あちこち病院を受診している私ですが-ほんと、健康は一番の節約だと思います。若いときはほとんど病院に行くこともなく、ま、虫歯や...
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後半の人生も、コンパクトな暮らしをしつつ、 まったり過ごせたらいいなと思っています。 日々、思うこと、感じたことを時々写真とともに 綴っています。
あちこち病院を受診している私ですが-ほんと、健康は一番の節約だと思います。若いときはほとんど病院に行くこともなく、ま、虫歯や...
シニアになって思ったのは-無理してまで嫌な人（合わない人）と、コミュニケーションをと...
同僚が遠く離れたご実家のお母さまから、「家の台所を片付けて」と言われて帰省。コロナで4年ほど帰っていなかったこと、一人暮らしの高齢の母親が片付けてというぐらいだから、ある程度覚悟はしていたという。ところが-台所だけかと思いきや、家がゴミ屋敷になっていて大変驚いたという。台所だけだと思っていたら、他の部屋も大変なことになっていたそうで。同僚は、帰省したら作り置きをして帰ってくるつもりだったのですが、...
ソメイヨシノもきれいだけれど、八重桜がやっぱり好きでして。この子たちもごきげんさんで。古民家を見つけると、必ずといっていいほど立ち寄ります。あけっぴろげなので、風通しがよくて。暑くても床がひんやりしたりして。同じような日々でツマラナイと嘆くより、自分で何かを見つけないと、楽しみはやってこない。遠くに旅行に行かずとも、近場で四季折々楽しむことができ、それもささやかな日常の楽しみです。++++++++++クリッ...
久しぶりの整形外科を受診。今月は初めてなので、先生の診察も受けなけれはならないのと、ここ数日、しびれより痛みがでてしまって。久しぶりだったので念のためレントゲン。以前から姿勢の悪さは指摘されていたので、（骨、曲がってい...
2週間前はまったく咲く気配がなかったここの桜。なので一週あけて来てみたら-満開も満開。 目の前に広がる桜も見られるけれど、ここは上から桜を見下ろせます。もう少し前に来たら、一番美しかったかもしれませんが...
病院の帰り道にふと上を見ると-八重桜が咲いていましてね。電線も入るけどと思いながら、スマホで撮りました。お花見の季節でも人によっては、桜なんて毎年咲くから-桜を愛でる気分になれない-桜でお腹いっぱいになれない-桜なんてどうでもいい-とか、桜を否定的に見る人もいらっしゃるかもしれません。（私の周りでそんな声を聞いたことがありませんが）全ての人が、好意的に見ているとも限りませんし。私は、気分が落ち込んだり...
歯の治療が終わったら、次は定期的に通っている病院ふたつ。これもこれといった変化もないので、いつも通り、薬を頂いて終了。コロナに罹って以降、整形外科はちょっとご無沙汰してて、また痛みがでたので通わないとって思っていたところ-今度は皮膚科を受診することに。かゆみもないから気づいてなかったのだけれど、赤いかぶれを発見。結構広がっている（滝汗）最初一日だけ、手持ちの市販薬を塗ったのだけど、過去に自己判断で...
本ページにはプロモーションが含まれています 後でやろうと思って忘れた-ってことありませんか？その時は覚えていても、何か...
とあるスーパーで。普通に見かけていた5本入り98円とか88円とかのちくわ。たぶん同じメー...
今問題になっているサプリメントのメーカーの工場では、品質・衛生管理に関する指針『適正製造規範（GMP）』の認証を取得してい...
体力が衰えたと感じる時-仕事帰りにスーパーに寄って、買い物しようと思っても、かさばるもの、重たいものがたくさんだと、持って歩くのに、30分はキツイと感じるようになりました。だから軽いものくらいしか買えない。とにかく鞄自体も軽いもので、中身も最小限のものだけにしないとキツイ。キャリーバックは苦手なので持つ気はないけれど、いつか気持ちが変わるのかしら。肩から下げるよりラクなのかな。できるだけ身軽でいた...
昨日のチューリップに引き続き、 ネモフィラも満開でした。ひたち海浜公園のように一面ネモフィラが咲いているわけではないけれど、十分楽しめました。気晴らしすることはやはり大切。じっとこもっていては、嫌なこともグルグル駆け巡ってばかり。精神衛生上よろしくないですわね。いっときでも、嫌なことを忘れる時間があ...
昨日の朝はいまにも雨が降りそうなくらい、どんよりしていたので、病...
まさか自分が-と思いもよらず病気に罹ることもあります。不摂生で生活習慣病になる場合もありますが、規則正しい生活をして、検診も欠かさずしていても、病気になることもあります。今や大人に限らず子供も様々なストレスにさらされています。人間関係にイライラ、仕事にイライラと、大半の人は経験があると思います。何かしらの原因があって病に罹ると思うのですが、日々のストレスがたまりにたまって、病気を引き起こすというこ...
