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#外出
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なかなかうまくいかない
今、外出が難しいです。 子供みたいなことを言っておりますが、外に行こうとなると震えが止まらず動悸がして息が苦しくなり、涙が出てきて過呼吸気味になってしまいます…
2024/04/03 11:20
外出
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リーダーで読む
桜
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日から、連休になりました。 午前中、雲の多い天気でしたが、 日中は、晴れてきて、 暖
2024/04/02 22:38
写真展
先日の教室の帰りそのまま帰るのがもったいなくて思い立って写真展に伺いました。こういう場所はいつも少し気後れがします。1点1点が素晴らしい。ただただ憧憬します。よい刺激をいただき学びになりました。にほんブログ村
2024/04/02 18:53
雪がとけたので今シーズン初自転車に乗る
長らく大地を覆っていた雪が解けて、とうとうこの日がやってきました。そう、お待ちかねの自転車解禁日ですよ!ヤッター!自転車大好き人間なので、やっと乗れると思うとテンション上がりまくりです。
2024/04/02 10:41
残っていた写真
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 ここ数日、 急に、暖かい日が続いていました。 明日は、 最低気温が、ひと桁みたいで、 ま
2024/04/01 22:52
植物園散歩
暖かいというよりもうすでに暑いと感じます。今頃にちょうどいいと用意していた洋服がこのまま着られなくなったらがっかりです。四季が均等にあればいいのに……。春と秋が短くなった気がします。今日の氏神様の桜はだいぶ膨らんできました。黄砂で汚れた車を洗車してから臨
2024/04/01 16:06
一人ランチ
今日は教室日でした。風は強いものの気温は21℃。春らしいお天気にあわせてブラウスにパステルカラーのジャケット。春の装いをするだけで気分が上がります。今日は欠席者が多くてlunch仲間も皆お休みでしたがまっすぐ帰るのが惜しくなり前から気になっていたお店で一人lunch
2024/03/30 21:40
伊勢シーパラダイス
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 連休も終わり、 今日から、連勤です。 週末と春休み等も重なって、 お客様も、多かったで
2024/03/30 20:45
二度寝して夕方寝して時間が飛ぶ飛ぶ
お互いの体調優先で、予定は柔軟に。 きーちゃんの前の車は、買い物した生鮮食品(エビ)を積んでたのを忘れてしまい、 その生臭臭を消すために超デカサイズの消臭剤だか 加えて元々、車用の芳香剤も使用してた 芳香剤だかが追加で置かれていて、同乗するには無理無理な車内環境になっていたこともあり きーちゃんと一緒に出かける事は、数年来不可能に。 そこから現在、新車になって何ヶ月経つのかな。新車臭は、残ってた。 今の車は、芳香剤も置いてないということで 事前に きーちゃん来訪時に車内臭を確認。だいじょぶそ。 きーちゃんの車で一緒に出かける事に。ワタヌキ、行き帰り送迎してもらう。 *** いつもより歩いたし …
2024/03/29 00:11
親子旅行 荒れた天気の中
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 昨日、深夜までテレビを見ていたので、 少々、眠たかったです。 (深夜に、水曜どうでしょう
2024/03/28 21:55
弱っていく体。
その他一般館へようこそ!館長です。今日は休みですが、午前中は配達用のコーヒーを取りに来てもらったり、午後からは契約変更のためドコモへ連れて行かれるようです。書いてみます。 クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ ロリポップ!ムームードメ
2024/03/28 10:49
趣活日和
朝方は風を冷たく感じたのですがお昼頃にはぽかぽか陽気に。先日の補講に続き今日も気持ちのいいお天気になりました。晴れの日は気力も増します。😄今日の歩数は13,180歩。通りがかった公園の満開の山茱萸に見入ってしまい皆とはぐれそうになったり。💦一人行動すると方向音
2024/03/27 20:09
親子旅行 また続き
