ハッシュタグ記事一覧

落ち目のときの劇薬的食事。おなかを満たしてポジティブになろう。

【落ち目のときの劇薬的食事】おなかを満たしてポジティブになろう。 「きちんと食事を食べていると、ネガティブにならない。」という教えのもと、食事で立ちなおらせた。 食事習慣は人格をも変える。

2023/05/22 20:01

自分史上最大のボランティア。星空文庫、オープンしました。

【自分史上最大のボランティア】星空文庫、オープンしました。 令和4年11月1日、無人・無料の私設図書館「星空文庫」をオープン。 ボランティア参加から完成・運用まで、学ぶことが多いです。

2023/05/21 08:50

強度バツグン。猫でも結べる。簡単FGノットをマスターしよう。

【強度バツグン】猫でも結べる。簡単FGノットをマスターしよう。 ルアー釣りや泳がせ釣りに必須のFGノット。 すぐにほどけてしまう初心者にも動画付きでわかりやすく解説しています。

2023/05/21 08:49

5/11徳島・沖洲のうき釣り。ががねとめばる祭り。釣り方を大公開！

【5/11徳島・沖洲のうき釣り】ががねとめばる祭り。釣り方を大公開！ 釣り上級者から始めたばかりの初心者まで、釣果アップのヒントになれればうれしいです。

2023/05/21 08:48

新聞1記事・生放送5分にかける熱量。メディア担当者の共通点。

【新聞1記事・生放送5分にかける情熱】メディア担当者の共通点。 ボランティア活動をしている「星空文庫」でメディア4社からの取材に応じました。 熱量の高さには、すばらしい準備をしています。

2023/05/21 08:48

東京 弾丸ゼロ泊旅行

徳島→羽田 全国旅行支援はとっくに終売。タイミング良くJALバーゲンで航空券を購入。JALツアーでも宿泊費込みの料金は安いと言えば安いのですが、これまでの価格とは雲泥の差。もともと宿泊しても隣室ガチャの経験もあってイマイチ眠りが良くない。寝台特急サンライズ深夜バス宿泊無しにして、この二択のどちらかを選ぶことにしました。サンライズJRに乗車する機会が滅多になく久しぶりに見た「e5489」に悪戦苦闘。偶然、サンライズのA寝台に空きがあったので乗車券共々購入しようとしたのですが、高松から先の乗車券が買えなくて、あれこれしている間に寝台券は売り切れてしまいました。 結局、宿泊はせず帰りは高速バス。 J…

2023/05/19 12:06

羽田（HND）⇒徳島（TKS）NH284搭乗記

徳島観光を楽しんだ後は徳島阿波おどり空港に早めに着き徳島ラーメンを食べて、カードラウンジでのんびり過ごしてNH284便で羽田空港へ戻ります。阿波おどり空港徳島宝ラーメン阿波おどり空港の食べ物横丁に徳島宝ラーメンがあります。空港の他の名物「肉吸い」がありますがラ

2023/05/19 00:10

四国バースデイきっぷ旅初日はJRホテルクレメント徳島(徳島県徳島市寺島本町西1丁目61番地)

▲徳島駅の上にそびえるJRホテルクレメント徳島JR四国バースデイきっぷ旅初日に泊まりました徳島県徳島市寺島本町西1丁目61番地▲頂いたのお部屋▲平面図駅のホー…

2023/05/18 19:15

ガーデンスイーツ「FULUTTA」でクレープにぱくついてきました^^

当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 徳島県名西郡石井町にあるガーデンスイーツ「FULUTTA」さんに行ってきました。 どんなお店？石井町の県道30号線沿いにある「阿波食ミュージアム」の敷地内に併設されています。 スイーツのテ

2023/05/15 21:41

徳島の蛍スポット

今年の蛍の出現は例年並〜早い予想 関東南部では5月下旬に出現ピークへ！！！今年は、3月以降に平年より暖かい日が多く、西日本の太平洋側を中心にほたるが出現し始めています。今後は、西日本や東日本では5月下旬までに飛び始め、5月中旬～6月中旬に出

2023/05/08 19:25

徳島空港・駅から日帰り可能？灯籠が美しい第1番札所の霊山寺へ

徳島にある霊山寺は四国八十八箇所霊場の第一番札所で、多くの信仰者や観光客に訪れる場所。羽田空港から徳島阿波おどり空港までの飛行時間は約1時間15分。東京からも空路を利用すると第1番札所の霊山寺へ日帰り可能。お遍路とは？四国全県に点在する弘法大師ゆかりの八十八

