「頑張ってしまうクセ」に気づけた日

どうやら私は、自分の体調の悪さに気づくのが鈍いみたいです。 そうなった原因は、おそらく毒親である母に子供の頃から言われてきた言葉にあると思っています。 母は私の行動を全て把握しようとしていたので、私がまだ小学生や中学生くらいの頃は、遊ぶにし

• #エッセイ
• #毒親育ち

• #自分のクセに気づく

• #寝る

親が子に与える影響、気づきと自己受容が重要

いつまでも親のせいにしては良くないけど、子供は親の影響を受けて成長するので自覚なく親に気に入られる人生を選んでしまうことはあります。

• #親子問題
• #毒親
• #親の影響
• #自分と向き合う
• #過去を振り返る

• #自分のクセに気づく

• #自己受容
• #ありのままの自分を受け入れる