自分軸 周囲からの評価を気にせず、自分の意志を大切に行動すること。他人の評価を気...
本ページにはプロモーションが含まれています昨日も地震がありましたが、幸いにも気づかず。日本の「どこ」ではなく、日本中いたるところで、毎日のように地震が起きています。いつどこで起きてもおかしくないです。備蓄品をたくさん置いていたら、安心というわけでもなく。でも家が残って家...
本ページにはプロモーションが含まれています ...
公衆電話って最近見かけないので、久々に見たって感じ。テレホンカード…懐かしぃ。あったね、そういえば。携帯電話がなかった時代は、彼氏や彼女の家電にかけるのって、勇気がいったりしませんでした？あらかじめ何時ごろに電話するって決めていても、家人がでちゃって慌てたり緊張したり。長電話しすぎで、電話代のことで親と言い合いになったりw10円玉たくさん持って公衆電話（赤電話）にかけにいったり。ポケベルがでてきて...
今、サプリメントの問題で、様々な業種にまで派生していますが-以前、通っていた病院に、サプリメント摂取の注意喚起のポスターが貼っていました。知り合いの看護師さんは、薬じゃないからね、サプリはと、サプリメントを否定していました。医療従事者はそう言われる人がほとんどかもしれません。食品ですから-でも、自分が飲んでいる薬との飲み合わせなどが悪い時もあるので、注意しなければなりません。安易に摂取しやすい反面、...
先月末にボーナスがでましてね。色々とある会社ですが-パートにも寸志ではなく、ボーナスがでるということで、目をつぶれるといった部分も無きにしも非ずで。臨時収入はやはり嬉しいものです。前々から、ボーナスがでたら、新しいドール（リカちゃん）を買おうって決めていたので、迷うことなく購入。(*´艸`*)こういう楽しみがあるから、仕事も頑張れるってものですw*シニアのカラダ、いつまで働けるかな。やはり、動けないシニア...
今日から4月ですね。早っ！春といえば桜をイメージしますが、チューリップもね^^ 昔から社交性のある方ではないのですが、それでも独身の頃は、時代も時代だったので、仕事した後は飲みや食事に忙しかったと思います。とにかく独身の内に、行きたいところは行っておかないと、って気持ちもありましたし。やりたい仕事に就けたことや、仕事...
毎年、生存確認じゃないけれど、見に来ている樹齢推定200年のしだれ桜。年々、花の付きが少なくなってきているように思えて。 来年も私、元気で見に行けるかな、と、頑張って開花している姿を見ながら、そう思うようになったのも、シニアになってからかなw ++++++++++クリックして頂けたら、更新の励みになり嬉しいです。 ...
コロナに罹る前に、骨折したかもと慌てた左足の親指も、しばらくテーピングして今は治りました。地味に痛みがあったりし...
行ったことがない、と思って出かけたら-そこで見た光景が！10年ほど前に行ったことがあった場所で...
コロナに罹った後も、倦怠感、食欲不振に悩まされましたが、ようやく、食欲も戻りだしました。スイーツ好きな私が、欲しくないと思うほどでしたが、それも「あぁ疲れたから甘いものが欲しい」と思うように。倦怠感は若干残っているけれど、だいぶ違うと感じているのでそのうち治るだろうと思いますが。味覚障害がなかったのは幸いですが、本当に人によって症状も違いますね。*歳が上がるにつれ、病気にかかるリスクも増えてきます...
50代半ばまでは、気分は40代じゃないけれど、体力的にもあまり変わらなかった気がします。更年期の時も、イライラするといったことはありましたが、それほど酷い状態でもなくて。ただ、50代半ば超えたあたり、実親のことやきょうだいとの軋轢やらで、自分の精神が壊れそうなこともありました。消えてなくなりたい-そう思ったことも多々。なので精神的には今が一番いいし、楽しく暮らせている気がします。*ただ歳には勝てない...
定期健診で指摘された歯。歯と歯の隙間に被せ物をしました。（虫歯ではなく）隙間にモノを詰まることもなく快適になりました。うん、...
紫木蓮はまだ蕾がたくさん。白木蓮は満開。白木蓮って、きれいだけれど、茶色になると悲しいほど朽ちるのが早いですね。地面に落ちると汚くなるのがあぁ残念。ギンヨウアカシアも満開。青い空と黄色い花は映えますね。 一時...
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パーマをあてなくなって、髪が生き返った-といっても過言ではないくらい。ヘアカラーとパーマ、そりゃ、髪も痛みます。かといって、グレイヘアにする勇気もございませんで。...