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日も、朝から雨でしたが、 早朝だったか、雷が落ちました。 大きな音だったので、 わかり
2024/03/27 00:52
親子旅行 続き
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日は、休日でしたが、 朝から、天気が悪かったので、 明日、仕事もあるので、 終わってか
2024/03/25 21:01
親子旅行
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 連勤が続いたり、 色々と、私用もあったりで、 なかなか更新が、できませんでした。 土曜
2024/03/24 23:01
整骨院と買い物
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日から、 連休に入ったので、 久しぶりに、 午後から、整骨院へ行ってきました。 午前
2024/03/18 22:21
晴れ晴れ
当初の予定になかった補講にぎりぎりになって参加することに。こんなに雲一つない快晴は久しぶり。少しだけむずむずくしゅくしゅ。😷昔は仕事に支障が出るほど酷かったけど今はそれほどの症状はなくなりそこは老いてよかったと思えます。来週はまた寒の戻りがあるとか。そし
2024/03/15 16:58
公園で気分転換
教室での講座のあとモチベーションはだだ下がり。でも朝から決めていたので公園に寄り道。少しだけ豊後梅満開の河津桜もうすぐ開花の白木蓮お日様の下を歩くうち気持ちが晴れました。今日の歩数は7,456歩。にほんブログ村
2024/03/13 21:22
遠征疲れで暗くて長い夢を見る
長い夢から覚めた後は、何だかちょっと疲れている。本来睡眠によって休ませなければいけない脳みそが、夢のせいであまり休めなかったからだろうか。夢で昼あった出来事の処理をしてる説もあるけど。
2024/03/11 06:25
時々、雪
着いた時から雪がちらついて......寒いはずです。お昼頃に雨の予報だったのでちらつく程度の雪なら大歓迎。😊今日はいつもよりすこし長め5時間半の楽しい講習でした。家に帰ってさっそくPC作業にかかりましたがいつもの如く途中で睡魔に襲われ3時間の爆睡。帰宅後の寝落ちは
2024/03/09 22:40
アラフィフ、腰痛とふくらはぎ痛で目が覚める
アネです。長時間の用事で外にいたからか、寝落ちできるかなと思ってうとうとしてそのまま眠ってしまいました。が、途中で腰とふくらはぎの鈍痛で目が覚めてしまいそこか…
2024/03/09 10:11
少しは良いと思ったものの。
昨日は寝床に入ってから、午後10時には寝ようと思ったものの、午前2時までメルカリを見てしまった。引っ越しにあたり洋服を捨てなければならないのに夏用のポロシャツをポチッてしまった。 そんなで寝不足ではあったものの、午前9時には珍しく少しの苦痛で起きられて着替えて顔を洗って訪問看護を待っていた。せっかく一昨日、シャワーを浴びたので、今日は外出しようと思ったのだ。 ところが、やはり寝不足には勝てず、昼食後、小一時間、横になってしまった。そうしたら寒気がして頭痛がする。体温は35.9℃しかないので風邪ではないと思い、とりあえずロキソニンを服む。 これで外出の予定はフイになる。週に1度しかシャワーを浴び…
2024/03/08 21:18
お昼はカレーラーメン
午前中、美容院へ。いつものレタッチとカット。いろいろ考えても最後は結局変わり映えしないスタイル。値上げもあってトリートメントまで余裕がありません。帰ってからお昼。簡単に即席カレーラーメン。🍜先に買ったカップヌードルは今週、まんぷく食品総力で開発中の為来週
2024/03/06 12:48
晴れ時々曇り。🌤️朝起きて青空が見えていたら出かけると決めていました。気温は8℃ですが日射しの下ではそれほど寒さを感じません。持参した📷のバッテリーが予想以上にもたなくて100枚ちょっとで赤マークになりました。バッテリーを買い足さない限り旅カメラとして使うの
2024/03/02 18:30
カタラーナ
カタラーナ 香ばしく焼いたカタラーナをいただきました🎵 横浜のレストランでピザなどを戴いたあと、カタラーナをデザートに注文したことがありますが、このスイーツはカリッとした表面、中は柔らかいアイスクリームのような食感になっています とってもおいしかったので、また食べたいなぁ~と思います💮 お読み下さりありがとうございます💕 下記のボタンをそれぞれポチっと押して応援して下さると嬉しいです(*^-^*) レシピブログに参加中♪ にほんブログ村 HappySmileLife+
2024/03/01 23:00
最後の車検???
