ハッシュタグ記事一覧

宇宙銀行から現実世界へ降ろす方法

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村  今までお金にならない労働やお給料と…

2023/04/19 08:40

波動を高くする為にしていること

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村   引寄せは自分の波動を高くする事で…

2023/04/16 09:46

お家で楽しむ自分へのご褒美、忘れてない？

 自分へのご褒美ってありますか？  ずっと頑張ってる自分。 大概のことに耐えてる自分。 迷っても進んでる自分。 疲れていても働いてる自分。 嫌なことがあっても…

2023/04/16 08:05

【yomomentってどう？】可愛すぎるプチプラヨガウェア♡（クーポン有）

とっても可愛いプチプラヨガウェアブランド『yomoment』Your momentを略してヨモメントと読みます。さらに略して『ヨモ』とも呼ばれます。Yomoment のウェアを購入した感想 ふりふり可愛いウェアが多い♡ この投

2023/04/16 06:38

自分の愛し方わからない方へ

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村  自分を愛するととても良い事がいっぱ…

2023/04/15 08:57

自分を愛すると起こる変化

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村   時々立ち寄るブックオフで素晴らし…

2023/04/14 11:39

モテ女子になりたい方、必見です！！

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村とうとうベストテン内に入りました本当に…

2023/04/13 09:43

自分を喜びのなかに居させてあげたい

1ヶ月以上ぽっかりと記録が空いてしまったけど、こんなに心も身体も動いた1ヶ月は今までにあまりないかも。という有難い日々を過ごしていた。 もちろん季節的にメンタルも揺れやすいときだとは思うし、逆に行動も活発になりやすいときだとは思う。アップダウンが激しいときだからこそ、自分にとっての要るものや要らないものがより見えやすくなるとき。 ここ1ヶ月で大きく変わったなー。と感じられたことは2つ。 1つ目は、もっと世界を信頼したいなと思って心理カウンセリングを受けてみたこと。 2つ目は、もっと自分を心地よくしてあげたいと思って化粧品や服を新調したこと。 1つ目のカウンセリングは、顔合わせ（お試し）のような…

2023/04/10 15:51

脳疲労を軽減する

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村   引寄せが上手く行かないと言うこと…

2023/04/09 10:08

本当に毛が生えてきた石鹸シャンプー

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村  薄げに悩む夫の為にIherbで評判…

2023/04/08 09:38

全てに疲れてしまった時

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村  何をやっても上手くいかない人間関係…

2023/04/07 09:02

＼200人が痩せた／ダイエット＆ボディメイクに特化した5タイプ骨格診断とは【骨格診断】

今流行りの骨格診断！パーソナルカラー診断や、顔タイプ診断などと一緒に流行り始めたもの。今では大手ファッションブランドや下着メーカーも、骨格をもとに似合うものを教えてくれるサービスを開始していたりします。いちばん王道なのは3タイプ診断のもの。

2023/04/06 23:35

＼これをやったら危険／ヨガで首が痛い！気をつけるべきポーズとは

ヨガ初心者の悩みの一つとして「首が痛くなる」というのは割と多く囁かれます。なぜ、首が痛くなるのでしょうか？それは多くの場合、肩の緊張と深く関わっています。肩こりを解消したくてヨガを始めたのに、逆に首を痛めてしまっては続かなくなってしまいます

2023/04/06 23:34

二つの生きる道

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございます にほんブログ村     私には二つの生きる道が用意…

2023/04/06 08:31

ビックリ！！公式ジャンル部門で17位！！

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村↑おかげ様で順位がグングン上昇中です …

2023/04/03 09:47

桜新町の桜のトンネル

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございます   にほんブログ村  昨日、桜新町まで家人と一緒に…

2023/04/01 09:33

IHarb 購入品 頭皮ケアとバス用品

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村  今日で3月も終わりですね明日から新…

2023/03/31 10:22

＼前屈を極める／長座前屈のポーズ

ヨガにおける座位の前屈ポーズ＝パスチモッターナーサナは“背中を伸ばすポーズ”と訳されます。パスチ（パシュチ）＝背後・後ろ・西 ＋ ウッターナ＝強い伸長 ＝ “背中を強く伸ばす”背中というと、上半身のイメージが強くなってしまいますが、体の背面

2023/03/30 08:02

瞑想のあとは涙で浄化☆3月最後の休日

   みなさまこんにちは 龍遣いsaoriです      きのうは今年度最後の休暇でした。 何をしようかと考えて‥ 天候不順ということもあり出かける気持ちにな…

2023/03/29 20:42

【日常のヨガ】日常で行うべき5つのこと

ヨガとは、心の働きを鎮めるもの。そのためには瞑想を行い心のトレーニングをする必要がある。そのために8つの方法を示しています。ここでは二つ目に定められた日常で行うべきこと“ニヤマ”についてご紹介します。ヨガの八支則（アシュタンガヨーガ）ヤマ（