昨日、久々の出勤。コロナ前の元々の休みもあったので、10日ぶりの仕事となりました。予想どおり疲れました。朝もいつものように食事が食べられず、力（りき）がでないというか。（朝はきちんと食べる派でした）そのせいもあったのと、やはり倦怠感です。熱は35度8分と平熱なのですが、どうも本調子とはいかず。かといって、いつまで休んだら、元に戻るかなんてわからないので、ダラダラ休むってわけにもいきませんしね。先に...
国内と海外5国の市民を対象に、1...
相変わらず倦怠感があるものの、一応区切りとして会社に報告し、予定通りの出勤日を伝えました。祝日の今日一日、ゆっくり休養です。先にコロナに罹った同僚（40代）は、もう出勤しているようです。ただやはり症状の違いだけでなく、年齢の違いもあるなと感じました。私の後にも同じ職場で働いている人の奥様がコロナに罹ったらしく、ご本人の体調は今のところないようですが、今後はわかりませんしね。すでに他の部署でも何人か...
夫婦そろって定期的に病院に通っているので、医療費控除は毎年、確定申告しています。今年もすでに済ませましたが、毎年思...
コロナ発症から5日。 最初はインフルエンザの時よりも軽めな症状かなって思うほどでしたが、日に日に快方に向かうどこ...
私のコロナの症状は、倦怠感が残るものの体温は下がり、家事が全くできないほどではないものの、しんどくなった...
しばらく体温を測ることもなかった日常。それがコロナに罹って、体温を測るのが日課に。病院を受診した時に、体温を測った時は気づきもしませんでしたが、家で測りだしてちょっとショックなことが起きました。実はこれまで...
3月のはじめ、左足の親指を骨折したかも！？（結局骨折はしていなかったのですが）と書いてから10日近く経ちました。腫れも引いてどす黒い紫色に変色した部分も元通り。まだ少し痛みが残っていますが、歩行に問題なし。なのに、今回コロナに罹ってしまい、しかも喉の痛みが強烈で。薬を飲んでいるのに唾を飲み込むのも痛い！体温も再び37度に上がったままでだるさがでてきました。これが低体温にとっては少々きつい。ただほん...
昨日の記事でだるさもないので-と書いたのですが、（記事は予約投稿なので一日ずれています）昨日の朝、喉は痛い咳がでるし、悪寒はするし倦怠感がで...
本ページにはプ...
昨日、職場の同僚がコロナの陽性反応がでて、休むことになったと聞いたのも束の間-仕事から帰宅した私、先週の土曜日から寒気が続いていました。風邪かな～と思って、念のために熱を測ったら、37．5度。私は低体温なのでいつも35度台なので、インフルエンザに罹ったとき以来に見た体温。過去にインフルエンザに罹ったときも、熱が37度くらいだったので、検査はしなくていいと医者から言われたのだけれど、あまりのしんどさ...
昔から群れにいるより、ひとりで行動するのも苦になりませんでした。かといって、友達と出かけるのが嫌というわけではなく、学生時代、働いていた頃はそれなりにそれなりに。ですがそのうち友人が...
あまり百貨店に出向くことはほとんどないのですが、毎年楽しみにしている伊勢の虎屋のういろが、催事で販売されるので行ってきました。過去記事にも書いていましたw詳しくはこちら。で、このままでは終わらず、リンツに立ち寄ってしまい、量り売りのチョコレートを買ってしまいました。リンドール 11粒で1700円ほど。私にとってはプチ贅沢です。森永の88円くらいで買う板チョコが大好きで。海外のチョコレートはあまり好...
ここ数日の驚いたニュース。小学生が同級生に記念メダルを純金と偽って93万円も騙し取った話。今時の小学生は、お年玉を貯めているからだろうけれど、それで...
歯の定期健診に行ってきました。 昨年秋の歯科検診で指摘された箇所、保留にしていました。歯と歯の隙間をうめるべく、虫...
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やはり、左足の親指の腫れと、靴を履いた時の圧痛が気になって。もしかしたらヒビがはいっていたら？とか、ネットであれこれ調べれば調べるほど、様々な...
結構重量のある箱を持ち損じて、足に落としてしまいましてね。ちょうど左足の親指あたり。直後は痛くて痛くて。歩くのにも引きずる感じになって。しかもみるみるうちに紫色になって。しばらくすると腫れ...
今日は桃の節句ですね。やっぱりイメージは桃色です。で、桃の節句にちなんで、桃の花を・・とした...
千葉県東方沖で続く地震。群発地震があった後に、大きな地震が発生しているので、ちょっと心配です。小さな揺れが続いているのは不気味です。子供支援金の負担額がまた増えましたね。最初の500円から1000円、それが労働者1人あたり1250円の見込みになるという。政治家の献金問題があったりして、それでも税金は納めなければいけない国民。ばからしくなります。こんなで少子化対策なんてできるんだろうか-そんななか、...