2023/05/08 00:04

スマイルホテル徳島 宿泊記

徳島駅から徒歩圏にあるスマイルホテル徳島に宿泊しました。スマイルホテルは、価格はリーズナブルで部屋もどこも同じで安心して宿泊できます。駅まえのことで、飲食店やコンビニは周りにあり徒歩10分ほどで阿波おどり会館もあり立地は良いです。朝食は種類も多く、ガッリと

2023/05/07 11:46

徳島 上板町ふれあいクラブ・鍛冶屋原駅跡

上板町ふれあいクラブ コロナ感染で暫く行かなかったスポーツ施設に再び通うようになりました。再開したばかりなので行ったり行かなかったりです。 上板町ふれあいクラブ 施設には、卓球台や傾斜が可能なウォーキングマシン。 上板町ふれあいクラブ 各種エアロバイク。 上板町ふれあいクラブ 筋トレルーム。 上板町ふれあいクラブ 平日・土曜日の午後から利用することができます。利用料金は町民、他設定がありますので詳細はWebで確認して下さい。 www.townkamiita.jp 鍛冶屋原駅跡 施設の横に国鉄鍛冶屋原駅跡の石碑があります。昭和40年代に廃線になったそうですが、今あると徳島駅まで便利なのになぁとか…

2023/05/03 13:38

【日記】自転車お遍路巡り3日目-18〜23番札所-

1日のルート 【日記】自転車お遍路巡り0日目-大分~門司- 【日記】自転車お遍路巡り1日目-1~9番札所-

2023/04/25 20:39

【日記】自転車お遍路巡り2日目-10~17番札所-

1日のルート 【日記】自転車お遍路巡り0日目-大分~門司-

2023/04/23 19:34

藤の花×風鈴を愛でる 童学寺(徳島県名西郡)

当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 2023年4月16日に童学寺に行きました。藤の花が見頃を迎えたところでたくさんの人が鑑賞＆撮影に来られていました。藤の花と風鈴の美しい眺めこの日の藤の花はたくさん咲いていましたがまだつぼみ

2023/04/23 08:35

歯科医院さんで三線教室のポスター掲示しています

昨年の1月から通院している天山歯科医院さんに三線教室のA4サイズポスターを貼らせて頂いています。天山歯科医院さんに通院されている患者さん限定で三線教室の新規入会で稽古代割引のキャンペーンしています。詳細は、歯科医院さん待合室でご覧下さい。天山歯科医院 様ホームページ

2023/04/22 03:28

【日記】自転車お遍路巡り1日目-1~9番札所-

その日の感覚を大切にしたかったのでブログを使って日記を書いていくつもりでした。がしかし、毎日とてもタイトなスケ

2023/04/20 21:04

徳島の桜の名所【ゆうかの里】で桜を見てきました。500本のしだれ桜は圧巻。もちろん無料

2023年4月1日時点ではちょうど満開で桜吹雪も舞う最高の状態でした。土曜日だったので駐車場はいっぱいで、停めるのも少し時間がかかりました。子供2人を夫婦で抱っこ紐で、さらに1歳11カ月の子どもが自力で山を歩くのはかなり大変でしたが、これだけのしだれ桜が咲いているの場所はなかなかないと思うので、是非足を運んでみてください。

2023/04/20 04:10

徳島の藍住にあるみちよ亭でお食い初め。頼んだメニュー、お子様メニューやお食い初め膳も

広く落ち着いた空間で親族集まって無事、お食い初めが終わることが出来ました。もちろんお食い初め膳や余った料理は持ち帰りしていいので、鯛はその日の晩御飯にして私達がおいしく召し上がりました。またみちよ亭は横に併設されているたろう茶屋という建物もあり、小さめですが、水が流れる庭園があり、少人数ですが、環境や料理もみちよ亭より高級志向なので、顔合わせや大事な接待などで利用するととてもいいと思います。

2023/04/20 04:09

桜のお花見スポット 江川・鴨島公園 徳島県吉野川市

当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 今回は吉野川市鴨島町の「江川・鴨島公園」での桜の様子をお伝えします。見に行ったのは2023年3月末日です。きっと来年もキレイに咲くはず。よかったら皆さまも行ってみてくださいね。江川・鴨島公

