13

皆が当たり前のように知っている歌を知らないことがある

「皆が当たり前のように知っている歌を私だけが知らないことがよくある」 と、いつか娘が言っていた。 アメリカで生まれ育ったから、幼いころの歌を知らないのは仕方のないことかもしれない。 だけど、日本に戻って来てから

2024/03/27 19:39

2年前の私からの応援メッセージ？

自分のスマホに自分でメモしてた文章をたまたま今日見つけたの。 いったいどこで、どういう状況で書いたのか全く思い出せないのだけど、 メニエール病で苦しんでる方々になんとなく読んで欲しいので、ちょっとここに書いてみようかな。

2024/03/26 18:41

【ﾒﾆｴｰﾙ病】漢方薬を飲み始めて5年。今現在飲んでいるのは…

久しぶりに漢方のことを書いておこうかな。  一昨年の11月から減薬を始めた。 ★【メニエール病】漢方薬の減薬に挑戦中〜上手くいくといいな！   1/3量まで減らせていたのに、少し体

2024/03/22 16:34

左右で耳の聞こえ方が少し違うかも…

昨年末だったかな、知り合いのお宅で、録音した音を＜ヘッドフォンで聞く＞ということをした。 ほんの数秒聞いただけなんだけど、右耳と左耳の聞こえ方が違う…？と感じたの。 咄嗟に思ったのは、「これはステレオ録音な

2024/03/19 19:33

【主婦の習い事＊やり直しVn.21】暗譜をするとどのような効果があるのか

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2024/03/14 17:56

ゴボウマン発見！ナガネギマンもよく見かけるよ(^o^)【駄】

私は夕方は夫と一緒にウォーキングをすることが多いのだけど、ついでに食料品の買い物もするんだよね。 そして、夫の背負ってるリュックの中にその買い物したものを入れてもらうの。 まぁ、同じ歩数歩くのなら、夫に少し負荷を掛けた方

2024/03/12 18:49

NHK朝ﾄﾞﾗ【ﾌﾞｷﾞｳｷﾞ】を観て、遠い昔の気持ちを思い出した

朝ドラ【ブギウギ】を毎日楽しく観てる私。(大抵、録画したのを数日分まとめて観るんだけどね) 最近、母子の別れる場面があったよね。 アメリカへ行くマミーに泣いてしがみつく愛子。 愛子役の演技が上手すぎて感情移入し

2024/03/07 19:11

高級老人ホームへ行ってきた

先日、介護付きの老人ホームへ行く機会があったの。 あ、別に親を入れようと考えてて下見しに行ったとかそういう訳じゃないんだけどね。 ちょっと用事があったものだから。   他の老人ホームのことは

2024/03/05 17:53

【主婦の習い事＊やり直しVn.20】楽器ｹｰｽへの弓の入れ方 / ｶﾞｯﾄ弦ﾃﾞﾋﾞｭｰした息子

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2024/02/29 18:01

【2が並ぶ日チャレンジ】今年も頑張ったよ(^O^)v

2月22日は2が並ぶ日ということでなんかついつい毎年やってしまう、 ゜*。 2が並んだ時計の写真を撮る  。*° というチャレンジ企画。   分かってますよ。誰も興味がない

2024/02/27 18:24

食欲旺盛の息子の帰省と［世界卓球］

息子が10日間ほど帰省してきていたの。入試があってる時期だから、大学の授業もないし、大学内に出入りも出来ないため部活もお休みなんだろうね。 今日、ようやく無事に送り出してホッとしてるとこ。   息子が

2024/02/26 19:06

2月22日は2が並ぶ日 v(≧∇≦)v イェェ〜イ♪

昨年の記事。 ↓ ↓ ★明日は2が並ぶ日！ﾁｬﾚﾝｼﾞしませんか〜？   昨年やったこの企画、見事に盛り上がらなかったのよ〜：汗   一昨年の写真がコ

2024/02/20 17:49

期間限定の珍しいお菓子いろいろ☆ ﾁｮｺよりより(ﾏﾌｧｰﾙ) / 春節月餅 / 芋ひよ子

最近、少し珍しいお菓子が色々手に入ったのでご紹介〜♪   今、長崎でランタンフェスタがあってるけど、そこで春節の期間限定で売ってるお菓子。 まずは、よりより。 私が好きでよく買っているのは、