高齢になればなるほど、病気になることも増えていくと思います。誰しもなりたくて病気になるわけではありませんし、できることなら病気にならずにと思うでしょう。お酒を控えたり、煙草を控えたり、脂質のコントロールなど食事に気を遣ったり、睡眠に気をつかったり、運動したり。自分で色々気をつけることで、病気になるリスクは下がると思います。でも、病気になるときはなる！逆に無頓着に食べたいものを食べ、ヘビースモーカー...
金曜ドラマ「不適切にもほどがある！」先週の展開に衝撃を受けました。心が痛い。この先どうなるのやら。未来を変えちゃいけないとされるも、できるなら未...
大切な家族が事故や病気になって、延命治療をするかどうか決断しなければいけなくなったらどうし...
20代や30代、40代の頃なら、今...
以前にも書きましたが、我が家は真冬でも毛布は使用していない...
オカメザクラが咲いていました。メジロが飛んできて花をついばんでいました。これが結構な頻度で数羽があちこと飛び回って、ついばんでいるので、そのうち花がなくなるんじゃないかwなんてね。この日も寒かったけれど、桜を見ると、心なしかあったかい雰囲気になります...
実父は本当に昭和男子という人でした。亭主関白ですね。仕事が趣味といってもいいくらいで、時代が時代なので、当然週休二日制ではないし、ほとんど残業で帰宅も遅かったと思います。なので当然のごとく、家事や育児は母にまかせっぱなし。飯、風呂、寝る-昭和のサラリーマンです。お茶さえも自分でいれない、そんな父でした。私自身、家族でお出かけした記憶はほとんどなく、父以外の家族だけで過ごすのが普通でした。たまに母が...
岸田総理は先日、「納税者の皆様方に法令にのっとり、適切に申告、納税を行っていただくようお願いを申し上げたい」と言っていました。が-国民には1円単位で税金をしっかり払わせるのに、政治家には甘いというかきちんとしていないのはアンタたちでしょって言いたい国民...
自分の子供を虐待、暴行、殺害という事件は、後を絶ちません。その多くは幼子。こういう事件のニュースを耳にするたびに、（なさぬ仲ではなく、実子の場合）自分が生んだ子供なのになぜ？と思ってしまいます。もし、自分の子供を好きになれないとか、育てるのに邪魔だと感じ、手にかけるのであれば-賛否両論あるかと思いますが、まだ施設に置き去りにする方がまだ救いがあるような気もします。親であっても子供の命を奪う権利なん...
先日、「メール見たか？」と義父からの電話。ここでいうメールとはSMSのこと。夫が見ていないと答えると、義父がガラケーからスマホに機種変したという。数年前に義母がスマホ...
マイナ保険証の国家公務員の利用率が、2023年11月時点で4．36％だったという。推進する側がその程度の利用率なのに、国民に作れ作れと推...
お天気はどんよりして、太陽は顔をだしていませんでしたが、茅ヶ崎の里山公園にでかけました。河津桜が満開で。桜に囲まれてご満悦の2人。茅ヶ崎というと、海のイメージが強いですが...
湘南地域だけでなく、神奈川県内の道路沿いで見かける湘南クッキーの自販機。湘南クッキーを販売してい...
シニアブロガーさんが断捨離されている記事で、使わなくなった食器は捨てられるようになり、お客様用として仕舞っていた食器をふだん用におろして使うようになったという。それまでは、良い食器はお客様用として、しまいっぱなしだったけれど、ふだんから使った方が価値があると気づかれたそうで。何かしら踏ん切りがついたのかなと思いました。高価な食器だから、ふだん使いして割ったらもったいない。ふだん使いはそう高価なもの...
健康寿命まで20年もないと思うと、60代は楽しむ年齢なのかもしれない。楽しむにはお金もかかります、働いていたら時間に余裕がない場合もあります。それらを理由にしたいことを諦めたり。余裕ができたら-お金ができたら-お金を貯めてから-も大事だけれど、シニアになると、なんらかの工夫をして、自分がやりたいことを叶えられたら、シニアライフも充実で...
断捨離も終活も老前整理も生前整理も、物を減らす という行動は同じでだけど、似ているようで、意味合いが少し違います。断捨離は、自分のために行う片...
まだ親が健在だった頃、床に箱やらモノが直置きされていたこともあって、歳を取ったら足元が危ないから、できるだけ直置きはしないように言っていました。それでも実家へ行くと、直置きされた箱や物が置かれてました。高齢になってきて母はすり足気味でした。すり足は危険だからできるだけ、足をあげて歩くようにと言っていました。歳をとって転倒したら骨折する...
