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人生の七味唐辛子って知ってる?うらみ、つらみ、ねたみ、そねみ、いやみ、ひがみ、やっかみこれらが人生に深みを与えるって いうけど …人間の嫌な部分ばかりですね誰…
こんにちは、あまねこです(=^x^=)私は28歳の時に、仕事のストレスや人間関係、将来への不安に押し潰された結果、心を病んでしまい、休職した経験をした。ベッドから起き上がる事が出来なかったり、心が限界になって上司の前で思いっきり泣いたり、今
【私が】 無駄だと思うもの 色々削って 【 年間・52万円お得 】
まだ少し風邪気味でだるい … って事で今週の公休日は歯科も矯正も婦人科も入れてないのでホッとしてます。 はぁ ( 0 д 0 ) ダルイ今年も通院が続くものは歯科矯正 の通院は大幅に減り 2ヶ月に1回で、3,300円(管理費)婦人科 の通院も2ヶ月に1度程度で、診察とお薬代金の両方で2,800円ぐらい歯科 の通院は月2回~4回ぐらいでこれから作るインプラント人工歯のセラミックが2本で38万円ぐらい。 (たぶんそ...
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メリハリは大事。 無意識にネットサーフィンして過ごすのと、時間を決めて過ごすのと…
【お金の話し】それは下ろすんじゃなくて、借りているんですよ!!!
シンプルライフ実践中のRinです♬ 少し前に自分の確定拠出年金の年に1度のお手紙が届きました。 確定拠出年金は収入から掛け金が控除できるのでお得だと思って数年前から始めましたが、なんでもっと早くからスタートしなかったのかと自分のその他の資産
(。◕ฺ ω ◕ฺ。 ) ちょっと みっともない ”大人の天然” なんかも
脳内ボケボケの私いやぁ ε ヘ( ;Φ ω Φ´)ノ 徹底的に興味がない”コト”はマジで どうでも良くて 兆超ヤバい人の話を聞いて勘違いして日にちを間違えたという話です:Dアホ何の話なのかと言えば祝日に関しての 昨日の話 ですね( ◕ ᴗ ◕ )曜日とか祝日とかマジでどうでも良くていつもの事なので 気にしてないけどちょっとは (。◕ฺ ω ◕ฺ。 ) 気にしなさい …って感じで社会通念的にどうなのって突っ込まれると、ホント申し訳ないっ...
(。◕ฺ ω ◕ฺ。 ) ちょっと先の事を考えると良いことが多いけど
京都は、今んとこ☀マークだけど、この後…夜には☁が湧き出てきて明日は雨ということでこういう感じの 晴れ→曇→雨 という流れの中間あたりの気圧配置がちょっとしんどくなる 境目Google先生 (俗称)気象病 (更年期障害のある人は割りと顕著)( 。 ŏ ﹏ ŏ )。0 ((京都は今日の深夜~明日の朝ぐらいかな))そんな感じでちょっと先の 些細な事を脳内でモヤモヤ考えつつ気象病(天気痛)の影響で肩こりとか腰痛が出て眠れなくなった...
ぼくは動物を傷つけないからね 小さな宇宙人アミの言葉です。 その星では決して人に懐かないと言われている動物が、 アミの肩に乗って会話を交わしている。 アミの周りにはたくさんの動物たちがやってくる。 ・・・アミは 肉 を食べません。 動物が、人間に助けを求めてきたという話は、 世界中にたくさんあります。 これをただの偶然だと思われますか? 人間に襲いかかってきたサメ。食べられてしまうのかと思った...
【くらし応援給付金】:。⦿д⦿。:年金を頂きつつ 非課税枠で賢く働く
一旦・寒さピークが去ったっぽくて日中は程よく寒い京都・・・って感じで現在9℃で最高気温予報10℃。朝起きたらすぐにカイロを貼るのでめったに暖房はつけない。暖房8畳1時間16円ぐらいと安いらしいけどお安いカイロなら1個17~19円で買えて何処にいても10時間~12時間ほど体を温めてくれる。それに…私の部屋の暖房は👇パソコンデスクの真上にあるので暖房の風が顔に当たって、顔も喉も乾燥するし…なんか不快なので...
