いろいろ忙しく、あっという間にもう1年の1/3が過ぎようかというこの間還暦になったと思ったら、もう2年も過ぎてこうやって60代もあっという間に通過するんやろなぁ~肩こりに悩まされたことはないけどこの頃いよいよ足腰に疲れがたまってきたのか、膝下や腰がピンポイントで痛い4月になっていつも入ってるエアロのレベルが上がり、やたら足の急発進が増えたのもあるし年甲斐もなく、やたら腰くねくねのダンスプログラムに入るようになってそれも原因のひとつやろか~いや、歳のせいもあるな60代になった途端、あちこちガタがきたような気がするともあれ、もうそろそろ無理したらあかん歳になってきたのは確かでもスポクラに来てる70代の方々はホンマ元気元気精力的にスタジオレッスンも筋トレもこなしてるはたしてあと10年~15年後もあの人たちと同じ...還暦過ぎてそろそろ無理は出来ない