この時期の楽しみのひとつ。 春を告げる花、福寿草が咲いていました。こちらの公園も梅の花が満開で。梅まつりはやっておりませんが、意外とこ...
梅まつりが開催中とのことで、府中郷土の森公園に行ってきました。 たくさんの梅が咲いていて。お天気が良かったこともあり、たくさんの人でいっぱいでした...
夫と出かけた先で見つけた、 地場の野菜やら、手作りの品を販売しているお店で-夫が何かに気づいて立ち止まり、私...
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しばらく落ち着いていた腰痛。昨日は腰そのものの痛みではなく、太ももにかけてのしびれ。坐骨神経痛ですからそういう症状があって然りですが、幸いなことにずっとしびれが続くこともなくて一安心...
俳優さんがご自分が強迫性障害だと公表された記事を読んで-少なからず、私も思い当たる節がありました。鍵をしめたかどうか不安になって、何度かガチャガチャしたり。途中で引き返して確認したり。火の元を消したかどうか気になり、再度確認しに戻ったり。裁縫で針を使ったら、不足がないかどうか必ず数えて戻す。これらは、幼い頃から母親から戸締り、火の元、使用した針について、キツク言われていたから、確認するのが当たり前...
昔に比べると、今は寿命も延びたし、同じ年齢でも昔より今の人の方が若く見えたりします。2025年4月からは、すべての企業で65歳定年制が義務となるようです。確かに、昔の時代と違い、年金受給も昔より5年遅くなったことや...
昨日は午後から雪が降り、警報もでました。夜になったも止む気配なく、シンシンと降り続いていました。徒歩通勤なので、いつもなら30分の道のりも、雪道、もしくは凍結していたら、1時間くらいは覚悟しないとって思っていたので、今日は休みで良かったです。昨日、職場で雪の話題になったときも、ふるふる詐欺だったりして～と笑っていましたが、雲行きが怪しくなって、笑っていられなくなったくらい。雪道、侮っていはいけませ...
伊豆の大室山に行ってきました。ではないです。多摩市 鶴牧東公園です。ほんのちょっぴり、山焼きした大室山っぽく見えたりしてw（緑の時期も大室山っぽい）上って行くと-結構見晴らしがよくて。ここは東京都だけ...
昨日は節分でしたね。近頃、節分で豆まきはしないけれど、恵方巻は食べるという人の方が多いとか。私が子供の頃は、豆まきしていましたね。でも恵方巻は知らなかったなぁ。30年くらい前、節分に巻き寿司を食べるって知ったような 気もします。昨年、初めて恵方巻を買った話を書きました。それまでは自分で巻いてました。で、今年はまた自分で巻くつもりでしたが、一度、ラクをしちゃうとね。買っちゃいましたwマグロの柵なんて...
別の支店の社員さん（ちょっとエライ人）が来て、うちのパートリーダーさんとの会話-「うちに新しいパートさんがはいったんだけど、60過ぎたおばあちゃんなんだよ～。とりあえず〇〇の仕事だけをやってもらっているけれど、う～ん、、、」という話をしてましてね。どうやら年齢と仕事ぶりにも不満そうな話ぶり。その話が聞こえた私。正直、内心は複雑な思いでした。何も申しませんでしたが-私の年齢を知ってか知らないかはわかり...
一時期飲むのをやめていた漢方ですが、昨年、寒くなる前から復活しました。やはり漢方なので、即効性はないけれど、飲んでいると痛みがなくて、飲まなくなったら、指が痛みます。なのでこの冬は続けています。でも、1日2包は飲まなくて。1包だけ。漢方って決して安くないので、細く、長く続けられる範囲で...
シニアになって、職場で-今日は寒いね～、冷えるね～から始まって、肩が痛い、腰が痛いといった程度ですが、体の不調の話。若い頃だと、あそこの店の何某が美味しいだとか、〇〇の洋服を買っただとか、バーゲン情報だとか、時には...
整形外科でリハビリ中の話-隣のベットで寝ていた高齢のご婦人。施術が終了して、スタッフが「終わりましたよ～」とお声かけ。するとそのご婦人が、「膝もしてほしい」と懇願。スタッフさんが「ごめんなさいね、1回に2つしかできないの、〇〇さんは、腰と肩をしちゃったからだめなのよ」と言...
体力の衰えを感じるようになったのは、これまでも...
早咲きの梅が満開でした。お天気は良かったけれど、ひんやり。梅の花って、桜のようにふんわりした感じではなくて、凛とした美しさがあるように思います。結構、自撮りする女性も多くてびっくり。皆さん、自分が好きなんだなぁといつも思う私。若い女性だと思ったら、意外とそうでもなくて。ただ、その場を長い時間占領するのは控えていただきたいな。とくに他の種類の梅がまだ開花していないので、次々、写真を撮りたい人が後ろで...
