暑さと冷えの両立

6月に「冷えによって夜中トイレに行きたくなる」話をしたのですが、最近パジャマをショートパンツ型に変えたら再発しました。太もも以下布のない服は夜中どころか、眠りについて2時間ほどで尿意を引き起こしてきました。ふくらはぎと足首の冷えが尿意を引き

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