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あなたの若さは”遺伝子”と”毎日の選択”の共同作品。
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。先日、お彼岸に実家に帰りお墓参りをしてきました。ついでに4月で86歳を迎える母にお誕生日プレゼント…
#細胞レベル
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何歳からでも~かっこいい女への道
老け女にならない鉄則、病気と治療、神経過敏とか。
こんにちは。50代からかっこよく生きる坂本ともこです。知り合いの医師から聞いた話でなるほどねぇ~と思った話をシェアしますね。多くの人は、病気になると「老ける」…
心身にいつもと違う感覚があったとき
お盆も終わり、今朝は心地イイ空気感でした…毎朝、朝陽と雲を見ながら歩いていますが、太陽...
Body Reset Salon 陽翠の部屋