今月初め、オーブンレンジが壊れた話を書きました。自然解凍すればいい食材は良しとしても、ごはんの解凍やら、電子レンジ機能が使えないのは、本当に不便でした。それでも毎日1合ずつ炊くごはんも慣れてきたり...
金曜ドラマ「不適切にもほどがある！」ってドラマを見ました。主人公が昭和にタイムスリップする・・・という展開で・・・。1986年か・・・。あらためてドラマを見ると、昭和あるあるの場面を見て懐かしく思いました。当時の高校生の長いスカートだとか、分煙という概念がないだとか、ビデオテープだとか、けつバットだとか。当時流行ったチョメチョメという言葉やら（笑）地上波のテレビでおっぱいが見られるとか。昭和の時代...
横浜に巨大ガンダムを見に行った同僚は、目をキラキラと輝かせて話をしていました。写真を撮ったものを見せてくれる様子は、本当に楽しそうでした。シルバニアが好きな別の同僚と話しを聞いていて、うんうんわかる、わかる～。自分が好きなものを見に行ったり、手にすると心がすごく潤うよねって。私もリカ活する前までは、夫のガンプラの収集がいまひとつよくわかりませんでした。でも今はその気持ち、よくわかります。ともすれば...
昨日の記事で、おばあちゃんと呼ばれたくないなぁと書きましたが-もし私に子供、孫がいて、ふだんから「おばあちゃん」と呼ばれていたら、それほど抵抗もないのかも・・と思いました。でも-リカちゃんとお話するときは、おばあちゃんになっております（笑）リカ（リカになり代わり）「おばあ...
世間的には60代というと、「おばあちゃん」の域にはいるのでしょうが-小さな子供さんから言われるならまだしも、（20代の頃、姪っ子におばちゃんと言われるのはいいけど、他人の子供から...
パソコンの入力とかは問題ないけれど、 へバーデン結節のせいもあっ...
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その昔、「ソニータイマー」 「ソニー製品は1年間のメーカー保証期間終了直後に故障が頻発する」という都市伝説みたいなものがありました。いえソニーに限らずそういうとこあると思います。以前、家電話の電話機が、保証期間直後に故障したことも...
色々便利な機能が付いた家電は、いえ、家電に限らずスマホでもなんでもですが-使いこなせば本当に便利だけれど、その便利な機能も使いこなせず、宝の持ち腐れにしてしまうこともあるかと思います。え？ない？ないと言えるなら、使いこなしているのでしょう。でも私...
もう増やすまいと思っていたリカちゃんですが-やっぱりリカちゃんキャッスルの催事があると、行ってしまいます。今回はこういう子って決...
昔はクレカも銀行系や信販系など数種類所持していましたが、使うカードはほぼ決まっているので、使わないカードは解約手続きしたり。それでも百貨店へ行くと、（リカちゃんキャッスルの催事があるので出向く機会が増えた）その店のクレカを勧められます。特典をあれこれ言われても、要らないですとお断り。QRコード決済に対応していない百貨店もあるので、クレカよりそっちを導入してほしいって思うんですけれど、色々事情があるん...
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「足るを知る」不足ばかりに目を向けて、不平不満を言うより、今、あることに感謝。++++++++++クリックして頂けたら、更新の励みになり嬉しいです。 ...
いいお天気だと思ったら、狐の嫁入り。かと思ったら瞬く間にどす黒い雲に覆われ、雨、雷、そして雪。雪はほんの少しでよかった・・・。年賀状に関して、以前記事に書いたとおり。自然にフェイドアウトでいいかなと。毎年、下さっていた方の年賀状が今年届かないことも、年賀状終いをされたのかなと勝手に思ったり。地元を離れると、学生時代にバイトで知り合った友人もだんだん年賀状のやりとりだけになって。でも今年も年賀状をい...
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あちこち病院を受診している私ですが-ほんと、健康は一番の節約だと思います。若いときはほとんど病院に行くこともなく、ま、虫歯や...
シニアになって思ったのは-無理してまで嫌な人（合わない人）と、コミュニケーションをと...
同僚が遠く離れたご実家のお母さまから、「家の台所を片付けて」と言われて帰省。コロナで4年ほど帰っていなかったこと、一人暮らしの高齢の母親が片付けてというぐらいだから、ある程度覚悟はしていたという。ところが-台所だけかと思いきや、家がゴミ屋敷になっていて大変驚いたという。台所だけだと思っていたら、他の部屋も大変なことになっていたそうで。同僚は、帰省したら作り置きをして帰ってくるつもりだったのですが、...