2024/02/13 15:19

【追悼･小澤征爾さん】ﾀﾝｸﾞﾙｳｯﾄﾞ音楽祭の想い出 / Seiji Ozawa Hallも見てきたよ

あの世界的指揮者、小澤征爾さんが6日、心不全で亡くなられたそうだ。 ご冥福をお祈りいたします。 88歳だったのね。 こんなスゴイ人は、いつまでも元気で生きているような気がしていたが、イヤイヤ、化け物でも何でもな

2024/02/10 15:01

1日の時間が足らないのよね…

んー、もう！全然ブログを書けない。 1日の時間が足らなーーい。 決してゴロゴロしてたりグータラしてる訳ではないのよ。(ゴロゴロもグータラも同じかしら？) やるべき事が多すぎて、なんか余裕がないなぁ。 

2024/02/08 16:38

【メニエール病】高橋医師の本を読んで（2）

もうずいぶん前になるが(昨年の4月!?)、こんな記事を書いていた。 ★【メニエール病】高橋医師の本を読んで（1）   この本についてはシリーズ化したいと思ってて、色んな角度から切り込んでいったり、掘り

2024/02/02 16:02

【主婦の習い事＊やり直しVn.19】ザイツ協奏曲5番をレッスンで見てもらった

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2024/01/29 16:52

【徹子の部屋】54歳でバイオリンを始めた亜希さんを応援したい♪♪

今日、たまたま【徹子の部屋】を観ていたら、ゲストが亜希さんだったの。 「亜希さんって誰？」と一瞬思ったが、「あー、あの野球の清原の元奥さんね！」とすぐ分かったよ。 モデルだけあってお綺麗ね〜。 私と同世代かぁ&

2024/01/26 16:12

お年玉付き年賀はがき / 体調は悪くてもどうにか用事をこなしたよ

今年2024年の年賀はがきのお年玉は、4枚当選していたよ。 全部切手シートだけどね〜。それ以上のはなかなかね…。 でもそれでも嬉しいわ。 いただく年賀はがきが少なかった割には4枚当たったのは多い方

2024/01/24 17:19

乗り物酔いしているような気分の悪さが続く日々

私の体調は、本当に良かったり悪かったりなんだよね。 大きな波がある。 1日の中でも、さっきまで元気いっぱいだったのに、突然「具合悪い…」ってなることもあれば、 逆に、「さっきまで寝てたのは何だった

2024/01/17 18:07

受験生にも幸運のパワーが届くといいな！頑張れ〜！

先週末は大学入学共通テストだったのね〜。 もう我が家には関係なくなったけど、「あぁ、数年前は親子共に必死だったなぁ」と色んな事を思い出していたよ。   我が子の大学受験の記録や受験関連の記事は、こちら

2024/01/16 15:23

【主婦の習い事＊やり直しVn.18】少し楽しくなってきたのに体調不良で落ち込む

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2024/01/14 17:37

【年賀状じまい】年賀状は今年で最後にします、と書かれてあったら？

年末年始の休暇が明け、日常に戻ったかと思いきや、またもや3連休があり、やっぱりまたまたお休みモード。 ようやくその3連休も終わったので、今度こそ本当に通常の日々が戻ってきた、はず？   年賀状は今年も

2024/01/10 09:16

クラシック音楽が好きな皆さんにお勧めドラマ〜♪

2024年1月14日(日)日曜よる9時からTBSでこんなドラマが始まるそうですよ〜！ 日曜劇場さよならマエストロ〜父と私のアパッシオナート〜  最近、音楽のドラマ多いね。音楽好きな私としては嬉しいわっ。&nbs