久し振りに、カラーセラピー料理の紹介。赤色です。 少しマゼンタ色寄りのビーツの赤は、赤だと思えば赤、マゼンタだと思えばマゼンタの効果が得られます。 なぜって、人間の脳はご都合主義にできていますから。 「思い込みの力」はかなりのものです。 今の私としては赤です。血流。体力。体の元気の源は赤です。 私は恒常的に赤が不足している人だと思っています。 体力など体の方面が凄く弱いし、精神的にも人と戦う力、勝ちたい欲求、権力欲、支配欲、物欲など、人間のある意味生命維持や、生きる根源(頑張る力)、向上心に強く結びつく部分の基礎や欲が少ない人です。 そんなわけで、心身(特に体)が弱った時にはバランスを整えるた…
水瓶座15度「フェンスの上にとまっている2羽のラブバード」水瓶座神話が促すのは
2月4日「立春」前後の太陽のサビアン。いよいよ水瓶座のピークとも言える度数にさしかかって来ました…男性性と女性性、既存の概念、日々の細かな出来事…そういったものをすべて「超えていく」ようなイメージを思わせるシンボルの登場です。
水瓶座11度「自分のひらめきと向き合う男」*「影響」から離れた発想を生み出す
1月31日前後の太陽のサビアン。昨今「インスピレーション」の大切さがあちこちでささやかれています。が「インスピレーション」が何故大切か、そしてどのようなことに意識をすれば、それを受け取って行けるかについて、考えてみたいと思います。
京都市の盆地辺りの最高気温は3℃でちょっと山側のあたしんち付近の最高気温は2℃表示流石にこの寒さだと寝起き暖房をポチっ私の住まいは築30年超えの古い賃貸マンションでアスベストを使ってるマンションだからそのおかげでちょっとは暖かいかも知れないけど危険なアスベストに包まれたマンション汗 ヘ( ;Φ ω Φ´)ノ 今日の写真は夏目友人帳・ニャンコ先生シニアになっても癒やしグッズは必要なのよ (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧耐火 断熱 防...
世の中はどんどん進化して、ボタンひとつで、お洗濯物は綺麗になって乾燥して出先からのスマホタップで、綺麗に掃除された暖かい部屋と、炊きたてご飯が待ってたりする。(らしい)そういう便利な品は普通の製品と比べてお高いから、楽をするために頑張ってお金を稼ぎ、そのお金で便利な品を買い家事の時間を減らして余った時間でスポーツジムに通う。30年以上前に見た覚えのある海外のコミック雑誌の未来イラスト画にちょっと似...
今日は節分!1月から2024年のエネルギーが流れ始め、節分から本格的に流れてくるイメージですわたしの周りには、2024年の流れを直感的に感じている人も多いよう…
食費予算1日100円値上げ(。ノ ω ◕ฺ。) と 【ステルス値上げ】
昨年の秋に決めた、食費専用のクレジットカードの解約使用するのは12月31日で終え、たまってたポイントを、先日全部使い切って、カードをハサミでカットして捨てました。これで私が所有しているクレジットカードは楽天カード1枚だけになりました。終活の一部ですが食費カードまで始末した理由は、私が勤めてる会社のチャージ方式のプリペイドカードのほうがポイント率が高かったから。Flying Tiger Copenhagen で撮った写真に...
春は保険の見直しのチャンス!?:保険見直しラボの無料相談のメリット・デメリット・評判は?
春は保険の見直しのチャンスです。 春は子供が学校を卒業したり就職、独立をする時期です。 また、自身や家族の転職
ネガティブはしあわせの道しるべ! 「自分軸で自分らしく輝いて生きる」 精神科医療機関で豊富な経験をもつ 自分軸セラピストMinaty(みなてぃ)です。 …
声がきれい 姿のよいひとは、声がきれいである。がさついてなく、かれていなく、高すぎなく、低すぎない。その人が自然体で立っている、ちょうどその大きさで声を出している。 声は、小さすぎない。何を言っているか、声が小さくて聞こえないということはない。そして、大きすぎない。まるで叱られているような気にさせる声の大きさではない。なによりも、急に大声を出さない。話の途中で、理由もなく黙り込んだりしない。 声は、自分のためのものであり、聞いているひとのためのものでもある。だから、声は聞き取りやすいものになっている。自分一人のために話すのであれば、声を出す必要はない。姿のよいひとは、そのことに、気づいている。…
令和6年1月31日(水)一月も今日で終わります。曇り空風の強い沖永良部気温は高め生ぬるい感じです。畑に出ようと思ったけれど風が強すぎ様子をうかがっていたらお友…
今日の私の脳内。超✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*最高先に理由を書くと昨日…。公休日を終えて出勤したら職場のチーフが 開口一番「あ の 人 や め て っ た よ」 って。なんかしらんけど 突然「今日限りで辞めさせていただきます」…って 言ったらしい。シフトの関係もあるし、数週前に退職の申し出をしなくてはならないというのが常識ですが突然、その日に…辞めてったそうで、(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧借りてきた 【わーい画像】申し訳ないけど、...