ソメイヨシノもきれいだけれど、八重桜がやっぱり好きでして。この子たちもごきげんさんで。古民家を見つけると、必ずといっていいほど立ち寄ります。あけっぴろげなので、風通しがよくて。暑くても床がひんやりしたりして。同じような日々でツマラナイと嘆くより、自分で何かを見つけないと、楽しみはやってこない。遠くに旅行に行かずとも、近場で四季折々楽しむことができ、それもささやかな日常の楽しみです。++++++++++クリッ...
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2週間前はまったく咲く気配がなかったここの桜。なので一週あけて来てみたら-満開も満開。 目の前に広がる桜も見られるけれど、ここは上から桜を見下ろせます。もう少し前に来たら、一番美しかったかもしれませんが...
病院の帰り道にふと上を見ると-八重桜が咲いていましてね。電線も入るけどと思いながら、スマホで撮りました。お花見の季節でも人によっては、桜なんて毎年咲くから-桜を愛でる気分になれない-桜でお腹いっぱいになれない-桜なんてどうでもいい-とか、桜を否定的に見る人もいらっしゃるかもしれません。（私の周りでそんな声を聞いたことがありませんが）全ての人が、好意的に見ているとも限りませんし。私は、気分が落ち込んだり...
歯の治療が終わったら、次は定期的に通っている病院ふたつ。これもこれといった変化もないので、いつも通り、薬を頂いて終了。コロナに罹って以降、整形外科はちょっとご無沙汰してて、また痛みがでたので通わないとって思っていたところ-今度は皮膚科を受診することに。かゆみもないから気づいてなかったのだけれど、赤いかぶれを発見。結構広がっている（滝汗）最初一日だけ、手持ちの市販薬を塗ったのだけど、過去に自己判断で...
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とあるスーパーで。普通に見かけていた5本入り98円とか88円とかのちくわ。たぶん同じメー...
今問題になっているサプリメントのメーカーの工場では、品質・衛生管理に関する指針『適正製造規範（GMP）』の認証を取得してい...
体力が衰えたと感じる時-仕事帰りにスーパーに寄って、買い物しようと思っても、かさばるもの、重たいものがたくさんだと、持って歩くのに、30分はキツイと感じるようになりました。だから軽いものくらいしか買えない。とにかく鞄自体も軽いもので、中身も最小限のものだけにしないとキツイ。キャリーバックは苦手なので持つ気はないけれど、いつか気持ちが変わるのかしら。肩から下げるよりラクなのかな。できるだけ身軽でいた...
昨日のチューリップに引き続き、 ネモフィラも満開でした。ひたち海浜公園のように一面ネモフィラが咲いているわけではないけれど、十分楽しめました。気晴らしすることはやはり大切。じっとこもっていては、嫌なこともグルグル駆け巡ってばかり。精神衛生上よろしくないですわね。いっときでも、嫌なことを忘れる時間があ...
昨日の朝はいまにも雨が降りそうなくらい、どんよりしていたので、病...
まさか自分が-と思いもよらず病気に罹ることもあります。不摂生で生活習慣病になる場合もありますが、規則正しい生活をして、検診も欠かさずしていても、病気になることもあります。今や大人に限らず子供も様々なストレスにさらされています。人間関係にイライラ、仕事にイライラと、大半の人は経験があると思います。何かしらの原因があって病に罹ると思うのですが、日々のストレスがたまりにたまって、病気を引き起こすというこ...
自分軸 周囲からの評価を気にせず、自分の意志を大切に行動すること。他人の評価を気...
本ページにはプロモーションが含まれています昨日も地震がありましたが、幸いにも気づかず。日本の「どこ」ではなく、日本中いたるところで、毎日のように地震が起きています。いつどこで起きてもおかしくないです。備蓄品をたくさん置いていたら、安心というわけでもなく。でも家が残って家...
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公衆電話って最近見かけないので、久々に見たって感じ。テレホンカード…懐かしぃ。あったね、そういえば。携帯電話がなかった時代は、彼氏や彼女の家電にかけるのって、勇気がいったりしませんでした？あらかじめ何時ごろに電話するって決めていても、家人がでちゃって慌てたり緊張したり。長電話しすぎで、電話代のことで親と言い合いになったりw10円玉たくさん持って公衆電話（赤電話）にかけにいったり。ポケベルがでてきて...
今、サプリメントの問題で、様々な業種にまで派生していますが-以前、通っていた病院に、サプリメント摂取の注意喚起のポスターが貼っていました。知り合いの看護師さんは、薬じゃないからね、サプリはと、サプリメントを否定していました。医療従事者はそう言われる人がほとんどかもしれません。食品ですから-でも、自分が飲んでいる薬との飲み合わせなどが悪い時もあるので、注意しなければなりません。安易に摂取しやすい反面、...