2024/01/08 19:25

年末年始と寝込んでしまったわ…涙

新年早々、大きな地震や飛行機の事故など気が重くなるニュースが続いた日本列島。 被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。        &nb

2024/01/04 17:30

掲示板2024

    ＝＝  HAPPY NEW YEAR 2024  ＝＝  各記事にもコメント欄がありますので、記事に関することはそちらに書き込んでいただいて、関係ない話

2024/01/01 01:01

【主婦の習い事＊やり直しVn.17】Vnを再開してから初めて息子と一緒に二重奏♪♪

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/12/28 11:52

fitbit(フィットビット)で計測した先週の睡眠スコア

fitbit(フィットビット)のこの記事(↓↓)は私のブログ内のランキングでここ半年くらいずっと1位の座に居座っている人気記事。 ★Fitbit(フィットビット)が故障して新品の代替品が送られてきた話 

2023/12/26 16:42

我が家のクリスマス2023

我が家は、今日を入れると、もう4日間も ★〜★〜★ ク リ ス マ ス ★〜★〜★ を楽しんでる感じ。   金曜の夜は、週末だし、「もうすぐクリスマスだね〜！」ってことで

2023/12/25 11:47

今日はランキングだけ〜

本当は、別のことを書きかけていたのだけど、どうしても文章がまとまらない。 頑張って書こうとしたけど、ダメだーー、頭が働かない。 無理をしようとすると具合が悪くなる。 ということで、今日はランキングだけでごめんあ

2023/12/20 15:36

【伝説のコンサート】 キャンディーズの解散コンサートを観て思ったこと

7月頃だったかな、たまたまテレビを付けたらキャンディーズの解散コンサートの模様があっていた。 そのときも観はまってしまったけど、つい最近もNHKのBSで【伝説のコンサート“わが愛しのキャンディーズ”】という

2023/12/16 16:48

歯科受診 / やっぱりまだ体調は本調子じゃないな…

昨日は歯科へ行ってきたよ。 定期検診の案内が来たからというのではなく、前歯(左上2番)がちょっと欠けてたのよ。 いつ何をして欠けたのかは分からない。歯磨きをしてるときに気づいたの。 奥歯ならともかく、前歯なので

2023/12/14 17:48

体調の急変があるから予定が立てづらい / 私の今年の漢字は…

昨日は本当に調子が良かったの。 寝るときに、「あぁ、毎日がこんなに体調が良ければ、何でもサクッとこなせていいのになぁ」と思ってたくらいだから。 それなのに、今朝起きたらなんか体が重い…。 まず起き

2023/12/12 15:19

来客続き / ヘナ染め / 年賀はがきの印刷[ｲﾝｸｼﾞｪｯﾄ写真用]

先週は珍しく3件もの来客があり、なんか色々忙しかったよ。 1件目はバイオリンのレッスンだけどね。(それは来客とは言わないかしら？) 2件目は大学時代のお友達。可愛いお嬢さんを連れて遊びに来てくれたの♪ すごくし

2023/12/11 15:54

【主婦の習い事＊やり直しVn.16】ｽｹｰﾙの練習の仕方 / ﾊﾞｲｵﾘﾝは楽器の王様♪

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/12/07 17:40

英語ｱﾚﾙｷﾞｰのある私でもDuolingo(ﾃﾞｭｵﾘﾝｺﾞ)は続けられている

うわ〜っ！ボーッとしてたらもう12月に突入してた。 何してる訳でもないくせに、なんだか日々忙しくしてる。 何でだろ？ 色々と欲張り過ぎてるのかな。 そういう意味だと、「何してる訳でもない」は間違いか。

2023/12/05 18:24

我が子が小学生の頃のママ友と久しぶりに集まった

先日、子ども達が小学生の頃のママ友と4人で集まったの。 子どもが小学校のときにPTAの委員をしたことがあって、そのときに同じ仕事になった人達。 秋にあるイベントを開催する仕事でそれはそれは忙しくてハードだった。 