2023/04/20 00:05

【日記】自転車お遍路巡り0日目-大分~門司-

いよいよ念願の 自転車で四国八十八箇所お遍路巡り スタートです。 1日のルート チェックポイント ◎自転車で大

2023/04/19 20:36

【四国霊場】第八番札所『熊谷寺』 徳島県阿波市

当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 徳島県阿波市にある『熊谷寺』の紹介です。桜と山門が素晴らしい、ということで行ってきました。訪ねたのは3月末の平日の夕方頃です。日時により雰囲気が違うかもしれませんが足を運ぶ際の参考になれば

2023/04/17 21:29

桜のお花見スポット 日開谷川沿い桜並木 徳島県阿波市

当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 2023年、桜を愛でにお花見に出かけてきました。備忘録的に残したいと思います。きっと来年もキレイに咲くはず。よかったら皆さまも行ってみてくださいね。日開谷川沿い桜並木の場所は？桜並木の場

2023/04/14 00:32

【子連れ電車旅行】アンパンマン列車で買えるグッズやお弁当は？スタンプラリーもある？

四国を走るアンパンマン列車。限定で買えるグッズやお弁当の予約購入方法や価格、種類についてまとめました。期間限定のスタンプラリーについても情報を書いているので、ぜひプレゼントなどのもらい忘れがないようにチェックしてください。

2023/04/11 02:49

小男鹿 さおしか 富士屋 徳島

小男鹿 さおしか 富士屋 徳島 出来ればご声援お願いいたします m(__ __)m グランドフィナーレ 阿波踊り 2023年8月12日〜15日開催予定お土産開けてご覧明治天皇の御製のお菓子だぞ。 三越かのか 今度はわりに丁寧だったそうで、よかった。赤い袋はよろこびのどっきどっき。 私なら 乱暴者が...

2023/04/09 04:50

【徳島県徳島市】2023年5月20日（土）『YORU（夜） わんわんの会』がアクア・チッタパーク 万代埠頭にて初開催❗️

2023年5月20日（土）徳島県徳島市にあるアクア・チッタパーク 万代埠頭にて『YORU（夜） わんわんの会』が初開催されます。 5/20土曜日 16時～21時 \ 初 / 夜のわんわんの会 食べる！ 食べる！ 食べる！ @wanwan_n

2023/04/07 00:14

【徳島県小松島市】2023年4月23日（日）『とことんマルシェ わんわんの会』がダイハツ 小松島にて開催❗️

2023年4月23日（日）徳島県小松島市にあるダイハツ 小松島にて『とことんマルシェ わんわんの会』が開催されます。 4/23（日曜日） わんわんの会 小松島ダイハツさんで開催です❣️ 愛犬といっしょに遊びに来て

2023/04/06 10:18

徳島 徳島県立農林水産総合センター畜産研究課の桜並木と散策

徳島県立農林水産総合センター畜産研究課 畜産研究課の桜が満開なので見に行ってきました。家畜伝染病対策で施設の中には入れないので外周をウォーキング。 畜産研究課 花も満開ですが、はなさか爺さんが花粉を撒き散らしているような、周辺が白っぽいというか黄色っぽい感じです。 畜産研究課 「何のシャンプー・コンディショナー使ってます？」って聞きたくなるような艶ツヤした毛並みの牛がひなたぼっこ。写真を撮るのもちょっと遠いなぁ。 畜産研究課 ウォーキングしている人は見かけるけど桜散策している人はいないので、貸切り状態で眺められる。4月も中旬になると雨が降って葉桜が出始めて花は散っていくようです。 にほんブログ…

2023/04/03 13:30

徳島 ロバのパン屋の出張販売

ロバのパン屋 今の住まいに住み始めた頃から定期的にロバのパン屋が出張販売でやってくるのですが、止まる場所がちょっと距離ありすぎて買いに行きたいが間に合わないという状況。そのうち、いつか買えるよね～と思いながら、ロバのパン屋のテーマソングを爆音で掛け流して走っていく車。先日、偶然、道を間違えたのか我が家の近くまでやってきたので、財布持って買いに行きました。 ロバのパン屋 ワゴン車の後部に昭和ノスタルジーな商品棚。数種類の蒸しパンに惣菜系、揚げパン等など。せっかく呼び止めたので4個購入。どれも味わい深い蒸しパンで美味しく頂きました。「道、間違えた」と言うドライバーの爺さんに「また来て～買いたいから…