職場の愚痴-立て続けなので、お嫌な方はスルーしてくださいね。+一昨日、2年目君に注意したばかりなのに、今日、すでに忘れているという有様。ただでさえ、非効率的な仕事をして、やらなくてもいいタイミングで仕事をしたり。かと思うと、昨今、光熱費の値上がりで会社から言われているのに、信じられないような無駄なことを平気でしていたのに...
うちの職場の2年目君が休みの日は、職場が穏やかです。業務が淡々と滞りなくこなされるから、皆、ストレスが...
藤の花が咲いていました。しかしながら、ここの藤棚の藤は、年々、一房の花の量が少なくなってきたというか、前は葡萄のようにもっさりと花がつき、長く垂れ下がっていたのに。人間と同じで、だん...
割引セールを待って、 冬物衣料をクリーニングに。昔に比べると、クリーニングに出す枚数も少なくなりました。家で洗える素材が増えたのもあるけれど、洋服の枚数が減ったのが1番。あと、夫が在宅勤務になりスーツを着る機会が減ったこと。それと、我が家は過去記事にも書きましたが、冬、毛布を使用しないので、大物をクリーニングにだす必要もなく。光熱費...
今年は桜の開花も早かったけれど、白木蓮や紫木蓮、辛夷もミツバツツジも例年より早かったような。毎年4月下旬から5月のGWに見かけるハンカチの木も咲いていました。白いハンカチのような花びらに見えるけれど花びらじゃない苞が、ヒラヒラ...
先月から毎朝血圧を測るようになって気づいたこと-毎朝測って記録しています。血圧を測るきっかけとなった健康診断時の血圧。測り直したら通常でしたが、びっくりするような数値で、先生の勧めで測るようにな...
加齢とともに痩せにくくなりました。炭水化物が好きなので、炭水化物ダイエットなんて、絶対できませんが、お茶碗のごはんを減らしたりして、茶を濁しています（笑）さて、先日受けた健康診断の結果はまだですが、数年前にものすごい数値がでたHDLコレステロール値が、翌年激減した時は、ほんとやった...
昨日、うちの上司が入社2年目の社員に、ブチ切れまして。先日の記事でも触れましたが、2年目の社員君が発注ミスをし、その後、返品するのかどうなったんだろうと思って...
子供の頃、持っていたお人形はなんですか？私は、バービーちゃんはちょっとお姉さんぽかったせいか、リカちゃんでした。いつしか人形遊びをする年頃も過ぎて、すっかり忘れてしまいましたが、大人になってバービー人形を収集している方を見て、お～と思ったことも...
40代頃から始めたシンプル生活ですが、究極のミニマリストでもありません。以前は食品やティッシュペーパーやトイレットペーパーなど、ストックを持ちませんでしたが、コロナ禍になり一時的...
職場で今年2年目のA君（過去記事では新人君と書いております）の話題に。昨年大卒で入社してきたので、今年24歳ですが、まぁ、色々とあった1年...
どこの職場でも、一見、穏やかそうに見えても、中に入ってみると違う-なんてことはザラにあります。とくに女性が多い職場は、色々とあ...
昨日の4月8日は花祭り。お釈迦様が生まれ日。その日はお釈迦様の誕生を祝って、宗派に関係なく全国のお寺で行われる行事です。光巌寺 臨済宗建長寺派寺院です。毎年、別件で...
先日、冷蔵庫の整理をして、やっぱり使い切れなかった調味料がでてきました。多少の賞味期限きれならば、自己責任で使いますが、賞味期限を見て愕然としたものもありました。とくに、甜麺醤とかコチュジャンとかあの類。調味料は大サイズは買わなく...
今年の初めにシャワーヘッドを買い替えたという記事を書きましたが-やはり水道の使用量が減りました。なので水道料金もわずかながら下がりました。電気やガスと違って、水道の使用量って...
数日前のニュース。高山市のワクチンコールセンターの仕事が急減したのに、スタッフの人数は変わらずで、一日寝ている人や、ゲームをしている人や、入ってからも入電がなかっ...
この時期の貴重な青空。お天気ならば桜を見に行こうと。遠目で見る桜はまだまだ満開で美しくもあるけれど-近くによると、そろそろ終わりかなと感じます。++++++++++クリックして...
任意取得だと言っていたマイナンバーカードも、96，195，661人が取得。人口に対する割合が約76．4％ポイント効果も大きかったでしょう。ただマイナ保険証は、まだまだといったところでしょうか。それ...
3月に見た時は、ここの桜はまだ蕾ばっかりだったのに、雨が続いたりしてなかなか見に行くことができなかった桜。満開どころか、地面には花びらが散りばめられて。ここの桜も下から眺められるだけでなく、見下ろせる場所に咲いているのがま...
今働いている会社-どこの会社でも働きだして色々わかることってあると思うんです。入ってみて、え！？って思うことがあったり。うちの会社がまさにそう。新入社員のように他...