水瓶座8度「美しい衣装を着た蝋人形」脳内シュミレーションで理想を行動に移す5STEP
1月28日前後の太陽のサビアン。パソコンやスマホでRPGゲームにはまっている人も多い昨今。こちらはそうした物事の全体像を掴んで周囲の環境や出来事・人間関係を客観的に観察するチカラを表すシンボルです。
+++サポートから暮らしのサポート++++++++++++++ 産後doulaミニマルライフ 毎日の暮らしに小さいマルを沢山つけよう +++++++++++++++++++++++++++++++++++++住吉大社へ。仕事で近くま
今の私に とても 大切な ”モノ” (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
喉火傷のあと、何かしらの不具合で喉不調が続き珍しく体調を崩して、公休日の3日間、部屋で引きこもって養生してましたので今日からの仕事には支障が無さそうです。今日の写真は愛しのクロちゃん (招き猫編)こういう事が起こった時とかは特に、日・月・火・水の4日出勤、木・金・土の3日公休日社会保険制度の改革、88,000円の壁ができた時勤め先の都合でそんな感じになってしまったけど4連出勤 * 3連休みは何かと都合...
人に好かれ、人から応援をしてもらえるって人は最強だよ何故か?応援したくなる!って人いるでしょ?なんか助けてあげたくなる人なんかほっとけない人…ポンコツでも、ダ…
退院した夜に何か変な感じがありました。 寝た切りを脱した疲れたせいかな?と思いました。 翌日、お隣さんの夕食を作っていたらどうにも立っているのが辛い感じ。 それでも、治ったから退院になったわけです。 術後にあんなに入れ代わり立ち代わりチェックをしてもらい、自分でも普段からけがの治りが遅く、傷口も化膿しやすいので「このぐらいは大丈夫ですか?」「これなら普通程度ですよ」という会話を医師や看護師と繰り返して退院に至ったのです。 その日も早めに横になりました。 次の日は脳の検査予定のために病院へ。 診察予定はなかったのですが受付で声をかけ、急遽診察を入れてもらいました。 担当医はチラッと見ただけですぐ…
2日間の身動きの取れない寝たきりを終えると、起きて動いてよいということでした。 入院生活はなかなか忙しく、一日に何度も体温、血圧、傷の確認。 なかなかゆっくりもしていられない感じです。 それでも、数日の間に持って行った本を3冊読破、いつもは見ないYouTubeを見て、カラーセラピー的にメンタルケアのために塗り絵もしました。 もう一日、牛乳を飲みました。 お芋は食物繊維のために出るのでしょうね。 全体にお芋率が我が家の食生活に比べて高い気がしました。 病院食 朝食 厚揚げとジャガイモの煮物 白菜と油揚げと玉葱の味噌汁 プチトマト 海苔ふりかけ 牛乳 白米ご飯 病院食 昼食 鯖の塩焼き 茹で大根と…
【検証】資産が3000万円あったら何年暮らせるか計算してみた
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日は「お金がたくさんあったらどうなるだろう」シリーズ第1弾(何それ?)。 今回は「資産が3000万円あったら何年暮らせるか?」です。 各人...