2023/03/24 13:23

四国八十八箇所霊場 第二番札所極楽寺

(2023.02.23) 四国八十八箇所霊場 第二番札所 極楽寺 に

2023/03/10 14:46

冬の終わり国見山（徳島）～ 術後のリハビリ登山

リハビリ登山に国見山

2023/03/05 13:27

【サウナ旅IN徳島】徳島県ネイチャー系サウナ『森のサウナ』

徳島県のネイチャー系サウナ「森のサウナ」。カフェオニヴァさんがセルフビルドで作った森の中のサウナです。大自然の中で整う。自然の中で無になれるサウナ施設をご紹介。

2023/02/21 13:09

【大鳴門橋】眼下には迫力の渦潮！近畿と四国の交通の要♪

▼ブログランキングに参加しています。 投稿の励みになりますので応援クリックをお願いします。▼写真の販売サイトはこちら

2023/02/07 06:16

近所の池にいるメダカっぽいやつは,大体カダヤシ説

▲カダヤシのメス（全長約5 cm）メダカとよく似ているのですが、分類上は全く別の魚です。カダヤシ（Gambusia affinis）は漢字で、「蚊絶やし」と書きます。その名の通り、カの幼虫（いわゆるボウフラ）を餌とするので、蚊を駆除する目的で1913年（大正2年）～1916年（大正5

2023/02/06 21:39

1年遅れのリフレッシュ休暇！何処に行こう…

うちの会社には永年勤続者に対するリフレッシュ休暇があります。とりあえず10年から5年刻みかな？（昔は15年からだった）。と言う事で私も勤続10年を超えて（転職は何回かしている）、権利を獲得！10年は連続5日間取れるので土日含めて最大9連休。本当は2021年4月から権利があったのですが、折からのコロナ禍で旅行なんて…の状態だったので、2020、2021年に権利獲得した方は特別措置で2年間有効となってました（普通は1年間）。た...

2023/01/22 18:30

うず潮を見に「大鳴門橋遊歩道 渦の道」

淡路島旅行中、せっかくなので徳島県鳴門市を訪れました。徳島県は人生で初訪問でした。大鳴門橋を渡って徳島県入り。せっかくなので、うず潮を見てみようと、大鳴門...

2023/01/15 16:23

渦潮

生活 花 京都

2023/01/11 21:22

2022登り納め ～ 剣山

2022登り納めの剣山

2023/01/05 22:45

徳島 大麻比古神社 幸先詣で一足早く初詣

大麻比古神社 あっという間に大晦日になりました。今年は、2月に両足首骨折と歯科治療が長引いていることがあって「骨」絡みの一年になりました。晩秋は、東京や熊本に出かけ楽しい時間を過ごすことができました。さておき大麻比古神社で12月1日から混雑回避の初詣をスタート。幸先詣として新年の縁起物などが入手できました。29日午前中に参拝してきました。貸切り状態で穏やかに手を合わせることができました。 大麻比古神社 来年は怪我の無いよう健康で元気に過ごしたいです。ブログをお読みの皆様も良い年をお迎え下さいませ。来年もどうぞ宜しくお願い致します。ぶくまぐにゅぅ～す 拝 にほんブログ村 www.youtube.…

2022/12/31 08:41

肉入り支那そば@王王軒 藍住町

今年最後の一泊旅行は阿波徳島です。徳島を訪れるのは一月以来4回目です。一月に王者-23でラーメンを食べた後、思いつきで始めた四国八十八ヶ所札所めぐりも徳島県内は全部お参りできました。今回の目的は阿波おどりと人形浄瑠璃のお勉強です。←クリックするとブログランキングに移動します。この3日後、徳島は雪になるのですがこの日は晴天でスタートしました。これは淡路島南端の道の駅うずしおからのながめです。この後だんだん曇り加減になりました。徳島市にお昼前に入り、2軒ほどラーメン屋さんに行ったのですが、なんといずれも臨休。3軒目に選んだのは王王軒です。ここは2回目です。ちょうど12時過ぎだったので、席待ちも覚悟しましたが、食券を渡してすぐに着席できました。さすが徳島ラーメンの名店、繁盛店らしくどんどんお客さんが来て、どんど...肉入り支那そば@王王軒藍住町

