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22時。やっと自分の時間が取れた。 ブログを書くのは休めばいいのに休めない。 せっかく1年近く連続投稿してきたのを どうしても途絶えさせたくないのだ。 今日はちょっと気分を変えて、年末に購入したものを紹介。 tamozo24.hatenablog.com 足先の冷え対策にレンジ湯たんぽをダイニングで使っていたが、 やっぱりフロアタイルからの冷えですぐに冷めてしまっていた。 下にタイルカーペットの余りを敷いてみても大差なし。 やっぱり布団の中で使うものだから、 掛物等がないと冷えるのも早いんだろうな。 レンチンする回数は朝、昼過ぎ、夕んぽから帰宅後。 600Wで3分→裏返して3分。 暖かさが残っ…
外反母趾の治療から8年余り やっとスニーカー以外の靴を履けるようになった！
2016年私の外反母趾はひどくなり、 眠れぬほどの激痛に苦しんだことがあって以来、ほとんどスニーカー生活だったのですが… シューフィット・神戸屋さんを知っ…
こんにちは♪ 毎日、35度とか36度の日々が続いているので用事がある時は朝か、夕方に行くようにしています。今日は市役所に行かなければいけなく朝出かけました。 …
人生100年時代って言われてるけど、健康寿命を延ばすためには、ずっと自分で歩ける足の健康を守ることが大切よね。 この記事では、アタシたちの足の実情と、足の健康チェックの仕方を紹介するわ！ お買い得アイテムが大集合！買うならやっぱり楽天市場
今朝は午前7時まで寝ることができた。しかも、目が覚めた動機が苦痛ではない。これは今日は楽かな… と思った。しかし、ものの5分としないうちにジッとしていられなくなった。とにかく苦しい。 訪問看護に電話をして、あれやこれや方策を一緒に考えてもらう。朝食を摂ると胃が満たされて眠ることができると言っていませんでしたか？ と言われるが、さすがに午前7時まで寝てしまうと…。 と思ったら、午前9時半から30分ほど少しウトウトすることができた。しかし、目が覚めると、やはり苦痛に襲われる。起きて机に向かっても苦しい。再び訪問看護に電話。朝食を摂ると寝られる話だけでなく色々と覚えてていてくれている人だったが、結局…