このブログを読んでくださっている皆様には大変ご心配をおかけしてしまい、申し訳ございませんでした。 また、ご心配いただきまして、ありがとうございます。 昨夜、退院となりました。 予定より復帰が遅くなってしまいました。 体験したこと、気がついたことがいろいろありましたので、時系列に順を追って書くほうがよさそうです。 料理ブログですから、当然病院食には興味津々の私です。それに、一応、嬉しい外食ですね。 手術はそれなりに怖いものの、三食昼寝付き、読書三昧、心身の休養のつもりで元気に入院しました。 手術前日の午後入院でしたから、食事は夕食から。 病院食 夕食 鶏の竜田揚げ インゲン コンキリエと枝豆とブ…
人からの評価を気にするよりもジブンが満足しているってほうが幸せだ人からの評価を得ることに囚われていると、あなたの期待にそぐわない結果となることもあり、それがス…
2024年、最初の購入品です。 床の埃が気になって気になって 大きなストレスになっていました。 水拭きのできるロボット掃除機が、ずっとほしかったんです! コツコツ貯金をして、やっと購入することが出来ま
新しいところで、ブログを始めますつって 意気揚々と始めたのですが… 気負ってしまい、書けなくなりました( ´Д`) またここで ゆるりゆるりと 書いていこうかなと 思っています。 よろしくお願いします。
【歯科トラブル】 信用のあるお堅いところでやらんとね (。ノ ω ◕ฺ。)
今日の京都は晴れて気持ちがいいけど日本海側とか北海道方面は曇ってたり雨だったり雪だったりで寒そうです。((( Φ ω Φ )))広大な地球にあっては日本などほんの小国なのにそれでも 日本は広いと感じながら暮らしていてどこに出かけるにしても、それなりに時間がかかる私のお気に入りの Google Earth(ダウンドーロ版)こうやって海の中まで見えてしまうと、くっきり見える海溝の画像が何気に恐ろしいと感じる昨今。昨日の京都は少...
綺麗事ばかり書くブログではございませんので、その辺りはご了承頂きたい。
今日の私は気分がいいです。何故なら職場における 「心のもやもや」が 無くなったから。Google先生人手不足は深刻とにかく全国的に人手不足らしく、私の勤め先も例外ではないんだけどお客様のためにもすでに働いてる私達のためにも適当に採用しないでください。ヒイラギに似た葉 ヒイラギナンテン今の私の勤め先の環境はとても良いしとても働きやすい職場なのに新しく入った人のせいで、モヤモヤが止まらなくて。シフトの組み合...
【参考】投資で資産5000万円が貯まったら自分に起きる変化7選
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 変わり者の私の5000万円ネタばかりですと、偏った情報を提供する恐れがあります(笑)。 ですので、他の人の5000万円ネタも紹介してみること...
水瓶座3度 「海軍からの脱走兵」*常識や通念の外にも目を向ける
1月23日前後の太陽のサビアン。あなたには社会的に地域的に「これが当たり前」「これが常識」とされるものに、どうしても違和感を感じてしまった体験はありませんか?こちらのシンボルは、そんな時に何を自分の軸としてゆくべきかを教えてくれるシンボルではないかと思います。
さっき、この本を読み終わりました。 『うつでも起業で生きていく』という本です。 著書の林直人さんご自身がうつを長く患っていらっしゃるようで、 うつの人にはうつの人なりの働き方や生き方があるんだよ、というメッセージを受け取りました。 起業の具体的なアイディアもたくさん紹介されていて、わかりやすかったです。 でも、この数日ずっと不調で寝込みがちな私には、 「あー、私には無理だ」 と、諦めたくなる内容の箇所もいくつかありました。 この本を買ったのは年明けすぐの時期で、 心も新たに大きな書店でいろんな本を買ってみたり、 パソコンに向かってこれからやろうと考えているビジネスの準備を始めたり、 毎日の料理…
水瓶座2度「予期されなかった雷雨」*ホントウの目的を見つめ直すための手放し
1月22日前後の太陽のサビアンです。晴れていた空に突如黒雲がやって来て大雨とカミナリが…夏の夕立などが思い出される光景です。私たちも順風漫歩に進んでいると思える時、突然妨害が入って計画を白紙に戻さなければならない…そんな経験、誰しもお持ちではないでしょうか?そんな時はきっといったん立ち止まりやり直すことが前に進むための最善の策とも言えるのではないでしょうか?