2023/11/28 18:31

糠漬け(ぬか漬け)の水分が多いときは昆布を入れてみよう！

最近、お昼の番組【ぽかぽか】で＜ぬか漬けリレー＞みたいな企画があっている。 毎週金曜日かな？ 一週間前にゲストがぬか床に漬けたものを翌週掘り起こして、この日のゲストが食べるというもの。 色んなものを漬けていて、

2023/11/27 16:02

【主婦の習い事＊やり直しVn.15】少し上達したかも？/ ﾚｯｽﾝ代の値上げ

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/11/22 16:24

そこそこ回復したよ / 息子の帰省：誰だって褒められると嬉しい♪

毎日毎日なんかバタバタしてる。 体調はまだ完全ではないけど、そこそこ回復したよ。 毎日欠かさずウォーキングを続けたのが良かったのか、 漢方を替えてもらったおかげか、(この件については、また漢方のカテゴリで詳しく

2023/11/21 16:16

【ﾒﾆｴｰﾙ病】低音が少し聞こえにくいなぁ…耳をほぐすと良い感じ♪

突然寒くなったね〜。 夏から一気に冬になった感じがするくらいの急激な気温の変化だわ。 ハロウィン仕様のままだった我が家の部屋もやっとクリスマスの飾り付けにしたよ。 今までは暖か過ぎて、とてもクリスマスの雰囲気で

2023/11/14 17:13

超ビックリ＆嬉しかったこと

昨日、久々に 「えええええーーーーーっっっ！？」 と思わず口に出るくらい、ビックリ＆嬉しかったことがあったの。 学生の頃から仲良くしている友人Fちゃんちのお子さんが二人同時に司法試験に受かったのよ！ 

2023/11/09 13:55

まだ調子が戻らない〜体調優先の生活を送る日々

昨日は突然嵐のような強風が吹き始めて台風かと思うような大荒れの時間帯があった。 こんな天気の急変は苦手〜。 それはそうなんだけど、それまではずっと良い天気が続いていたのよ。 それなのに、良い天気の頃から体調は悪

2023/11/07 22:24

少し復活？ Happy Halloween！！

1日の中でも、調子が良かったり悪かったりする時間帯があるけれど、 全体的に見れば、昨日よりは今日の方が調子が良い感じ♪ 耳が少しラクになった気がするし、体もよく動くようになったかな。 でももうちょい耳はスッキリ

2023/10/31 22:09

耳が不調なまま、なかなかスッキリ治らない

近頃(私にとっては)ハードな日々過ぎて、少し体調崩してることを先週書いたよね。  ↓ ↓ ↓ ★少しオーバーワーク気味で疲れたわ   あれから1週間の間も何かと

2023/10/30 18:05

少しオーバーワーク気味で疲れたわ

ここのところ色んな用事が立て込んでた。 数日家を空けたりもしたし、普段あまりハードな生活をしていないためか(私にとっては)オーバーワーク気味で疲れちゃった。 外に出ることが多いと、まず体力的に無理がくる。 歩数

2023/10/24 18:13

ワークショップに参加してきた

先日、あるワークショップに参加してきたの。 その業界ではカリスマ的な存在の先生の元、私たち参加者も作業を行い、色々と学ばせてもらってきたよ。       &nb

2023/10/20 19:07

コウモリって変な飛び方するよね

夕方にウォーキングする頃は、もうすっかり薄暗くなってしまってる。 川沿いなどを歩くと、結構コウモリが飛んでるんだよね〜。   昨年書いた記事 ↓ ↓ ★もうすぐハロウィン

2023/10/17 21:30

今の私にとってベストなまつ毛パーマ / まつ毛美容液のことなど

先日、まつ毛パーマをかけに行ってきた。 以前にこんな記事を書いていたよ。  初めてまつパしたときのこと。 ↓ ↓ ↓   ドキドキ初体験★まつ毛

2023/10/16 16:13

【ﾒﾆｴｰﾙ病】涼しくなったから外に歩きに行こう！

ようやく涼しくなったね。 我が家は外壁工事をやってるため、窓を開けられないので、室内にいるとまだけっこう暑い。 だから、家の中では半袖を着てるけれど、さすがに外出時は長袖を着るようになったよ。 外に出るたびに「