2023/03/29 19:08

春分の日にこんなことをしました

   みなさまこんにちは 龍遣いsaoriです      昨日は彼岸の中日である春分の日でしたね。 たくさんの吉日が重なったスペシャルな開運日 どのように過ご…

2023/03/23 21:15

あなたは、嫌いな人の幸せを願えますか？

「嫌いな人」そんな存在できれば作りたくはないけれど、生きていれば一人や二人、二度と会いたくない人や嫌いな人って存在しませんか？もし、30歳で嫌いな人が0人ですという方は、よっぽど恵まれた環境に生きているか自分に嘘をついているのどちらかなので

2023/03/22 11:06

真剣に自分と向き合う

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す はじめましての方へ・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生・セッションやってます。・お取…

2023/03/21 22:08

魂に働きかける世界にひとつだけの香り

   みなさまこんにちは 龍遣いsaoriです   わたしがブログをはじめる前から親しくしてくださっている女性がいらっしゃいます。  初めてその方の文章を読ん…

2023/03/20 15:05

「福あそび」が帰ってきた！自分にも愛を向けて【福話術12】

「愛する」という言葉の意味を、私たちはもともと身に着けています。ただそれを自分に向けること、それから身の回りへ向けることが幸福への道です。

2023/03/19 22:49

嫌な思考に振り回されないために

   みなさまこんにちは 龍遣いsaoriです      日常生活を送っていると  どうしてこんなことが起きるの うまくいかないことばかり  思考が陰に入るこ…

2023/03/15 22:16

大切な時間に、気分を上げるアイテムをプラスしてみました

   みなさまこんにちは 龍遣いsaoriです    わたしが大切にしている時間。 毎日のお風呂  夏の猛暑の日でも帰りが遅くなっても入浴の時間はしっかりとり…

2023/03/14 20:38

自分を大切にするカンタンな秘訣

こんにちは。歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。自分のことを後回しにして、もう限界…そんなあなたに見てほしい今日のお話です。 自分…

2023/03/12 08:23

花粉症には鼻うがい！効果・痛くないやり方を解説

辛い花粉症の季節！今年は昨年の5倍、例年の10倍などと言われていますが、今年から花粉症デビューした方も多いのではないでしょうか。そんな花粉症にはヨガも効果的！ヨガでは免疫を高めたり、呼吸を整えるための知恵が豊富に語り継がれています。アーユル

2023/03/08 12:52

むやみやたらに謙遜しなくて良い

日本には謙遜が美徳という考えがありますよね。でも謙遜も、し過ぎは良くないと最近思います。ストイック性もそう…「私なんか大したことないです」「私なんか未熟で…」…

2023/03/07 22:58

＼ヨガで膝が痛い人／おすすめ膝パットもご紹介

ヨガレッスンで膝が痛い！そういう悩みを持っている方って実は多いんです！身体の使い方や、力の入れ方一つで膝への負担を軽減できるのですが、ここでは膝が痛いストレスを軽減するためのアイテムやコツをご紹介します。膝をつくと痛いPhoto by MA

2023/03/06 14:57

ONEARTSってどう？ヨガウェア・ピラティスウェア通販の感想

この投稿をInstagramで見る Kaoru💜Yoga(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 アンバサダーを務めるONEARTS♪春に向けてウェアを一新するために大量購入し

2023/03/02 08:27

瞑想は「無」になることではない！？

空前の瞑想ブーム！瞑想といえばマインドフルネスと名前を変えて経営者をはじめ多くの方に浸透してきていますよね。ところで「瞑想」と聞いてどんなイメージをお持ちですか？多くの方は「無になること」を想像するのではないでしょうか。無になろうとすると他

2023/03/01 21:50

ピラティスは難しい？初心者がつまずくピラティスの落とし穴

今やボディメイクの手段としてヨガ以上にブームが巻き起こっている“ピラティス”ですが、運動経験が全くない人にとっては『難しい』とか『きつい』のもピラティスの特徴です。ピラティスは最低10回〜30回以上の受講がなければ効果や変化を感じづらいもの

2023/03/01 21:49

安心を自分へプレゼント

今ね、愛車を修理に出してるんだけど、その件で見積もり確認の電話があったの。 車の状態と部品交換とかにかかる金額を説明してもらって、引き続き修理のお願いをして普通に電話を切ったつもりだったのね。 でも、電話を切ったあとに気づいたのよ。 相手と話してる間、 『（車のこと）何もわかってないやつに話すのだりーな。』 『相手にするの面倒くさいな。』 『どうせお前が金払うわけじゃないのに偉そうに決めてんじゃねーよ。』 って、相手から思われてるんじゃないか？って、勝手に思ってた。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):ｳﾋｮｰ 電話をとる前に『相手とは対等』『エネルギーは引かない』って、1回落ち着かせてからとって、話して…