2022/12/28 06:48

徳島 記録的な雪景色 2022年12月

徳島冬景色2022/12/23 22日ぐらいから雪が降り出して止むことがないまま23日の朝の様子です。空は暗くてどんよりしていました。報道で徳島市内は106年ぶりの2桁積雪というので飲んでたお茶吹いてしまいました。106年前っていつなん？でも、明治ではなく大正時代なんですよね。調べてみたら第一次世界大戦の年だったようです。それよりなにより、九州へ行ったタイミング(12月中旬)が良かったと思います。積雪の当日、道すがらに動画を撮ってみました。 にほんブログ村 www.youtube.com

2022/12/25 07:08

徳島鳴門 鳴門グランドホテル海月 豪快な阿波牛のフランベ見て食べました宿泊記

鳴門グランドホテル海月 全国旅行支援を利用して「鳴門グランドホテル海月」宿泊。今までの県民割とは違い予約の際に割引されているので宿泊料金の比較や、後日書面郵送が無くて楽。県民割が全国支援になったことでチェックインの時、宿泊者で賑わっていました。 鳴門グランドホテル海月 建物が東西に建っていて東は海、西は山側。今回、いつもの角部屋なので西日がさんさんと当たって暑いぐらい。最上階が大浴場でさらにらせん階段を上がったところが露天風呂。海風吹きざらしで目隠しはあっても景色優先なので風よけになって無い。お湯も温いので早々に退散しました。夫も同じようなこと言ってました。 鳴門グランドホテル海月 夕食はバイ…

2022/12/23 07:38

徳大と変化変容の波

締めくくりの12月。昨日はエコー、今日は診察のために徳大へ昨日は混んでなかったけど、今日はコミコミ昨日のエコーの結果を聞きました。糖尿の方は、たまに低血糖がや…

2022/12/08 16:25

好きな場所＆登山道

好きな場所、登山道の紹介

2022/11/09 10:33

好きな風景

好きな風景を紹介

2022/11/07 17:31

徳島 防災フェスタ2022 はたらくくるまいろいろ

「技の館」で防災フェスタ開催。防災関連の情報やお子さま向けイベントなど盛りだくさんで朝イチで楽しんできました。 警察、消防、自衛隊、地震体験車展示では、気軽に乗車体験(動かない)ができました。動画にも出てきますが「前の車！とまりなさーい！」って私もやってみたかった(爆。 自衛隊の車両。普段乗りの車ですね。 先月、航空基地祭りに行ってきたばかりです。 シンプルな内装は惹かれますね。ゴミひとつ落ちてない綺麗な車内です。 地震体験ができる車。車全体がガンガン揺れて倒れないか、ちょっと心配。過去に淡路島にある北淡震災記念公園でこれまでの地震を体験しました。阪神淡路大震災を大阪で経験しているのですが、体…

2022/11/04 12:18

くるくるなると

秋の3連休、ドライブがてら徳島へ行ってきました。片道2時間ちょいくらい。目的地は今年の春にオープンした（←うろ覚え）新しい道の駅「くるくるなると」です。場所はこのへん。（ムラサキ色の丸）出典：国土地理院（加工利用） （クリックで拡大可 ※●印は大まかな位置です）高速道路を下りてちょっと行くとすぐにあるんですけど、手前の交差点から渋滞してましたw当然駐車場も大混雑。連休中日だったからかもしれません(^^;)...

2022/11/02 16:37

J2 最終節 対徳島(H)3-0○ プレーオフ予選突破。さぁ、岡山に”真の”山形の力をみせよう。

プレーオフ進出！結果と多くの運が必要だった最終節で内容を伴う結果と、大いなる運（秋田-仙台も2窓で見ていました

2022/10/25 22:00

【ツーリング】出発前に慌てることこの上ない

無事、クシタニコーヒーブレイクミーティングに到着したので、出発前の話を書きます。ちなみに2022年のクシタニやホンダのイベント参加ツーリングはこれにて終了予定でございます。寒くなって路面が凍結するまでは本来のぼっちツーリングするだけですね。 ツーリング当日、早くに寝すぎて夜中2時頃に一旦目が覚めるも、2度寝して6時の目覚まし前に起きてスマホ見てました。寝起きの暗い部屋でのスマホは物凄く目にも脳にも悪そうな光ですね。 7時集合7時半出発ですので、余裕すぎて見逃していた朝ドラ「舞い上がれ」を観て舞い上がっております。 まず出発前にやらなければいけない事、それは新しく購入した物の取り付けです。 いつ…

2022/10/17 11:32