2023/10/10 21:26

娘から言われた嬉しい言葉 ♪

先日、娘と二人でフジテレビの【ぽかぽか】を観ながらお昼ご飯を食べていた。 その日はゲストで女優の田中美佐子さんが出てたのよ。 最近離婚されたよね？ 断捨離もしてるとかで、元夫も断捨離されちゃったんだねー、なんて

2023/10/06 22:18

【主婦の習い事＊やり直しVn.14】どこからでもﾊﾞｲｵﾘﾝの山は登れる

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/10/04 15:11

少し不調…自己管理をしっかりしないとね！

肩が凝ってる〜〜！ 首も凝ってる〜〜！ 腰も少し痛い〜〜！ 左膝もちょこっと痛い〜〜！   なんか体があちこち痛くてダルくて、スッキリしないわぁ。 肩こり＆首こりがあると

2023/10/03 17:32

【カルディ】店頭でのコーヒーサービスが復活してた！

週末、KALDI(カルディ)に寄ったら、店頭でのコーヒーサービスが復活してた。 ほ〜、ようやくだね〜。     コロナ禍になり、コーヒーのサービスがなくなった当初は、 も

2023/10/02 14:52

【主婦の習い事＊やり直しVn.13】楽器の調整で少し良い感じになったよ

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2023/09/29 14:08

疲れた〜！息子と過ごした一週間 / ヤモリ事件

ふぅ〜〜〜っ、疲れたよぉ〜〜〜っ。 大学生の息子が丸一週間帰省してきて、あれこれ付き合っていたら疲れ果ててしまった。 ようやく戻り、ホッと一息ついたとこ。 何て言うのかな〜、息子は私と距離が近いのよ。 

2023/09/26 19:01

息子が帰省してくるぞー

大学生の息子が遅い夏休みの帰省をしてくるの。 私たちが大学生の頃は、(大学によるのかもしれないけど)7月8月くらいが夏休みで、9月に試験があってたような記憶がある。 でも今は、(これも大学によるのかもしれないけど)息子の

2023/09/19 16:02

木曜の夜は【プレバト!!】が楽しみ ♪♪

毎週木曜の夜7時から放送されている、［プレバト!!］というテレビ番組がある。 私は結構これが楽しみで、木曜日はこれに間に合うようにウォーキングも帰ってくるようにしているのよ。 朝ドラなんかは録画しているんだから、これだっ

2023/09/17 15:27

【主婦の習い事＊やり直しVn.12】ﾌﾟﾛの先生と一緒に演奏する贅沢な時間

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/09/13 21:54

今夏、夏バテせずに済んだのは冷えとりのおかげ？

9月に入り、朝夕は少しだけ秋の気配を感じるようになった。 それでも日中は30℃を越える気温なんだね。残暑も厳しい。 昨年も暑かったけど、今年の夏も更に(かどうかは分からないけど)暑かったよね。 夏バテしないよう

2023/09/12 21:33

体が重い朝･･･週末に食べ過ぎたツケだね

今朝起きたら、非常に体が重かった。 いつも私は朝は強くてパッと起きられるので朝からどんよりしてるのは珍しいのよ。 体も重ければ、胃も重い。 週末、食べ過ぎたツケだろうな。 1日くらい食べ過ぎた日があっ

2023/09/11 15:37

夏の美容室はやっぱり暑いねー

先日、美容室へ行ったの。 相変わらず夏の美容室は暑いわ〜。 毎年同じ事を記事にしているね：汗 だってぇ、本当に暑いのよぉぉ。     更年期世代の美容室

2023/09/07 09:07

仙台のお土産〜♪ どれも美味しかった！

夫が先日、ちょっと用事があって仙台に行ったのよ。 それで、お土産を色々買ってきてくれたの。 記録しとこかなー。     「仙台と言えば？」と聞かれたら、何と答えるかしら。