2年後には免許返納済みの予定なのでこれが最後の車検になるはずです。2時間半ほどの時間潰し。まずはお昼を食べようと事前に近くのお店を調べて口コミ好評の「洋食や」へ。ハンバークをお箸で切ったところで今日も写真の撮り忘れ。ハンバーグの形崩れはお許し下さい。味、ボ
2024/02/28 18:51
ボウリング練習
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日は、 風が強くて、寒かったです。 午前中、 洗濯をした後、 トイレ掃除をしてから、
2024/02/27 21:58
街歩きとあとの楽しみ
昼頃まで曇り空でしたが予定通りに出かけました。途中で狐の嫁入りのような雨が降ったり少し期待外れの不安定なお天気。🌥️街歩きに疲れてちょうど終着点。食べてから撮り忘れを思い出しちょっと汚いので😓観光地ではコーンが450円でした。バウムクーヘンとクラッカー付きで
2024/02/26 22:21
教室日
3連休1日目は雨になりました。毎度の如く微妙に憂鬱でしたがそれ程ダメージなく過ぎてホッとしました。😌今日よりも憂鬱な日が控えてるのでそれまで気力がもってるうちに自習に出かけましょう。来週前半に雨はなさそうです。今日は会食せずに一人カフェ。😋講座の策を練って
2024/02/23 17:10
こんな日に限って…
おはようございます今日は午後から仕事の外出。夜は家の用事で外出。そんな日に限って頭痛、雨、寒い!しかし今日頑張れば3連休頑張ろう体重と食事の記録は後ほど…。…
2024/02/22 22:09
4年ぶりの健診
退職とコロナで中断していた健診を4年ぶりに受けました。今回は特定健診のみの受診です。身体測定、尿検査、血圧測定、採血だけの簡単なもので1時間もかからず終わりました。血液検査の結果は1~2週間後に届きますがいま分かる範囲で......4年前より身長が1㎝縮まり体重、BMI
2024/02/21 11:40
「まんぷく」効果
今日も暖かくなりました。東京では夏日になってるとか。つい2週間前には大雪でしたよね。これからの地球に何が起こるかとますます恐ろしいです。20日はイオンで買い出し。お天気も良くないので空いてるかと期待したのですがいつもにも増しての激混みで精算レーンは長蛇の列。
2024/02/20 14:48
グッズ
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日で、連勤が終わり、 明日から、 連休になるので、 雨が降る前に、 整骨院へ行こうと思
2024/02/18 22:40
三寒四温
今日はまた暖かいですね。薄手の上着さえ脱ぐ陽気になりました。この気怠いような空気は苦手です。図書館で借りてきました。「酔いどれ小藤次」の第6、7巻。まだまだ先は長いですがこのあと、また青山作品になります。予約の関係で両先生を行ったり来たりまったく気温と同じ
2024/02/18 17:15
特別講座の補講
2日程20℃近くまで上がった気温が今日は10℃と寒さがまた戻りました。青空が一瞬見える程度で全般的に曇り空の1日。晴れると思って少し薄着にしたため何回「さっむー」とぼやいたことか。ま、暑いより全然いいですけど。😉前に道端に咲く水仙を見つけて植物園に出かけたいと
2024/02/16 21:17
行動時間制限 ブランチ
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 私は朝食で、、夫はブランチで同じもの 午前中晴れていたので、美容院へ行こうかと思っていたのに 夫の起床時間が遅いので、 おべんと風やsandwichなら 作り置きできるけれど おうどんですから、、 起きてくるのを ...