2023/02/22 19:16

自分を愛するトレーニング

以前の私は、「自分を愛するって何？」「自分を大切にするってどういうこと？」と よくわからなくて、行動の基準は「正しいこと」と思っていました。 で、正しいことが…

2023/02/22 18:17

新月のお願い

今日はしっとりとしていました。何だかやることも進まず気分も上がらず。焦る事にも疲れた感じ。 やり残していることならたくさんあるんだろうけど一歩、いや半歩も進め…

2023/02/21 23:22

自分のことを棚に上げてました

スマホにメモ帳アプリをインストールした。 使用目的は、自分が感じたことをその場で可視化・整理するためだ。 今日は父と話していて感じた2つのイライラをこんな風にメモった。 感じたこと ・どうせあんたはわたしのこと否定・批判するんでしょ？ ・自分のことは棚に上げて偉そうに！ 書きながら気づく。 『これ、わたしじゃん。』 自分のことを否定・批判してる自分が今でも確かにいる。 認めたくないけど可視化したことで改めて気づかされる。 思考を変えるために『自分はもう自分のことを否定したり批判してないよ！』って、 頭では思ってるけど、否定・批判してしまうことが今でもたくさんある。 訂正、山のようにある。 そん…

2023/02/21 22:56

毎日を満喫するための9つのヒント

「毎日楽しく過ごしたい」 楽しいと思える形は、人によって様々です。家族と仲良く過ごし毎日楽しい、毎日自分の好きなことで仕事するのが楽しい、自然を感じる空気やバードウォッチングするのが楽しいなど、楽しいと感じるにも色んな形があります。 しかし

2023/02/20 09:03

疲れたら早く寝よう

私の自己否定というのは自分ができない人間と思いこみたかったんだと思う。それはやりたくないからだ。あらゆることが怖くて面倒なことだとしてしまったんだ。好きなこと…

2023/02/18 19:57

巻き肩は日常生活で変える★おすすめアイテムもご紹介！

スマホの見過ぎや長時間のデスクワーク・家事・育児でも下向き姿勢が続き、巻き肩って知らず知らずのうちに進行しているのが怖いところ！ この投稿をInstagramで見る Kaoru💜Yoga(

2023/02/17 11:01

ポチっとご機嫌スイッチ

今日はインターネットの調子が悪くってイラつくし仕事が上手く進まず少し鬱々としていました。まあ、こういうこともある。月の巡りにゆらぐ生き物ですから。 ふとWI-…

2023/02/16 23:09

目下の標は無限の今

去年のブログは9日目で連投を挫折していましたね。今年は今日で10日連続投稿を達成しましたよ。成長しているのかしらなんて胸を張りたくなりますが今はゆらぎゆらぎ生…

2023/02/13 22:04

いきなり自己肯定まではまだできないけど、否定的でありながら自分に都合のいいように脳が考えていける段階まで来た

神戸で野口整体の先生がね、好きな人と手つないだらいい感じがして、嫌な人と手つないだら嫌な感じがするのは、氣が何だったかな？混じるっておっしゃったか流れてきてるっておっしゃったか私もう忘れちゃったんだけど、なるほどなお話だったの。 その帰り友人に、私が接客の仕事が好きで勉強のためにも接客のいいとこに行くんだけど、大切にされたり気にかけられたりしてよい気分になれるってことは、自分で自分を大切にした…

2023/02/10 23:52

『ジャッジしない』生き方のススメ＝心を軽くするヨガ哲学

あなたの周りに何かとジャッジ（決めつけ）する人はいませんか？もしくは、あなた自身がジャッジしてしまうことがあるかも知れません。ジャッジというのは多くの場合において「その人の頭の中で起きている独りよがりな事象」です。ジャッジは他人を縛り付け、

2023/02/10 07:52

ご感想☆年齢退行 “今までしてこなかった『自分へ愛を送ること』ができそうです。”

年齢退行療法のご感想をいただきました。ご感想ありがとうございました！   ご感想 (女性)■受けようと思った理由以前よりヒーリングワークを受けていて、自分自身…

2023/02/09 21:45

ヨガピラティスでお悩み解消！“O脚”に効くエクササイズ

そもそも“O脚”とは、膝関節の異常の一つです。よく混同されるX脚やXO脚とは違い、膝関節が外側に逃げるようになっている状態です。膝の内反ともいいます。正常な状態に比べると膝関節や脚全体への負担が大きく、スポーツなどによる怪我・外反母趾などの

2023/02/03 07:59

ヨガ ・ ピラティス はプライベートレッスンがおすすめな理由！

っかくヨガやピラティスをするなら『効果を出したい！』と思いませんか？ 初めのうちは見様見真似で動くのが精一杯！でも実はぱっと見の動きを真似するだけでは、効果を実感するまでとっても時間がかかってしまうんです。 早く効果を実感したい！自分に合ったレッスンを受けたい！ そんなあなたにおすすめなのがプライベートレッスン。 おすすめな理由をご紹介します。

2023/02/03 07:58

Hugger Mugger【アルティメットクッションマット】を使ってみた！

この投稿をInstagramで見る Kaoru💜Yoga(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 アメリカ生まれのヨガグッズブランドHugger MuggerHugger Mu

2023/02/03 07:57

忍耐の先にあるもの

アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございます にほんブログ村 にほんブログ村  一粒の種が芽を出…

2023/01/31 08:17