2023/09/05 17:18

【主婦の習い事＊やり直しVn.11】気持ちのアップダウンが激しいよ

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/09/04 15:52

土砂降りに遭ってびしょ濡れになった〜

今日、用事があって少し出かけたのよ。 出る前は雨は降ってなかった。でも予報では雨になっていたから、ちゃんと傘を持って出たよ。 そしたら案の定、用事が済んで帰る途中で急に雨が降り出した。 しかも、大雨も大雨。すご

2023/08/31 16:27

【主婦の習い事＊やり直しVn.10】少しやる気ダウン気味 / 262の法則

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/08/28 20:49

オープンチャットもついに300人台に！！

私が気づいたのがたまたま昨日だっただけでもしかしたらもっと前からなのかもしれないけど、 【メニエール病患者・家族の会(めにとも会) LINEオープンチャット】 が、300人を超えていた。   

2023/08/26 21:57

夏のヘナの注意点 / 【まい泉】のミンチカツ＆黒豚ソース

寒い時期のヘナは染まりが悪いので、冷えない工夫が必要ということを書いた記事。  ↓ ↓ ↓ ★寒い冬場のヘナは染まりが悪い◇冷えないように工夫しよう   冬に比

2023/08/23 22:10

残暑にも負けずに頑張ろうっと。

書きたいことは沢山あるのに、なぜだか全然書けないのよ。 途中までは書くのだけど、まとまらないの。 暑さのせいにしたり、歳のせいにしたり、忙しさのせいにしたり、 色々言い訳を考えるけど、やっぱりもう頭が弱くなって

2023/08/22 16:44

【主婦の習い事＊やり直しVn.9】3度目の個人レッスン

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/08/20 16:07

急に思い立って作ったお赤飯◇もち米の代わりに餅でもOKよ ♪

昨日から、何か無性に小豆が食べたくなって、小豆を煮ていたの。 そして、今日はそれを使ってお赤飯を作った。 私しかいない日にわざわざこんなの作るなんてねー。 でも、家族がいるときにお赤飯作ってもそんなにとても喜ん

2023/08/15 20:31

お盆だね〜 **主婦の夏休み**

お盆だね〜。 普通だったら、主婦ってお盆は何かと忙しい時期かもしれない。 でも私は、今年は一人でのんびりゆっくりさせてもらっているのよ。 夫は自分の親の元へ、そして娘は私の親(娘にとっては祖母)の元へ行っている

2023/08/14 15:04

【主婦の習い事＊やり直しVn.8】この歳から基礎をやり直せるだろうか？

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/08/09 15:18

歯科へ行ってきた

私は毎日いったい何をして過ごしているのだろう。 考えてみても大したことはしてない気がするのに、あっという間に一日が終わってしまう。 あれもこれもやりたいのに、あーあ、今日もやれなかった… みたいな

2023/08/08 11:45

Duolingo(ﾃﾞｭｵﾘﾝｺﾞ)で100日連続記録を達成〜！ｲｴｰｲ！笑

4月末くらいから、英語学習アプリ【Duolingo(デュオリンゴ)】で英語をやっているということを書いた記事。  ↓ ↓ ↓ ★やりたいことが多すぎて1日があっという間に終わる &

2023/08/04 18:03

「暑くないから大丈夫」は危険！高齢者は暑さを感じにくい

8月になったよ〜。 私にとっては、「もう8月！！」と言うより「まだ8月！？」って気分。 「暑い、暑い」も言い飽きたし、そろそろ涼しくなってもいい頃じゃない？ 体感的にはもう9月でも良い感じなのに、まだやっと8月

2023/08/02 16:01

【主婦の習い事＊やり直しVn】2度目のグループレッスン

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/07/31 16:35

【メニエール病】漢方薬の減薬から8ヶ月の記録

昨年の11月から漢方薬の量を三分の二に減薬しているという話を書いた。  ↓ ↓ ↓    ★【メニエール病】漢方薬の減薬に挑戦中〜上手くいくといいな！ &n

2023/07/29 15:38

ローソンでの驚いた出来事

先日、ローソンに寄ったときの話。 レジで支払時に、dポイントのスタンプラリーでもらったチロルチョコのクーポンがあるのを急に思い出して 「あ、これもいただけますか？」 と店員さんにクーポンを見せたのよ。 