2024/02/15 15:08
写真 色々
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日は、 午後からの出勤でした。 日中は、 暖かかったのですが、 仕事が終わってから
2024/02/14 22:44
ディズニーの可愛いカフェ「HARVEST MARKET」♪
先日、ツイステ展で訪れた横浜赤レンガ。昼食は行きたいお店を予約してありましたが(改めて書きます♪)、カフェに関しては、良さそうなお店たくさんある(ありすぎる)…
2024/02/12 14:32
補講の日
ぽかぽかと暖かい土曜日にお出かけする人も多いみたいで駅も電車もかなり混んでいました。補講は発表がないぶん楽しくて気楽です。おしゃべりしながら散歩気分で。lunchしたのはお仲間お薦めのお店。🍝私が行きたかったお店は平日でないと無理なようでした。解散後は百貨店の
2024/02/10 21:40
息子殿に振り回され
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 明日で、長かった休日が終わります。 昨日は、 息子殿の友達が、 傘を忘れていて、 取り
2024/02/09 00:07
親子で、ついつい・・・
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 今日は、 昨日に降った雨のせいか、 寒く感じました。 息子殿が、事業所へ行く時に、 自
2024/02/06 23:25
法務局へ
ランキング参加しています。応援、よろしくお願いいたします。<(_ _)> こんばんは。 朝から、雨がポツポツ降っていたのが、 午後になってから、 雨も本降りになり、 帰宅する
2024/02/05 23:16
車検の下見
3月の車検の見積りのためディーラーに行ってきました。小1時間ほどの間で持参した読みかけの本を読み終えて明日、返却に行きます。車検本番は今月下旬に予約。免許返納のことも踏まえ必要最小限の費用で抑えて予定よりも少ない金額で済みそう……済ませてもらいました。😅
2024/02/05 15:02
縁起を担いで
今日は節分ということで恵方巻を食べます。コロナで控えてたので4年ぶりに買いました。今年の恵方は「東北東」。これ以上大変なことが起こらないようにとお願いしながら丸かぶりします。節分priceには恐れ入りました。海鮮巻を買うつもりでしたが1本1,800円(税抜)😮分相応な
2024/02/04 03:39
特別講座
午前中は曇り空午後は時折り小雨が降るお天気。気が重い外出は遅刻しないよう気遣うあまり30分前に着いてしまい時間潰しのウォーミングアップはあまり効果なかったけどね。お昼抜きでたっぷり4時間の講習。雨具に手を煩わせられながら難しい課題に頭を悩ませながら結果は残せ
2024/01/31 23:04
うわの空で
来週の特別講座のことで頭の中が少々パニック状態。今日を頑張らないといけないのにね。外人観光客で賑わう雑多な街を2時間ほど歩き回るともう疲れてしまって完全に思考能力ゼロです。😮💨おいしいコーヒーの看板を見つけ教室仲間と一緒にしばしの休憩。ここにもありました
2024/01/28 13:02
繰り返しの日々。
その他一般館へようこそ!館長です。たまに、日々同じようでこれでも生きているんだろうか?なんて思ったりします。生きがいって今の自分にとって何なんだろう?書いてみます。 クリックありがとうございます。↓↓↓↓↓↓ ロリポップ!ムームードメイン
2024/01/28 10:52
講座&ランチ
昨日に続き冷たい風が吹いてとても寒い1日になりました。今日は特別講座の日。本講座よりも早い時間のスタートに遅刻しないかと緊張の朝でした。私の思惑と違って気楽に楽しく!では済まされそうにないクラス。😥どエライ物に手を出してしまいました。ハードルの高さに心が折
2024/01/24 17:36
週末に用事を済ませてゆるく息抜き
忙しく体力使う毎日、どこかで必ず息抜きは必要になってきます。我が家は週末にみんなで好きな物食べてくつろぐスタイルが多いですね。おいしい物をみんなで食べれば、お腹も膨れるし心も満たされるのです。
2024/01/23 12:08
行くところなんてないけれど・・・
行くところなんてないけれど・・・ - 自分の理想の生き方目指してます
2024/01/22 15:22
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