ネットニュース見てたらシニアの生き方?みたいなコラム記事が目に入ったの。”中尾ミエ77歳が仲間と交わす”誓約書”『孤独と人間関係の煩わしさなら、 わずらわしさを選らぶ』⤴タイトルだけでお腹いっぱいよ(-_-;)読まなくたって何言ってるか想像つくわ・・この方
今年になって 芸能人の結婚やら、問題やら、政治も派閥解散やら、なんだか動きがスゴい。わたしの周りでも 好ましくないことが起きていたり、なんちゃらかんちゃら…こ…
【世間知らず】 と たまに言われますけど ね ( 。 ŏ ﹏ ŏ ;)
昨日と今日・京都はなんか暖っかい寒いと心まで冷えるけど 暖かいとなんか (。✪ 。 ✪。) ホッとするちょっとぶりに 一昨日の土曜日にお出かけしてそのついでになんか 面白そうなイベントに誘われたのでついてってみた。SPY×FAMILY展 大丸公式サイト https://spyfamily-ex.com/大人気アニメということは知ってたけど残念ながらシーズン1を見ていなくて、シーズン2を途中からちょっと見ただけなので実はよく解ってないまま行...
ちょっとだけ本に載せてもらったから探しに行こうと思い立った。
昨日の矯正歯科の帰り久々に本屋に立ち寄ってみた。昔はしょっちゅう本屋さんに立ち寄ってたものだけど最初に駅前の本屋さんが無くなってその数年後に職場近くの小さな本屋さんが閉店したまに自転車で通ってた道の本屋さんも無くなってちょっと大きめの本屋がだけが残ってる。これはイオンモールの中の本屋さん。https://www.books-ogaki.co.jp/stores/aeonkatsuragawa大垣書店 イオンモール京都桂川店なかなかでかい。何故本屋に...
なんか色々反省しました。何を?( 。 ŏ ﹏ ŏ ) 強がって生きてるけど私はひとり暮らしだから大きな災害とかあった時 どうするん【京都府内・周辺の主要な活断層の位置】www.pref.kyoto.jp実は京都市周辺には活断層が多い(色の濃い地域に住んでます)1郷村断層 2山田断層 3若狭湾内断層 4養父断層 5上林川断層 6花折断層 7琵琶湖西岸断層 8三峠断層 9殿田・神吉・越畑断層 10埴生断層 11亀岡断層 12樫原水尾断層 13桃...
結局行き着く所はスピリチュアル?ビジネスも心も量子力学も脳科学も引き寄せも最終的に土台となるのはスピリチュアルみたいです^^
これまであれやこれやと学んで来て思うこと。 どの方向から学んでも、最終いちばん土台に在るのはマインド、精神、スピリチュアル…なんだな、と。 スピリチュアルと書きましたが、 要は、どんな意識でそこに
自分を守るために努力した”結果”なら 何があっても悔いはないはず。
60代の私の脳内私は、なかなかおもしろい人生を過ごしてまいりましたが、私の周りにおられる同年代の方々も似たような感じで、皆さんそれなりに、苦労を重ねておもしろい人生を歩んできた人が多そうです。”おもしろい” にも色々ありまして、=======================================================Google先生【おもしろい】✅ 魅力ある物事に心が明るみ、目の前がぱっとひらけて晴ればれした状態だ。✅ つい笑いたくなるさま...
お客様のためでもあるけど (。✪ 。 ✪。) 自分のためでもある
寒さに弱い私は、10℃ぐらいになると仕事と通院以外でお部屋を出るのが嫌すぎて引きこもりになりやすい。京都>南部の予報気温は中京区にある京都地方気象台で測るそうなので京都地方気象台のある平地の京都市内の気温と、周りを囲む山側の気温戸では時期に応じて1℃~数℃違う。京都駅から徒歩で行ける梅小路公園寒くなると足腰が冷えて、痛みが出て…私の気力奪う ( ノ _ ・。)冬でも元気な高齢者の人をよく見るんだけどやっぱ…...
みなさん、おはようございます。今日も朝から寒いですね。みなさん、体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「誰かと比較しない生き方が大切である事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. ストレスを減らす 学びや暮らしの質を高めるためには、他人と比較しないことが大切です。他人と比較してしまうと、自分の足りない部分ばかりに目が向いてしまい、自分の良いところや成長を認めることができなくなってしまいます。例えば、仕事で成果を上げられないときに、他人と比較して落ち込んでしまうと、仕事に対するモチベーションが下がってし…
運気をアップしたいなら、おもいっきり遊ぶ1日を創って下さいな時間がない、お金がない、そんな言い訳せずにあなたのための時間を創ってね遊ぶことに罪悪感を持たずにお…