2023/07/25 17:02

【主婦の習い事＊やり直しVn】右手のテクニックについて学ぶ

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/07/24 17:41

ダニに噛まれた痕はコレで消してなかったことに

どんなに気をつけていても、毎年この時期に一度はダニに噛まれる。 そして、痒くて痒くて掻きむしってしまい、その痕がすごいことになってしまう私。 今年もちゃんとダニ捕りシートなどを予め設置して備えていたのに、やっぱりやられた

2023/07/20 16:40

娘が発熱、そしてﾒﾆｴｰﾙ病にも【貼付薬】が欲しい

先日、大学生の娘が熱を出したの。 喉を酷く痛がっていたので、「こ、これはコロナに間違いない！！」と速攻で病院へ行かせたのだけど、PCR検査の結果は【陰性】。 えーーー！？ でも色んな状況からして多分コロナに間違

2023/07/19 10:48

【主婦の習い事＊やり直しVn.5】自分の老化に愕然としつつ基礎練習に励む日々

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/07/13 15:49

Fitbit(フィットビット)の睡眠スコアを比較してみたよ

私はほぼ24時間Fitbit(フィットビット)をつけているので、毎日の睡眠スコアも毎朝必ずチェックしている。 今日はよく眠れたなぁ、とかあまり熟睡出来なかったなぁ、とかそんな自覚と、この実際計測した結果が果たして合っているか？&n

2023/07/11 21:18

外壁塗装の強烈な匂いでやられた〜！辛いよぉ…

我が家のマンションは外壁工事の真っ只中。 外で暑い中頑張ってやってくれてる工事の方に対し、家の中ではエアコンつけて、その室外機からは熱風を出し続けている罪悪感ときたら…。 ごめんなさ〜い！でも仕方ないんです

2023/07/05 17:10

寒がりだけど暑がり？な体質の私

毎日仕事に出かけてる人からすれば「何言ってんの？」と怒られそうだけど：汗 私の中では少しばかり予定が多くて、ちょっと疲れ気味。 外に出ると汗だくになり、部屋に入るとキンキンに冷えた部屋で体中が冷え切ってしまう。 

2023/07/04 10:17

【主婦の習い事＊やり直しVn】グループレッスンに初参加

50代半ばから、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/07/01 13:44

養命酒でも飲んでみよっかなー

昨年も今の季節、あまり体調が良くなくて確か養命酒を飲んでたよねーと思って探してみたら、この記事に書いてあった。  ↓ ↓ ↓ ★お灸デビュー！火を使わないお灸を使ってみまーす &n

2023/06/27 17:38

上を見上げるとグラつく

最近、我が家のマンションは外壁工事をしてることもあり、外出したときには、必ず外からマンションを見上げる。 どこまで進んだかな〜と気になってるからね。 上の方で何か工事をしているから、何か落ちてこないかとかよく見て危なくな

2023/06/26 17:49

【主婦の習い事＊やり直しVn】初めての個人レッスン

50代になって、22年ぶりにバイオリンをやり直すことになったいきさつはこちら(↓↓)。 ★【大人の習い事】主婦のやり直しバイオリン ♪  輝く老後のために  ♪  &nb

2023/06/23 19:52

小林製薬のメイマックでめまいの改善が出来る？

今日、何気なくテレビを観ていたら、CMでこんなものが流れてたの。 ★メイマック「繰り返すめまいを治す」     こんな商品、前からあったの？私は今日初めて見たけれど。 そ

2023/06/22 17:40

首から上が重だるい。せんねん灸を使ってみた

首から上が鉛のように重く感じる。 頭痛とは少し違うような…とにかく頭が重だるく、フワフワしてる。    なんか熱っぽい気もして、体温計で測ってみたけれど36.1℃しかなく、あれ

2023/06/21 21:56